ZIZO Lounge
Burgemeester van Fenemaplein 2, 2042 TA Zandvoort
Stängt nu · öppnar 17:00
sushi€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 8 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 17 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
FIRST BITES
OESTERS ZEEUWSE PARELpescatarian
5.50
Zeeland oysters — Per stuk
uppskattning≈ 60 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
EDAMAME BONENvegan, vegetarian
6.50
Edamame beans
uppskattning≈ 120 kcal9 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
CRISPY SEAWEED CHIPSvegan, vegetarian
7.50
Zeewier – tempura – wasabi
uppskattning≈ 160 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
KROKANTE GYOZA
7.50
Crispy gyoza — Kimchi – Japanse mayonaise
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
GESTOOMDE GYOZA
7.50
Steamed gyoza — Kimchi – pikant – spicy Japanse mayonaise
uppskattning≈ 180 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligt
KARA AGE
8.50
Krokante kipstukjes – ponzu – Japanse mayonaise
uppskattning≈ 350 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
PEKINGEEND SPRINGROLLS
9.00
Peking duck spring rolls — Hoisin – lente ui – sesam
uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydrater
MEAT
SLOW ROASTED PORKBELLY
16.50
Slow roasted pork belly — Babyspinazie – knoflook – teriyaki
uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
IBERICO
8.00
Iberico skewers — Iberico spiesjes
uppskattning≈ 250 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
WAGYU BURGERS THREE WAYS
21.50
Wagyu burger — Keuze uit: zeezout, zwarte truffel (+1) of spicy kruiden (+1) Truffel | spicy | classic
uppskattning≈ 750 kcal45 g kolhydrater
OSSENHAAS
9.50
Beef tenderloin skewers — Ossenhaas spiesjes
uppskattning≈ 220 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
WAGYU
18.00
Wagyu bavette — Bavette – getrancheerd
uppskattning≈ 480 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
YAKITORI
8.00
Kipspiesjes
uppskattning≈ 200 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
100% JAPANSE WAGYU A5
79.00
Wagyu A5 — 100 gram van het meest exclusieve rundvlees ter wereld
uppskattning≈ 350 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
BAO BUNS
13.50
Keuze uit: kip of porkbelly
uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydrater
TO SHARE
CHAMPIGNONSvegetarian
8.50
Fried mushrooms — Gebakken kastanjechampignons
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
GEMARINEERDE TOFUvegan, vegetarian
12.50
Marinated tofu — Babyspinazie – knoflook – teriyaki
uppskattning≈ 280 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
MINI LOEMPIA 6ST.vegetarian
5.50
Mini spring rolls — Groenten – sweet chili
uppskattning≈ 240 kcal25 g kolhydrater
CAULIFLOWER KARA AGEvegetarian
7.50
Krokante bloemkool – Japanse mayonaise
uppskattning≈ 260 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
ZOETE AARDAPPEL FRIETvegetarian
7.50
Sweet potato fries — Spicy Japanse mayonaise
uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydrater
SEAFOOD
SPICY LOBSTER SOEPpescatarian
12.50
Spicy lobster soup — Schelp- en schaaldieren – licht pikant
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
POPCORN SHRIMPpescatarian
16.50
3 verschillende dips: yuzu | sesam | spicy
uppskattning≈ 420 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
BLACK TIGER TEMPURApescatarian
16.50
Gamba’s – krokant jasje – wasabimayonaise
uppskattning≈ 380 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
BLACK TIGER KNOFLOOKpescatarian
17.50
Black tiger garlic — Gamba’s – knoflook – teriyaki
uppskattning≈ 310 kcal25 g kolhydraterbalanserat 74
COLD DISHES
BOTERVIS CARPACCIOpescatarian
14.50
Butterfish carpaccio — Gerookte botervis – basilicummayonaise
uppskattning≈ 280 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
TONIJN TATAKIpescatarian
18.50
Tuna tataki — Sesam – chuka wakame – verse wasabi
uppskattning≈ 240 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
WAGYU CARPACCIO 100 gr.
