Hanko Aasia Jumbo
Vantaanportinkatu 3, 01510 Vantaa
öppettider är inte kända än
Japanesesushi€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Sides
Edamame-pavutvegan, vegetarian
4.90
Edamame — Edamame papuja, merisuolaa
uppskattning≈ 120 kcal9 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Misokeitto
3.50
Miso Soup — Misokeitto, merilevää, kevätsipulia
uppskattning≈ 45 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Kimchivegan, vegetarian
4.90
Mausteinen kiinankaalisalaatti, seesaminsiemeniä, kevätsipulia
uppskattning≈ 60 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Soijakurkkuvegan, vegetarian
4.90
Soy Marinated Cucumber — Soijamarinoituja kurkkuja, seesaminsiemeniä, korianteria
uppskattning≈ 70 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gyoza kana
4.90
Chicken Gyoza — 4 kpl Gyoza-taikinanyyttejä, spicy majoneesia, teriyakikastiketta, ruohosipulia, seesaminsiemeniä sekä kana täyte
uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gyoza kasvisvegetarian
4.90
Vegetable Gyoza — 4 kpl Gyoza-taikinanyyttejä, spicy majoneesia, teriyakikastiketta, ruohosipulia, seesaminsiemeniä sekä kasvis täyte
uppskattning≈ 240 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligt
Paneroidut ravunpyrstöt
4.90
Breaded Lobster Tails — 4 kpl paneroituja ravunpyrstöjä, spicy majoneesia, teriyaki-kastiketta, seesaminsiemeniä, ruohosipulia
uppskattning≈ 320 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Bao bun possu
4.90
Pork Bao Bun — Bao bun, spicy majoneesia, talon soijakurkkua, kimchiä, seesaminsiemeniä, kevätsipulia sekä possua
uppskattning≈ 310 kcal32 g kolhydraterbalanserat 65
Bao bun kana
4.90
Chicken Bao Bun — Bao bun, spicy majoneesia, talon soijakurkkua, kimchiä, seesaminsiemeniä, kevätsipulia sekä kanaa
uppskattning≈ 290 kcal32 g kolhydraterbalanserat 65
Bao bun chickenlessvegan, vegetarian
4.90
Vegan Bao Bun — Bao bun, spicy majoneesia, talon soijakurkkua, kimchiä, seesaminsiemeniä, kevätsipulia sekä chickenless-kasvisproteiinia
uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydraterbalanserat 65
Poke Bowls
Hanko poke bowl kana
15.50
Chicken Poke Bowl — Voit valita annoksen riisillä, salaatilla tai molemmilla. Avokadoa, edamame papua, kevätsipuli, kurkkua, marinoitua punasipulia, seesaminsiemeniä, inkivääriä, talon poke-kastiketta, teriyaki-kastiketta sekä kanaa
uppskattning≈ 650 kcal65 g kolhydraterbalanserat 82
Hanko poke bowl possu
15.50
Pork Poke Bowl — Voit valita annoksen riisillä, salaatilla tai molemmilla. Avokadoa, edamame papua, kevätsipuli, kurkkua, marinoitua punasipulia, seesaminsiemeniä, inkivääriä, talon poke-kastiketta, teriyaki-kastiketta sekä possua
uppskattning≈ 680 kcal65 g kolhydraterbalanserat 82
Hanko poke bowl jalotofuvegan, vegetarian
14.90
Tofu Poke Bowl — Voit valita annoksen riisillä, salaatilla tai molemmilla. Avokadoa, edamame papua, kevätsipuli, kurkkua, marinoitua punasipulia, seesaminsiemeniä, inkivääriä, talon poke-kastiketta, teriyaki-kastiketta sekä tofua
uppskattning≈ 620 kcal65 g kolhydraterbalanserat 78
