Izumi - Zandvoort, Zandvoortselaan

Zandvoortselaan 187, 2042 XL Zandvoort

Stängt nu · öppnar 16:00

Japanesesushi€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 10 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

AFHAALMENUKAART

Sushi box 1

11.90

uppskattning≈ 550 kcal75 g kolhydrater

Sushi box 2

11.90

uppskattning≈ 580 kcal78 g kolhydrater

Sushi box 3

11.90

uppskattning≈ 600 kcal80 g kolhydraterbalanserat 77

Sushi box 4

14.90

uppskattning≈ 700 kcal90 g kolhydraterbalanserat 77

Maki plate

11.90

uppskattning≈ 520 kcal70 g kolhydrater

Nigiri plate

11.90

uppskattning≈ 480 kcal60 g kolhydraterbalanserat 73

Crunchy plate

11.90

uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydraterbalanserat 69

Yassa plate

11.90

uppskattning≈ 620 kcal72 g kolhydraterbalanserat 73

Sake

2.50

Salmon Sake — Zalm

uppskattning≈ 60 kcal8 g kolhydrater

Maguro

2.50

Tuna Maguro — Tonijn

uppskattning≈ 55 kcal8 g kolhydrater

Sake Avocado

2.50

Salmon Avocado Sake — Zalm & avocado

uppskattning≈ 75 kcal8 g kolhydrater

Salie

2.50

Mackerel Salie — Makael

uppskattning≈ 70 kcal8 g kolhydrater

Ebi Goma

2.50

Shrimp Sesame Ebi Goma — Garnalen & sesam

uppskattning≈ 70 kcal9 g kolhydrater

Ama Ebi

2.50

Sweet Shrimp Ama Ebi — Zoete garnalen

uppskattning≈ 65 kcal8 g kolhydrater

Tako

2.50

Octopus Tako — Octopus

uppskattning≈ 60 kcal8 g kolhydrater

Hokkigai

2.50

Surfclam Hokkigai — Surfclamessel

uppskattning≈ 60 kcal8 g kolhydrater

Kanikama

2.50

Surimi Kanikama — Surimi

uppskattning≈ 65 kcal10 g kolhydrater

Inarivegan

2.50

Tofu Inari — Tofu

uppskattning≈ 80 kcal12 g kolhydrater

Avocadovegan

2.50

Avocado Sushi — Avocado

uppskattning≈ 60 kcal9 g kolhydrater

Temmaki Zalm

3.50

Salmon Avocado Temmaki — Zalm & avocado

uppskattning≈ 150 kcal20 g kolhydrater

HOSOMAKI ● 6 STUKS

Sake Maki

4.50

Salmon Hosomaki

uppskattning≈ 150 kcal22 g kolhydrater

Nagura Maki

4.50

Tuna Hosomaki

uppskattning≈ 140 kcal22 g kolhydrater

Kappa Makivegan

4.50

Cucumber Hosomaki

uppskattning≈ 120 kcal23 g kolhydrater

Ananas Makivegan

4.50

Pineapple Hosomaki

uppskattning≈ 160 kcal30 g kolhydrater

Avocado Makivegan

4.50

Avocado Hosomaki

uppskattning≈ 170 kcal22 g kolhydrater

Tamago Makivegetarian

4.50

Egg Hosomaki

uppskattning≈ 160 kcal23 g kolhydrater

Salmon Maki

5.50

Salmon Avocado Hosomaki — Avocado & zalm

uppskattning≈ 200 kcal22 g kolhydrater

Dragon Maki

5.50

Avocado, komkommer & krab

uppskattning≈ 190 kcal23 g kolhydrater

Spicy Salmon Roll

5.50

Pikante zalm & komkommer

uppskattning≈ 210 kcal23 g kolhydrater

Spicy Tuna Roll

5.50

Pikante tonijn & komkommer

uppskattning≈ 200 kcal23 g kolhydrater

Avocado Tuna Maki

5.50

Avocado Tuna Hosomaki — Avocado & tonijn

uppskattning≈ 200 kcal22 g kolhydrater

Chicken Maki

5.50

Chicken Hosomaki — Krokante kip & komkommer

uppskattning≈ 240 kcal26 g kolhydrater

Ebi Tempura Maki

5.50

Shrimp Tempura Hosomaki — Krokante garnalen & komkommer

uppskattning≈ 250 kcal27 g kolhydrater

Omega Makivegan

5.50

Gedeukte mangoe, avocado, komkommer & geraspte kokos

