tillbaka till sök

Zeytuun

Tuomiokirkonkatu 21, 33100 Tampere

Stängt nu · öppnar 10:30

LebaneseMiddle Eastern€€€€
RecenseraBokaRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Alkupalat
HUMMUS JA LEIPÄvegan
9.90
Hummus and Bread
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydrater
TABBOULEHvegan
9.90
uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
TZATSIKI JA LEIPÄvegetarian
9.90
Tzatziki and Bread
uppskattning≈ 420 kcal52 g kolhydraterbalanserat 66
4 KPL FALAFELIA, TAHINI-JOGURTTI JA LEIPÄvegetarian
9.90
Falafel with Tahini Yogurt and Bread
uppskattning≈ 580 kcal65 g kolhydrater
Dolma 5 KPL VIINILEHTIKÄÄRYLEITÄvegan
9.90
Dolma
uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydraterbalanserat 76
BABA GANOUSH & Leipävegan
9.90
Baba Ganoush and Bread
uppskattning≈ 430 kcal50 g kolhydrater
Leivät
RULLATTU LEIPÄvegetarian
18.90
Rolled Lebanon Bread with Falafel — Lebanonleipä, Hummus, Salaatti sekoitus, Marinoitu Falafel, Tahini jogurtti, Avokadojogurtti Lisukesalaatti , Granaattiomenansiirappi , Granaattiomenan siemen et ja Oliiviöljy
uppskattning≈ 780 kcal75 g kolhydraterbalanserat 65
ZEYTUUN LEIPÄvegetarian
19.90
Zeytuun Bread with Halloumi — Lebanonleipä, Mangokastike, Salaatti sekoitus, Marinoitu punasipuli, Falafel, Punajuuritahna, Lisukesalaatti , Granaattiomenan siemenet, Grillattu halloumijuusto, Granaattiomenansiirappi ja Oliiviöljy
uppskattning≈ 850 kcal70 g kolhydrater
PAAHDETTU PITAvegetarian
19.90
Toasted Pita with Goat Cheese — Paahdettu Pita, Hummus, Salaatti sekoitus , Marinoitu punasipuli, Grillattu v uohenjuusto, Falafel, Tahini jogurtti, Punajuuritahna Granaattiomenan siemenet, Lisukesalaatti , Granaattiomenansiirappi ja Oliiviöljy
uppskattning≈ 820 kcal68 g kolhydraterbalanserat 67
LEBANONLEIPÄvegetarian
19.90
Lebanon Bread with Falafel — Lebanonleipä , Hummus, Salaatti sekoitus , Oliivi, Kurkku, Kirsikkatomaatti, Porkkana, Retiisi, Marinoitu punasipuli , Falafel, Tahini jogurtti, Granaattiomenan siemenet, Avokado, Avokadojogurtti , Granaattiomenansiirappi ja Oliiviöljy
uppskattning≈ 720 kcal72 g kolhydraterbalanserat 66
Burgerit
FALAFELBURGERvegetarian
19.90
Falafel Burger — Paahdettu briossisämpylä, Mangokastike, Tomaatti, Jääsalaatti, Falafelpihvi, Grillattu halloumijuusto, Tzatziki, Granaattiomenan siemenet, Lisukesalaatti, Granaattiomenansiirappi ja Oliiviöljy
uppskattning≈ 880 kcal65 g kolhydrater
RUISBURGERvegetarian
19.90
Rye Falafel Burger — Paahdettu tumma ruissämpylä, Mangokastike, Tomaatti, Jääsalaatti, Falafelpihvi, Grillattu halloumijuusto, Tzatziki, Granaattiomenan siemenet, Lisukesalaatti, Granaattiomenansiirappi ja Oliiviöljy
uppskattning≈ 840 kcal62 g kolhydraterbalanserat 74
Grillattu VUOHENJUUSTOBURGERvegetarian
21.90
Goat Cheese Burger — Paahdettu briossisämpylä, Mangokastike, Tomaatti, Jääsalaatti, Falafelpihvi, Grillattu Vuohenjuusto, Marinoitu punasipuli, Jättipavut tomaattikastikkeessa , Granaattiomenan siemenet ja Oliiviöljy
uppskattning≈ 910 kcal68 g kolhydrater
AVOkADOBURGERvegetarian
21.90
Avocado Burger — Paahdettu briossisämpylä, Mangokastike, Tomaatti, Jääsalaatti, Falafelpihvi, Grillattu Vuohenjuusto, Punajuuritahna, Tzatziki, Avokado, Granaattiomenan siemenet ja Oliiviöljy
uppskattning≈ 940 kcal64 g kolhydrater
Herkulliset mezet
MEZE ZEYTUUNvegetarian
19.90
Lisukesalaatti, Granaattiomenansiirappi, Hummus, Tabbouleh, Marinoidut kikherneet, Babaganoush, Dolma, Falafel, Tahini jogurtti, Granaattiomenan siemenet, Lebanonleipä ja Oliiviöljy
uppskattning≈ 850 kcal85 g kolhydrater
MEZE HALLOUMIvegetarian
21.90
Lisukesalaatti, Granaattiomenansiirappi, Hummus, Tabbouleh, Marinoidut kikherneet, Tzatziki, Grillattu halloumijuusto, Falafel, Tahini jogurtti, Granaattiomenan siemenet, Lebanonleipä ja Oliiviöljy
uppskattning≈ 920 kcal80 g kolhydrater
MEZE LEBANONvegetarian
18.90
Lisukesalaatti, Granaattiomenansiirappi, Hummus, Tabbouleh, Punajuuritahna, Härkäpapu, Babaganoush, Falafel, Tahini jogurtti, Granaattiomenan siemenet, Lebanonleipä ja Oliiviöljy
