Tau Helga
Alte Crivitzer Landstraße 18, 19063 Schwerin
Stängt nu · öppnar fre 12:00
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Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 15 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Frisch aus der Pfanne
Ein Eierpfannkuchen mit Apfelmus gefüllt
7.50
Egg pancake with apple sauce
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydrater
Eieromelettemit Rahmchampignons gefüllt
13.65
Omelette with creamed mushrooms
uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Eieromelette mit Würzfleisch gefüllt
14.95
Omelette with seasoned meat
uppskattning≈ 550 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Bauernfrühstück von 3 Eiern
14.95
Farmer's breakfast — mit Schinkenspeckwürfeln, Frühlingszwiebeln und Cornichons
uppskattning≈ 620 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Für unsere Senioren
Gemüseteller mit brauner Butter und Spiegelei
14.95
Vegetable plate with fried egg
uppskattning≈ 380 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Gemüseauflauf mit Bechamelsoße und Käse überbacken
14.95
Vegetable casserole with bechamel
uppskattning≈ 480 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Frische Schweineleber mit gebratenen Zwiebeln
14.95
Pork liver with fried onions — Soße und hausgemachtem Kartoffelpüree
uppskattning≈ 580 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Spezialität „Tau Helga“ Mecklenburger Rippenbraten
17.95
Mecklenburg pork roast — mit Backpflaumen , Soße hausgemachten Apfelrotkohl, Klößen oder Petersilienkartoffeln
uppskattning≈ 720 kcal55 g kolhydrater
Hausgemachtes Sauerfleisch mit Bratkartoffeln
16.95
Sauerfleisch with fried potatoes — hausgemachter Remouladensoße
uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Rindergulasch mit hausgemachten Apfelrotkohl
18.65
Beef goulash — Petersilienkartoffeln oder Klößen
uppskattning≈ 680 kcal45 g kolhydraterbalanserat 73
Frisches Putenbrustfilet
17.95
Turkey breast fillet with creamed mushrooms — mit Rahmchampignons und Petersilienkartoffeln
uppskattning≈ 520 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Filet vom Kap Seehechtpescatarian
18.95
Cape hake fillet — gedünstet oder in der Pfanne gebraten, mit brauner Butter und Petersilienkartoffeln dazu ein Salat mit hausgemachtem Joghurt-Sahne-Kräuterdressing
uppskattning≈ 480 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Hauptspeisen
Spezialität „Tau Helga“ Mecklenburger Rippenbraten
23.75
Mecklenburg pork roast — mit Backpflaumen ,Soße hausgemachtem Apfelrotkohl, Klößen oder Petersilienkartoffeln
uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydrater
Grützwurst mit Sauerkraut
20.50
Grützwurst with sauerkraut — und Petersilienkartoffeln
uppskattning≈ 610 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Putengeschnetzeltes mit Ananas
23.95
Turkey fricassee with pineapple — in Sahnesoße dazu Reis
uppskattning≈ 580 kcal48 g kolhydrater
Frische Schweineleber mit gebratenen Zwiebeln
18.95
Pork liver with fried onions — Soße und hausgemachtem Kartoffelpüree
uppskattning≈ 600 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Frisches paniertes Putenschnitzel mit Soße
24.95
Breaded turkey schnitzel — Erbsen- Möhrenbuttergemüse , Petersilienkartoffel
uppskattning≈ 680 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Rindergulasch hausgemachtem Apfelrotkohl
26.95
Beef goulash — Klößen oder Petersilienkartoffeln
uppskattning≈ 710 kcal50 g kolhydraterbalanserat 70
Eisbein mit Sauerkraut und Petersilienkartoffeln
25.55
Pork knuckle with sauerkraut — und Senf
uppskattning≈ 780 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Hausgemachtes Sauerfleisch mit Bratkartoffeln
24.55
Sauerfleisch with fried potatoes — und hausgemachter Remouladensoße
uppskattning≈ 680 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Frisches Putenbrustfilet mit Ananas und Käse überbacken
25.95
