tillbaka till sök

L'Oustau - Toulon, 22 Rue Charles Poncy

rue Charles Poncy 22-24, 83000 Toulon

Stängt nu · öppnar fre 11:30

€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 14 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Formules midi
Entrée + Plat OU Plat + Dessert
21.00
Lunch Formula (Starter + Main or Main + Dessert)
uppskattning≈ 1100 kcal80 g kolhydrater
Entrée + Plat + Dessert + Café
25.00
Lunch Formula (Starter + Main + Dessert + Coffee)
uppskattning≈ 1400 kcal110 g kolhydratertung 29
Plats
Grillades de kefta et crudités
18.00
Grilled Kefta with Vegetables — Brochettes de kefta maison (boeuf), riz et salade de crudités de saison
uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
La parmigiana du Chefvegetarian
17.00
Eggplant Parmigiana — Gratin d’aubergines, sauce tomate, parmesan, pesto basilic, servi avec une salade
uppskattning≈ 550 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Bowl méditerranéen à l’Halloumivegetarian
17.00
Mediterranean Halloumi Bowl — Quinoa grillé, Halloumi (fromage Chypriote) courgettes grillées, concombre, tomates, olives vertes et salade
uppskattning≈ 620 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Entrées
L’incontournable Houmous maisonvegan
6.00
Homemade Hummus — Purée de pois-chiches onctueuse, crème de sésame, ail, paprika, huile d’olive et citron Sur ardoise
uppskattning≈ 320 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Labneh du momentvegetarian
9.00
Labneh — Crème de fromage (lait de vache), citron confit, herbes et pistaches
uppskattning≈ 280 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Caviar d’auberginesvegan
8.00
Eggplant Caviar — Aubergine, ail, tahini, huile d’olive, grenade, persil grec
uppskattning≈ 220 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Desserts
Café gourmandvegetarian
6.00
Douceurs du moment & verine de yaourt grec, granola et miel
uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydratertung 40
Coupe glacéevegetarian
7.00
Ice Cream Sundae — 2 boules parfum au choix + toppings
uppskattning≈ 380 kcal45 g kolhydratertung 40
Riz au lait à la fleur d’orangervegetarian
9.00
Orange Blossom Rice Pudding
uppskattning≈ 350 kcal48 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

83veggie
scoreuppskattning

Medelhavsmat i Toulon

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns vegetariska rätter som parmigiana på aubergine och halloumi-bowl. Veganska alternativ är begränsade till förrätter som hummus och auberginekaviar.

8 vegetariska och 2 veganska rätter av 11

69dia
scoreuppskattning

Medelhavsmat med lågt glykemiskt index

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har flera proteinrika huvudrätter. Chefens parmigiana och halloumi-bowlen har lågt glykemiskt index.

6 diabetesvänliga · 11 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
rue Charles Poncy 22-24, 83000 Toulon
Öppettider
månstängt
tis11:30–14:30
ons11:30–14:30
tor11:30–14:30
fre11:30–14:30, 19:00–22:00
lör11:30–14:30, 19:00–22:00
sönstängt
sauf évènement. vendredis et samedis soirs de juin à août
Kontakt
+33649806837 contact@loustautoulon.fr
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), loustautoulon.fr/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du L'Oustau - Toulon, 22 Rue Charles Poncy? Gör anspråk på din plats.