21.50
Wagyu carpaccio — Keuze uit: basilicummayonaise of truffelmayonaise (+0.5) – parmezaan – pijnboompitten
uppskattning≈ 350 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
WAGYU STEAK TARTAAR
16.00
Wagyu steak tartare — Rauwe tartaar – truffel
uppskattning≈ 290 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
CRISPY TACO 2ST.pescatarian
13.00
Crispy taco — Keuze uit: spicy zalm of spicy tonijn (+1.5)
uppskattning≈ 320 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligt
CRISPY RICE CUBESpescatarian
14.50
Keuze uit: spicy tonijn (+1.5), spicy zalm
uppskattning≈ 340 kcal30 g kolhydrater
CHUKA WAKAMEvegan, vegetarian
7.00
Zeewier salade
uppskattning≈ 110 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
BABY SPINACH SALADvegetarian
13.50
Babyspinazie – parmezaan – sesam
uppskattning≈ 180 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
NIGIRI 2ST.
ZALMpescatarian
6.00
Salmon nigiri
uppskattning≈ 140 kcal18 g kolhydrater
YELLOWFIN TONIJNpescatarian
6.50
Yellowfin tuna nigiri
uppskattning≈ 130 kcal18 g kolhydrater
ZEEBAARSpescatarian
6.50
Sea bass nigiri
uppskattning≈ 130 kcal18 g kolhydrater
UNAGIpescatarian
8.00
Unagi nigiri
uppskattning≈ 180 kcal20 g kolhydrater
AVOCADOvegan, vegetarian
5.50
Avocado nigiri
uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydrater
TAMAGOvegetarian
5.50
Tamago nigiri
uppskattning≈ 160 kcal22 g kolhydrater
GEFLAMBEERDE ZALMpescatarian
6.50
Flamed salmon nigiri
uppskattning≈ 140 kcal18 g kolhydrater
GEFLAMBEERDE ZEEBAARSpescatarian
7.00
Flamed sea bass nigiri
uppskattning≈ 130 kcal18 g kolhydrater
SASHIMI 4ST.
SASHIMI MIX 3ST.pescatarian
20.00
Sashimi mix — Yellowfin tonijn – zalm – zeebaars
uppskattning≈ 180 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
CLASSIC URAMAKI
CALIFORNIA ROLLpescatarian
8.00
Krab – avocado – oranje masago
uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydrater
CHICKEN
8.00
Chicken uramaki — Kara age – Japanse mayonaise
uppskattning≈ 350 kcal30 g kolhydrater
EBI SHRIMPpescatarian
8.00
Ebi shrimp uramaki — Tempura garnaal – avocado
uppskattning≈ 320 kcal32 g kolhydrater
CRUNCHYpescatarian
8.00
Crunchy uramaki — Tempura bites – avocado – Japanse mayonaise
uppskattning≈ 360 kcal34 g kolhydrater
SALADEvegetarian
8.00
Salad uramaki — Komkommer – tomaat – avocado – sla – Japanse mayonaise
uppskattning≈ 260 kcal32 g kolhydrater
SPICY TUNA BLASTpescatarian
9.00
Yellowfin tonijn – komkommer – spicy Japanse mayonaise
uppskattning≈ 310 kcal32 g kolhydrater
ZALM PHILADELPHIApescatarian
10.00
Salmon Philadelphia roll — Zalm – avocado – komkommer – roomkaas
uppskattning≈ 340 kcal32 g kolhydrater
ZIZO URAMAKI
ROCK AND ROLL SHRIMPpescatarian
10.50
California krab roll – tempura garnaal
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydrater
SALMON TEMPTATIONpescatarian
10.50
Salmon temptation roll — Geflambeerde zalm – avocado – komkommer – teriyaki
uppskattning≈ 360 kcal38 g kolhydrater
EXPLOSION SPICY TUNA
10.00
Spicy Tuna Uramaki — Krokante roll – yellowfin tonijn tartaar – spicy
uppskattning≈ 380 kcal36 g kolhydrater
TUNA KISS
11.50
Tuna Kiss Uramaki — Yellowfin tonijn tartaar – yellowfin tonijn – avocado – komkommer
uppskattning≈ 330 kcal32 g kolhydraterbalanserat 66
CALIFORNIA BUTTERFLY
10.00
California Butterfly Roll — California krab roll – avocado – zalm
uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydrater
TIGER ROLL
9.50
Krokante roll – zalm – avocado – roomkaas
uppskattning≈ 390 kcal36 g kolhydrater
SIGNATURE ROLLS
SCALLOP TRUFFEL TOWER
