Watashi Sushi

Vormholzer Straße 2, 58456 Witten

öppettider är inte kända än

Japanesesushi€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

KOMBINATIONEN

Sushi Combination 1

13.00

1 — Lachs, Truthahn's Gambade, Sure Maki, California Maki

uppskattning≈ 520 kcal62 g kolhydraterbalanserat 69

Sushi Combination 2

13.00

2 — 2x Truthahn, Tekira Maki, California Maki, Ira Maki

uppskattning≈ 510 kcal60 g kolhydraterbalanserat 73

Sushi Combination 3vegetarian

13.00

3 — 2x Gurken, Avocado Maki, California Maki, Mahi Maki

uppskattning≈ 480 kcal65 g kolhydraterbalanserat 65

Sushi Combination 4

11.00

4 — Philadelphia Maki, Sake Maki, California Maki

uppskattning≈ 460 kcal55 g kolhydraterbalanserat 69

Sushi Combination 5

11.00

5 — Sake ura Kani Maki, Philadelphia Maki

uppskattning≈ 440 kcal50 g kolhydraterbalanserat 69

Sushi Combination 6

11.00

6 — 2x Sake Maki, 2x Kani Maki, Sure Maki, Mahi Maki

uppskattning≈ 490 kcal60 g kolhydraterbalanserat 69

Sushi Combination 7

12.50

7 — Sure ura Sake Maki, Sure Maki

uppskattning≈ 450 kcal58 g kolhydraterbalanserat 69

Sushi Combination 8

12.50

8 — Ebire ura Maki, California Maki, ura Kani Maki

uppskattning≈ 510 kcal60 g kolhydraterbalanserat 69

Sushi Combination 9

12.50

9 — Ebire ura Maki, Sure Maki

uppskattning≈ 460 kcal55 g kolhydraterbalanserat 69

Sake Maki Set

15.00

10 — 8 x Sure Sake Maki

uppskattning≈ 420 kcal65 g kolhydrater

Sushi Combination 11

15.00

11 — 4 Lachs, 2x Truthahn, 2x Sake Maki, Lachs Philadelphia, Sure Maki, California Maki, ura Kani Maki

uppskattning≈ 680 kcal85 g kolhydraterbalanserat 77

Salmon and Maki Set

15.00

12 — 8 x Lachs, 8 x Sure Maki

uppskattning≈ 580 kcal68 g kolhydraterbalanserat 73

Sushi Sashimi Set

17.50

16 — Sushi-Sashimi-Set (Sashimi, 1x Lachs und 1x Truthahn, 8x Sure Maki, 4x California Maki, 4x Sake Maki, ura Kani Maki)

uppskattning≈ 650 kcal80 g kolhydraterbalanserat 73

Sushi Tempura Set

16.50

17 — Sushi-Tempura Set (Tempura 4 gebackene Garnelen, 4x Sure Tempura Maki, 4x Sure Maki, 4x California Maki, 4x Sake Maki)

uppskattning≈ 750 kcal85 g kolhydraterbalanserat 77

NIGIRI

Shake (Lachs)

4.51

Salmon Nigiri

uppskattning≈ 60 kcal10 g kolhydrater

Maguro (Thunfisch)

4.52

Tuna Nigiri

uppskattning≈ 60 kcal10 g kolhydrater

Ebi (Garnele)

4.53

Shrimp Nigiri

uppskattning≈ 65 kcal10 g kolhydrater

Ama Ebi (Sücwassergarnele)

4.54

Sweet Shrimp Nigiri

uppskattning≈ 65 kcal10 g kolhydrater

Ikura (Lachseier)

4.55

Salmon Roe Nigiri

uppskattning≈ 70 kcal10 g kolhydrater

Unagi (gegrillter Aal)

4.56

Eel Nigiri

uppskattning≈ 90 kcal11 g kolhydrater

Suzuki (Wolfsbarsch)

4.57

Sea Bass Nigiri

uppskattning≈ 60 kcal9 g kolhydrater

Hamachi (Yellowtail)

