tillbaka till sök

Watami Sushi - Tampere, Suvantokatu

Suvantokatu 10, 33100 Tampere

Öppet nu · till 19:00

sushi€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

NIGIRISUSHI (2KPL)
21. LOHIpescatarian
4.00
Salmon Nigiri
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydrater
22. LOHI MUSTAPIPPURILLApescatarian
5.00
Salmon Nigiri with Mustard
uppskattning≈ 130 kcal15 g kolhydrater
23. SAVUSTETTU LOHIpescatarian
4.50
Smoked Salmon Nigiri
uppskattning≈ 130 kcal15 g kolhydrater
24. TONNIKALApescatarian
6.00
Tuna Nigiri
uppskattning≈ 110 kcal15 g kolhydrater
25. VALKOINENLIHAKALApescatarian
5.00
White Fish Nigiri
uppskattning≈ 110 kcal15 g kolhydrater
26. JÄTTIKATKARAPUpescatarian
4.50
King Prawn Nigiri
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydrater
27. OCTOPUS-MUSTEKALApescatarian
5.00
Octopus Nigiri
uppskattning≈ 110 kcal15 g kolhydrater
28. KALMARI-MUSTEKALAApescatarian
5.00
Squid Nigiri
uppskattning≈ 110 kcal15 g kolhydrater
29. KAMPASIMPUKKApescatarian
5.00
Scallop Nigiri
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydrater
30. MERIANKERIASTApescatarian
6.50
Sea Urchin Nigiri
uppskattning≈ 140 kcal15 g kolhydrater
31. MAKEA TOFUvegan, vegetarian
3.50
Sweet Tofu Nigiri
uppskattning≈ 130 kcal18 g kolhydrater
32. KANAMUNAvegetarian
3.50
Egg Nigiri
uppskattning≈ 130 kcal15 g kolhydrater
33. AVOKADOvegan, vegetarian
3.50
Avocado Nigiri
uppskattning≈ 140 kcal15 g kolhydrater
34. PAPRIKAvegan, vegetarian
3.50
Paprika Nigiri
uppskattning≈ 120 kcal17 g kolhydrater
35. HOSOMAKI KURKULLA TAI AVOKADOLLA TAI LOHELLA
5.00
Hosomeki (Cucumber, Avocado or Salmon)
uppskattning≈ 150 kcal25 g kolhydrater
FUTOMAKI ANNOKSET
36. CALIFORNIApescatarian
9.00
California Roll — Rapupuikkoa, avokadoa, kurkkua ja mayoneesia
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydrater
37. LOHI-CALIFORNIApescatarian
9.00
Salmon California Roll — Lohta, rapupuikkoa, avokadoa, kurkkua ja mayoneesia
uppskattning≈ 480 kcal55 g kolhydrater
38. WASABI LOHIpescatarian
9.00
Wasabi Salmon Roll — Lohta, valkosipulia, kurkkua ja wasabia
uppskattning≈ 420 kcal55 g kolhydrater
39. SPICY LOHIpescatarian
9.00
Spicy Salmon Roll — Lohta, avokadoa, kurkkua ja chilimayoneesia
uppskattning≈ 470 kcal55 g kolhydraterbalanserat 69
40. SAKURAN LOHIpescatarian
9.00
Sakuran Salmon Roll — Sakuran special lohta ja kurkkua
uppskattning≈ 430 kcal55 g kolhydraterbalanserat 69
41. TONNIKALApescatarian
9.00
Tuna Roll — Tonnikalaa, mätiä la kurkkua
uppskattning≈ 380 kcal45 g kolhydrater
42. WASABI TONNIKALApescatarian
9.00
Wasabi Tuna Roll — Tonnikalaa, valkosipulia, kurkkua, purjoa ja wasabia
uppskattning≈ 390 kcal46 g kolhydrater
43. SPICY TONNIKALApescatarian
9.00
Spicy Tuna Roll — Tonnikalaa, avokadoa, kurkkua ja chilimayoneesia
uppskattning≈ 450 kcal46 g kolhydraterbalanserat 69
44. SPICY RAPUpescatarian
9.00
Spicy Prawn Roll — Rapua, avokadoa, kurkkua ja chilimayoneesia
uppskattning≈ 460 kcal46 g kolhydrater
45. VEGETARIAMAKIvegetarian
9.00
Vegetarian Roll — Kurkkua, avokadoa, purjoa, tofua ja mayoneesia
uppskattning≈ 420 kcal48 g kolhydraterbalanserat 69
SUSHIMAKI RIISIPAPERILLA
46. TEMPURA BBOILERI
13.80
Tempura Chicken Rice Paper Roll — Tempura broileria, salaattia, kurkkua, chilimayoneesia, teriyakikastikettä