Turkey breast fillet with pineapple and cheese — dazu Buttererbsen, Soße und Petersilienkartoffeln
uppskattning≈ 720 kcal48 g kolhydraterbalanserat 65
Frisches paniertes Schweineschnitzelmit Blumenkohl
25.95
Breaded pork schnitzel — brauner Butter, Soße und Petersilienkartoffeln
uppskattning≈ 850 kcal55 g kolhydrater
Frisches „Hamburger“-Schnitzel
25.95
Hamburger-style schnitzel — paniertes Schweineschnitzel mit Spiegelei, Bratkartoffeln
uppskattning≈ 920 kcal52 g kolhydrater
Frisches Putenbrustfilet
25.95
Turkey breast fillet with creamed mushrooms — mit Rahmchampignons und Petersilienkartoffeln
uppskattning≈ 680 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Steak „au four“
25.95
Pork steak au four — Frisches Schweinesteak mit Würzfleisch und Käse überbacken, dazu Buttererbsen und Bratkartoffeln
uppskattning≈ 880 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
Vorspeisen / Suppen
hausgemachtes Würzfleisch mit Käse überbacken
7.95
Seasoned meat with cheese — und hausgebackenem Landbrot
uppskattning≈ 450 kcal30 g kolhydrater
hausgemachtes Apfel-Zwiebelschmalz mit Pumpernickel
6.95
Apple-onion lard with pumpernickel — und gereiftem Käse
uppskattning≈ 380 kcal28 g kolhydrater
mit Honig gratinierter Ziegenkäsevegetarian
7.95
Honey glazed goat cheese — dazu Pumpernickel Walnüsse Cranberry-Chutney und Mango-Chutney
uppskattning≈ 420 kcal25 g kolhydrater
Hühnerbrühe mit Einlage
5.50
Chicken broth — Eierstich, Porree, Sellerie, Möhren, Hühnerfleisch, Petersilie -nur von Oktober bis März
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Soljanka mit Sahne und hausgebackenem Landbrot
6.65
Soljanka
uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydraterbalanserat 66
Salate
Kleiner Salatteller 1)vegetarian
8.95
Small salad — mit hausgemachtem Joghurt-Sahne-Kräuterdressing oderEssig/Öl aus dem Hause Wieberg
uppskattning≈ 250 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Kleiner Salatteller 2)
13.95
Small mixed salad — mit Käse, Putenbrustfilet und einem gekochten Ei, dazu hausgemachtes Joghurt-Sahne-Kräuterdressing oder Essig /Öl aus dem Hause Wieberg
uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Großer Salatteller
19.95
Large mixed salad — mit Käse, Putenbrustfilet und einem gekochten Ei, dazu hausgemachtes Joghurt-Sahne-Kräuterdressing oder Essig /Öl aus dem Hause Wieberg
uppskattning≈ 620 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Fischgerichte
2 Filets vom Wolfsbarschpescatarian
26.95
Sea bass fillets — in der Pfanne gebraten auf Kartoffelstampf mit Dillbutter
uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
2 Schollenfiletspescatarian
28.95
Plaice fillets — in der Pfanne gebraten, mit brauner Butter und Petersilienkartoffeln, dazu ein Salat mit hausgemachtem Joghurt-Sahne- Kräuterdressing
uppskattning≈ 620 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
2 Filets vom Kap Seehechtpescatarian
26.95
Cape hake fillets — Dorschart in der Pfanne gebraten mit brauner Butter und Petersilienkartoffeln dazu ein Salat mit hausgemachtem Joghurt-Sahne- Kräuterdressing
uppskattning≈ 620 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
1 Filet vom Steinbeißerpescatarian
25.95
laesa fish fillet — in der Pfanne gebraten, auf Blattspinat mit gebratenen Drillingen
uppskattning≈ 580 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Fischsuppe vom Kap-Seehechtpescatarian
22.95
Cape hake fish soup — im Fischsud, mit Kartoffeln und Wurzelgemüse
uppskattning≈ 450 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 85
1 Seelachsfiletpescatarian
19.95
Pollock fillet — in der Pfanne gebraten mit Bratkartoffeln und Dillbutter
uppskattning≈ 720 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
hausgemachte Fischsülzepescatarian
19.95
Fish aspic — mit Bratkartoffeln und hausgemachter Kräuter- Remoulade
uppskattning≈ 680 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Für die kleinen Gäste