uppskattning≈ 210 kcal32 g kolhydrater

Yassa Maki

5.50

Komkommer, galing radijs, zalm, zeewier & omelet

uppskattning≈ 200 kcal24 g kolhydrater

Uzumi Maki

5.50

Zalm, galing radijs, krab, komkommer & avocado

uppskattning≈ 210 kcal24 g kolhydrater

California Temaki

5.50

uppskattning≈ 180 kcal25 g kolhydrater

Spicy Tuna Temaki

5.50

uppskattning≈ 190 kcal25 g kolhydrater

Yassa Temaki

5.50

uppskattning≈ 190 kcal26 g kolhydrater

Tempura Temaki

5.50

uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydrater

Ebi Gomaen

12.90

uppskattning≈ 260 kcal30 g kolhydraterbalanserat 65

Wakame Saladevegan

12.90

Wakame Salad

uppskattning≈ 210 kcal32 g kolhydrater

Kani Gomaen

12.90

uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydraterbalanserat 65

Sashimi Mix

15.90

Grote stukken verse zalm & tonijn

uppskattning≈ 220 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Sake Sashimi

11.90

Salmon Sashimi — Grote stukken verse zalm

uppskattning≈ 200 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Tuna Sashimi

11.90

Grote stukken verse tonijn

uppskattning≈ 150 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

miso Soep

2.90

Miso Soup — Soepbasis soep

uppskattning≈ 60 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Seafood Salade

5.90

Seafood Salad — Garnalen, omelet & krab

uppskattning≈ 180 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Takumonovegan

4.90

Pickled Cabbage Takumono — Zuur kool

uppskattning≈ 45 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

Edamamevegan

4.90

Sojabonen

uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82

Beef Roll

13.90

uppskattning≈ 480 kcal55 g kolhydraterbalanserat 73

Garnalen Roll

13.90

Shrimp Roll

uppskattning≈ 450 kcal52 g kolhydraterbalanserat 69

Yassa Roll

13.90

Salade met zalm, avocado, salmi & bosui

uppskattning≈ 420 kcal48 g kolhydraterbalanserat 73

Yassa Udon

13.90

Udon noedels met zalm, avocado, salmi & bosui

uppskattning≈ 550 kcal75 g kolhydraterbalanserat 65

Gyoza

11.90

uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydrater

Broccolivegetarian

11.90

Broccoli with Oyster Sauce — Met oestersaus

uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Beef Udon

12.90

uppskattning≈ 580 kcal78 g kolhydraterbalanserat 73

Garnalen Udon

12.90

Shrimp Udon

uppskattning≈ 540 kcal76 g kolhydraterbalanserat 65

Carne Udon

12.90

Meat Udon

uppskattning≈ 580 kcal78 g kolhydraterbalanserat 73

Sweet Chicken

12.90

Crispy kip in pinda saus & zure augurk

uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydrater

Chicken Oyster Sauce

12.90

Kip in oestersaus

uppskattning≈ 420 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

Salt Chili Chicken

12.90

Salt and Chili Chicken — Kip in pittige saus met knoflook & siertekniek

uppskattning≈ 510 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Tory Teriyaki

13.90

Tori Teriyaki — Gegrilde kip in teriyaki saus

uppskattning≈ 480 kcal25 g kolhydrater

Yakitori

13.90

Gegrilde kipspiesjes

uppskattning≈ 380 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Chicken Wings