Hanko poke bowl lohipescatarian
16.50
Salmon Poke Bowl — Voit valita annoksen riisillä, salaatilla tai molemmilla. Avokadoa, edamame papua, kevätsipuli, kurkkua, marinoitua punasipulia, seesaminsiemeniä, inkivääriä, talon poke-kastiketta, teriyaki-kastiketta sekä lohta
uppskattning≈ 640 kcal65 g kolhydraterbalanserat 82
Hanko poke bowl pintagrillattu lohipescatarian
16.50
Seared Salmon Poke Bowl — Voit valita annoksen riisillä, salaatilla tai molemmilla. Avokadoa, edamame papua, kevätsipuli, kurkkua, marinoitua punasipulia, seesaminsiemeniä, inkivääriä, talon poke-kastiketta, teriyaki-kastiketta sekä pintagrillattua lohta
uppskattning≈ 660 kcal65 g kolhydraterbalanserat 82
Hanko poke bowl paneroitu rapupescatarian
16.50
Fried Shrimp Poke Bowl — Voit valita annoksen riisillä, salaatilla tai molemmilla. Avokadoa, edamame papua, kevätsipuli, kurkkua, marinoitua punasipulia, seesaminsiemeniä, inkivääriä, talon poke-kastiketta, teriyaki-kastiketta sekä paneroitua rapua
uppskattning≈ 720 kcal75 g kolhydraterbalanserat 82
Hanko poke bowl tonnikalapescatarian
16.90
Tuna Poke Bowl — Voit valita annoksen riisillä, salaatilla tai molemmilla. Avokadoa, edamame papua, kevätsipuli, kurkkua, marinoitua punasipulia, seesaminsiemeniä, inkivääriä, talon poke-kastiketta, teriyaki-kastiketta sekä tonnikalaa.
uppskattning≈ 630 kcal65 g kolhydraterbalanserat 82
Hanko poke bowl Chickenlessvegan, vegetarian
16.90
Vegan Poke Bowl — Voit valita annoksen riisillä, salaatilla tai molemmilla. Avokadoa, edamame papua, kevätsipuli, kurkkua, marinoitua punasipulia, seesaminsiemeniä, inkivääriä, talon poke-kastiketta, teriyaki-kastiketta sekä chickenless-kasvisproteiinia.
uppskattning≈ 610 kcal65 g kolhydraterbalanserat 82
Spicy poke bowl kana
15.50
Spicy Chicken Poke Bowl — Riisiä, chilimajoneesilla marinoitua kiinankaalia, kevätsipulia, marinoitua punasipulia, seesaminsiemeniä, teriyaki-kastiketta sekä kanaa
uppskattning≈ 680 kcal68 g kolhydraterbalanserat 73
Spicy poke bowl possu
15.50
Spicy Pork Poke Bowl — Riisiä, chilimajoneesilla marinoitua kiinankaalia, kevätsipulia, marinoitua punasipulia, seesaminsiemeniä, teriyaki-kastiketta sekä possua
uppskattning≈ 710 kcal68 g kolhydraterbalanserat 73
Spicy poke bowl jalotofuvegetarian
14.90
Spicy Tofu Poke Bowl — Riisiä, chilimajoneesilla marinoitua kiinankaalia, kevätsipulia, marinoitua punasipulia, seesaminsiemeniä, teriyaki-kastiketta sekä tofua
uppskattning≈ 620 kcal72 g kolhydraterbalanserat 73
Spicy poke bowl lohipescatarian
16.50
Spicy Salmon Poke Bowl — Riisiä, chilimajoneesilla marinoitua kiinankaalia, kevätsipulia, marinoitua punasipulia, seesaminsiemeniä, teriyaki-kastiketta sekä lohta
uppskattning≈ 680 kcal70 g kolhydraterbalanserat 77
Spicy poke bowl pintagrillattu lohipescatarian
16.50
Spicy Seared Salmon Poke Bowl — Riisiä, chilimajoneesilla marinoitua kiinankaalia, kevätsipulia, marinoitua punasipulia, seesaminsiemeniä, teriyaki-kastiketta sekä pintagrillattua lohta
uppskattning≈ 680 kcal70 g kolhydraterbalanserat 77
Spicy poke bowl paneroitu rapupescatarian
16.50