4.58

Yellowtail Nigiri

uppskattning≈ 65 kcal9 g kolhydrater

Hotate (Jakobsmuschel)

4.59

Scallop Nigiri

uppskattning≈ 62 kcal9 g kolhydrater

Hokkigai (Kammuschel)

4.60

Surf Clam Nigiri

uppskattning≈ 60 kcal9 g kolhydrater

Ika (Tintenfisch)

4.61

Squid Nigiri

uppskattning≈ 60 kcal9 g kolhydrater

Tako (Oktopus)

4.62

Octopus Nigiri

uppskattning≈ 60 kcal9 g kolhydrater

Saba (Makrele)

4.63

Mackerel Nigiri

uppskattning≈ 75 kcal9 g kolhydrater

Kani Kani (Krabbenstäbchen)

4.64

Crab Stick Nigiri

uppskattning≈ 65 kcal10 g kolhydrater

Tamago (japanischer Omelett)vegetarian

4.65

Egg Nigiri

uppskattning≈ 80 kcal11 g kolhydrater

Itsuri (Spezialität des Kochs)

4.66

Chef's Special Nigiri

uppskattning≈ 65 kcal9 g kolhydrater

VORSPEISEN

Miso Suppevegan

2.50

Miso Soup — aus Sojabohne mit Algen, Tofu und Frühlingszwiebel

uppskattning≈ 45 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Ochazuke

3.40

Miso Suppe mit Reis

uppskattning≈ 120 kcal22 g kolhydrater

Goma Wakamevegan

3.50

Algensalat mit Sesam

uppskattning≈ 70 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

Kimuchivegan

3.20

aus gefermentiertem Chinakohl

uppskattning≈ 30 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt

Tempura

7.50

Shrimp and Zucchini Tempura — 4x gebackene Garnelen, 4x gebratene Zucchini

uppskattning≈ 320 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Harumaki

3.50

Shrimp Harumaki — 6 Garnelen in Teigtaschen, gebraten mit Sesam

uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydrater

Yakitori

3.60

2 gegrillte Hähnchenspieße

uppskattning≈ 160 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt

Magurotata

5.90

Tuna Tartare — Thunfisch mit Sriracha-Sauce

uppskattning≈ 110 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Isobe agevegan

5.60

gebackene Algenblätter mit Sesam

uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Schomai

5.00

Steamed Shrimp Shumai — 6 gedämpfte Shrimp-Teigtaschen

uppskattning≈ 210 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Age Schomai

5.30

Fried Shrimp Shumai — 6 frittierte Shrimp-Teigtaschen

uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Tori Karage

5.30

Tori Karaage — gebratene japanische Hähnchenbrust

uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

DICKE ROLLEN 6 Stück

California ura California

6.10

California Roll — Sake, Avocado, Mayonnaise, Gurke, Sesam

uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydrater

California ura Sesam

6.20

California Sesame Roll — Sake, Avocado, Mayonnaise, Gurke, Sesam

uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydrater

Sake ura California

6.40

Sake California Roll — Sake, Avocado, Mayonnaise, Gurke, Sesam

uppskattning≈ 390 kcal35 g kolhydrater

Maguro ura Kaviar

6.70

Tuna Caviar Roll — Thunfisch, Avocado, Mayonnaise, Gurke, Kaviar, Sesam

uppskattning≈ 370 kcal35 g kolhydrater

Unagi ura Kaviar

6.90

Eel Caviar Roll — gegrillter Aal, Avocado, Mayonnaise, Gurke, Kaviar, Sesam

uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydrater

Vegie ura Sesamvegetarian

5.10

Veggie Sesame Roll — Sückartoffel, Avocado, Mayonnaise, Gurke, Sesam

uppskattning≈ 340 kcal38 g kolhydrater

Ebiten ura Mix

5.90

Shrimp Tempura Mix Roll — gebackene Garnelen, Avocado, Mayonnaise, Gurke, Kaviar, Sesam

