tillbaka till sök

Marie e Oli's

Urbanização Quinta da Torre 5 Bloco A, 8365-184 Silves

öppettider är inte kända än

vegetarian restaurant€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

COUVERT
PAIN COMPLET À L'ÉPEAUTRE
1.50
spelt whole grain bread
uppskattning≈ 120 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
BEURREvegetarian
1.50
butter
uppskattning≈ 72 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
HUILE D'OLIVEvegan
1.50
olive oil
uppskattning≈ 88 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
AIOLI
1.40
uppskattning≈ 90 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
OLIVESvegan
1.90
uppskattning≈ 50 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
CAROTTES MARINÉESvegan
1.40
pickled carrots
uppskattning≈ 40 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
HOUMOUSvegan
2.00
hummus
uppskattning≈ 160 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
BRUSCHETTASvegetarian
3.50
uppskattning≈ 180 kcal25 g kolhydrater
ENTRÉES
CHOURIÇO, VEGAN OU VIANDE AVEC OIGNONS ET POMMES ET JUS
8.50
chorizo with onions and potatoes
uppskattning≈ 320 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
POÊLE À CREVETTESpescatarian
16.50
shrimp pan
uppskattning≈ 280 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
POÊLE À CREVETTES SEITANvegan
10.50
seitan shrimp pan
uppskattning≈ 240 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
COINS DE POMMES DE TERRE MAISON AVEC KETCHUPvegan
6.50
homemade potato wedges
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydrater
TAPAS VÉGÉTALIENNES
CHAMPIGNONS PANÉS, BROCHETTES DE TOFU, BOULETTES D'ÉPEAUTRE, COINS DE POMMES DE TERREvegan
13.50
vegan tapas platter
uppskattning≈ 650 kcal60 g kolhydraterbalanserat 74
PRAIRIE ET MER
ANCHOIS, POULPE, JAMBON SERRANO, POULET PIRI PIRI
15.50
land and sea platter
uppskattning≈ 580 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
TAPAS COMBINÉS
JAMBON SERRANO, POULPE, CHAMPIGNONS PANÉS, BOULETTES D'ÉPEAUTRE
14.50
combined tapas platter
uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
SALADES
PETITE SALADE D'ACCOMPAGNEMENTvegan
3.50
small side salad
uppskattning≈ 60 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
GRANDE SALADE MIXTE AUX FRUITSvegan
11.50
large mixed fruit salad
uppskattning≈ 220 kcal35 g kolhydratertung 41
GRANDE SALADE MIXTE AVEC DES BROCHETTES DE POULET AUX FRUITS AVEC DU PAIN ET DES TOMATES SAUCE PIRI PIRI
15.50
mixed salad with piri piri chicken skewers
uppskattning≈ 480 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
GRANDE SALADE MIXTE AVEC FRUITS ET LÉGUMES PANÉS - BROCHETTES DE TOFU FUMÉ, AVEC PAIN ET AÏOLIvegan
14.50
mixed salad with smoked tofu skewers
uppskattning≈ 520 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
PLAT PRINCIPAL VÉGÉTALIENNES
BOL DE LÉGUMES "RAGOÛT DU JOUR" ET SALADEvegan
15.50
vegan stew bowl
uppskattning≈ 380 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 86
SEITAN CORDON BLEU ROULEAUX AVEC VEG CHOURIÇO ET FROMAGE FARCIS AUX TOMATES SUGOvegan
17.50
seitan cordon bleu with vegan chorizo
uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
CATAPLANA AUX ALGUES, SEITAN SHRIMPS, LÉGUMES, VÉGÉTALIEN CHOURIÇO AUX HERBES ET AU VIN BLANCvegan
18.50
vegan seafood cataplana
uppskattning≈ 480 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 89
BOULETTES D'ÉPEAUTRE à LA MAROCAINE AVEC DATTES ET FIGUES (ÉPICÉES)vegan
17.50
Moroccan spelt meatballs
uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydraterbalanserat 78
CHÂTAIGNES ET AMANDES RÔTIES AU PORTO JUSvegan
17.50