Spicy Fried Shrimp Poke Bowl — Riisiä, chilimajoneesilla marinoitua kiinankaalia, kevätsipulia, marinoitua punasipulia, seesaminsiemeniä, teriyaki-kastiketta sekä paneroitua rapua
uppskattning≈ 750 kcal78 g kolhydraterbalanserat 67
Spicy poke bowl tonnikalapescatarian
16.90
Spicy Tuna Poke Bowl — Riisiä, chilimajoneesilla marinoitua kiinankaalia, kevätsipulia, marinoitua punasipulia, seesaminsiemeniä, teriyaki-kastiketta sekä tonnikalaa
uppskattning≈ 660 kcal70 g kolhydraterbalanserat 77
Spicy poke bowl chickenlessvegetarian
16.90
Spicy Vegan Poke Bowl — Riisiä, chilimajoneesilla marinoitua kiinankaalia, kevätsipulia, marinoitua punasipulia, seesaminsiemeniä, teriyaki-kastiketta sekä chickenless-kasvisproteiinia
uppskattning≈ 640 kcal72 g kolhydraterbalanserat 73
Hot Bowls
Chicken katsu
16.50
Chicken Katsu Bowl — Rapeaa kanaa, riisiä, majoneesia, teriyaki-kastiketta, marinoitua kiinankaalia, talon soijakurkkua, marinoitua punasipulia, kevätsipulia, seesaminsiemeniä
uppskattning≈ 820 kcal85 g kolhydraterbalanserat 74
Spicy chicken katsu
16.50
Spicy Chicken Katsu Bowl — Rapeaa kanaa, riisiä, spicy majoneesia, teriyaki-kastiketta, marinoitua kiinankaalia, talon soijakurkkua, marinoitua punasipulia, kevätsipulia sekä seesaminsiemeniä
uppskattning≈ 840 kcal85 g kolhydraterbalanserat 67
Chickenless Katsuvegan, vegetarian
16.50
Vegan Katsu Bowl — Rapeaa kasvisproteiinia, riisiä, vegaanista majoneesia, teriyaki-kastiketta, marinoitua kiinankaalia, talon soijakurkkua, marinoitua punasipulia, kevätsipulia, seesaminsiemeniä
uppskattning≈ 780 kcal88 g kolhydrater
Spicy Chickenless Katsuvegan, vegetarian
16.50
Spicy Vegan Katsu Bowl — Rapeaa kasvisproteiinia, riisiä, spicy majoneesia, teriyaki-kastiketta, chilimajoneesilla marinoitua kiinankaalia, talon soijakurkkua, marinoitua punasipulia, kevätsipulia sekä seesaminsiemeniä
uppskattning≈ 800 kcal88 g kolhydrater
Korean chicken
16.50
Korean Chicken Bowl — Korealaisella chilikastikkeella maustettua kanaa, riisiä, kimchiä, talon soijakurkkua, marinoitua punasipulia, kevätsipulia, seesaminsiemeniä
uppskattning≈ 740 kcal78 g kolhydraterbalanserat 69
BBQ pork
16.50
BBQ Pork Bowl — Rapeaa porsaan kylkeä, aasialaista BBQ-kastiketta, riisiä, marinoitua kiinankaalia, talon soijakurkkua, marinoitua punasipulia, kevätsipulia, seesaminsiemeniä
uppskattning≈ 880 kcal82 g kolhydrater
Kimchi pork
16.50
Kimchi Pork Bowl — Rapeaa porsaan kylkeä, riisiä, kimchiä, majoneesia, talon soijakurkkua, marinoitua punasipulia, kevätsipulia, seesamisiemeniä
uppskattning≈ 850 kcal80 g kolhydraterbalanserat 72
Roasted Jalotofuvegan, vegetarian
16.50
Roasted Tofu Bowl — Paahdettu marinoitua Jalotofua ja teriyaki-kastiketta, riisiä, marinoitua kiinankaalia, talon soijakurkkua, marinoitua punasipulia, kevätsipulia, seesaminsiemeniä
uppskattning≈ 680 kcal75 g kolhydraterbalanserat 78
Noodles
Crispy Chili Noodle Kana
13.90
Crispy Chili Chicken Noodles — Nuudelia, kanaa, kasviksia (porkkana, purjo, valkokaali, paprika), crispy chili -kastiketta, kevätsipulia, tuore chili, seesaminsiemenet.