13.90

Gepanerde kipvleugels

uppskattning≈ 620 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Lamudelsaat

13.90

Lamb Skewers — Gegrilde lamsspiesjes

uppskattning≈ 450 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Eendenborstfilet

13.90

Grilled Duck Breast — Gegrilde eendenborstfilet

uppskattning≈ 480 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Snoefruit

11.90

Grilled Chicken with Spring Onion — Gegrilde kip met bosui

uppskattning≈ 350 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Gobi-Gobi

11.90

Salmon Teriyaki — Zalm met teriyaki saus

uppskattning≈ 460 kcal22 g kolhydrater

Usagi Beef

13.90

Usagi Beef Teriyaki — Beef in teriyaki saus en gebakken ui

uppskattning≈ 520 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Beef Teriyaki

13.90

Beef in teriyaki saus en gebakken ui

uppskattning≈ 520 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Black Pepper Beef

13.90

Gegrilde biefstuk met zwarte peper

uppskattning≈ 440 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Ebi Chili

13.90

Gegrilde garnalen met chili saus

uppskattning≈ 380 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Tori Karage

13.90

Tori Karaage — Gepanerde kipstukjes

uppskattning≈ 580 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Tropical Chicken

13.90

Gepanerde kipstukjes zoete saus

uppskattning≈ 610 kcal35 g kolhydrater

Mini Lumpsaus

11.90

Mini Lumpia

uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydrater

Kip Lomi

13.90

Chicken Lomi

uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydraterbalanserat 71

Curry Triangle

11.90

uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Ebi Frituur

13.90

Fried Shrimp — Gebakken garnalen met mayonaise

uppskattning≈ 550 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Yassa Tempura

13.90

Gefrituurde garnalen met mayonaise

uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

Ebi Tempura

13.90

Gefrituurde garnalen met mayonaise

uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

Seven Beansvegetarian

11.90

Seven Beans Pasta — Gefrituurde bonen pasta

uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydrater

Chili

11.90

Chili Spring Rolls — Gefrituurde loempia's

uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydrater

Tori Va

11.90

Tori Va Skewers — Gefakkelde bultspiesjes

uppskattning≈ 280 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Aardappel Koekjesvegetarian