roasted chestnuts and almonds with Porto
uppskattning≈ 510 kcal42 g kolhydraterbalanserat 67
"LASAGNE" AUX ÉPINARDS ET POMMES DE TERRE AVEC TOFU FUMÉ, NOIX DANS UNE SAUCE À LA CRÈME ROSÉ AUX TOMATES ET FROMAGE GRATINÉSvegan
16.50
vegan spinach and potato lasagna
uppskattning≈ 580 kcal48 g kolhydraterbalanserat 69
Grande combinaison de tapas végétaliennesvegan
17.50
large vegan tapas combination — CHAMPIGNONS PANÉS, BROCHETTES DE TOFU, LASAGNES DE POMMES DE TERRE, BOULETTES D'ÉPEAUTRE, COINS DE POMMES DE TERRE ET BRUSCHETTA AVEC 3 SAUCES
uppskattning≈ 850 kcal85 g kolhydraterbalanserat 66
LE PLAT PRINCIPAL
RÔTI D'AGNEAU FRAIS AU FOUR (Alentejo AGNEAU), AVEC JUS DE PORTO
19.50
roasted Alentejo lamb
uppskattning≈ 650 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
CATAPLANA POUR 1 PERSONNE AVEC PORC IBÉRIQUE, CHOURIÇO, FRUITS DE MER, CREVETTES GÉANTES, MOULES AUX HERBES, VIN BLANC, AIL, CORIANDRE ET LÉGUMES
20.50
seafood and pork cataplana
uppskattning≈ 720 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
"CARNE DE PORCO ALENTEJANO" (LE STYLE D'OLI) STEAK DE PORC IBÉRIQUE AVEC MOULES DANS UN BOUILLON DE VIN BLANC-AIL AVEC CORIANDRE
19.50
Carne de Porco Alentejano
uppskattning≈ 680 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
CORDON BLEU DE POULET FARCI AU CHOURIÇO ET AU FROMAGE SUR SAUCE TOMATE
17.50
chicken cordon bleu with chorizo
uppskattning≈ 610 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
"BITOQUE ROYAL", RUMPSTEAK 200G AVEC ŒUF AU PLAT SUR SAUCE AU POIVRE NOIR
23.50
Bitoque Royal rumpsteak
uppskattning≈ 580 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
BOL DE VIANDE OU DE POISSON "RAGOÛT DU JOUR" SERVI AVEC SALADE
16.50
meat or fish stew bowl
uppskattning≈ 450 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
TAPAS PLAT PRINCIPAL
JAMBON SERRANO, POULPE, CHAMPIGNONS PANÉS, BOULETTES D'ÉPEAUTRE + COINS DE POMMES DE TERRE ET BRUSCHETTA AVEC 3 SAUCES
18.50
tapas main platter
uppskattning≈ 820 kcal75 g kolhydraterbalanserat 67
POISSON DU JOUR
POISSON QUOTIDIEN CHANGEANT 🐟 PRIX JOURNALIERpescatarian
fish of the day — SERVI AVEC DU RIZ AUX LÉGUMES COMPLETS ET DES COINS DE POMMES DE TERRE ( À L'AUS DES TAPAS)
uppskattning≈ 550 kcal55 g kolhydraterbalanserat 77
EXTRAS
PETITE SALADEvegan
3.50
small salad
uppskattning≈ 80 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
SAUCES
1.40
uppskattning≈ 60 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
LÉGUMES COMPLETS RIZ AUX CORNETS DE POMMES DE TERREvegan
3.50
vegetable rice and potato wedges
uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydraterbalanserat 68

Stämmer den här menyn fortfarande?

91veggie
scoreuppskattning

Brett utbud av veganska rätter

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn innehåller vegansk lasagne med spenat och potatis. Det finns även en cataplana med alger och seitanräkor. Blandade sällskap kan dela panerade champinjoner och dinkelbullar.

21 vegetariska och 19 veganska rätter av 37

81dia
scoreuppskattning

Goda alternativ med få kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder många proteinrika huvudrätter med låg kolhydrathalt. Ugnsstekt lamm och Bitogue Royal är bra val.

26 diabetesvänliga · 37 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Urbanização Quinta da Torre 5 Bloco A, 8365-184 Silves
Öppettider
inte känt än
Kontakt
+351282322635
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gratis-4176230.webador.de/
Post
fullständighet 67 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Marie e Oli's? Gör anspråk på din plats.