uppskattning≈ 480 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
47. TEMPURA JÄTTIKATKARAPUpescatarian
13.80
Tempura Prawn Rice Paper Roll — Tempura jättikatkarapu, salaattia, kurkkua, chilimayoneesia, teriyakikastikettä
uppskattning≈ 460 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 77
48. SAKURAN SPECIAL LOHIpescatarian
13.80
Sakuran Special Salmon Rice Paper Roll — Sakuran special maustettu lohi, salaattia teriyakikastikettä
uppskattning≈ 410 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 77
49. WASABIMAYO RAPUpescatarian
13.80
Wasabi Prawn Rice Paper Roll — Wasabi rapu, salaattia teriyakikastikettä
uppskattning≈ 400 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 77
OSHISUSHI
50. MERIANKERIAS OSHISUSHIpescatarian
16.80
Sea Urchin Oshi Sushi — Meriankerias, mäti, purjo, teriyakikastike
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydrater
51. LOHI OSHISUSHIpescatarian
16.80
Salmon Oshi Sushi — Lohi, mäti, purjo, teriyakikastike
uppskattning≈ 360 kcal40 g kolhydrater
52. TONNIKALA OSHISUSHIpescatarian
16.80
Tuna Oshi Sushi — Tonnikala, mäti, purjo, teriyakikastike
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydrater
53. MIXED OSHISUSHIpescatarian
16.80
Mixed Oshi Sushi — Meriankerias, lohi, tonnikala, mäti, purjo, teriyakikastike
uppskattning≈ 360 kcal40 g kolhydrater
URAMAKI
54. SAVUSTETTU LOHIpescatarian
10.50
Smoked Salmon Uramaki — Savustettua lohta, purjoa.salaattia. Päällä sesamsiementä.
uppskattning≈ 410 kcal45 g kolhydraterbalanserat 69
55. CANADIANpescatarian
12.80
Canadian Roll — Kurrkua, salaattia, lohta, mätiä, mayoneesia. Päällä lohta
uppskattning≈ 480 kcal48 g kolhydrater
56. LUXURY CALIFORNIApescatarian
13.80
Luxury California Roll — Rapupuikkoa, salaattia, avokadoa, kurkkua. Päällä lohta, tonnikalaa ja valkoinenlihakala
uppskattning≈ 520 kcal48 g kolhydraterbalanserat 67
57. CRISPY CHICKEN
12.50
Crispy Chicken Uramaki — Friteerattua kanaa, salaattia, mayoneesia. Päällä sesamsiementä
uppskattning≈ 510 kcal48 g kolhydrater
58. CRISPY RAPpescatarian
13.80
Crispy Prawn Uramaki — Friteerattua jättikatkarapua, salaattia, mayoneesia, teriyakikastikettä. Päällä mätiä
uppskattning≈ 540 kcal48 g kolhydrater
59. VEGETARI URAMAKIvegetarian
13.80
Vegetarian Uramaki — Salaattia, kurkkua, mayoneesia. Päällä avokadoa.
uppskattning≈ 430 kcal48 g kolhydrater
group_sushi
MAKI PARTYpescatarian
18.00
Maki Party Platter — 8kpl lohi-rapupuikko futomakia ja 8kpl rapu-tonnlkala uramakia
uppskattning≈ 850 kcal90 g kolhydrater
IKIpescatarian
15.00
Iki Sushi Set — 2kpl lohta nigiria, 2kpl tonnikalaa nigiria, 4kpl california futomakia ja 4kpl chili-jättikatkarapu uramakia
uppskattning≈ 620 kcal68 g kolhydraterbalanserat 73
KABUKIpescatarian
16.80
Kabuki Sushi Set — 2kpl lohta nigiria, 2kpl tonnikalaa, 2kpl jättikatkarapua, 4kpl california futomakia ja 4kpl vegetaria uramakia
uppskattning≈ 580 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77
NAKOTOpescatarian
13.00
Nakoto Sushi Set — 4kpl california futomakia ja 6kpl lohta nigiria
uppskattning≈ 480 kcal55 g kolhydraterbalanserat 69
10KPL LOHINIGIRIApescatarian
15.00
Salmon Nigiri 10pcs
uppskattning≈ 520 kcal60 g kolhydraterbalanserat 73
CHIBApescatarian