uppskattning≈ 410 kcal38 g kolhydrater

Ebiten ura Unagi

6.90

Shrimp Tempura Eel Roll — gebackene Garnelen, gegrillter Aal, Avocado, Mayonnaise, Gurke, Kaviar, Sesam

uppskattning≈ 460 kcal38 g kolhydrater

Sake ura Sakepescatarian

8.10

Sake Ura Maki — Lachs, Kaviar, Avocado, Mayonnaise, Gurke, Sesam

uppskattning≈ 400 kcal35 g kolhydrater

Philadelphia Makipescatarian

7.20

Lachs, Frischkäse

uppskattning≈ 360 kcal32 g kolhydrater

Ebi Tee Makipescatarian

7.10

Ebi Tempura Maki — gebackene Garnelen, Avocado, Mayonnaise, Gurke, Sesam

uppskattning≈ 390 kcal36 g kolhydrater

Fuji Makipescatarian

7.90

Lachs, Kaviar, Avocado, Mayonnaise, Gurke, Sesam, Sushi-Reis

uppskattning≈ 400 kcal35 g kolhydrater

HOSO MAKI 6 Stück

Sake Makipescatarian

3.70

Lachs

uppskattning≈ 210 kcal24 g kolhydrater

Kappa Makivegan

3.30

Gurke

uppskattning≈ 160 kcal26 g kolhydratertung 42

Avocado Makivegan

3.70

Avocado

uppskattning≈ 190 kcal25 g kolhydrater

Oshino Makivegan

3.60

Sückartoffel

uppskattning≈ 180 kcal26 g kolhydratertung 42

California Makivegan

3.60

Sückartoffel, Avocado

uppskattning≈ 190 kcal26 g kolhydrater

Tamago Makivegetarian

3.20

uppskattning≈ 170 kcal24 g kolhydrater

Tekira Makipescatarian

4.20

Tekka Maki — Thunfisch

uppskattning≈ 130 kcal18 g kolhydrater

Ebi Makipescatarian

4.20

Garnele

uppskattning≈ 130 kcal18 g kolhydrater

Kanikama Makipescatarian

3.90

Krabbenstäbchen

uppskattning≈ 140 kcal19 g kolhydrater

Unagi Makipescatarian

5.80

gegrillter Aal

uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydrater

Sake ura Avocadopescatarian

4.20

Sake Avocado Maki — Lachs, Avocado

uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydrater

California Makipescatarian

4.20

Sake, Avocado

uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydrater

NIGIRI

Shakepescatarian

2.50

Sake Nigiri — Lachs

uppskattning≈ 60 kcal10 g kolhydrater

Maguropescatarian

3.00

Maguro Nigiri — Thundfish

uppskattning≈ 55 kcal10 g kolhydrater

Ebipescatarian

2.90

Ebi Nigiri — Garnele

uppskattning≈ 55 kcal10 g kolhydrater

Ama Ebipescatarian

2.70

Ama Ebi Nigiri — Süsswassergarnele

uppskattning≈ 60 kcal10 g kolhydrater

Ikurapescatarian

3.40

Ikura Nigiri — Lachsrogen

uppskattning≈ 70 kcal10 g kolhydrater

Unagipescatarian

3.50

Unagi Nigiri — gegrillter Aal