uppskattning≈ 820 kcal90 g kolhydraterbalanserat 67
MEZE VUOHENJUUSTOvegetarian
21.90
Meze Goat Cheese — Lisukesalaatti, Granaattiomenansiirappi, Grillattu vuohenjuusto, Hummus, Tabbouleh, Punajuuritahna, Jättipavut tomaattikastikkeessa, Falafel, Tahini jogurtti, Granaattiomenan siemenet, Lebanonleipä ja Oliiviöljy
uppskattning≈ 900 kcal82 g kolhydrater
MEZE AVOKADOvegetarian
21.90
Meze Avocado — Lisukesalaatti, Granaattiomenansiirappi, Hummus, Avokado, Tzatziki, Dolma, Jättipavut tomaattikastikkeessa, Falafel, Mangokastike, Granaattiomenan siemenet, Lebanonleipä ja Oliiviöljy
uppskattning≈ 950 kcal80 g kolhydrater
Salaatit
AVOkADOSALAATTIvegan
18.90
Avocado Salad — Salaattisekoitus, Kirsikkatomaatti, Kurkku, Porkkana, Marinoitu punasipuli, Avokado, Granaattiomenan siemenet, Saksanpähkinä, Granaattiomenansiirappi, Lebanonleipä ja Oliiviöljy
uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydrater
Grilattu HALLOUMISALAATTIvegetarian
19.90
Grilled Halloumi Salad — Salaattisekoitus, Kirsikkatomaatti, Kurkku, Retiisi, Oliivi, Marinoitu punasipuli, Granaattiomenan siemenet, Grillattu halloumijuusto, Granaattiomenansiirappi, Lebanonleipä ja Oliiviöljy
uppskattning≈ 580 kcal22 g kolhydraterbalanserat 74
GRILLATTU VUOHENJUUSTOSALAATTIvegetarian
19.90
Grilled Goat Cheese Salad — Salaattisekoitus, Kirsikkatomaatti, Retiisi, Aurinkokuivattu tomaatti, Marinoitu punasipuli, Grillattu v uohenjuusto, Granaattiomenan siemenet, Punajuuritahna, Saksanpähkinä, Granaattiomenansiirappi, Lebanonleipä ja Oliiviöljy
uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
PAPUSALAATTIvegan
18.90
Bean Salad — Salaattisekoitus, Kirsikkatomaatti, Kurkku, Porkkana, Retiisi, Marinoidut kikherneet, Jättipavut tomaattikastikkeessa, Granaattiomenan siemenet, Granaattiomenansiirappi, Lebanonleipä ja Oliiviöljy
uppskattning≈ 410 kcal48 g kolhydraterbalanserat 83
FALAFELSALAATTIvegetarian
19.90
Falafel Salad — Salaattisekoitus, Kirsikkatomaatti, Kurkku, Retiisi, Tabbouleh, Falafel, Tahini-jogurtti, Granaattiomenan siemenet, Granaattiomenansiirappi, Granaattiomenansiirappi, Lebanonleipä ja Oliiviöljy
uppskattning≈ 610 kcal42 g kolhydraterbalanserat 74
Jälkiruoat
Talonjäätelövegetarian
11.90
Date Ice Cream — Vaniljataatelijäätelö, kruunattu ruusuvedellä, suklaakastikkeella ja pähkinällä
uppskattning≈ 340 kcal38 g kolhydratertung 44
MUHALLABIAvegetarian
12.90
Keittiössämme valmistettu lämmin vanukas, joka on maustettu ruusuvedellä, pistaasilla, kookoshiutaleilla ja marjoilla
uppskattning≈ 310 kcal26 g kolhydrater
BAKLAVAvegetarian
7.90
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 35
BAKLAVAA & JÄÄTELÖÄvegetarian
12.90
Baklava and Ice Cream — Suklaakastikkeella ja pistaasillaVaniljataatelijäätelö, kruunattu ruusuvedellä, suklaakastikkeella ja pähkinällä
uppskattning≈ 650 kcal68 g kolhydratertung 30
SAKSANPÄHKINÄTAATELIvegan
3.90
Walnut Date
uppskattning≈ 130 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Stämmer den här menyn fortfarande?

96veggie
scoreuppskattning

Helt vegetarisk libanesisk mat

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Hela menyn är vegetarisk. De serverar falafelburger, tabbouleh-sallad och baklava.

29 vegetariska och 7 veganska rätter av 29

37dia
scoreuppskattning

Begränsade kolhydratsnåla alternativ

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn baseras främst på bröd och wraps. Det finns några sallader och förrätter med lågt glykemiskt index.

3 diabetesvänliga · 29 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Tuomiokirkonkatu 21, 33100 Tampere
Öppettider
mån10:30–21:00
tis10:30–21:00
ons10:30–21:00
tor10:30–21:00
fre10:30–21:00
lör11:00–21:00
sön12:00–21:00
Lounas arkisin 10:30 – 14:00.
Kontakt
+358413152908 tuomiokirkonkatu@zeytuun.com
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zeytuun.com/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Zeytuun? Gör anspråk på din plats.