L'Olivier du Maroc

avenue du Général de Gaulle 26, 91450 Soisy-sur-Seine

öppettider är inte kända än

AfricanMoroccan€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 12 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 16 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Entrées

Salade marocainevegan

6.90

Moroccan Salad — Tomates, poivrons, oignons, olives

uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Zaâloukvegan

7.90

Caviar d’aubergine et tomate parfumé au cumin

uppskattning≈ 180 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Slata méchouiavegan

7.90

Poivrons grillés, tomates, coriandre, parfumée à l’huile d’argan

uppskattning≈ 190 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Chakchoukavegan

8.80

Ratatouille de légumes à l’huile d’olive

uppskattning≈ 210 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Assiette de l’Olivier

15.00

Olivier Platter — Zaâlouk, méchouia, chakchouka, merguez, boulettes kefta

uppskattning≈ 750 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 77

Brick à l’œuf

5.90

Egg Brick — Parfumée au cumin, frommage râpé

uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Brick viande hachée grillée

7.00

Minced Meat Brick — Frommage râpé

uppskattning≈ 380 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Brick à l’œuf et au thon

7.00

Egg and Tuna Brick — Mariné à la menthe, frommage râpé

uppskattning≈ 360 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Brick au fromage de chèvrevegetarian

7.00

Goat Cheese Brick — Au basilic, frommage râpé

uppskattning≈ 340 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Brick aux crevettes roses

7.80

Shrimp Brick — frommage râpé

uppskattning≈ 310 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Assortiment de briouates

13.80

Assorted Briouates — À la kefta, au fromage, au thon, aux crevettes

uppskattning≈ 650 kcal50 g kolhydraterbalanserat 69

Pastillas

Pastilla au poulet fermier

14.50

Chicken Pastilla — pâte feuilletée farcie au poulet ou au pigeon et amandes

uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydrater

Pastilla au pigeon

15.90

Pigeon Pastilla — pâte feuilletée farcie au poulet ou au pigeon et amandes

uppskattning≈ 470 kcal35 g kolhydrater

Pastilla au poulet fermier (en plat)

22.90

Chicken Pastilla (Main) — pâte feuilletée farcie au poulet ou au pigeon et amandes

uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater

Pastilla au pigeon (en plat)

25.90

Pigeon Pastilla (Main) — pâte feuilletée farcie au poulet ou au pigeon et amandes

uppskattning≈ 880 kcal65 g kolhydrater

Grillades

Brochette d’agneau

23.50

Lamb Skewer — Garniture : pommes de terres sautées, haricots verts ou salade verte aux noix

uppskattning≈ 650 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Brochette de kefta

20.50

Kefta Skewer — Garniture : pommes de terres sautées, haricots verts ou salade verte aux noix

uppskattning≈ 600 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Merguez maison

20.50

Merguez Sausage — Garniture : pommes de terres sautées, haricots verts ou salade verte aux noix

uppskattning≈ 680 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Méchoui

26.90

Garniture : pommes de terres sautées, haricots verts ou salade verte aux noix

uppskattning≈ 720 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Couscous

Couscous l’Olivier

24.90

Olivier Couscous — Agneau, poulet, brochette, kefta, merguez

uppskattning≈ 950 kcal85 g kolhydraterbalanserat 76

Couscous méchoui

26.90

Méchoui Couscous — Morceau d’épaule d’agneau au four

uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydraterbalanserat 74

Couscous royal

23.90

Royal Couscous — Agneau, poulet, brochette merguez

uppskattning≈ 920 kcal65 g kolhydraterbalanserat 71

Couscous brochette d’agneau

23.50

Lamb Skewer Couscous

uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydraterbalanserat 83

Couscous kefta

20.50

Kefta Couscous — Boulettes de viande de bìeğf haché parfumé à la coriandre

uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydraterbalanserat 84

Couscous agneau

22.90

Lamb Couscous

uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydraterbalanserat 83

Couscous poulet fermier

21.50

Chicken Couscous

uppskattning≈ 680 kcal65 g kolhydraterbalanserat 90

Couscous merguez

20.50

Merguez Couscous

uppskattning≈ 820 kcal65 g kolhydraterbalanserat 75

Couscous végétarien légumesvegetarian, vegan

16.90

Vegetable Couscous

uppskattning≈ 550 kcal75 g kolhydraterbalanserat 70

Couscous agneau au miel

24.50

Honey Lamb Couscous — Miel, oignons, raisins, amandes

uppskattning≈ 950 kcal85 g kolhydrater

Supplément méchoui

17.00

Extra Méchoui

uppskattning≈ 450 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Supplément merguez (2)