22.80
Chiba Sushi Set — 2kpl lohta nigiria, 2kpl tonnikalaa, 2kpl jättikatkarapua, 2kpl valkoinenlihakala nigiria, 2kpl kanamuna nigiria ja 2kpl makeatofunigiria
uppskattning≈ 650 kcal70 g kolhydraterbalanserat 73
ROMANTICpescatarian
28.00
Romantic Sushi Set — 2kpl lohta nigiria, 2kpl tonnikalaa, 2kpl jättikatkarapua, 2kpl valkoinenlihakala nigiria, 2kpl meriankerias nigiria ja 2kpl mustekalaa nigiria
uppskattning≈ 660 kcal70 g kolhydraterbalanserat 73
GOOD FRIENDS
46.80
Good Friends Platter — 2kpl tofumisokeitto, 2kpl kanasiipivartaita, 2kpl jättikatkarapuvartaita, 10kpl nigirisushia (lohta, tonnikalaa, jättikatkarapua ja makeatofu), 4kpl california futomakia ja 4kpl chili-jättikatkarapu uramakia
uppskattning≈ 1450 kcal130 g kolhydratertung 42
NAMNAMpescatarian
49.80
NamNam Sushi Platter — 2kpl lohi temakia, 2kpl lohivartaita, 2kpl jättikatkarapuvartaita 2kpl lohta nigirisushia, 2kpl tonnikalaa nigirisushia, 2kpl jättikatkarapua nigirisushia, 2kpl kanamuna nigirisushia, 2kpl valkoinenlihakala nigirisushia, 4kpl california futomakia ja 4kpl jättikatkarapu uramakia
uppskattning≈ 1300 kcal110 g kolhydrater
HARMONY
88.80
Harmony Sushi Platter — 4kpl tofumisokeitto, 4kpl kanasiipivartaita, 4kpl lohta nigirisushia, 4kpl tonnikalaa nigirisushia, 4kpl jättikatkarapua nigirisushia, 4kpl valkoinenlihakala nigirisushia, 4kpl california futomakia, 4kpl lohifutomakia, 4kpl chili-jäittikatkarapu uramakia ja 4kpl tonnikala uramakia
uppskattning≈ 2200 kcal180 g kolhydratertung 34
SAKURApescatarian
59.80
Sakura Sushi Platter — 2kpl tofumisokeitto, 2kpl kokin special lohta nigirisushia, 2kpl kokin special tonnikalaa nigirisushia, 2kpl kokin special jättikatkarapua nigirisushia, 2kpl kokin special valkoinenlihakala nigirisushia, 2kpl kokin special meriankerias nigirisushia, 2kpl kokin special mustekalaa nigirisushia, 4kpl california-mäti uramakia ja 4kpl lohi-tonnikala-valkoinenlihakala uramakia
uppskattning≈ 1100 kcal90 g kolhydrater
VEGETARIA LAJITELEMAvegetarian
13.80
Vegetarian Sushi Platter — 2kpl kanamuna nigiria, 2kpl tofu nigiria, 2kpl avokado nigiria, 2kpl paprika nigiria ja 4kpl vegetaria futomaki
uppskattning≈ 450 kcal60 g kolhydraterbalanserat 73
ALKUROUAT
2KPL TEMAKIA
6.80
Temaki — LOHI/TONNIKALA/RAPU/KASVIS
uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydrater
2KPL RIISIPAPERIRULLA
6.80
Rice Paper Rolls — LOHI/TONNIKALA/RAPU/KASVIS
uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
2KPL GUNKAN
6.80
Gunkan Sushi — LOHI/TONNIKALA/RAPU/KASVIS/MÄTIÄ
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydrater
2KPL HAMPONIGIRI
8.00
Hamporigiri — LOHI/TONNIKALA/RAPU/KASVIS
uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydraterbalanserat 65
MERILEVÄSALAATTIAvegan
6.00
Seaweed Salad
uppskattning≈ 120 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
NAUDANLIHA SALAATIIA
7.80
Beef Salad
uppskattning≈ 210 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
MIXED MUSTEKALA SALAATIIA
7.80
Mixed Octopus Salad
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
WASABI KATKARAPU MAYONEESIKASTIKKEELLA
7.80
Wasabi Shrimp with Mayonnaise
uppskattning≈ 240 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
GYOZA
1.00
JAPANESE DUMPLINGS. MIN. 5KPl.