uppskattning≈ 610 kcal68 g kolhydraterbalanserat 85
Crispy Chili Noodle Tofuvegan, vegetarian
13.90
Crispy Chili Tofu Noodles — Nuudelia, tofua, kasviksia (porkkana, purjo, valkokaali, paprika), crispy chili -kastiketta, kevätsipulia, tuore chili, seesaminsiemenet.
uppskattning≈ 580 kcal68 g kolhydraterbalanserat 86
Sushi
Pieni lajitelma 10kplpescatarian
14.50
Small Sushi Assortment — Nigirit: 1 lohi, 2 grillattu lohi, 1 ebi
Makit: 3 kappa, 3 lohikurkku
uppskattning≈ 480 kcal52 g kolhydraterbalanserat 69
Normaali lajitelma 12kplpescatarian
16.50
Regular Sushi Assortment — Nigirit: 2 lohi, 2 grillattu lohi, 1 ebi, 1 teriyakiebi
Makit: 3 kappa, 3 lohikurkku
uppskattning≈ 580 kcal62 g kolhydraterbalanserat 73
Iso lajitelma 14kplpescatarian
19.50
Large Sushi Assortment — Nigirit: 2 lohi, 2 grillattu lohi, 1 ebi, 1 teriyakiebi, 1 tuna, 1 avocado
Makit: 3 kappa, 3 lohikurkku
uppskattning≈ 680 kcal72 g kolhydraterbalanserat 77
Lohi-ihastus 6kplpescatarian
12.50
Salmon Lovers Sushi — Nigirit: 2 grillattu lohi, 2 teriyaki-lohi, 2 sipuli-lohi
uppskattning≈ 420 kcal38 g kolhydrater
Lohilautanen 12kplpescatarian
22.50
Salmon Plate — Nigirit: 6 lohi, 6 grillattu lohi
uppskattning≈ 580 kcal52 g kolhydraterbalanserat 73
Lohirakastaja 14kplpescatarian
21.90
Salmon Lover's Set — Nigirit: 4 lohi, 4 grillattu lohi
Makit: 2 kappa, 2 lohi, 2 lohikurkku
uppskattning≈ 650 kcal62 g kolhydraterbalanserat 73
Kasvislajitelma 12kplvegetarian
15.50
Vegetable Sushi Assortment — Nigirit: 2 grillattu kesäkurpitsa, 2 tamago, 2 avokado
Makit: 3 kappa, 3 kasvis
Saatavilla vegaanisena pyydettäessä
uppskattning≈ 520 kcal68 g kolhydraterbalanserat 69
Avocado-unelma 12kplvegan, vegetarian
16.50
Avocado Dream Sushi — Nigirit: 4 avokado
Makit: 8 kasvis
uppskattning≈ 540 kcal70 g kolhydraterbalanserat 69
Makilajitelma 12kplpescatarian
14.50
Maki Assortment — Makit: 4 kappa, 4 lohi, 4 lohikurkku
uppskattning≈ 480 kcal65 g kolhydraterbalanserat 69
Nigirilajitelma12kplpescatarian
23.50
Nigiri Assortment — Nigirit: 2 grilattu lohi, 2 teriyaki-ebi, 2 sipulilohi, 2 grillattu kampasimpukka, 2 tonnikala, 2 avokado
uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydraterbalanserat 73
Hanko sushilautanen 30kplpescatarian
44.90
Hanko Sushi Platter — Nigirit: 2 lohi, 2 grillattu lohi, 2 grillattu teriyaki-lohi, 2 ebi, 2 teriyaki-ebi, 2 grillattu kampasimpukka, 2 tonnikala
Makit: 8 California, 8 lohikurkku
uppskattning≈ 1350 kcal145 g kolhydratertung 44
Royal lajitelma 40kplpescatarian
69.90
Royal Sushi Assortment — Nigirit: 4 grillattu lohi, 4 teriyaki-ebi, 4 tonnikala, 4 grillattu kampasimpukka
Uramakit: 8 California, 8 Hanko, 8 Alaska
uppskattning≈ 1700 kcal170 g kolhydratertung 40