21.00
Scallop Truffle Tower — Geflambeerde coquille – crispy rice sushi – teriyaki – truffel
uppskattning≈ 310 kcal30 g kolhydrater
FIRE VULCANO ROLL
23.50
Fire Volcano Roll — Spicy seafood – coquille – krab – garnaal – truffel crispy rice sushi
uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydrater
YUZU KING 24K GOLD
28.00
Yuzu King 24K Gold Roll — Zeebaars – avocado – komkommer – shiso – yuzu – 24K bladgoud
uppskattning≈ 290 kcal32 g kolhydrater
UNAGI UTOPIA
11.50
Unagi Utopia Roll — Paling – avocado – roomkaas
uppskattning≈ 360 kcal32 g kolhydrater
TUNA TRUFFEL TREASURE
11.00
Tuna Truffle Treasure Roll — Yellowfin tonijn – avocado – komkommer – truffel
uppskattning≈ 310 kcal32 g kolhydrater
SPICY SALMON
11.00
Spicy Salmon Roll — Zalm – spicy zalm tartaar – avocado
uppskattning≈ 330 kcal32 g kolhydraterbalanserat 66
MAIN DISHES
WAGYU BURGER
26.50
Keuze uit: truffel met parmezaan – spicy Japanse mayonaise met sambal cheddar – classic met bacon en cheddar
uppskattning≈ 850 kcal45 g kolhydrater
WAGYU BEEF 150 gr.
39.00
Wagyu Beef — Wagyu bavette – zoete aardappelfriet
uppskattning≈ 720 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
WAGYU STEAK TARTAAR 150 gr.
37.00
Wagyu Steak Tartare — Rauwe tartaar – truffel – salade – zoete aardappel friet
uppskattning≈ 680 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
COCONUT CHICKEN CURRY
26.00
Gebakken kippendij – witte rijst
uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydrater
SEARED TUNA STEAK
32.50
Rose gebakken – witte rijst
uppskattning≈ 620 kcal60 g kolhydraterbalanserat 73
TERIYAKI GLAZED SALMON
26.00
Zalm – gemarineerd in teriyaki – sesam – witte rijst
uppskattning≈ 680 kcal62 g kolhydraterbalanserat 73
SURF & TURF
39.50
75 gr. wagyu – 75 gr. yellowfin tonijn – black tiger gamba’s – witte rijst – zoete aardappel friet
uppskattning≈ 950 kcal75 g kolhydrater
ZIZO SUSHI MENU 1pers.
43.50
Zizo Sushi Menu — Gekozen door de chef: 2st. sashimi zalm, 2st. sashimi tonijn, 2x5 classic uramaki, 2x5 ZIZO uramaki
uppskattning≈ 1100 kcal120 g kolhydrater
ZIZO SUSHI MENU VEGA 1pers.vegan
39.50
Zizo Vegan Sushi Menu — Gekozen door de chef: 4 krokante gyoza, 2 nigiri avocado, 2 nigiri tamago, 5 crunchy roll, 5 salade roll, 5 vega chef choice
uppskattning≈ 900 kcal110 g kolhydraterbalanserat 76
SELECTED SUSHI MENU’S
ZIZO LOVER 4 COURSE
59.00
Zizo Lover 4 Course Menu — Voorgerecht (keuze uit Wagyu Carpaccio, Botervis Carpaccio, Baby Spinach Salade), Sushi (chef choice), Hoofdgerecht (keuze uit Black Tiger Knoflook, Slow Roasted Porkbelly, Gemarineerde Tofu), Dessert (Scroppino)
uppskattning≈ 1400 kcal140 g kolhydrater
7 GANGEN MASTER MENU
100.00
7 Course Master Menu — Culinaire ontdekkingsreis met Wagyu A5 en luxe rolls
uppskattning≈ 1800 kcal160 g kolhydratertung 31
Stämmer den här menyn fortfarande?
78dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Alternativ med få kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har många proteinrika alternativ på kött och skaldjur. Huvudrätterna serveras oftast med ris eller pommes frites med högt kolhydratinnehåll.
28 diabetesvänliga · 71 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Burgemeester van Fenemaplein 2, 2042 TA Zandvoort
- Öppettider
- månstängttis17:00–22:00ons17:00–22:00tor17:00–22:00fre17:00–22:00lör17:00–22:00sön17:00–22:00
- Kontakt
- +32238885911 zizo.lounge@gmail.com
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zizolounge.nl/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 100 %