tillbaka till sök

Restaurant Miyako - 't Harde, Eperweg

Eperweg 107, 8084 HD 't Harde

Öppet nu · till 22:00

Japanesesushi€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Fried
CHICKEN WINGS — Kippenvleugels
74.00
chicken wings
uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
FRIED SQUID RINGS — Gefrituurde inktvisringen
75.00
fried squid rings
uppskattning≈ 280 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
EBI FRY — Gefrituurde garnalen
76.00
ebi fry
uppskattning≈ 250 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
SHRIMPS CROQUETTES — Garnalenkroketten
77.00
shrimp croquettes
uppskattning≈ 310 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
POTATO FRITTERS — Aardappelprikketjes
78.00
potato fritters
uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydrater
FRIED FRIES — Gefrituurde friet
79.00
fries
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydrater
SPRING ROLLS — Minilumpsia
80.00
spring rolls
uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydrater
EBI TEMPURA — Gefrituurde garnalen
81.00
ebi tempura
uppskattning≈ 230 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligt
Grilled
YAKITORI — Kipspies
53.00
yakitori
uppskattning≈ 180 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
IKA SKEWER — Inktvisspies
84.00
ika skewer
uppskattning≈ 140 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
CHICKEN MEATBALLS — Kip gehaktballetjes
85.00
chicken meatballs
uppskattning≈ 210 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
SHRIMP SKEWER — Garnalenspies
96.00
shrimp skewer
uppskattning≈ 160 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
GRILLED SALMON — Gegrilde zalmpescatarian
97.00
grilled salmon
uppskattning≈ 320 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
BEEF TERYYAKI — Rund teriyakispies
98.00
beef teriyaki
uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
USUYAKI ROLLS — Bietrolen
85.00
usuyaki rolls
uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
USUYAKI CHEESE — Bietrolen met kaas
86.00
usuyaki cheese
uppskattning≈ 180 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
PEPPER BEEF — Bief met pepersaus
87.00
pepper beef
uppskattning≈ 350 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
KIMCHI BEEF — Bief met kimchi saus
88.00
kimchi beef
uppskattning≈ 330 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
LAMB RACK — Gegrilde lamskotelet
89.00
lamb rack
uppskattning≈ 420 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
GRILLED WHITE FISH — Gegrilde witte vispescatarian
90.00
grilled white fish
uppskattning≈ 280 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
CHILI SHRIMPS — Garnalen in chilisauspescatarian
91.00
chili shrimps
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
GRILLED MUSSELS — Gegrilde mosselen met sopasauspescatarian
92.00
grilled mussels
uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Bowls
FRIED RICE — Gebakken rijst
100.00
fried rice
uppskattning≈ 650 kcal85 g kolhydraterbalanserat 69
CHICKEN CURRY RICE — Kipkorma met witte rijst
101.00
chicken curry rice
uppskattning≈ 720 kcal75 g kolhydraterbalanserat 77
VEGGY UDONSOUP — Vegetarische udonsoepvegetarian
102.00
veggie udon soup
uppskattning≈ 450 kcal65 g kolhydrater
CHICKEN UDON — Gebakken udon met kip
103.00
chicken udon
uppskattning≈ 680 kcal70 g kolhydraterbalanserat 81
BEEF UDON — Gebakken udon met bief
104.00
beef udon
uppskattning≈ 710 kcal70 g kolhydraterbalanserat 81
VEGGY UDON — Vegetarisch gebakken udonvegetarian
105.00
veggie udon
uppskattning≈ 580 kcal75 g kolhydraterbalanserat 81
Maki
CRUNCH SALMONpescatarian
crunch salmon maki — Avocado, zalm en gebakken ui
uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligt
SALMON MANGOpescatarian
salmon mango maki — Zalm, mango en komkommer
uppskattning≈ 320 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
TORI CHEESE
tori cheese maki — Kip, komkommer en kaas
uppskattning≈ 350 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
EBIpescatarian
ebi maki — Gefrituurde garnaal en avocado
uppskattning≈ 390 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligt
UNAGIpescatarian
unagi maki — Gegrilde paling
uppskattning≈ 360 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
RAINBOWpescatarian
rainbow maki — Zalm & tonijn
uppskattning≈ 340 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
MIYAKO MAKI
uppskattning≈ 350 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
SUSHI A LA CHEF
Varkensvlees / Overrolled
uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligt
AVOCADOvegan, vegetarian
avocado maki — Avocado
uppskattning≈ 220 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
SAKEpescatarian
sake maki — Zalm
uppskattning≈ 280 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
TEKKApescatarian
tekka maki — Tonijn
uppskattning≈ 270 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
TAMAGOvegetarian
tamago maki — Omelet
uppskattning≈ 260 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
KAPPAvegan, vegetarian
kappa maki — Komkommer
uppskattning≈ 150 kcal28 g kolhydrater
Sides & Salads
MISO SOUP
Miso soep
uppskattning≈ 45 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
WAKAME SALADvegan, vegetarian
Zeewier salade
uppskattning≈ 80 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
CALIFORNIA SALAD
California salade
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
SASHIMI SALADpescatarian
Sashimi salade
uppskattning≈ 280 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
CRISPY CHICKEN SALAD
krokante kip salade
uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
EDAMAMEvegan, vegetarian
Sojabonen
uppskattning≈ 120 kcal9 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
SWEET & SOUR SALAD
Zoetzure salade
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydrater
GYOZA
Krokante kip
uppskattning≈ 260 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
ZUCCHINIvegan, vegetarian
Courgette
uppskattning≈ 110 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
STIR-FRIED VEGGYvegetarian
Stir-fried vegetables — Gebakken groente
uppskattning≈ 140 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
MUSHROOMSvegetarian
Champignons
uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Sashimi Side Orders
TUNA
3.00
Tuna Sashimi — Tonijn (5 pst. / st.)
uppskattning≈ 110 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
SALMON
2.00
Salmon Sashimi — Zalm (5 pst. / st.)
uppskattning≈ 180 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Fried
SWEET & SOUR CHICKEN
Sweet and Sour Chicken — Zoetzure kip
uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydrater
TORI TERIYAKI
Kip in teriyakisaus
uppskattning≈ 580 kcal30 g kolhydrater
CHICKEN CURRY
Kip in currysaus
uppskattning≈ 620 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
CRISPY CHICKEN
Krokante kip
uppskattning≈ 600 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Stämmer den här menyn fortfarande?

81dia
scoreuppskattning

Många alternativ med få kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har ett brett utbud av grillade proteiner och sashimi. Dessa alternativ fungerar som mättande måltider med lågt kolhydratinnehåll.

45 diabetesvänliga · 58 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Eperweg 107, 8084 HD 't Harde
Öppettider
månstängt
tis16:00–22:00
ons16:00–22:00
tor16:00–22:00
fre16:00–23:00
lör16:00–23:00
sön16:00–22:00
Zondag & Feestdagen: 16:00 – 22:00
Kontakt
+32525651346
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-miyako.nl
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 99 %

Äger du Restaurant Miyako - 't Harde, Eperweg? Gör anspråk på din plats.