6.90

Extra Merguez

uppskattning≈ 300 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt

Supplément brochette (1)

6.90

Extra Skewer

uppskattning≈ 220 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt

Supplément kefta (2)

6.90

Extra Kefta

uppskattning≈ 280 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt

Supplément part de semoule

6.90

Extra Semolina

uppskattning≈ 350 kcal70 g kolhydrater

Supplément barquette doggy bag (1)

0.40

Doggy Bag

uppskattning≈ 0 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Tagines

Tagine d’agneau L’Olivier

23.90

Lamb Tagine L'Olivier — Agneau, pommes de terre, tomates, olive

uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83

Tagine d’agneau kebab Maghdour aux olives

23.90

Lamb Kebab Tagine — Brochette d’agneau flambée à la poêle, oignons, œuf

uppskattning≈ 720 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Tagine kefta aux œufs

22.50

Kefta and Egg Tagine — Boulettes de viande de bìeğf hachée

uppskattning≈ 600 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Tagine d’agneau Berbère aux légumes

25.90

Berber Lamb Tagine — Oignons, olives, carottes, haricots verts, pommes de terre, petits pois

uppskattning≈ 680 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83

Tagine d’agneau aux petits pois et artichauts

22.90

Lamb Tagine with Peas and Artichokes

uppskattning≈ 620 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83

Tagine d’agneau aux tomates caramélisées

22.90

Lamb Tagine with Caramelized Tomatoes

uppskattning≈ 650 kcal25 g kolhydraterbalanserat 65

Tagine d’agneau Mrouzia de Fès

23.90

Mrouzia Lamb Tagine — Agneau, oignons, raisins, amandes

uppskattning≈ 720 kcal35 g kolhydraterbalanserat 65

Tagine d’agneau aux figues

23.90

Lamb Tagine with Figs

uppskattning≈ 680 kcal30 g kolhydraterbalanserat 70

Tagine d’agneau aux dattes et noix

23.90

Lamb Tagine with Dates and Walnuts

uppskattning≈ 750 kcal35 g kolhydraterbalanserat 70

Tagine d’agneau aux coings (selon saison)

24.50

Lamb Tagine with Quince

uppskattning≈ 640 kcal28 g kolhydraterbalanserat 65

Tagine d’agneau aux pruneaux et amandes

24.90

Lamb Tagine with Prunes and Almonds

uppskattning≈ 710 kcal32 g kolhydraterbalanserat 70

Tagine d’agneau aux fruits exotiques

24.90

Exotic Fruit Lamb Tagine — Pêche, abricot, banane, ananas, dattes, amandes, pruneaux

uppskattning≈ 780 kcal45 g kolhydrater

Tagine poulet aux poires et au miel

24.90

Chicken Tagine with Pears and Honey

uppskattning≈ 580 kcal35 g kolhydrater

Tagine poulet Mrouzia de Fès

23.90

Mrouzia Chicken Tagine — Oignons, raisins, amandes

uppskattning≈ 550 kcal30 g kolhydraterbalanserat 65

Tagine poulet aux pruneaux et amandes

24.90

Chicken Tagine with Prunes and Almonds

uppskattning≈ 560 kcal32 g kolhydraterbalanserat 65

Tagine poulet aux olives et citrons confits

24.90

Chicken Tagine with Olives and Preserved Lemons

uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Tagine de lotte à l’huile d’argan

26.90

Monkfish Tagine with Argan Oil

uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Tagine d’espadon à la tchermoula marocain