uppskattning≈ 60 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligt
TOFU MISOKEITTOvegan
3.00
Tofu Miso Soup
uppskattning≈ 80 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
LOHI MISOKEITTO
3.00
Salmon Miso Soup
uppskattning≈ 110 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
BROILERIVARTAAT
4.50
Chicken Skewers
uppskattning≈ 180 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
PORSAANLIHAVARTAAT
5.50
Pork Skewers
uppskattning≈ 220 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
JÄTTIKATKARAPUVARTAAT
5.50
King Prawn Skewers
uppskattning≈ 150 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
NAUDANLIHAVARTAAT
5.50
Beef Skewers
uppskattning≈ 210 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
LAMMASVARTAAT
5.50
Lamb Skewers
uppskattning≈ 240 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
LOHIVARTAAT
5.50
Salmon Skewers
uppskattning≈ 180 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
LOHI SASHIMI
12.80
Salmon Sashimi
uppskattning≈ 160 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
TONNIKALA SASHIMI
14.80
Tuna Sashimi
uppskattning≈ 140 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
SASHIMI LAJITELMA
16.80
Sashimi Platter
uppskattning≈ 320 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
NIGIRISUSHI (2KPL)
LOHI MUSTAPIPPURILLA
5.00
Black Pepper Salmon Nigiri
uppskattning≈ 130 kcal15 g kolhydrater
PAPRIKAvegan
3.50
Pepper Nigiri
uppskattning≈ 110 kcal16 g kolhydrater
HOSOMAKI KURKULLA TAI AVOKADOLLA TAI LOHELLA (6 kpl)
5.00
Hosomaki
uppskattning≈ 180 kcal36 g kolhydrater
FUTOMAKI ANNOKSET
VEGETARIAMAKIvegetarian
9.00
Vegetarian Maki — Kurkkua, avokadoa, purjoa, tofua ja mayoneesia
uppskattning≈ 390 kcal40 g kolhydrater
SUSHIMAKI RIISIPAPERILLA
TEMPURA BBOILERI
13.80
Chicken Tempura Rice Paper Roll — Tempura broileria, salaattia, kurkkua, chilimayoneesia, teriyakikastikettä
uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
TEMPURA JÄTTIKATKARAPU
13.80
Prawn Tempura Rice Paper Roll — Tempura jättikatkarapu, salaattia, kurkkua, chilimayoneesia, teriyakikastikettä
uppskattning≈ 450 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
WASABIMAYO RAPU
13.80
Wasabi Mayo Prawn Rice Paper Roll — Wasabi rapu, salaattia teriyakikastikettä
uppskattning≈ 420 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
OSHISUSHI
LOHI OSHISUSHIpescatarian
16.80
Salmon Oshisushi — Lohi, mäti, purjo, teriyakikastike
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydraterbalanserat 66
TONNIKALA OSHISUSHIpescatarian
16.80
Tuna Oshisushi — Tonnikala, mäti, purjo, teriyakikastike
uppskattning≈ 410 kcal45 g kolhydraterbalanserat 66
MIXED OSHISUSHIpescatarian
16.80
Meriankerias, lohi, tonnikala, mäti, purjo, teriyakikastike
uppskattning≈ 430 kcal45 g kolhydraterbalanserat 66
URAMAKI
CANADIANpescatarian
12.80
Canadian Uramaki — Kurrkua, salaattia, lohta, mätiä, mayoneesia. Päällä lohta
uppskattning≈ 480 kcal48 g kolhydrater
LUXURY CALIFORNIApescatarian
13.80
Luxury California Uramaki — Rapupuikkoa, salaattia, avokadoa, kurkkua. Päällä lohta, tonnikalaa ja valkoinenlihakala
uppskattning≈ 460 kcal48 g kolhydraterbalanserat 69
CRISPY RAPpescatarian
13.80
Crispy Shrimp Uramaki — Friteerattua jättikatkarapua, salaattia, mayoneesia, teriyakikastikettä. Päällä mätiä