California 8kplpescatarian
15.50
California Roll — Ebi, avokado, majoneesi, villakuoreenmäti
uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydrater
Hanko 8kplpescatarian
15.50
Hanko Roll — Grillattu lohi, avokado, tuorejuusto, majoneesi, ruohosipuli
uppskattning≈ 420 kcal36 g kolhydrater
Alaska 8kpl
15.50
Alaska sushi roll — Ebi, avokado, tuorejuusto, lohi
uppskattning≈ 410 kcal36 g kolhydrater
Lohikurkku 8kpl
14.50
Salmon and cucumber sushi roll — Lohi, kurkku, majoneesi, seesaminsiemen
uppskattning≈ 360 kcal34 g kolhydrater
Kasvis 8kplvegan
13.50
Vegetable sushi roll — Avokado, kurkku, vegaaninen majoneesi, seesaminsiemen
uppskattning≈ 320 kcal38 g kolhydrater
Paneroitu Ravunpyrstö 8kpl
15.50
Breaded shrimp sushi roll — Paneroitu rapu, kurkku, chilimajoneesi, seesaminsiemen
uppskattning≈ 450 kcal42 g kolhydrater
Tuna-avocado 10kpl
14.90
Tuna avocado sushi roll — Tonnikala, avokado, majoneesi, seesaminsiemen
uppskattning≈ 390 kcal38 g kolhydrater
Philadelphia 10kpl
14.50
Philadelphia sushi roll — Lohi, tuorejuusto, kevätsipuli
uppskattning≈ 380 kcal38 g kolhydrater
Spicy tuna 10kpl
14.90
Spicy tuna sushi roll — Tonnikala, chilimajoneesi, kevätsipuli
uppskattning≈ 410 kcal38 g kolhydrater
Lohi 10kpl
13.50
Salmon sushi roll — Lohi
uppskattning≈ 340 kcal38 g kolhydrater
Kappa 10kplvegan
9.90
Kappa sushi roll — Kurkku, seesaminsiemen
uppskattning≈ 260 kcal42 g kolhydrater
Grillattu lohi 10kpl
14.50
Grilled salmon sushi roll — Grillattu lohi, majoneesi, kevätsipuli
uppskattning≈ 400 kcal38 g kolhydrater
Avocado 10kplvegan
11.90
Avocado sushi roll — Avokado, vegaaninen majoneesi, seesaminsiemen
uppskattning≈ 380 kcal45 g kolhydrater
Nigiriparit
Lohi
4.90
Salmon nigiri — Lohi
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydrater
Grillattu lohi
4.90
Grilled salmon nigiri — Grillattu lohi, majoneesi, kevätsipuli
uppskattning≈ 150 kcal15 g kolhydrater
Teriyaki-lohi
4.90
Teriyaki salmon nigiri — Lohi, teriyaki-kastike, majoneesi, ruohosipuli
uppskattning≈ 170 kcal20 g kolhydrater
Sipuli-lohi
4.90
Onion salmon nigiri — Lohi, majoneesi, makea sipuli
uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydrater
Ebi
4.90
Ebi nigiri — Ebi
uppskattning≈ 110 kcal15 g kolhydrater
Teriyaki-ebi
4.90
Teriyaki ebi nigiri — Ebi, teriyaki-kastike, majoneesi, togarashi, ruohosipuli
uppskattning≈ 150 kcal20 g kolhydrater
Tonnikala
4.90
Tuna nigiri — Tonnikala
uppskattning≈ 110 kcal15 g kolhydrater
Spicy tuna gunkan
4.90
Tonnikala, kurkku, spicy majoneesi, ruohosipulia
uppskattning≈ 140 kcal16 g kolhydrater
Grillattu kampasimpukka
4.90
Grilled scallop nigiri — Grillattu kampasimpukka, majoneesi, ruohosipuli
uppskattning≈ 140 kcal15 g kolhydrater
Tamagovegetarian