11.90

Potato Cakes

uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydrater

Tempura Bananavegetarian

11.90

Gebakken banaan

uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydrater

Maki plate

5 Alaska Maki

18.99

Alaska Maki — 4 stuks

uppskattning≈ 420 kcal50 g kolhydraterbalanserat 69

5 Ebi tempura maki

18.99

Ebi Tempura Maki — 4 stuks

uppskattning≈ 480 kcal55 g kolhydraterbalanserat 69

5 Spicy tuna maki

18.99

Spicy Tuna Maki — 4 stuks

uppskattning≈ 380 kcal48 g kolhydrater

4 Sake maki

18.99

Sake Maki — 4 stuks

uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydratertung 42

Crunchy plate

5 Hawaii maki

19.99

Hawaii Maki — 4 stuks

uppskattning≈ 460 kcal52 g kolhydrater

4 Kappa makivegan

19.99

Kappa Maki — 4 stuks

uppskattning≈ 280 kcal45 g kolhydrater

Nigiri plate

2 Sake nigiri

15.99

Sake Nigiri

uppskattning≈ 240 kcal30 g kolhydrater

2 Maguro nigiri

15.99

Maguro Nigiri

uppskattning≈ 230 kcal30 g kolhydrater

2 Ebi nigiri

15.99

Ebi Nigiri

uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydrater

2 Avocado nigirivegan

15.99

Avocado Nigiri

uppskattning≈ 210 kcal32 g kolhydrater

2 Tempura nigiri

15.99

Tempura Nigiri

uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydrater

Yasai plate

2 Kappa makivegan

15.99

Kappa Maki

uppskattning≈ 280 kcal45 g kolhydrater

1 Yasai bakudanvegan

15.99

Yasai Bakudan

uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Sushis

Sake Zalmpescatarian

2.50

Salmon Sushi

uppskattning≈ 60 kcal8 g kolhydrater

Maguro Tonijnpescatarian

2.50

Tuna Sushi

uppskattning≈ 55 kcal8 g kolhydrater

Surimi Krabb stokpescatarian

2.50

Surimi Sushi

uppskattning≈ 60 kcal8 g kolhydrater

Ebi Garnalenpescatarian

2.50

Shrimp Sushi

uppskattning≈ 55 kcal8 g kolhydrater

Tako Octopuspescatarian

2.50

Octopus Sushi

uppskattning≈ 55 kcal8 g kolhydrater

Uni Kaviaarpescatarian

2.50

Caviar Sushi

uppskattning≈ 70 kcal8 g kolhydrater

Ikura Kaviaarpescatarian

2.50

Salmon Roe Sushi

uppskattning≈ 70 kcal8 g kolhydrater

Tempura Zwarte smeltpescatarian

2.50

Tempura Smelt Sushi

uppskattning≈ 85 kcal11 g kolhydrater

Maguro Makipescatarian

2.50

Tuna Maki

uppskattning≈ 50 kcal9 g kolhydrater

Tekuan Maki

2.50

uppskattning≈ 45 kcal9 g kolhydrater

Tempura Maki

2.50

uppskattning≈ 80 kcal12 g kolhydrater

Alaska Makipescatarian

3.50

Avocado & zalm

uppskattning≈ 75 kcal9 g kolhydrater

California Makipescatarian

3.50

Avocado, krabbstok & krab

uppskattning≈ 70 kcal9 g kolhydrater

Spicy Salmon Makipescatarian

3.50

Pikante zalm & komkommer

uppskattning≈ 75 kcal9 g kolhydrater

Spicy Tuna Makipescatarian

3.50

Pikante tonijn & komkommer

uppskattning≈ 75 kcal9 g kolhydrater

Happy Makipescatarian

3.50

Tempura, maki garnalen & avocado

uppskattning≈ 90 kcal11 g kolhydrater

Fuji Makipescatarian

3.50

Tempura, zalm, radijs, komkommer & avocado

uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydrater

Izumi Makipescatarian

3.50

California, zalm, krabbstok, komkommer & avocado

uppskattning≈ 150 kcal16 g kolhydrater

California Tomkapescatarian

3.50

uppskattning≈ 140 kcal15 g kolhydrater

Yasai Temakivegetarian

3.50

uppskattning≈ 130 kcal18 g kolhydrater

Ebi Gunkunpescatarian

3.50

uppskattning≈ 110 kcal12 g kolhydrater

Wakame Gunkunvegetarian

3.50

uppskattning≈ 100 kcal12 g kolhydrater

Kami Gunkun

3.50

uppskattning≈ 110 kcal12 g kolhydrater

Extra gerechten

Sake Nigiripescatarian

10.80

Salmon Nigiri — Grote stukken verse zalm & rijst

uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydrater

Miso Soup

4.50

Soja bouillon

uppskattning≈ 60 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Omusume Souppescatarian

4.50

Fish Soup — Vis soep

uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Tsukimonovegetarian

4.50

Pickled Cucumber — Zure komkommer

uppskattning≈ 40 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

Yasai Ricepescatarian

4.50

Vegetable Fried Rice — Gebakken rijst met groenten, soja & tonijn

uppskattning≈ 550 kcal75 g kolhydraterbalanserat 73

Yasai Udonpescatarian

4.50

Vegetable Udon — Gebakken udon, soja vl, ui, selderij & tonijn

uppskattning≈ 600 kcal85 g kolhydraterbalanserat 65

Omelettes Met mosselenpescatarian

4.50

Mussel Omelette

uppskattning≈ 250 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Omelettes Met teriyakizausvegetarian