uppskattning≈ 560 kcal52 g kolhydrater
LÄMPIMMÄT RUOAT
GRILLATTU BROILERINRINTÄ FILEETÄ
15.80
Grilled Chicken Breast — Grillattua broilerinrintä fileetä, päivän kasvis, teriyakikastike
uppskattning≈ 320 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81
GRILLATTUA NAUDANULKOFILEETÄ
16.80
Grilled Beef Sirloin — Grillattua naudanulkofileetä, päivän kasvis, chili-teriyakikastike
uppskattning≈ 380 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
GRILLATTU PORSAANLIHAA
16.80
Grilled Pork — Grillattua porsaanlihaa, päivän kasvis, sakuran grillikastike
uppskattning≈ 360 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
GRILLATTU LOHIFILEETÄpescatarian
15.80
Grilled Salmon Fillet — Grillattua lohifileetä, päivän kasvis, sitruuna-teriyakikastike
uppskattning≈ 340 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
PAISTETTUA JÄTTIKATKARAPUA SOYA-MISOKASTIKKEELLApescatarian
16.80
Fried Giant Shrimp with Miso
uppskattning≈ 410 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
TEMPURA BROILERI TALON MAYONEESIKASTIKKEELLA
15.80
Chicken Tempura
uppskattning≈ 480 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
TEMPURA JÄTTIKATKARAPU MAKEA-SOYAKASTIKKEELLApescatarian
16.80
Shrimp Tempura
uppskattning≈ 450 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
GRILLATTU LAMMASFILEETÄ
16.80
Grilled Lamb Fillet — lammasfileetä, päivän kasvis, mustapippuri-teriyakikastikkeella
uppskattning≈ 370 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
TEMPURA KASVISvegetarian
16.80
Vegetable Tempura
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligt
JÄLKIRUOAT
HEDELMIÄ JA JÄÄTELÖÄvegetarian
8.00
Fruit and Ice Cream
uppskattning≈ 250 kcal35 g kolhydratertung 42
JÄÄTELÖÄ ANNOSvegetarian
8.00
Ice Cream Portion
uppskattning≈ 200 kcal25 g kolhydratertung 42
SUKLAAKAKKU TAI MANSIKKAKAKKU, MIXED TUOREITA HEDELMIÄ JA KERMAVAHTOvegetarian
8.50
Cake and Fruit Platter
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydratertung 40
JAPANILAINEN BUFETTI
JAPANILAINEN BUFETTI
10.00
Japanese Buffet — Sisältty: Salaatti, Miso keitto, Ravintolan suosituimmat sushit, Lämpimät ruoat, Kahvi ja tee
uppskattning≈ 1200 kcal150 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

60veggie
scoreuppskattning

Japanskt sushi med vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn erbjuder Vegetariamaki och Vegetari Uramaki. Det finns även nigiri med avokado, paprika eller tofu samt tofu misosoppa.

19 vegetariska och 7 veganska rätter av 121

71dia
scoreuppskattning

Proteinrika och kolhydratsnåla val

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många alternativ med sashimi och grillat kött. Dessa är mättande måltider med få kolhydrater.

34 diabetesvänliga · 121 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Suvantokatu 10, 33100 Tampere
Öppettider
mån11:00–19:00
tis11:00–19:00
ons11:00–19:00
tor11:00–19:00
fre11:00–21:00
lör12:00–20:00
sön13:00–20:00
Lunch buffet available from 11:00-15:00 on weekdays
Kontakt
+3232228223
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), watami.fi/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 95 %

Äger du Watami Sushi - Tampere, Suvantokatu? Gör anspråk på din plats.