Sfera Zoetermeer
Kurkhout 73, 2719 JW Zoetermeer
öppettider är inte kända än
sushiThai€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 8 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Schelpdieren en Oesters | Shellfish and oysters
Gestoomde coquille
8.00
Steamed Scallops — Gestoomde coquille met knoflook en rijstvermicelli / Steamed scallop, garlic and rice vermicelli
uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Coquille gillardeau nr 3
10.00
Gillardeau Scallops — met rode wijnazijn / with red wine vinegar
uppskattning≈ 120 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Rockefeller style
1.50
Rockefeller Oysters
uppskattning≈ 80 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Soepen
Tom yam koong
8.50
Tom Yam Goong — Heldere pikante garnalen met citroensap / Clear spicy shrimp soup with lemon juice
uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Tom yam kai
8.50
Heldere pikante garnalensoep met citroensap / Clear spicy shrimp soup with lemon juice
uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Fish and Seafood
Ginger lobster
35.00
Roergebakken kreeft met lente ui en gember / Stirfried lobster with spring onion and ginger
uppskattning≈ 320 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81
Sféra lobster
35.00
Lobster Gratin — Gegratineerde kreeft met roomkaas / Lobster gratin with creamcheese
uppskattning≈ 550 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Black cod
35.00
Black cod - van robata - in miso gemarineerd - crème van knolselderij / Black cod - from the robata - marinated in miso - cream of celeriac
uppskattning≈ 420 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Shite birami yaki
Dover Sole — Noordzeetong, asperges en shiitake / Dover sole, asparagus and shiitake
uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 85
Sushi
Beef tataki
22.00
Ebi garnaal | Carpaccio | truffel mayo /Ebi shrimp | Carpaccio | truffle mayo
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Dragon roll
22.00
Krokante garnaal en avocado / Crispy prawn and avocado
uppskattning≈ 520 kcal55 g kolhydraterbalanserat 67
Crispy chicken
22.00
Crispy Chicken Sushi — Krokante kip | zoetzure komkommer | soya mayonaise | gefrituurde uitjes / Crispy kip | sweet&sour cucumber | soya mayonaise | fried onions | chips
uppskattning≈ 610 kcal62 g kolhydraterbalanserat 71
Salmon torch
22.00
Salmon Torch Roll — Geflambeerde zalm | tempura garnaal | teriyaki | spicy mayo /Flamed salmon | tempura shrimp | teriyaki | spicy mayo
uppskattning≈ 580 kcal58 g kolhydraterbalanserat 71
Vega Sféravegan, vegetarian
22.00
Vega Sféra Roll — Avocado | komkommer | sesamzaad / Avocado | cucumber | sesame seed
uppskattning≈ 410 kcal52 g kolhydraterbalanserat 82
Spicy tuna
22.00
Spicy Tuna Roll — Verse tonijn | avocado | komkommer | spicy mayo | kataifi / Fresh tuna | avocado | cucumber | spicy mayo | kataifi
uppskattning≈ 540 kcal56 g kolhydraterbalanserat 67
Wok for Dinner
Kai pad med mamaung himmapan
22.50
Chicken with Cashews — Gebakken kip met cashewnoten / Stir fried chicken with cashew nuts
uppskattning≈ 480 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Chicken peefong style
20.50
Chicken Peefong — Kip, Szechuan peper, groenten / Chicken, Szechuan peppers, vegetables
uppskattning≈ 380 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 85
Kai prieuwhaan
20.00
Sweet and Sour Chicken — Gebakken kip met groenten in zoetzure saus / Stir fried chicken with vegetables in sweet & sour sauce
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydraterbalanserat 69
Kai tod kratiem prik thai
19.50
Garlic Chicken — Gebakken kip met knoflook & witte peper / Stir fried chicken with garlic & white pepper
uppskattning≈ 410 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 80
Neua prieuwhaan
22.50
Sweet and Sour Beef — Gebakken biefstuk met groenten & ananas in zoetzure saus / Stir fried beef with vegetables & pineapple in sweet & sour sauce
uppskattning≈ 470 kcal38 g kolhydraterbalanserat 69
Pad pack neua
22.50
Beef with Vegetables — Gebakken biefstuk met groenten / Stir fried beef with vegetables
uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Vleesgerechten
Black pepper lamb
28.00
Lamsrack met zwarte pepersaus / Rack of lamb with black pepper sauce
uppskattning≈ 650 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Black pepper beef
32.50
Ossenhaas met zwarte pepersaus - champignonsaus / Tenderloin with black pepper sauce - mushroom sauce
uppskattning≈ 600 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Vegetarisch
Eggplantvegetarian
17.00
Eggplant with Feta — Gegratineerd met feta |/ gratinated with feta cheese
uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Goat cheesevegetarian
14.00
Fried Goat Cheese — Gepaneerde geitenkaas op salade / Deep fried goat cheese with salad
uppskattning≈ 380 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Grilled veggievegetarian
8.00
Grilled Vegetables — Gegrilde groente / grilled vegetables
uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Pompoenvegetarian
22.00
Pumpkin with Feta — met Feta en spinazie / Pumpkin with feta and spinach
uppskattning≈ 350 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Extra sides
Salade / Saladvegetarian
5.00
Salad
uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Frites / French Friesvegan, vegetarian
5.00
French Fries
uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydrater
Truffel parmezaanse frites / Truffle parmesan friesvegetarian
8.00
Truffle Parmesan Fries
uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydratertung 44
Dessert
Exotic fruit plattervegan, vegetarian
17.00
Diverse fruitsoorten - sorbetijs / Various fruits - sorbet ice cream
uppskattning≈ 280 kcal45 g kolhydratertung 39
Sorbetvegetarian
10.00
Aardbeien of vanille ijs met vers fruit / Strawberry or vanilla ice cream with fresh fruit
uppskattning≈ 220 kcal30 g kolhydrater
Chocolate brownievegetarian
12.00
Hazelnootijs, gekruide caramelsaus / Hazelnut ice, spiced caramel sauce
uppskattning≈ 650 kcal60 g kolhydratertung 26
Cheesecake red velvetvegetarian
12.00
Red Velvet Cheesecake — Huisgemaakt met frambozenglas / Homemade with raspberry glass
uppskattning≈ 550 kcal40 g kolhydratertung 27
Sféra lavacakevegetarian
13.00
Chocolate Lava Cake — Huisgemaakt met chocoladesaus en chocoladeschotsen / Homemade wth chocolate sauce and chocolate chips
uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydratertung 29
Stämmer den här menyn fortfarande?
64veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Japansk och thailändsk mat
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns rätter som gratinerad aubergine med feta och pumpa med spenat. Veganer kan äta Vega Sféra sushi roll och pommes frites.
13 vegetariska och 3 veganska rätter av 35
75dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Japansk och thailändsk mat
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Det finns många proteinrika huvudrätter med låg kolhydrathalt. Kött- och fiskrätter är bra alternativ.
21 diabetesvänliga · 35 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Kurkhout 73, 2719 JW Zoetermeer
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +31612355097
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sferazoetermeer.nl/
- Post
- fullständighet 67 %, tillförlitlighet 80 %