uppskattning≈ 85 kcal10 g kolhydrater

Suzukipescatarian

2.90

Suzuki Nigiri — Zander

uppskattning≈ 55 kcal10 g kolhydrater

Hamachipescatarian

3.30

Hamachi Nigiri — Yellowtail

uppskattning≈ 65 kcal10 g kolhydrater

Hotatepescatarian

3.40

Hotate Nigiri — Jakobsmuschel

uppskattning≈ 60 kcal10 g kolhydrater

Hokkigaipescatarian

2.90

Hokkigai Nigiri — Hornmuschel

uppskattning≈ 60 kcal10 g kolhydrater

Ikapescatarian

2.70

Ika Nigiri — Sepia

uppskattning≈ 60 kcal10 g kolhydrater

Takopescatarian

2.70

Tako Nigiri — Octopus

uppskattning≈ 60 kcal10 g kolhydrater

Sabapescatarian

2.70

Saba Nigiri — Makrele

uppskattning≈ 70 kcal10 g kolhydrater

Kani Kamapescatarian

2.00

Kani Kama Nigiri — Krebsfleischimitat

uppskattning≈ 60 kcal11 g kolhydrater

Tamagovegetarian

2.00

Tamago Nigiri — japanisches Omelette

uppskattning≈ 65 kcal9 g kolhydrater

Inarivegan

2.00

Inari Nigiri — Sojabohnentasche

uppskattning≈ 80 kcal12 g kolhydrater

VORSPEISEN

Schumaipescatarian

4.20

Shumai — 6 gedämpfte Shrimpsteigtaschen

uppskattning≈ 210 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Age Shumaipescatarian

4.30

6 gebackene Shrimpsteigtaschen

uppskattning≈ 320 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt

Tori Karaage

5.10

geb. mariniertes Hühnerfleisch

uppskattning≈ 350 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt

TEMAKI HANDROLLE

California Temakipescatarian

3.20

Surimi, Maiskolben, Avocado und Avocado

uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydraterbalanserat 65

Sake Temakipescatarian

3.20

Lachs und Avocado

uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydraterbalanserat 65

Ebi Temakipescatarian

3.70

Garnelen und Avocado

uppskattning≈ 200 kcal22 g kolhydraterbalanserat 65

Maguro Temakipescatarian

3.70

Thunfisch und Avocado

uppskattning≈ 200 kcal22 g kolhydraterbalanserat 65

SASHIMI

Sake Sashimipescatarian

15.50

Lachs Scheiben

uppskattning≈ 250 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Maguro Sashimipescatarian

19.00

Thunfisch Scheiben

uppskattning≈ 200 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Maguro-Sake Sashimipescatarian

17.50

Lachs und Thunfisch Scheiben

uppskattning≈ 225 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Sashimi Moriawasepescatarian