Nudeln mit Tomatensoßevegetarian
5.55
Pasta with tomato sauce
uppskattning≈ 450 kcal75 g kolhydrater
Kibbelingepescatarian
7.25
kleine Fischfiletstücke in Backteig (a) mit hausgemachtem Kartoffelpüree und Tomatensoße
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Kleines paniertes Putenschnitzel mit Buttergemüse
8.95
Small turkey schnitzel — Soße und hausgemachtem Kartoffelpüree
uppskattning≈ 600 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Mini Salattellervegetarian
6.95
Mini salad — mit hausgemachtem Joghurt-Sahne- Kräuterdressing
uppskattning≈ 250 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Milchreis (warm oder kalt)vegetarian
5.95
Rice pudding — mit Kirschen oder Zimt und Zucker
uppskattning≈ 350 kcal55 g kolhydratertung 39
Der süße Abschluss
eine große hausgebackene Waffelvegetarian
6.90
Waffle with vanilla sauce — mit Vanillesoße und Kirschen
uppskattning≈ 750 kcal90 g kolhydratertung 28
ein Germknödelvegetarian
8.90
Germknödel — mit Vanillesoße und Kirschen
uppskattning≈ 650 kcal80 g kolhydratertung 38
kleines warmes Schokoküchleinvegetarian
6.90
Chocolate cake — mit Himbeersoße und Sahne
uppskattning≈ 500 kcal45 g kolhydratertung 32
Sahnejoghurt mit Früchten nach Wahlvegetarian
6.65
Yogurt with fruit — Kirschen, Apfelmus, Ananas
uppskattning≈ 300 kcal25 g kolhydrater
Sahnejoghurt mit hausgemachtem Rumtopfvegetarian
8.95
Yogurt with rum topf
uppskattning≈ 400 kcal35 g kolhydratertung 41
Wildes Eis
eine Kugel Eis ihrer Wahl
1.80
Ice cream scoop — Vanille, Schokolade, Erdbeersorbet, Haselnuss, Stracciatella, Minze
uppskattning≈ 150 kcal15 g kolhydrater
Himbeerbecher
7.50
Raspberry ice cream sundae — 2 Kugeln Vanilleeis mit heißen Himbeeren und Schlagsahne
uppskattning≈ 550 kcal50 g kolhydratertung 30
Schwedenbecher
8.95
Swedish ice cream sundae — 2 Kugeln Vanilleeis mit Apfelmus, Eierlikör und Schlagsahne
uppskattning≈ 600 kcal55 g kolhydratertung 28
Fruchtbecher
7.50
Fruit ice cream sundae — 1 Kugel Vanilleeis und 1 Kugel Erdbeer mit Ananas und Schlagsahne und Fruchtsoße
uppskattning≈ 500 kcal50 g kolhydratertung 32
Kirschbecher
8.95
Cherry ice cream sundae — 2 Kugeln Schokolade mit Kirschen, Kirschlikör und Schlagsahne
uppskattning≈ 600 kcal55 g kolhydratertung 28
Minzbecher
8.50
Mint ice cream sundae — 1 Kugel Schokolade und 1 Kugel Minzeis mit Sahne und Minzschokolade und Schokosoße
uppskattning≈ 580 kcal50 g kolhydratertung 26
Nussbecher
8.50
Nut ice cream sundae — 1 Kugel Haselnuss und 1 Kugel Schokolade mit Sahne und gemischten Nüssen und Schokosoße
uppskattning≈ 620 kcal48 g kolhydratertung 27
Kinderbecher
4.50
Kids ice cream sundae — 1 Kugel Stracciatella mit Sahne und bunten Schokolinsen
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydratertung 35
Stämmer den här menyn fortfarande?
47veggie
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Begränsade vegetariska alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Menyn har grönsaksgratäng med bechamelsås och äggomeletter med champinjoner. Det finns även pasta med tomatsås och desserter som våfflor. De flesta rätterna innehåller kött.
10 vegetariska och 0 veganska rätter av 58
83dia
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Många alternativ med få kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har många proteinrika huvudrätter. Det finns flera kolhydratvänliga val.
30 diabetesvänliga · 57 rätter
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Praktiskt
- Adress
- Alte Crivitzer Landstraße 18, 19063 Schwerin
- Öppettider
- mån12:00–21:00tis12:00–21:00onsstängttorstängtfre12:00–21:00lör12:00–21:00sön12:00–21:00durchgehend warme Küche bis 20:30 Uhr. Bei Veranstaltungen in unserem Haus gelten Öffnungszeiten die je nach Vereinbarung getroffen werden.
- Kontakt
- +493852002070 tauhelga@gmx.de
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tau-helga.de/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %