tillbaka till sök

Sarban

Oudegracht aan de Werf 161, 3511 AL Utrecht

Stängt nu · öppnar 17:00

€€€€
RecenseraBokaRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Voorgerechten
MANTOE
Mantu — Een gestoomd deeghuiskentje gevuld met licht gekruid gehakt
uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydrater
PAKORA KATJOLAOEvegetarian
Potato Pakora — Aardappelschijfjes in een jasje van licht gekruid maïsdeeg
uppskattning≈ 220 kcal28 g kolhydrater
MORGIE DEGI
Malse kippendijstukjes in een gekarameliseerde uiennas met paprika en zilveruien
uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
CHOPAN SALATvegetarian
Chopan Salad — Frisse salade met sla, komkommer, tomaat, ui, paprika, wortel en verse kruiden
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
LABLABBOEvegetarian
Rode bietenblokjes in tomatensaus
uppskattning≈ 140 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
BORANI KADOEvegetarian
Gekarameliseerde pompoenschijfjes met een topping van op smaak gebrachte kwark en gedroogde munt
uppskattning≈ 180 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligt
AASHAKvegetarian
Een gestoomd deeghuiskentje gevuld met licht gekruide prei
uppskattning≈ 210 kcal30 g kolhydrater
Hoofdgerechten
NOHASH GERECHT
Nohash Platter — Qabeli Palawa (door gekarameliseerde suiker gebruikte rijst onder rinte een dekentje van wortel, rozijnen, pistache en amandelen). Onder de rijst vindt u mulke stukjes lamsvlees. Naast dit gerecht serveren we ook Dal (gestoofde zwarte linzen), Kofta (gehaktballetjes in tomatensaus met kidneybonen) en Sabzi (spinazie)
uppskattning≈ 750 kcal95 g kolhydraterbalanserat 69
KUNAR GERECHT
Kunar Platter — Dampukht (witte rijst met kikkererwten). Naast dit gerecht serveren we ook Raan Morge (kip karbonnade uit de oven), Dal (gestoofde zwarte linzen) en Borani Bazejan (aubergine uit de oven met een topping van op smaak gebrachte kwark)
uppskattning≈ 820 kcal85 g kolhydraterbalanserat 79
HARI GERECHT
Hari Platter — Parezana (aromatische rijst met aardappelblokjes). Naast dit gerecht serveren we ook Qorme Tarkari (gestoomde groenten in tomatensaus), Dopiaza Barra (lamsvlees met twee soorten ui van Dal) en Dal (gestoofde zwarte linzen)
uppskattning≈ 880 kcal80 g kolhydraterbalanserat 71
PAMIR GERECHT (VEGETARISCH)vegetarian
Pamir Platter — Palawa (door gekarameliseerde suiker gebruikte rijst). Naast dit gerecht serveren we ook Sabzi (spinazie), Borani Bazejan (aubergine uit de oven met een topping van op smaak gebrachte kwark) en Karala Bora (krabakoren in uiensaus)
uppskattning≈ 680 kcal85 g kolhydraterbalanserat 72
LUMMOH GERECHT
Lummoh Lamb — Gestoofd lamsvlees uit de oven met aardappel en zilveruien. Dit gerecht wordt geserveerd met Dampukht (witte rijst met kikkererwten) en Sabzi (spinazie)
uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydraterbalanserat 72
WAKHAN GERECHT
Wakhan Veal — Kalfsvlees met aardappel en gegrilde courgette over de uiten. Dit gerecht wordt geserveerd met Palawa (door gekarameliseerde suiker gebruikte rijst) en Qorme Tarkari (gestoomde groenten in tomatensaus)
uppskattning≈ 810 kcal78 g kolhydraterbalanserat 74
Nagerechten
SHIRJAKHE PESTA
Pistachio Ice Cream — Huisgemaakt pistache-ijs met kardemom
uppskattning≈ 250 kcal22 g kolhydratertung 42
SHIRJAKHE ANJIR
Fig Ice Cream — Huisgemaakt vijgenijs
uppskattning≈ 240 kcal26 g kolhydrater
SHIRJAKHE KHURMA
Date Ice Cream — Huisgemaakt ijs van dadels
uppskattning≈ 260 kcal30 g kolhydrater
SHIRJAKHE AFGHANI
Afghan Ice Cream — Huisgemaakt traditioneel Afghaans ijs
uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydratertung 42
SHIRJAKHE BEDONIE SHER ZANJAFILvegan
Ginger Sorbet — Huisgemaakt sorbetijs van gember
uppskattning≈ 120 kcal25 g kolhydratertung 39
SHIRJAKHE BEDONIE SHER RAWABERvegan
Rhubarb Sorbet — Huisgemaakt sorbetijs van rabarber
uppskattning≈ 120 kcal25 g kolhydratertung 42
MEWE KHOSHKvegetarian
Dried Fruit and Tea — Meve Khosh Wa Chai (in Afghanistan gedeeld fruit) een selectie van diverse soorten gedroogd fruit met thee
uppskattning≈ 350 kcal60 g kolhydratertung 44
Overig
kennismakingsmenu
17.95
Kids Tasting Menu — voor de kleintjes (tot twaalf jaar)
uppskattning≈ 800 kcal85 g kolhydraterbalanserat 69
Extra Afghaans broodvegetarian
3.50
Afghan Bread
uppskattning≈ 250 kcal45 g kolhydrater
3-gangenmenu
39.95
3-Course Menu
uppskattning≈ 1800 kcal150 g kolhydratertung 38

Stämmer den här menyn fortfarande?

30dia
scoreuppskattning

Begränsade alternativ med låga kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

De flesta huvudrätter innehåller ris eller potatis. De kolhydratvänliga alternativen finns endast bland förrätterna.

4 diabetesvänliga · 23 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Oudegracht aan de Werf 161, 3511 AL Utrecht
Öppettider
månstängt
tis17:00–22:00
ons17:00–22:00
tor17:00–22:00
fre17:00–22:00
lör17:00–22:00
sön17:00–22:00
Wel kunt u op deze dagen een private diner reserveren (alleen voor groepen)
Kontakt
+31302014373
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sarban.nl
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 84 %

Äger du Sarban? Gör anspråk på din plats.