L'Ourika
Rue de Verdun 25, 92150 Suresnes
Stängt nu · öppnar ons 12:00
AfricanMoroccan€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 12 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Nos entrées
Briwattes fromagevegetarian
9.00
Cheese Briwattes — Fromage de chèvre
uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Briwattes kefta
9.00
Beef Kefta Briwattes — Viande de boeuf
uppskattning≈ 310 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Briwattes crevettes
9.00
Shrimp Briwattes
uppskattning≈ 260 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Zaalokvegan, vegetarian
9.00
Zaalouk — Caviar d’aubergines
uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Salade de poivrons grillésvegan, vegetarian
9.00
Grilled Pepper Salad
uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Assiettes de merguez
10.00
Merguez Sausages — 4 pièces
uppskattning≈ 420 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Pastilla au poulet
13.00
Chicken Pastilla — Salée/sucrée ourka, oignon et amande
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydrater
Pastilla au pigeon
16.00
Pigeon Pastilla
uppskattning≈ 430 kcal35 g kolhydrater
Entrée Dégustation
22.00
Tasting Starter Platter
uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydraterbalanserat 68
Nos Tajines
Végétarienvegetarian, vegan
20.00
Vegetable Tagine
uppskattning≈ 380 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
Poulet aux olives et citrons confits
28.00
Chicken Tagine with Olives and Preserved Lemons
uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Poulet aux raisins secs et amandes
28.00
Chicken Tagine with Raisins and Almonds
uppskattning≈ 620 kcal30 g kolhydraterbalanserat 65
Poulet aux figues et noix
28.00
Chicken Tagine with Figs and Walnuts
uppskattning≈ 650 kcal32 g kolhydraterbalanserat 65
Agneau aux fenouils et citrons confits
28.00
Lamb Tagine with Fennel and Preserved Lemons
uppskattning≈ 580 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Agneau aux aubergines et citrons confits
28.00
Lamb Tagine with Eggplant and Preserved Lemons
uppskattning≈ 610 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Agneau aux abricots et pignons
28.00
Lamb Tagine with Apricots and Pine Nuts
uppskattning≈ 640 kcal35 g kolhydraterbalanserat 65
Agneau aux pruneaux et amandes
28.00
Lamb Tagine with Prunes and Almonds
uppskattning≈ 660 kcal38 g kolhydraterbalanserat 65
Poissonpescatarian
32.00
Fish Tagine — selon arrivage
uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Nos grillades
La mosaïque des grillades
28.00
Mixed Grill Mosaic — Agneau, poulet, boeuf, veau marinés aux épices, merguez, kefta, zaalok, salade de poivrons et semoule parfumée
uppskattning≈ 850 kcal55 g kolhydraterbalanserat 74
Nos couscous
Le Royal
28.00
Royal Couscous — Agneau, poulet, brochette de boeuf, merguez
uppskattning≈ 950 kcal70 g kolhydraterbalanserat 68
Le Mechoui
28.00
Mechoui Couscous — Souris d’agneau à la vapeur rôtie au four
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydraterbalanserat 66
Le Brochettes de 4 viandes
28.00
Four Meat Skewer Couscous — Brochette de poulet, boeuf, agneau, veau, merguez
uppskattning≈ 820 kcal60 g kolhydraterbalanserat 73
Le Merguez
26.50
Merguez Couscous — Quatre pièces
uppskattning≈ 780 kcal60 g kolhydraterbalanserat 69
Le Poulet
26.50
Chicken Couscous — Poulet, merguez
uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydraterbalanserat 76
Le Fassi : couscous de fez
24.00
Fassi Couscous — Graine très fine parfumée, agneau, pois chiches, oignons, raisins secs
uppskattning≈ 880 kcal85 g kolhydraterbalanserat 69
Le Madfoun couscous voilé
24.00
Madfoun Veiled Couscous — Semoule parfumée, fruits secs, agneau ou poulet
uppskattning≈ 840 kcal75 g kolhydrater
Le Bidaoui
24.00
Bidaoui Couscous — Poulet ou agneau
uppskattning≈ 780 kcal60 g kolhydraterbalanserat 75
Le Légumesvegetarian, vegan
19.00
Vegetable Couscous — Végétarien
uppskattning≈ 550 kcal80 g kolhydraterbalanserat 78
Menu enfants
12.00
Kids Couscous Menu — Couscous à l’assiette Poulet ou Merguez + Boisson (jus de fruit) + Dessert (glaces)
uppskattning≈ 1100 kcal130 g kolhydrater
Nos desserts
Assortiments de pâtisseries
8.00
Assorted Pastries
uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydratertung 34
Assortiments de pâtisseries
14.00
Assorted Pastries
uppskattning≈ 700 kcal80 g kolhydratertung 28
Corne de gazelle
3.00
Gazelle Horns
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydrater
Crème à la fleur d’oranger
7.00
Orange Blossom Cream — Amande et cannelle
uppskattning≈ 350 kcal30 g kolhydrater
Pastilla aux pommesvegetarian
9.00
Apple Pastilla — Croustillant aux pommes caramélisées
uppskattning≈ 420 kcal55 g kolhydratertung 41
Pastilla au laitvegetarian
9.00
Milk Pastilla — Croustillant à la crème de fleur d’oranger
uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydratertung 31
Salade d’orangevegan, vegetarian
7.00
Orange Salad — A la cannelle et fleur d’oranger
uppskattning≈ 120 kcal25 g kolhydrater
Nos glaces et sorbets
Glace
3.00
Ice Cream — Vanille, fraise, chocolat, caramel beurre salé, café pistache et noix de coco
uppskattning≈ 140 kcal15 g kolhydrater
Glace
5.00
Ice Cream — Vanille, fraise, chocolat, caramel beurre salé, café pistache et noix de coco
uppskattning≈ 230 kcal25 g kolhydratertung 42
Glace
7.00
Ice Cream — Vanille, fraise, chocolat, caramel beurre salé, café pistache et noix de coco
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydratertung 35
Parfums des sorbetsvegan, vegetarian
3.00
Sorbets — Citron vert, pomme verte, poire, cassis, framboise et mangue
uppskattning≈ 90 kcal20 g kolhydratertung 39
Parfums des sorbetsvegan, vegetarian
5.00
Sorbets — Citron vert, pomme verte, poire, cassis, framboise et mangue
uppskattning≈ 120 kcal30 g kolhydratertung 39
Parfums des sorbetsvegan, vegetarian
7.00
Sorbets — Citron vert, pomme verte, poire, cassis, framboise et mangue
uppskattning≈ 180 kcal45 g kolhydratertung 32
Le Marakechvegetarian
9.00
Glace à la vanille, orange pressée
uppskattning≈ 250 kcal35 g kolhydratertung 39
Stämmer den här menyn fortfarande?
66dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Marockansk mat med få kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn erbjuder flera tajiner och grillade kött rätter. Dessa rätter har lågt glykemiskt index.
11 diabetesvänliga · 43 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Rue de Verdun 25, 92150 Suresnes
- Öppettider
- mån12:00–14:30, 19:00–22:30tis12:00–14:30, 19:00–22:30ons12:00–14:30, 19:00–22:30tor12:00–14:30, 19:00–22:30fre12:00–14:30, 19:00–23:00lör12:00–14:30, 19:00–23:00sön12:00–15:00, 19:00–22:00
- Kontakt
- +33141380403
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lourika.fr/fr
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %