Tewa am Naschmarkt

Naschmarkt 672, 1060 Wien

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Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 12 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

MONTAG

TEWA´S GRILLED CHICKEN

7.90

Grilled Chicken with Hummus and Pita — mit Humus, Tahina, Orientalischem Salat, Tomaten-Salsa gegrilltes Huhn, Oliven & Pitabrot

uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydraterbalanserat 79

DIENSTAG

WOKSPEZIALITÄT-GEGRILLTES HUHN

7.90

Chicken Wok with Basmati Rice — mit Sweet Chili, Gemüse & hausgemachter Sauce auf Basmati-Reis

uppskattning≈ 580 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77

GEMÜSELAIBCHENvegetarian

6.90

Vegetable Patties on Lettuce — auf Blattsalat

uppskattning≈ 420 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

MITTWOCH

LIMETTENRISOTTO

7.90

Lime Risotto with Grilled Shrimp — mit gegrillten Garnelen

uppskattning≈ 510 kcal48 g kolhydraterbalanserat 81

DONNERSTAG

THAILÄNDISCHES HÜHNERCURRY

7.90

Thai Chicken Curry with Rice — mit Gemüse & Basmati-Reis

uppskattning≈ 610 kcal68 g kolhydraterbalanserat 77

FALAFEL AUF BLATTSALAT | VEGvegetarian

6.90

Falafel Salad — mit Tomaten, Gurken & Tahina Dressing

uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

FREITAG

GEMÜSE–WOK–SPEZIALITÄT

7.90

Salmon Vegetable Wok — mit Lachs

uppskattning≈ 540 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

FRÜHSTÜCK

TEWA´S SCHNELLES FRÜHSTÜCK

5.50

Quick Breakfast with Croissant — Bio–Dinkelcroissant mit Nutella, Marmelade oder Honig Mango Lassi 1/8 & Espresso, Melange, Cappuccino oder Tee

uppskattning≈ 680 kcal72 g kolhydratertung 38

WIENER FRÜHSTÜCK

6.50

Vienna Breakfast — weich gekochtes Ei, Butter Marmelade oder Nutella, 2 Semmeln Mango Lassi 1/8 & Espresso, Melange, Cappuccino oder Tee

uppskattning≈ 750 kcal85 g kolhydrater

ORIENTALISCHES FRÜHSTÜCK

8.50

Oriental Breakfast — Ful | Wachtelbohnen, Humus, Zatar, Oliven, Pitabrot Mango Lassi 1/8 & Espresso, Melange, Cappuccino oder Tee

uppskattning≈ 640 kcal62 g kolhydraterbalanserat 72

MEDITERRANES FRÜHSTÜCK

8.90

Mediterranean Breakfast — 2 Spiegeleier, Schafskäse, Käsebörek, Tomaten Gurken, Oliven, Butter, Pitabrot Mango Lassi 1/8 & Espresso, Melange, Cappuccino oder Tee

uppskattning≈ 820 kcal68 g kolhydrater

TEWA´S GUSTO FRÜHSTÜCK

9.50

Gusto Breakfast — Putenschinken, Gouda Käse, weich gekochtes Ei Butter, Marmelade oder Honig, 2 Semmeln, Bio–Dinkelcroissant Mango Lassi 1/8 & Espresso, Melange, Cappuccino oder Tee

uppskattning≈ 910 kcal92 g kolhydrater

BIOWELT–FRÜHSTÜCK

8.20

Organic World Breakfast — Ziegenfrischkäse, Tomaten, Gurken Basilikumpesto, Bio–Roggenschwarzbrot Mango Lassi 1/8 & Espresso, Melange, Cappuccino oder Tee

uppskattning≈ 580 kcal52 g kolhydraterbalanserat 66

OMELETTE FRÜHSTÜCK

7.10

Omelette Breakfast with Pita — mit Feta–Schafskäse oder Grana Padano, Pitabrot Mango Lassi 1/8 & Espresso, Melange, Cappuccino oder Tee

uppskattning≈ 620 kcal48 g kolhydrater

AMERICAN BREAKFAST

7.90

Ham & Eggs mit 3 Eiern & Pitabrot Mango Lassi 1/8 & Espresso, Melange, Cappuccino oder Tee

uppskattning≈ 690 kcal45 g kolhydrater

RÄUCHERLACHS BAGEL FRÜHSTÜCK

7.90

Smoked Salmon Bagel Breakfast — Sesambagel mit Räucherlachs, Crème fraîche & Rucola Mango Lassi 1/8 & Espresso, Melange, Cappuccino oder Tee

uppskattning≈ 610 kcal58 g kolhydraterbalanserat 73

BIO–AMARANTH FRÜCHTEMÜSLIvegetarian

3.90

Amaranth Fruit Muesli — Joghurt, Ahornsirup, Gojibeeren & frische Früte

uppskattning≈ 320 kcal38 g kolhydraterbalanserat 69

WARMER FRÜHSTÜKSBREI NACH DEN 5 ELEMENTENvegan

6.90

Five Elements Breakfast Porridge — gekochter Brei aus verschiedenen Flocken, Leinsamen, Sojamilch Chaigewürzen, Ahornsirup & geriebenen Nüssen Indischer Yogi Tee deiner Wahl

uppskattning≈ 450 kcal42 g kolhydraterbalanserat 77

SUPPEN & SANDWICHES

ROTE LINSENSUPPE | VEGvegetarian

3.90

Red Lentil Soup — gekocht nach den 5 Elementen

uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 87

HOKKAIDO SUPPE | VEGvegetarian

4.20

Hokkaido Pumpkin Soup — mit Kürbiskernöl

uppskattning≈ 210 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

TEWA´S CLUB CHICKEN SANDWICH

4.90

Club Chicken Sandwich — mit Humus & Melanzanisalat

uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

TEWA´S VEGGIE FALAFEL SANDWICH | VEGvegetarian

4.50

Veggie Falafel Sandwich — mit Humus & Melanzanisalat

uppskattning≈ 520 kcal55 g kolhydraterbalanserat 80

TEWA´S LACHS BAGEL

5.90

Salmon Bagel — mit Crème fraîche & Rucola

uppskattning≈ 480 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

TEWA´S MOZZARELLA BAGEL | VEGvegetarian

5.50

Mozzarella Bagel — mit Tomaten & Pesto

uppskattning≈ 510 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

WRAPS & BURGER

TEWA´S FALAFEL WRAP | VEGvegetarian

7.20

Falafel Wrap — mit Humus & Tomaten-Gurken-Salat

uppskattning≈ 580 kcal52 g kolhydraterbalanserat 74

JAFFA WRAP

8.50

gefüllt mit gegrilltem Huhn, Humus, Tahina, Zatar & mariniertem Tomaten-Gurken-Salat

uppskattning≈ 540 kcal48 g kolhydraterbalanserat 79

CHICKENSATAY WRAP

8.50

Chicken Satay Wrap — mit Hühnerfleisch, Tomaten-Gurken-Salat & pikanter Erdnussbuttercreme

uppskattning≈ 610 kcal46 g kolhydraterbalanserat 69

TUNA WRAP

8.50

gefüllt mit Thunfischsalat, Mayonnaise, Blattsalat, Rucola Zwiebel & Paprika

uppskattning≈ 520 kcal44 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

LACHS WRAP

8.90

Salmon Wrap — gefüllt mit Räucherlachs, Gervais, Rucola, Tomaten & Gurken

uppskattning≈ 510 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

TEWA´S HAMBURGER DELUXE

9.50

Hamburger Deluxe — mit saftigem Rindfleisch & Bratkartoffeln grünem Salat, Tomate, Gurken & Zwiebel

uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater

KALTE SPEISEN

HUMUS | VEGvegetarian

4.80

Hummus with Pita — mit Oliven & Pitabrot

uppskattning≈ 380 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76

TEWA´S MIX | VEGvegetarian

6.80

Tewa's Mix — mit Humus, Tahina, Melanzani-Tomaten-Püree Orientalischem Salat, Tomaten-Salsa, Zatar Oliven & Pitabrot

uppskattning≈ 520 kcal58 g kolhydraterbalanserat 74

TEWA´S MIX FÜR 2 | VEGvegetarian

8.50

Tewa's Mix for Two — mit Humus, Tahina, Melanzani-Tomaten-Püree Orientalischem Salat, Tomaten-Salsa, Zatar Oliven, Käsebörek & Pitabrot

uppskattning≈ 750 kcal75 g kolhydraterbalanserat 72

HUMUS–FUL | VEGvegetarian

6.90

Hummus-Ful — mit Ful | Wachtelbohnen, Tomaten-Salsa Zatar, Oliven, scharfer Sauce & Pitabrot

uppskattning≈ 460 kcal55 g kolhydraterbalanserat 91

TEWA´S SPECIAL | VEGvegetarian

6.90

Tewa's Special — mit Humus, Tahina, Orientalischem Salat Tomaten-Salsa, Oliven & Pitabrot

uppskattning≈ 480 kcal52 g kolhydraterbalanserat 70

ZUCCHINI–LAIBCHEN GEGRILLT | VEGvegetarian

5.50

Grilled Zucchini Patties — mit Schafkäse, Kräuter-Joghurt-Sauce & Pitabrot

uppskattning≈ 420 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

SHAKSHOUKA | VEGvegetarian

6.90

Shakshouka — pikantes Tomaten-Paprika-Ragout in der Pfanne mit 3 Spiegeleiern & Pitrabrot

uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

SALATE

GEMISCHTER SALAT | VEGvegetarian

3.80

Mixed Salad

uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

BIO–TOFU AUF BLATTSALAT | VEGvegetarian

7.50

Tofu Salad — mit Sesamkruste & Tahina Dressing

uppskattning≈ 380 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

BIO–HIRSE ODER SPINAT LAIBCHEN | VEGANvegan

7.50

Millet or Spinach Patties — mit gemischtem Salat & Tahina Dressing

uppskattning≈ 360 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

FALAFEL AUF BLATTSALAT | VEGvegetarian

7.50

Falafel Salad — mit Tomaten, Gurken & Tahina Dressing

uppskattning≈ 420 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

POLENTA MIT SCHAFSKÄSE | VEGvegetarian

7.90

Polenta with Feta — auf Blattsalat

uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

GEGRILLTE HÜHNERSTREIFEN

9.50

Grilled Chicken Strips Salad — auf Rucola Salat mit Avocado

uppskattning≈ 450 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

ORIENTAL GRILLED CHICKEN

8.90

Oriental Grilled Chicken Salad — auf Blattsalat mit Tomaten & Tahina Dressing

uppskattning≈ 410 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

GEGRILLTER LACHS

11.80

Grilled Salmon Salad — auf Blattsalat mit Oliven & Zitronen

uppskattning≈ 460 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

GEGRILLTE GARNELEN

11.90

Grilled Shrimp Salad — auf Rucola Salat mit Avocado

uppskattning≈ 430 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

KARAMELLISIERTE MELANZANI SÜSS–SCHARF

9.50

Caramelized Eggplant with Chicken and Couscous — mit gegrilleten Hühnerstreifen auf Cous-Cous

uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 84

KARAMELLISIERTE MELANZANI SÜSS–SCHARF | VEGvegetarian

9.50

Caramelized Eggplant with Feta and Couscous — mit Schafskäse auf Cous-Cous

uppskattning≈ 540 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

WARME SPEISEN

WOKSPEZIALITÄT–GEMÜSE | VEGvegetarian

7.50

Vegetable Wok with Rice — mit Sweet Chili & hausgemachter Sauce auf Basmati-Reis

uppskattning≈ 480 kcal75 g kolhydrater

WOKSPEZIALITÄT–TOFU | VEGvegetarian

8.50

Tofu Wok with Rice — mit Sweet Chili, Gemüse & geräuchertem Tofu auf Basmati-Reis

uppskattning≈ 560 kcal72 g kolhydraterbalanserat 70

WOKSPEZIALITÄT–GEGRILLTES HUHN

9.50

Grilled Chicken Wok — mit Sweet Chili, Gemüse & hausgemachter Sauce auf Basmati-Reis

uppskattning≈ 580 kcal70 g kolhydraterbalanserat 69

WOKSPEZIALITÄT–GEGRILLTER LACHS

9.50

Grilled Salmon Wok — mit Sweet Chili, Gemüse & hausgemachter Sauce auf Basmati-Reis

uppskattning≈ 610 kcal70 g kolhydraterbalanserat 69

THAILÄNDISCHES HÜHNERCURRY

9.50

Thai Chicken Curry — mit Gemüse & Basmati-Reis

uppskattning≈ 620 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77

MONGOLISCHES ZANDERFILET

12.90

Mongolian Zander Fillet — mit asiatischem Gemüse, würzig-pikanter Sauce & Basmati-Reis

uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydraterbalanserat 77

TEWA´S FALAFEL / VEGvegan

8.50

Falafel Platter — mit Humus, Tahina, Orientalischem Salat, Tomaten-Salsa 3 Stück Falafel, Oliven & Pitabrot

uppskattning≈ 680 kcal65 g kolhydraterbalanserat 74

TEWA´S GRILLED CHICKEN

9.50

Grilled Chicken Platter — mit Humus, Tahina, Orientalischem Salat, Tomaten-Salsa gegrilltes Huhn, Oliven & Pitabrot

uppskattning≈ 640 kcal60 g kolhydraterbalanserat 90

TEWA´S LAMM CHOPS

12.50

Lamb Chops — 3 Stück mit Chili Sauce & Bratkartoffeln

uppskattning≈ 720 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

DESSERTS

CHEESECAKE “HAUSGEMACHT”

4.90

Cheesecake — auf Granatapfelsirup

uppskattning≈ 420 kcal38 g kolhydratertung 32

SCHOKO BROWNIES “HAUSGEMACHT”

4.90

Chocolate Brownies — mit Vanilleeis

uppskattning≈ 550 kcal52 g kolhydratertung 30

HALVA MIT VANILLEEIS

4.90

Halva with Ice Cream — dazu karamellisierte Mandeln & Dattelsirup

uppskattning≈ 480 kcal48 g kolhydratertung 33

Käseteller

KLEINER KÄSETELLER

9.90

Small Cheese Plate — Bergkäse, Camembert, Parmesan, Weintrauben, Kapern, getrocknete Tomaten & Walnüsse mit Brot

uppskattning≈ 450 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

GROSSER KÄSETELLER

14.90

Large Cheese Plate — Bergkäse, Camembert, Parmesan, Weintrauben, Kapern, getrocknete Tomaten & Walnüsse mit Brot

uppskattning≈ 750 kcal35 g kolhydrater

Frühstück

TEWA´S SCHNELLES FRÜHSTÜCK

8.50

Quick Breakfast Croissant — Croissant mit Nutella, Marmelade oder Honig

uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydratertung 42

WIENER FRÜHSTÜCK

13.90

Vienna Breakfast — weich gekochtes Ei, Gouda Käse, Butter Marmelade oder Nutella, 1 Semmel, 1 Kornspitz

uppskattning≈ 620 kcal65 g kolhydrater

ORIENTALISCHES FRÜHSTÜCK VEGANvegan

14.50

Oriental Vegan Breakfast — Ful | Wachtelbohnen, Humus, Zatar, Oliven, Pitabrot

uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydraterbalanserat 80

EI ON TOP

1.70

Egg On Top

uppskattning≈ 75 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt

MEDITERRANES FRÜHSTÜCK

14.90

Mediterranean Breakfast — 2 Spiegeleier, Feta-Käse, Käsebörek, Tomaten, Gurken Oliven, Butter, Tzatziki, Pitabrot

uppskattning≈ 780 kcal55 g kolhydraterbalanserat 72

TEWA´S GUSTO FRÜHSTÜCK

16.20

Gusto Breakfast — Putenschinken, Gouda Käse, weich gekochtes Ei, Butter, Marmelade oder Honig, Croissant, 1 Semmel, 1 Kornspitz & Bio-Beerenjoghurt

uppskattning≈ 850 kcal85 g kolhydrater

OMELETTE BAGEL

14.90

Zur Auswahl: mit Feta-Käse, Grana Padano, Gemüse oder Schinken, frischen Kräutern, Gervais

uppskattning≈ 520 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

AMERICAN BREAKFAST

14.90

Ham & Eggs mit 3 Eiern, Butter, Marmelade & 2 Semmeln

uppskattning≈ 720 kcal50 g kolhydrater

SHAKSHOUKA I

15.50

Shakshouka — Pikantes Tomaten-Paprika-Ragout in der Pfanne mit 3 Eiern & Brot

uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

TEWA'S BAUERNBROT-FRÜHSTÜCK

14.90

Avocado Egg Toast — frisches Bauernbrot mit Avocadomash, Blattgemüse und zwei Spiegeleiern

uppskattning≈ 540 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

RÄUCHERLACHS BAGEL FRÜHSTÜCK

13.90

Smoked Salmon Bagel — Sesambagel mit Räucherlachs, Crème fraîche & Rucola

uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

SCHOKO-BANANEN FRENCH TOAST

15.50

Chocolate Banana French Toast — French Toast mit Bananen, Schokoraspeln, Mandeln und Zimt

uppskattning≈ 680 kcal75 g kolhydrater

CHOCOLATE CHIP PANCAKE BREAKFAST

15.90

Chocolate Chip Pancakes — zur Auswahl Banane oder Erdbeere, mit Ahornsirup & Beerenmus

uppskattning≈ 720 kcal85 g kolhydrater

JOGHURT- BOWL MIT ERDBEEREN

12.90

Yogurt Bowl with Strawberries — Granola, Schokoraspeln, Mandeln und Zimt

uppskattning≈ 450 kcal42 g kolhydrater

WARMER FRÜHSTÜCKSBREIvegan

15.50

Warm Breakfast Porridge — gekochter Brei aus verschiedenen Flocken, Bananen, Leinsamen, Sojamilch, Chaigewürzen, Ahornsirup, geriebenen Nüssen, Chia-Samen & Beerenmus

uppskattning≈ 520 kcal65 g kolhydraterbalanserat 78

SPIEGELEI AVOCADO LACHS BAGEL

16.90

Avocado Salmon Egg Bagel — Sesambagel mit Avocadomash, Räucherlachs, Spiegelei, Frischkäse

uppskattning≈ 580 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Suppe

ROTE LINSENSUPPE | VEGANvegan

5.20

Red Lentil Soup — verfeinert mit Ingwer

uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 87

HOKKAIDO SUPPE | VEGANvegan

5.90

Hokkaido Pumpkin Soup — mit gerösteten Kürbiskernen

uppskattning≈ 210 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

ORIGINAL WIENER GULASCHSUPPE

7.90

Vienna Goulash Soup — mit Rindfleisch & mit Brot

uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydraterbalanserat 78

Sandwiches

TEWA´S CHICKEN SANDWICH

8.90

Chicken Sandwich — mit Baba Ganoush, Salat, Tahina & Melanzanisalat

uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydraterbalanserat 84

TEWA´S VEGGIE FALAFEL SANDWICH | VEGANvegan

8.50

Veggie Falafel Sandwich — mit Humus, Salat, Tahina & Melanzanisalat

uppskattning≈ 680 kcal62 g kolhydraterbalanserat 74

TEWA´S SEITAN SANDWICH | VEGANvegan

8.90

Seitan Sandwich — mit Humus, Salat, Tahina & Melanzanisalat

uppskattning≈ 620 kcal58 g kolhydraterbalanserat 84

mit Pommes

3.00

French Fries

uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydrater

Bagel

TEWA´S RÄUCHERLACHS BAGEL

10.50

Smoked Salmon Bagel — mit Crème fraîche & Rucola

uppskattning≈ 520 kcal48 g kolhydraterbalanserat 81

TEWA´S AVOCADO SPIEGELEI BAGEL

11.90

Avocado Egg Bagel — mit Frischkäse, Blattgemüse und Tomaten

uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Wrap

TEWA´S FALAFEL WRAP | VEGANvegan

11.90

Falafel Wrap — mit Hummus, Tahina & mariniertem Tomaten-Gurken-Salat

uppskattning≈ 610 kcal65 g kolhydraterbalanserat 80

JAFFA WRAP

12.90

gefüllt mit gegrilltem Huhn, Humus, Tahina, Zatar, mariniertem Tomaten-Gurken-Salat & Baba Ganoush

uppskattning≈ 680 kcal58 g kolhydraterbalanserat 84

CHICKENSATAY WRAP

12.90

Chicken Satay Wrap — mit gegrilltem Hühnerfleisch, Tomaten-Gurken-Salat & pikanter Erdnussbuttercreme & Baba Ganoush

uppskattning≈ 720 kcal55 g kolhydraterbalanserat 78

LACHS WRAP

12.90

Salmon Wrap — gefüllt mit Räucherlachs, Gervais, Rucola & Eisbergsalat

uppskattning≈ 590 kcal48 g kolhydraterbalanserat 73

SABICH WRAP

12.50

mit Humus, Tahina, gebratene Melanzani, Ei & Tomaten-Gurkensalat und Baba Ganoush

uppskattning≈ 640 kcal52 g kolhydraterbalanserat 74

SEITAN WRAPvegan

13.90

orientalischem Tomaten-Gurken-Salat, pikanter Erdnussbuttercreme, Baba Ganoush & Tahina

uppskattning≈ 670 kcal56 g kolhydraterbalanserat 78

BRISOLETTE WRAP

13.90

Brisolette Beef Wrap — faschiertes Rindfleisch, angebraten mit Zwiebeln, Hummus, Tomaten-Gurkensalat, Baba Ganoush & Tahina

uppskattning≈ 710 kcal58 g kolhydraterbalanserat 84

Hamburger

TEWA´S HAMBURGER DELUXE

14.90

Hamburger Deluxe — mit saftigem Rindfleisch, grünem Salat Tomaten, Gurken, Zwiebeln & French Fries

uppskattning≈ 950 kcal85 g kolhydrater

TEWA´S VEGGIE BURGERvegetarian

14.90

Veggie Burger — mit herzhaftem Zucchini-Tofu-Feta Laibchen, grünem Salat Tomaten, Gurken, Zwiebeln & French Fries

uppskattning≈ 820 kcal80 g kolhydraterbalanserat 67

mit Cheddar

1.20

Cheddar Cheese

uppskattning≈ 110 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt

ORIENTAL PITA

TEWA´S CHICKEN PITA

13.50

Chicken Pita — gegrilltes Hühnerfleisch, Tomaten-Salsa, Rucola, gegrilltes Gemüse & Tahina

uppskattning≈ 620 kcal52 g kolhydraterbalanserat 79

TEWA´S SEITAN PITA | VEGANvegan

14.50

Seitan Pita — gegrilltes SEITAN, Tomaten-Salsa, Rucola, gegrilltes Gemüse & Tahina

uppskattning≈ 640 kcal55 g kolhydraterbalanserat 78

TEWA´S BRISOLETTE PITA

13.50

Brisolette Beef Pita — faschiertes Rindfleisch, Tomaten-Salsa, Rucola, gegrilltes Gemüse & Tahina

uppskattning≈ 660 kcal54 g kolhydraterbalanserat 79

Vorspeise

HUMUS | VEGANvegan

8.90

Hummus — mit Tahina, Oliven & Pitabrot

uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydraterbalanserat 69

HUMUS CHAMPIGNON KICHERERBSEN RAGOUT | VEGANvegan

13.50

Mushroom and Chickpea Ragout Hummus — Mit Zwiebel, Kichererbsen, Champignon & Pitabrot

uppskattning≈ 450 kcal48 g kolhydraterbalanserat 76

HAUSGEMACHTER KÄSEBÖREKvegetarian

6.90

Cheese Borek — 2 Käsebörek gefüllt mit Käse, Basilikum & Minze serviert mit Tzatziki

uppskattning≈ 420 kcal28 g kolhydrater

TEWA´S MIX | VEGANvegan

10.90

Tewa's Mix — mit Humus, Tahina, Melanzani-Tomaten-Püree Orientalischem Salat, Krautsalat, Tomaten Salsa Zatar, Oliven & Pitabrot

uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydraterbalanserat 67

TEWA´S MIX FÜR 2

18.50

Tewa's Mix for Two — mit Humus, Tahina, Melanzani-Tomaten-Püree Orientalischem Salat, Krautsalat, Tomaten Salsa, Zatar, Oliven 2 Käsebörek, 2 Falafel & 2 Pitabrote

uppskattning≈ 1100 kcal95 g kolhydrater

HUMUS–FUL | VEGANvegan

9.90

Hummus Ful — mit Ful | Wachtelbohnen, Tomaten-Salsa Zatar, Oliven, scharfer Sauce & Pitabrot

uppskattning≈ 410 kcal42 g kolhydraterbalanserat 74

ZUCCHINI–LAIBCHEN GEGRILLTvegetarian

10.90

Grilled Zucchini Patties — mit Feta-Käse, Tzatziki & Pitabrot

uppskattning≈ 480 kcal32 g kolhydrater

TEWA´S EDAMAMEvegan

6.90

Edamame — mit Meersalz

uppskattning≈ 120 kcal9 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82

Speisen

GEMISCHTER SALAT | VEGANvegan

5.50

Mixed Salad

uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

GUACAMOLE SALAT | VEGANvegan

5.50

Guacamole Salad

uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

BIO–TOFU MIT AVOCADO AUF BLATTSALAT | VEGANvegan

12.90

Tofu with Avocado Salad — mit Sesam & Tahina-Dressing

uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

BIO–HIRSE ODER SPINAT LAIBCHEN | VEGANvegan

12.50

Millet or Spinach Patties — mit gemischtem Salat & Tahina Dressing

uppskattning≈ 380 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

TEWA´S GUACAMOLE

14.50

Guacamole with Grilled Chicken — mit gegrillten Hühnerstreifen & Pitabrot

uppskattning≈ 550 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

ORIENTAL GRILLED CHICKEN

13.90

Oriental Grilled Chicken Salad — auf Blattsalat mit Tomaten, Avocado & Tahinadressing

uppskattning≈ 420 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

THAILÄNDISCHES HÜHNERCURRY

14.50

Thai Chicken Curry — mit Kokosmilch, Wurzelgemüse & Basmati-Reis

uppskattning≈ 620 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77

HÜHNER SCHNITZEL

15.50

Chicken Schnitzel — in knuspriger Panier serviert mit French Fries

uppskattning≈ 850 kcal70 g kolhydrater

GEGRILLTER LACHSpescatarian

17.90

Grilled Salmon Salad — auf Blattsalat mit Oliven & Zitronendressing

uppskattning≈ 480 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

GEGRILLTE GARNELENpescatarian

16.90

Grilled Shrimp Salad — auf gemischten Rucola Salat mit Avocado

uppskattning≈ 410 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

KARAMELLISIERTE MELANZANI SÜSS–SCHARF

14.90

Caramelized Eggplant with Grilled Chicken — mit gegrilltem Hühnerstreifen auf Cous-Cous

uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 84

BUNTES WOK GEMÜSE | VEGANvegan

11.50

Mixed Vegetable Wok — mit Sweet Chili auf Basmati-Reis

uppskattning≈ 520 kcal75 g kolhydrater

BUNTES WOK GEMÜSE–TOFU | VEGANvegan

13.90

Mixed Vegetable and Tofu Wok — mit Sweet Chili, Gemüse & geräuchertem Tofu auf Basmati-Reis

uppskattning≈ 620 kcal68 g kolhydraterbalanserat 78

BUNTES WOK GEMÜSE–GEGRILLTES HUHN

14.50

Mixed Vegetable and Grilled Chicken Wok — mit Sweet Chili, Gemüse & hausgemachter Sauce auf Basmati-Reis

uppskattning≈ 650 kcal65 g kolhydraterbalanserat 82

BUNTES WOK GEMÜSE–GEGRILLTER LACHSpescatarian

17.90

Mixed Vegetable and Grilled Salmon Wok — mit Sweet Chili, Gemüse & hausgemachter Sauce auf Basmati-Reis

uppskattning≈ 710 kcal65 g kolhydraterbalanserat 76

TEWA´S FALAFEL | VEGANvegan

13.90

Tewa's Falafel Plate — mit Humus, Tahina, Orientalischem Salat, Krautsalat Tomaten-Salsa, 3 Stück Falafel, Oliven & Pitabrot

uppskattning≈ 780 kcal72 g kolhydraterbalanserat 73

TEWA´S SEITAN

14.90

Tewa's Seitan Plate — mit Hummus, Tahina, Orientalischem Salat, Krautsalat, gegrilltem Seitan, Oliven & Pitabrot

uppskattning≈ 740 kcal68 g kolhydraterbalanserat 78

TEWA´S GRILLED CHICKEN

14.50

Tewa's Grilled Chicken Plate — mit Humus, Tahina, Orientalischem Salat, Krautsalat, Tomaten-Salsa, gegrilltem Huhn, Oliven & Pitabrot

uppskattning≈ 720 kcal65 g kolhydraterbalanserat 84

TEWA´S GEGRILLTES BRISOLETTE

14.90

Tewa's Grilled Brisolette — mit Humus, Tahina, Orientalischem Salat, Krautsalat gegrilltem faschiertem Rindfleisch, Oliven & Pitabrot

uppskattning≈ 760 kcal65 g kolhydraterbalanserat 84

Tagesteller

TEWA´S GRILLED CHICKEN

10.90

Tewa's Grilled Chicken Plate (Daily) — mit Humus, Tahina, Orientalischem Salat, Tomaten-Salsa, Krautsalat, gegrilltem Huhn, Oliven & Pitabrot

uppskattning≈ 720 kcal65 g kolhydraterbalanserat 84

TEWA´S FALAFEL | VEGANvegan

10.50

Tewa's Falafel Plate (Daily) — mit Humus, Tahina, Orientalischem Salat, Tomaten-Salsa Krautsalat, 3 Stück Falafel, Oliven & Pitabrot

uppskattning≈ 780 kcal72 g kolhydraterbalanserat 73

WOK GEMÜSE-GEGRILLTES HUHN

10.90

Vegetable and Grilled Chicken Wok (Daily) — mit Sweet Chili, Gemüse; hausgemachter Sauce & Basmati Reis

uppskattning≈ 650 kcal65 g kolhydraterbalanserat 82

KARAMELLISIERTE MELANZANI SÜSS-SCHARFvegetarian

10.90

Caramelized Eggplant with Feta — mit Schafskäse auf Cous-Cous

uppskattning≈ 580 kcal52 g kolhydraterbalanserat 66

TEWA´S HAMBURGER DELUXE

10.90

Tewa's Deluxe Hamburger — mit saftigem Rindfleisch, Gemüse & French Fries

uppskattning≈ 920 kcal85 g kolhydrater

TEWA´S VEGGIE BURGERvegetarian

10.90

Tewa's Veggie Burger — mit herzhaften Zucchini-Tofu-Feta Laibchen, Gemüse & French Fries

uppskattning≈ 840 kcal82 g kolhydraterbalanserat 66

THAILÄNDISCHES HÜHNERCURRY

10.90

Thai Chicken Curry (Daily) — mit Kokosmilch, Wurzelgemüse & Basmati-Reis

uppskattning≈ 680 kcal62 g kolhydraterbalanserat 71

FALAFEL–WRAP | VEGANvegan

9.90

Falafel Wrap — mit Humus, Tahina & mariniertem Tomaten-Gurken-Salat

uppskattning≈ 550 kcal58 g kolhydraterbalanserat 80

BUNTES WOK GEMÜSE–GEGRILLTER LACHSpescatarian

13.90

Vegetable and Grilled Salmon Wok (Daily) — mit Sweet Chili, Gemüse & hausgemachter Sauce auf Basmati-Reis

uppskattning≈ 710 kcal65 g kolhydraterbalanserat 76

Stämmer den här menyn fortfarande?

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Rikt utbud av sallader

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder många proteinsallader och grillade alternativ. De flesta huvudrätter serveras med ris eller pita med höga kolhydrater.

46 diabetesvänliga · 136 rätter

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Praktiskt

Adress: Naschmarkt 672, 1060 Wien
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Kontakt: +43676847741211 office@tewa-naschmarkt.at
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tewa-naschmarkt.at
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

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