4.50

Teriyaki Omelette

uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Main & Sides

Tori Teriyaki

12.50

Chicken Teriyaki — Gebakken kip in teriyaki saus

uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterbalanserat 66

Lammedoortjes

12.50

Grilled Lamb — Gegrild lamsvlees op het hout

uppskattning≈ 500 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Endlessdoritosvegetarian

12.50

Cheese Tortilla Chips — Gefrituurde tortilla chips met kaas

uppskattning≈ 800 kcal60 g kolhydrater

Gyoza Japanse kip potstickers

12.50

Chicken Gyoza

uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydrater

Schnitzel Zalm met boutpescatarian

12.50

Salmon Schnitzel

uppskattning≈ 550 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Gegrilde Zalmpescatarian

12.50

Grilled Salmon — Zalm met teriyaki saus

uppskattning≈ 550 kcal25 g kolhydrater

Udon Beef Teriyaki

12.50

Beef Teriyaki Udon — Gebakken udon met teriyaki saus en gebakken ui

uppskattning≈ 720 kcal85 g kolhydraterbalanserat 77

Wine Loempia

12.50

Wine Spring Roll

uppskattning≈ 450 kcal40 g kolhydrater

Kip Loempia

12.50

Chicken Spring Roll

uppskattning≈ 480 kcal38 g kolhydrater

Nasi Friedvegetarian

12.50

Vegetable Fried Rice — Gebakken rijst met groenten

uppskattning≈ 600 kcal75 g kolhydrater

Yasai Tempuravegetarian

12.50

Vegetable Tempura — Gefrituurde groenten

uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydrater

Tori Yak Torigebakken gefrituurde kip

12.50

Fried Chicken

uppskattning≈ 650 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Aardappel Kroketvegetarian

12.50

Potato Croquette — Gefrituurde schnitzel

uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydrater

Sosase Bollen

12.50

Sausage Balls — Gevuld met rode kool & appel

uppskattning≈ 620 kcal35 g kolhydraterbalanserat 69

Gyoza Gefrituurde frijks

12.50

Fried Gyoza

uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydrater

Desserts

Vanille ijsvegetarian

4.50

Vanilla ice cream

uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydratertung 42

Green tea ijsvegetarian

4.50

Green tea ice cream

uppskattning≈ 200 kcal20 g kolhydratertung 42

Mango ijsvegetarian

4.50

Mango ice cream

uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydratertung 42

Passievrucht ijsvegetarian

4.50

Passion fruit ice cream

uppskattning≈ 210 kcal23 g kolhydratertung 42

Genma ijs vruchtvegetarian

4.50

Genmaicha ice cream

uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydratertung 42

Banane Blanchevegetarian

6.50

Bananenflakes met vanille ijs en chocoladesaus

uppskattning≈ 480 kcal60 g kolhydratertung 39

Banana Boatvegetarian

6.50

Bananen stukjes met vanille ijs en chocoladesaus

uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydratertung 40

Fruit Sorbetvegetarian

6.50

Mixed fruit sorbet met slagroom

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydratertung 38

Stämmer den här menyn fortfarande?

70veggie
scoreuppskattning

Japansk mat med vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns veganska alternativ som Kappa Maki och Omega Maki. Menyn innehåller även Edamame och Wakame Salade.

35 vegetariska och 13 veganska rätter av 158

62dia
scoreuppskattning

Fisk och kött utan ris

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder flera sashimi-alternativ och grillade kött-rätter. Dessa rätter har färre kolhydrater än sushi.

34 diabetesvänliga · 158 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Zandvoortselaan 187, 2042 XL Zandvoort
Öppettider: månstängt
tis16:00–22:00
ons16:00–22:00
tor16:00–22:00
fre16:00–22:00
lör16:00–22:00
sön16:00–22:00
Wij zijn elk Maandag gesloten (m.u.v feestdagen)
Kontakt: +31235735552
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantizumi.nl/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Izumi - Zandvoort, Zandvoortselaan? Gör anspråk på din plats.