Eetcafe Stam

Markt 9, 3131 CR Vlaardingen

Öppet nu · till 01:00

€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 7 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 8 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

VOORGERECHTEN

BROOD MET SMEERSELS

6.90

Bread with spreads — met tapenade, pesto en kruidenboter

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater

RUNDERCARPACCIO

13.90

Beef Carpaccio — met truffelmayonaise, kappertjes, pijnboompitten, Parmezaanse kaas, spekjes, rucola en zongedroogde tomaten

uppskattning≈ 450 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

CAPRESEvegetarian

9.50

Caprese Salad — met mozzarella, tomaat, basilicum, en balsamicodressing

uppskattning≈ 310 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligt

ESCARGOTS

9.90

met knoflookolie, kruidenboter en gorgonzola

uppskattning≈ 380 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

CALAMARES

9.50

Calamari — gesneden inktvisringen met knoflooksaus

uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

GEBAKKEN GAMBA’S

9.50

Fried Prawns — in een zoet-pittige saus

uppskattning≈ 280 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

SOEP VAN HET MOMENT

Soup of the day — vraag het aan ons personeel

uppskattning≈ 200 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

HOOFDGERECHTEN VLEES

DIAMANTHAAS

26.90

Diamond Steak — 200 gram met saus naar keuze*

uppskattning≈ 650 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

VARKENSHAAS

23.50

Pork Tenderloin — met saus naar keuze* (gevuld met tomatentapenade en mozzarella + € 3)

uppskattning≈ 580 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

KIPSATÉ

18.50

Chicken Satay — met pindasaus, kroepoek, gefrituurde uitjes en atjar tjampoer

uppskattning≈ 720 kcal45 g kolhydrater

PAARDENBIEFSTUK

27.50

Horse Steak — met saus naar keuze*

uppskattning≈ 620 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

VLEESSPECIAL VAN HET MOMENT

Meat Special of the day — vraag het aan ons personeel

uppskattning≈ 700 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

BURGERS

CLASSIC

18.90

Classic Burger — met tomaat, augurk, sla, kaas, spek, ui, champignon en barbecuesaus

uppskattning≈ 950 kcal55 g kolhydrater

KROKANTE KIP

17.90

Crispy Chicken Burger — met rode ui, tomaat en komkommer

uppskattning≈ 820 kcal48 g kolhydrater

FALAFELvegan, vegetarian

16.90

Falafel Burger — met rode ui, tomaat, komkommer en tzatziki

uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydraterbalanserat 66

HOOFDGERECHTEN VEGETARISCH

PORTOBELLOvegetarian

16.90

Portobello Mushroom — met gorgonzola

uppskattning≈ 420 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

4-KAZEN RAVIOLIvegetarian

16.50

4-Cheese Ravioli — met tomaten-roomsaus

uppskattning≈ 680 kcal52 g kolhydrater

SPECIAL VAN HET MOMENTvegetarian

Vegetarian Special of the day — vraag het aan ons personeel

uppskattning≈ 550 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

HOOFDGERECHTEN VIS

TONIJNSTEAK VAN DE GRILLpescatarian

24.90

Grilled Tuna Steak — 180 gram met wakame en wasabimayonaise

uppskattning≈ 410 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

KABELJAUWFILETpescatarian

26.50

Cod Fillet — met ravigottesaus

uppskattning≈ 450 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

SLIPTONGpescatarian

23.90

Sole Meunière — 2 of 3 stuks in roomboter gebakken

uppskattning≈ 520 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

VIS SPECIAL VAN HET MOMENTpescatarian

Fish Special of the day — vraag het aan ons personeel

uppskattning≈ 600 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

SPECIALS

SCHNITZEL XL

18.90

Alleen op maandag & dinsdag te bestellen. geserveerd met friet en saus. keuze uit peper-, gorgonzola-, champignon- of rodeportsaus. spek, champignon of ui + € 1,50

uppskattning≈ 1200 kcal75 g kolhydrater

VIS/VLEES/VEGA SPECIALS VAN HET MOMENT

Daily Special — vraag het aan ons personeel.

uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

KINDERMENU

BITTERHAPJES

7.50

Kids Mixed Snacks — zes stuks bitterballen, frikandellen, kipnuggets of kaasstengels met appelmoes en patatjes

uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater

DESSERTS

KAASPLANKJEvegetarian

14.50

Cheese Board — selectie van verschillende kazen met vijgenbrood, kweeperengelei en dadels

uppskattning≈ 550 kcal30 g kolhydrater

DAME BLANCHEvegetarian

7.50

met twee bollen vanille-ijs, chocoladesaus en slagroom

uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydratertung 24

KAAT MOSSELvegetarian

8.50

Kaat Mossel Ice Cream — met twee bollen vanille-ijs, chocoladesaus, advocaat en slagroom

uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydratertung 19

ROTTERDAMSCHE APPELTAARTvegetarian

7.50

Rotterdam Apple Pie — met één bol kaneelijs en slagroom

uppskattning≈ 680 kcal60 g kolhydratertung 29

PECANTAARTvegetarian

7.50

Pecan Pie — met één bol vanille-ijs

uppskattning≈ 720 kcal50 g kolhydratertung 23

BOLLETJE IJSvegetarian

2.50

Scoop of Ice Cream — met keuze uit de smaken kaneel, karamel, aardbei of vanille

uppskattning≈ 150 kcal20 g kolhydrater

AARDBEIEN SORBETvegan, vegetarian

7.00

Strawberry Sorbet — met sorbetijs

uppskattning≈ 180 kcal35 g kolhydratertung 32

PROEVERIJ

9.50

Dessert Tasting — vanaf 2 personen

uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydratertung 34

DESSERT VAN HET MOMENT

Dessert of the day — vraag het aan ons personeel

uppskattning≈ 500 kcal40 g kolhydratertung 32

BROODJES

CARPACCIO

14.90

Carpaccio Sandwich — met truffelmayonaise, kappertjes, pijnboompitten, spekjes, Parmezaanse kaas, rucola en zongedroogde tomaten

uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

VERSE TONIJNSALADEpescatarian

10.50

Tuna Salad Sandwich — met rode ui, kappertjes en gekookt ei

uppskattning≈ 520 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

EIERSALADEvegetarian

9.00

Egg Salad Sandwich — met frisse salade, ui en tomaat

uppskattning≈ 480 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

GEITENKAASvegetarian

9.90

Goat Cheese Sandwich — warm uit de oven met honing en walnoten

uppskattning≈ 580 kcal42 g kolhydraterbalanserat 65

ZALMpescatarian

13.50

Salmon Sandwich — met kappertjes, dillespread, rode ui en een gekookt ei

uppskattning≈ 550 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

2 KALFSKROKETTEN

9.90

Veal Croquettes — met brood en mosterd (met friet + € 3,50)

uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydrater

BROODJE VAN HET MOMENT

Sandwich of the day — vraag het aan ons personeel

uppskattning≈ 500 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

EIGERECHTEN

UITSMIJTER

11.50

drie spiegeleieren met de keuze uit naturel, kaas, ham of spek combineren is mogelijk + €1,50 per ingrediënt

uppskattning≈ 550 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

OMELET

11.50

Omelette — met de keuze uit naturel, kaas, ham of spek combineren is mogelijk + €1,50 per ingrediënt

uppskattning≈ 500 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

LUNCHGERECHTEN

CAESAR SALADE

14.50

Caesar Salad — met kip, Parmezaanse kaas en caesardressing

uppskattning≈ 620 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

ZALM SALADEpescatarian

14.50

Salmon Salad — met een frisse dille-mosterddressing

uppskattning≈ 520 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

GEITENKAAS SALADEvegetarian

12.50

Goat Cheese Salad — met dadels, honing en walnoten

uppskattning≈ 580 kcal28 g kolhydrater

12-UURTJE

13.50

12-Hour Lunch Special — 2 boterhammen met een kroket, gebakken eitje, oude kaas, ham en een soepje

uppskattning≈ 950 kcal85 g kolhydrater

TOSTI'S

TUNA MELTpescatarian

5.50

met huisgemaakte tonijnsalade

uppskattning≈ 480 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

MOZZARELLAvegetarian

4.90

Mozzarella Toastie — met pesto en zongedroogde tomaatjes

uppskattning≈ 420 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

PULLED CHICKEN

6.90

Pulled Chicken Toastie — met saus

uppskattning≈ 510 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

KAAS OF HAM/KAAS

4.20

Cheese or Ham and Cheese Toastie — met ketchup

uppskattning≈ 450 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligt

VOOR BIJ DE KOFFIE

TAART VAN HET MOMENT

Cake of the Moment — vraag het aan ons personeel

uppskattning≈ 380 kcal45 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

67veggie
scoreuppskattning

Bra vegetariskt utbud

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns rätter som fyrostravioli och portobello med gorgonzola. Falafelburgaren är vegansk.

17 vegetariska och 3 veganska rätter av 52

74dia
scoreuppskattning

Rikt utbud av kött och fisk

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder många proteinrika huvudrätter med låga kolhydrater. Det finns bra val av biffar och grillad fisk.

30 diabetesvänliga · 53 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Markt 9, 3131 CR Vlaardingen
Öppettider: mån16:00–01:00
tis16:00–01:00
ons11:00–01:00
tor11:00–01:00
fre11:00–02:00
lör11:00–02:00
sön11:00–01:00
Onze keuken is geopend tot 21:30 uur.
Kontakt: +31618645549 info@eetcafestam-vld.nl
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), eetcafestam-vld.nl/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Eetcafe Stam? Gör anspråk på din plats.