4.90
Tamago nigiri — Japanilainen munakas
uppskattning≈ 130 kcal18 g kolhydrater
Spicy tofutaskuvegan
4.90
Spicy tofu nigiri — Tofutasku, riisi, spicy majoneesi, kevätsipuli
uppskattning≈ 150 kcal16 g kolhydrater
Grillattu kesäkurpitsavegan
4.90
Grilled zucchini nigiri — Grillattu kesäkurpitsa, vegaaninen majoneesi, punasipuli, ruohosipuli
uppskattning≈ 130 kcal16 g kolhydrater
Inarivegan
4.90
Inari sushi — Tofutasku
uppskattning≈ 160 kcal22 g kolhydrater
Avocadovegan
4.90
Avocado nigiri — Avocado
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydrater
Party platters
California-lohi platter 60kpl
109.90
California salmon platter — Nigirit: 12 lohi, 12 grillattu lohi, 12 teriyaki-lohi
Uramakit: 24 California
uppskattning≈ 2800 kcal320 g kolhydratertung 33
Party platter 56kpl
89.90
Party platter 56pcs — Nigirit: 5 lohi, 5 grillattu lohi, 5 teriyaki-ebi, 5 tamago, 5 avokado, 5 spicy tofutasku
Makit: 8 lohikurkku, 10 kappa, 8 kasvis-uramaki
uppskattning≈ 2400 kcal300 g kolhydratertung 33
Party platter 64kpl
99.90
Party platter 64pcs — Nigirit: 6 lohi, 6 grillattu lohi, 6 teriyaki-lohi, 6 ebi, 6 teriyaki-ebi, 6 tonnikala
Makit: 10 kappa, 10 lohi, 8 California
uppskattning≈ 2700 kcal330 g kolhydratertung 33
Party platter 96kpl
139.90
Party platter 96pcs — Nigirit: 10 lohi, 10 grillattu lohi, 10 teriyaki-lohi, 10 ebi, 10 teriyakiebi, 10 tonnikala
Makit: 10 kappa, 10 lohi, 8 california, 8 lohikurkku
uppskattning≈ 3600 kcal400 g kolhydratertung 33
Party platter 120kpl
179.90
Party platter 120pcs — Nigirit: 8 lohi, 8 grillattu lohi, 8 teriyaki-lohi, 8 tonnikala, 8 ebi, 8 teriyaki-ebi, 8 avokado, 8 grillattu kampasimpukka
Makit: 10 kappa, 10 lohi, 10 grillattu lohi, 10 Philadelphia, 8 lohi-kurkku, 8 California
uppskattning≈ 4000 kcal400 g kolhydratertung 33
Stämmer den här menyn fortfarande?
87veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Brett utbud av sushi och bowls
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns veganska alternativ som Chickenless Katsu och Hanko poke bowl jalotofu. Menyn innehåller även Avocado-unelma sushi och Edamame-pavut.
23 vegetariska och 18 veganska rätter av 80
18dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Begränsade kolhydratsnåla alternativ
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
De flesta rätterna innehåller mycket ris och socker. De bästa alternativen är mindre tillbehör med lågt GI.
7 diabetesvänliga · 80 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Vantaanportinkatu 3, 01510 Vantaa
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +358405283737
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hankoaasia.fi/
- Post
- fullständighet 67 %, tillförlitlighet 80 %