23.00

Verschiedene Fischscheiben

uppskattning≈ 300 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

DON

Sake Donpescatarian

16.00

zwei Lachsscheiben bei Gekochtem Reis auf Sushi-Reis Mayo Sauce

uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydraterbalanserat 70

Tekka Donpescatarian

19.50

zwei Thunfischscheiben auf Sushi-Reis Mayo Sauce

uppskattning≈ 620 kcal75 g kolhydraterbalanserat 70

Chirashipescatarian

18.00

Chirashi Don — verschiedene Fischscheiben auf Sushi-Reis Mayo Sauce

uppskattning≈ 680 kcal75 g kolhydraterbalanserat 70

Unagipescatarian

19.50

Unagi Don — gegrillter Aal auf Sushi-Reis Mayo Sauce

uppskattning≈ 750 kcal75 g kolhydraterbalanserat 70

JAPANISCHES DESSERT

Matcha Eisvegetarian

3.50

Matcha Ice Cream — grüne Tee Eis

uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydrater

Okura Eisvegetarian

3.50

Azuki Ice Cream — japan. Bohreneis Eis

uppskattning≈ 210 kcal28 g kolhydrater

Daifuku Mochivegan

5.80

japan. Reiskuchen mit süßem Bohnen

uppskattning≈ 250 kcal45 g kolhydratertung 42

Dorayaki

3.60

japan. Pfannkuchen mit süßem Bohnenmus

uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydrater

EXTRAS

Wasabi

scharfe Meerrettichpaste

uppskattning≈ 10 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt

Gari

eingelegter Ingwer

uppskattning≈ 15 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt

Extra Sauce

Sojasauce, Mayonnaise, Chili-Sauce

uppskattning≈ 60 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt

SASHIMI

Sashimi Moriwasepescatarian

23.00

Verschiedene Fischscheiben

uppskattning≈ 350 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

DON

Unajupescatarian

19.50

gegrilltes Aalfilet auf Sushireis, Miso-Suppe

uppskattning≈ 750 kcal85 g kolhydraterbalanserat 73

JAPANISCHES DESSERT

Daifuku Mochivegan, vegetarian

3.80

2 St. Reiskuchen mit roten Bohnen

uppskattning≈ 280 kcal50 g kolhydratertung 42

DICKE ROLLE 4 Stück

California ura Kaviarpescatarian

4.10

California Ura Caviar Roll — Surimi®-Krebsfleisch, Avocado, Mayonnaise, außen Kaviar: Capelinfingern

uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydrater

California ura Sesampescatarian

3.70

California Ura Sesame Roll — Surimi®-Krebsfleisch, Avocado, Mayonnaise, außen Sesam

uppskattning≈ 260 kcal25 g kolhydrater

Sake ura Kaviarpescatarian

4.10

Sake Ura Caviar Roll — Lachs, Avocado, außen Kaviar: Capelinfingern

uppskattning≈ 290 kcal25 g kolhydrater

Maguro ura Kaviarpescatarian

4.70

Maguro Ura Caviar Roll — Thunfisch, Gurke, außen Kaviar: Capelinfingern

uppskattning≈ 270 kcal25 g kolhydrater

Unagi ura Kaviarpescatarian

5.10

Unagi Ura Caviar Roll — gegrillter Aal, Avocado, außen Kaviar: Capelinfingern

uppskattning≈ 320 kcal25 g kolhydrater

Vege ura Sesamvegan, vegetarian

3.40

Vege Ura Sesame Roll — Gurken und Avocado, außen Sesam

uppskattning≈ 210 kcal25 g kolhydrater

Ebiten ura Unagipescatarian

8.10

Ebiten Ura Unagi Roll — gebackene Garnele, Avocado, außen Aal, Kaviar: Capelinfingern

uppskattning≈ 380 kcal30 g kolhydrater

Sake ura Sakepescatarian

5.10

Sake Ura Sake Roll — Lachs, Avocado, außen Lachs, Kaviar: Capelinfingern

uppskattning≈ 310 kcal25 g kolhydrater

Philadelphia Makipescatarian

4.20

Lachs und Gurken, Frischkäse

uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydrater

Ebi Ten Makipescatarian

4.90

gebackene Garnele, Gurken, Avocado

uppskattning≈ 310 kcal28 g kolhydrater

Futo Makipescatarian

5.40

Kürbisstreifen, Inari, Tamago, Gurke, Surimi, Oshinko

uppskattning≈ 340 kcal40 g kolhydrater

HOSO MAKI 6 Stück

Kappa Makivegan, vegetarian

3.00

mit Gurken

uppskattning≈ 180 kcal35 g kolhydrater

Avocado Makivegan, vegetarian

3.20

mit Avocado

uppskattning≈ 140 kcal22 g kolhydrater

Oshinko Makivegan, vegetarian

3.60

eingelegter Rettich

uppskattning≈ 130 kcal25 g kolhydrater

Kanpyo Makivegan, vegetarian

3.60

eingelegte Kürbisstreifen

uppskattning≈ 140 kcal26 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

66veggie
scoreuppskattning

Japansk sushi med vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns veganska rätter som Miso-soppa, Goma Wakame-sallad och Kappa Maki. Menyn innehåller även Vegie ura Sesam-rullar och desserten Daifuku Mochi.

23 vegetariska och 16 veganska rätter av 125

55dia
scoreuppskattning

Alternativ med få kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Sashimi och proteinrika förrätter är bra alternativ. De flesta sushirätter har högt glykemiskt index på grund av riset.

21 diabetesvänliga · 125 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Vormholzer Straße 2, 58456 Witten
Öppettider: inte känt än
Kontakt: +023029470720
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), watashi-sushi.de
Post: fullständighet 67 %, tillförlitlighet 95 %

Äger du Watashi Sushi? Gör anspråk på din plats.