27.90

Swordfish Tagine with Chermoula — Filet de poisson parfumé à la coriandre, cumin, huile d’argan, pommes de terre, carottes, olives, citron, tomates

uppskattning≈ 520 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Desserts

Crèpe mille trous

6.90

Baghrir Pancakes with Honey — Baghrir au miel

uppskattning≈ 350 kcal55 g kolhydratertung 32

Pastilla au lait

8.90

Milk Pastilla

uppskattning≈ 400 kcal45 g kolhydrater

Salade d'orange aux dattesvegan, vegetarian

6.50

Orange Salad with Dates

uppskattning≈ 180 kcal35 g kolhydrater

Pâtisseries marocaines

7.80

Moroccan Pastries — 3 pièces

uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydratertung 34

Ananas fraisvegan, vegetarian

6.00

Fresh Pineapple

uppskattning≈ 80 kcal20 g kolhydrater

Ananas piroguevegan, vegetarian

7.80

Pineapple Boat

uppskattning≈ 120 kcal30 g kolhydrater

Dattes nature Majholvegan, vegetarian

6.50

Medjool Dates

uppskattning≈ 260 kcal55 g kolhydrater

Dattes flambées au Grand Marniervegan, vegetarian

8.00

Dates Flambéed with Grand Marnier

uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydratertung 42

Sfaya

6.90

Semoule sucrée glacée, fleur d'oranger, cannelle, amandes, dattes

uppskattning≈ 410 kcal55 g kolhydrater

Mystère au Grand Marnier

7.80

Grand Marnier Mystery Dessert

uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydratertung 34

Profiteroles

6.50

uppskattning≈ 450 kcal48 g kolhydratertung 34

Glaces

5.80

Ice Cream Selection — Vanille, fraise, chocolat suisse, pistache, café, caramel, menthe, nougat de Montélimar, framboise, cassis, citron vert, noix de coco

uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydratertung 42

Glaces

6.50

Ice Cream Selection — Vanille, fraise, chocolat suisse, pistache, café, caramel, menthe, nougat de Montélimar, framboise, cassis, citron vert, noix de coco

uppskattning≈ 310 kcal32 g kolhydratertung 35

Nougat glacé de Montélimar

6.90

Montélimar Frozen Nougat

uppskattning≈ 340 kcal30 g kolhydratertung 42

Parfait palet caramel

6.50

Caramel Parfait

uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydratertung 42

Mystère traditionnel

6.50

Traditional Mystery Dessert

uppskattning≈ 350 kcal38 g kolhydratertung 41

Orange, citron ou coco givrévegan, vegetarian

6.50

Frozen Orange, Lemon or Coconut

uppskattning≈ 150 kcal32 g kolhydratertung 32

Café ou chocolat liégeois

7.00

Café or Chocolate Liégeois — Glace café ou chocolat, chantily

uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 32

Colonelvegan, vegetarian

8.00

Colonel (Lemon Sorbet with Vodka) — Sorbet citron, vodka

uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydratertung 39

Menthe Get 27

8.00

Mint Ice Cream with Get 27 — 2 boules de glace menthe, Get 27

uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydratertung 34

Menu enfant (-12 ans)

Menu enfant

12.50

Kids Menu — Brochette d'agneau ou merguez maison ou poulet ou boulettes de viande hachée + Semoule, pommes de terre sautées, haricots verts ou salade verte aux noix + 2 boules de glace

uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydraterbalanserat 79

Stämmer den här menyn fortfarande?

77dia
scoreuppskattning

Marockansk mat med lågt GI

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många proteinrika taginer och grillrätter. Man kan byta ut potatis mot gröna bönor eller sallad.

27 diabetesvänliga · 74 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: avenue du Général de Gaulle 26, 91450 Soisy-sur-Seine
Öppettider: inte känt än
Kontakt: +33160759153 contact@olivierdumaroc.fr
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), olivierdumaroc.fr/
Post: fullständighet 67 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du L'Olivier du Maroc? Gör anspråk på din plats.