Lunchroom Op T Oost
Hoofdstraat Oost 7, 8471 JH Wolvega
Stängt nu · öppnar 10:00
€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 8 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 17 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Lekker voor erbij….
Huisgemaakte cake (ook glutenvrij +€0.25)gluten_free
2.00
Homemade cake
uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydrater
Appelgebak
2.50
Apple pastry
uppskattning≈ 300 kcal35 g kolhydrater
Chocolademuffin
2.75
Chocolate muffin
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydrater
Kwarkgebak
3.00
Quark pastry
uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydrater
Saucijzenbroodje
3.00
Sausage roll
uppskattning≈ 300 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Stellingwerfse brok (glutenarm)
3.25
Stellingwerfse brok
uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Ook lekker…
Portie patat + mayonaise
4.25
Fries with mayonnaise
uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydrater
Van Dobben bitterballen (8 stuks)
6.75
Bitterballen
uppskattning≈ 550 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligt
Bittergarnituur (8 stuks)
4.75
Bittergarnituur
uppskattning≈ 500 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligt
Kroketten met brood
7.25
Croquettes with bread
uppskattning≈ 600 kcal50 g kolhydrater
Saté de luxe (met stokbrood en kroepoek)
7.75
Sate de luxe
uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydrater
Tomatensoep (met stokbrood en kruidenboter)
5.50
Tomato soup
uppskattning≈ 400 kcal45 g kolhydrater
Soep van de dag (met stokbrood en kruidenboter)
5.50
Soup of the day — Vraag gerust wat de soep van de dag is.
uppskattning≈ 400 kcal45 g kolhydrater
Tosti’s
Ham/kaas
4.25
Ham and cheese toastie — ham en/of kaas op wit brood
uppskattning≈ 550 kcal40 g kolhydrater
Hawaï
4.75
Hawaii toastie — ham/kaas/ananas op wit brood
uppskattning≈ 600 kcal50 g kolhydrater
Italia
4.75
Italia toastie — kaas/salami/tomaat op wit brood
uppskattning≈ 620 kcal40 g kolhydrater
Mozzarellavegetarian
5.50
Mozzarella toastie — pesto/mozzarella/tomaat op bruin brood
uppskattning≈ 580 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Broodjes
Gezond
6.50
Healthy sandwich — sla, ham, kaas, komkommer, tomaat en ei
uppskattning≈ 500 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Brievegetarian
6.75
Brie sandwich — brie, honing en walnoten uit de oven
uppskattning≈ 600 kcal35 g kolhydraterbalanserat 65
Gerookte zalmpescatarian
7.75
Smoked salmon sandwich — zalm, bieslookroomkaas en sla
uppskattning≈ 550 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Tonijnsalade (huisgemaakt)pescatarian
7.75
Tuna salad sandwich
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydrater
Warme beenham
7.75
Warm ham sandwich — beenham met honingmosterdsaus
uppskattning≈ 420 kcal32 g kolhydrater
Warm vlees
7.75
Warm meat sandwich — fricandeau met satésaus
uppskattning≈ 510 kcal38 g kolhydrater
Lunch aanbieding
Lunch special — zie bordjes op tafel voor speciale aanbiedingen
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydraterbalanserat 65
Sandwiches
Club sandwich
7.95
uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydrater
Salades
Brie/ananasvegetarian
8.50
Brie and pineapple salad — gemengde sla, brie, ananas, cherrytomaat, komkommer en rode ui
uppskattning≈ 380 kcal22 g kolhydrater
Tonijnpescatarian
8.50
Tuna salad — gemengde sla, tonijn, rode ui, cherrytomaat, komkommer en kappertjes
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Kip
8.50
Chicken salad — gemengde sla, kipreepjes, feta, cherrytomaat, komkommer en rode uit
uppskattning≈ 360 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Uitsmijters
Op ‘t Oost
8.00
Uitsmijter Op t Oost — ham, kaas en rundvleessalade
uppskattning≈ 650 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Champignons
8.25
Mushroom uitsmijter — met spek en ui
uppskattning≈ 520 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Deluxe
8.50
Deluxe uitsmijter — paprika, champignons, spek en ui
uppskattning≈ 560 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Omeletten
Omelet champignons
8.25
Mushroom omelette — met champignons, spek en ui
uppskattning≈ 410 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Boerenomelet
8.50
Farmer's omelette — paprika, champignons, spek en ui
uppskattning≈ 450 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Hamburgers
American
8.50
American burger — gebakken ham en spiegelei
uppskattning≈ 680 kcal42 g kolhydrater
Mannenburger
8.50
Men's burger — gebakken ui en spek
uppskattning≈ 720 kcal40 g kolhydrater
Plates
Hamburger
14.75
Hamburger plate — geserveerd op een Italiaanse bol met gebakken paprika, spek, champignons en ui
uppskattning≈ 850 kcal55 g kolhydrater
Spinazie-kaasburgervegetarian
15.75
Spinach cheese burger — Vegetarisch, met tomaat en sla geserveerd op een Italiaans bol
uppskattning≈ 780 kcal52 g kolhydrater
Saté
16.75
Sate plate — met kroepoek
uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydraterbalanserat 65
Schnitzel
16.75
Schnitzel plate — met zigeunersaus
uppskattning≈ 820 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Zalmpescatarian
17.50
Salmon plate — met mosterd-dillesaus
uppskattning≈ 620 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Meerkeuzebuffet
Voorgerecht
4.00
Buffet starter soup — Twee van de volgende soorten soep naar keuze: Groente-, tomaten-, kippen-, champignon- of mosterdsoep
uppskattning≈ 220 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Hoofdgerecht
19.95
Buffet main course — Drie van de volgende gerechten naar keuze: Kip in kerriesaus, schnitzel met zigeunersaus, saté, gehaktballetjes in zoetzuresaus of spareribs. Bij het hoofdgerecht worden de volgende gerechten geserveerd: Vegetarische nasi, gebakken aardappelen, patat en sauzen
uppskattning≈ 950 kcal65 g kolhydrater
Kinderen keuze
Kids buffet choice — Frikandellen, kroketten of kipnuggets
uppskattning≈ 550 kcal30 g kolhydrater
Salades
Buffet salads — Frisse salade, huzarensalade, vleessalade, pastasalade of aardappelsalade
uppskattning≈ 300 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
IJsdessert
5.00
Ice cream dessert
uppskattning≈ 250 kcal35 g kolhydrater
Stämmer den här menyn fortfarande?
72dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Alternativ med färre kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har flera proteinrika alternativ. Omeletter och uitsmijters innehåller minst kolhydrater.
18 diabetesvänliga · 45 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Hoofdstraat Oost 7, 8471 JH Wolvega
- Öppettider
- mån12:30–17:30tis10:00–17:30ons10:00–17:30tor10:00–21:00fre10:00–17:30lör10:00–17:00sönstängtKeuken sluit 30 min voor sluitingstijd van de lunchroom
- Kontakt
- +32561610534 info@optoost.nl
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), optoost.nl/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 94 %