Comptoir Libanais - Utrecht, Catharijne Esplanade
Catharijne Esplanade 49, 3511 WK Utrecht
öppettider är inte kända än
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 7 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 8 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
MEZZE TO SHARE
Lebanese Picklesvegan
4.00
uppskattning≈ 45 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Marinated Olivesvegan
5.00
uppskattning≈ 120 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Roasted Almondsvegan
4.00
uppskattning≈ 170 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Lentil Soupvegan
7.50
hearty soup served with warm flatbread
uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Hommosvegan
7.50
Hummus — Comptoir classic, using our unique recipe quinoa (+1.00) or couscous (+1.00) served with warm flatbread
uppskattning≈ 320 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
Marinated Jawaneh
9.50
Marinated Chicken Wings — grilled chicken wings with garlic, lemon and pomegranate molasses
uppskattning≈ 350 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Falafelvegan
8.50
crisp chickpea patties, coriander and parsley finished with tahina sauce
uppskattning≈ 310 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Baba Ghanujvegan
8.00
Baba Ghanoush — smooth smoked aubergine and tahina dip served with warm flatbread
uppskattning≈ 290 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Fattoushvegan
6.00
light and fresh mixed Lebanese house salad with pomegranate molasses dressing and crispy pitta
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Batata Harravegan
6.00
spiced potatoes with garlic, tomato, peppers, sumac and fresh coriander
uppskattning≈ 260 kcal28 g kolhydrater
Labnehvegetarian
7.00
Organic creamy yogurt with Kalamata olives, tahini, garlic and olive oil, served with warm flatbread
uppskattning≈ 310 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligt
Feta & Red Peppervegetarian
8.00
Feta and Red Pepper Dip — whipped red pepper and feta dip topped with rocket and toasted sunflower seeds served with warm flatbread
uppskattning≈ 340 kcal26 g kolhydraterdiabetesvänligt
MEZZE PLATTERvegetarian
15.00
hommos, baba ghanuj, tabbouleh, falafel, feta and red pepper dip, halloumi and tomato, warm flatbread and pickles
uppskattning≈ 850 kcal85 g kolhydrater
BURGERS
Halloumi & Auberginevegetarian
16.00
Halloumi and Aubergine Burger — grilled halloumi and aubergine, tomato, lettuce, spicy tahina sauce served in a brioche bun
uppskattning≈ 680 kcal48 g kolhydraterbalanserat 65
Halloumi & Tomatovegetarian
16.50
Halloumi and Tomato Salad — traditional Middle Eastern salad made with freshly chopped parsley, quinoa, tomato, mint and onion
uppskattning≈ 420 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Lamb Kofta
18.00
Lamb Kofta Burger — grilled lamb kofta burger, spicy tahina sauce, tomato, pickled cucumber, lettuce served in a brioche bun
uppskattning≈ 720 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65
SALADS
Tabboulehvegan
8.50
traditional Middle Eastern salad made with freshly chopped parsley, quinoa, tomato, mint and onion
uppskattning≈ 160 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
TAGINES
Mama Zohra
16.00
Mama Zohra Tagine — marinated grilled chicken, feta
uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
GRILLS
Shish Taouk
19.50
marinated grilled chicken breast with garlic and fresh thyme
uppskattning≈ 380 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Mixed Grill
25.00
selection of lamb kofta, marinated jawaneh and shish taouk
uppskattning≈ 750 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
LARGER PLATES
Chicken & Green Olive
17.50
Chicken and Green Olive — chicken, carrots, lemon confit and green olives
uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Eggplant & Chickpeasvegan
16.00
Eggplant and Chickpeas — Eggplant, tomato, onion and chickpeas.
uppskattning≈ 380 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 86
HOUSE SPECIALTIES
Chicken Shawarma
18.50
shawarma spiced chicken, tomato and chickpea flavoured rice parsley, served with warm flatbread
uppskattning≈ 680 kcal65 g kolhydraterbalanserat 71
Salmon Shakshukapescatarian
24.00
Slow-cooked tomato, bell pepper, onion and chili with spiced salmon, Kalamata olives and parsley, served with warm flatbread
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Falafel Shakshukavegan
21.00
Slow-cooked tomato, bell pepper, onion and chili with falafel, tahini, sumac and parsley, served with warm flatbread
uppskattning≈ 580 kcal55 g kolhydraterbalanserat 80
FEAST TO SHARE
FEAST TO SHARE
37.50
MEZZE PLATTER, Lamb Kofta, Halloumi, Shish Taouk, Eggplant Tagine or Lamb Kofta Burger or Shish Taouk, Salmon Shakshuka or Mixed Grill, Fresh Rose Mint Tea & Baklawa
uppskattning≈ 1200 kcal80 g kolhydrater
WRAP PLATTERS
Halloumivegetarian
15.00
Halloumi Wrap — marinated grilled halloumi served with tomato, kalamata olives, mint and za'tar
uppskattning≈ 520 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Spiced Lamb
7.50
Spiced Lamb Wrap — sprinkled with ground lamb and spices
uppskattning≈ 480 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Feta & Sumacvegetarian
6.00
Feta and Sumac Wrap — sprinkled with crumbled feta
uppskattning≈ 410 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
SIDES
Steamed Couscousvegan
4.50
uppskattning≈ 180 kcal32 g kolhydrater
Vermicelli Ricevegan
4.50
uppskattning≈ 210 kcal38 g kolhydrater
Quinoa with Olive Oilvegan
4.50
uppskattning≈ 220 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Fries & Batata Harravegan
6.50
Fries and Batata Harra
uppskattning≈ 350 kcal38 g kolhydrater
Garlic Dipvegetarian
5.50
uppskattning≈ 150 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
DESSERTS
Baklawa Selectionvegetarian
4.50
sweet and crisp filo puff pastry pieces layered with nuts and honey
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydratertung 42
Baklawa Sandwichvegetarian
8.00
Baklawa Ice Cream Sandwich — vanilla ice cream sandwiched between sweet baklawa pieces, date and tahina molasses
uppskattning≈ 550 kcal58 g kolhydratertung 30
Apple Pievegetarian
6.50
with vanilla labne and cinnamon
uppskattning≈ 420 kcal48 g kolhydratertung 41
ICE CREAMvegetarian
6.00
Vanilla or Pistachio
uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydratertung 42
Stämmer den här menyn fortfarande?
73dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Libanesiska rätter med få kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har flera proteinrika grillade kött och vegetariska huvudrätter. Quinoa finns som ett alternativ till tillbehör.
24 diabetesvänliga · 38 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Catharijne Esplanade 49, 3511 WK Utrecht
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +31611274543
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), comptoirlibanais.com/locations/utrecht/
Äger du Comptoir Libanais - Utrecht, Catharijne Esplanade? Gör anspråk på din plats.