Restaurant Grillig
Dorpsstraat 114, Zoetermeer
Öppet nu · till 23:00
€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Gebak
Schuimgebakvegetarian
3.50
Meringue cake
uppskattning≈ 320 kcal55 g kolhydratertung 32
Appelgebakvegetarian
3.50
Apple cake
uppskattning≈ 380 kcal48 g kolhydrater
Appelgebak met slagroomvegetarian
4.25
Apple cake with whipped cream
uppskattning≈ 460 kcal48 g kolhydratertung 34
Apfelstrudel met ijs en slagroomvegetarian
6.25
Apple strudel with ice cream and whipped cream
uppskattning≈ 650 kcal65 g kolhydratertung 26
Broodjes
Kaasvegetarian
3.50
Cheese sandwich — Standaard met een zacht broodje
uppskattning≈ 310 kcal28 g kolhydrater
Ham
3.50
Ham sandwich — Standaard met een zacht broodje
uppskattning≈ 280 kcal28 g kolhydraterbalanserat 70
Ham en Kaas
4.50
Ham and cheese sandwich — Standaard met een zacht broodje
uppskattning≈ 390 kcal28 g kolhydrater
Kroket
4.00
Croquette sandwich — Standaard met een zacht broodje
uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydrater
Frikandel
4.00
Frikandel sandwich — Standaard met een zacht broodje
uppskattning≈ 410 kcal32 g kolhydrater
Hamburger Grillig
11.00
Hamburger — Standaard met een zacht broodje
uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydrater
Worstenbroodje
3.50
Sausage roll — Standaard met een zacht broodje
uppskattning≈ 320 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Snacks
PorSe BiAerballen (6st)vegetarian
6.25
Beer balls
uppskattning≈ 540 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gemengde Snacks (10st)
9.00
Mixed snacks
uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydrater
PorSe Mini Frikandellen (8st)
5.50
Mini frikandellen
uppskattning≈ 480 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gefrituurde Garnalen (6st)pescatarian
8.00
Fried shrimp
uppskattning≈ 320 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gyoza’s
9.00
Gyoza
uppskattning≈ 350 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligt
PorSe Jonge Kaasvegetarian
5.50
Young cheese
uppskattning≈ 300 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
PorSe Oude Kaasvegetarian
6.25
Old cheese
uppskattning≈ 320 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Ossenhaas Carpaccio
8.25
Beef tenderloin carpaccio
uppskattning≈ 250 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Gerookte Zalmpescatarian
8.25
Smoked salmon
uppskattning≈ 220 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Borrelplankje Grillig
Een Mix van worst en Kaas
14.50
Sausage and cheese platter
uppskattning≈ 650 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Pistolets
Gezondvegetarian
7.00
Healthy baguette — Standaard met Pistolet
uppskattning≈ 420 kcal55 g kolhydraterbalanserat 81
Kipshoarma
9.00
Chicken shawarma baguette — Standaard met Pistolet
uppskattning≈ 580 kcal52 g kolhydraterbalanserat 67
Pikante Kip
9.00
Spicy chicken baguette — Standaard met Pistolet
uppskattning≈ 560 kcal52 g kolhydraterbalanserat 67
Warme Beenham
8.00
Warm ham baguette — Standaard met Pistolet
uppskattning≈ 510 kcal52 g kolhydraterbalanserat 69
Clubsandwich
8.95
Club sandwich — Spek, Kipfilet, Kaas, Sla, Komkommer, Ui, Tomaat, Ei, clubsaus
uppskattning≈ 680 kcal58 g kolhydrater
Sandwich Grilligpescatarian
9.95
Salmon and tuna sandwich — Gerookte Zalm, Tonijnsalade, Sla, Komkommer, Ui, Tomaat, Ei, Clubsaus
uppskattning≈ 640 kcal55 g kolhydraterbalanserat 67
Pannenkoeken
Naturelvegetarian
7.00
Plain pancake
uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydrater
Appelvegetarian
7.25
Apple pancake
uppskattning≈ 380 kcal55 g kolhydratertung 37
Ham of Kaas
7.25
Ham or cheese pancake
uppskattning≈ 450 kcal42 g kolhydrater
Hawaii
5.50
Hawaii pancake
uppskattning≈ 480 kcal58 g kolhydrater
Capresevegetarian
6.25
Caprese pancake
uppskattning≈ 420 kcal40 g kolhydrater
Grillig
8.75
Mixed pancake
uppskattning≈ 520 kcal48 g kolhydrater
Spek en Appel
7.50
Bacon and apple pancake
uppskattning≈ 480 kcal50 g kolhydrater
Spek en Kaas
9.50
Bacon and cheese pancake
uppskattning≈ 550 kcal40 g kolhydrater
IJsvegetarian
7.50
Ice cream pancake
uppskattning≈ 580 kcal65 g kolhydratertung 32
IJs met Slagroomvegetarian
8.00
Ice cream pancake with whipped cream
uppskattning≈ 660 kcal68 g kolhydratertung 23
IJs met Slagroom en- warme kersenvegetarian
8.75
Ice cream pancake with whipped cream and cherries
uppskattning≈ 720 kcal80 g kolhydratertung 23
Uitsmijters
Spek
8.50
Bacon uitsmijter
uppskattning≈ 620 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Twaalfuurtje
9.00
uppskattning≈ 580 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Boeren omeletvegetarian
9.00
Farmer's omelette
uppskattning≈ 550 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Voor de kleintjes
Kipnuggets
6.75
Chicken nuggets with fries — Met Frites
uppskattning≈ 720 kcal65 g kolhydraterbalanserat 65
Kaassoufflévegetarian
6.75
Cheese soufflé with fries — Met Frites
uppskattning≈ 780 kcal62 g kolhydrater
Schnitzel
9.25
Schnitzel with fries — Met Frites
uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydrater
Spareribs
9.50
Spareribs with fries — Met Frites
uppskattning≈ 920 kcal60 g kolhydrater
Pasta Bolognese
8.50
Pasta Bolognese with fries — Met Frites
uppskattning≈ 980 kcal110 g kolhydraterbalanserat 67
Soepen
Tomatensoepvegetarian
5.50
Tomato soup
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Uiensoepvegetarian
5.50
Onion soup
uppskattning≈ 250 kcal28 g kolhydrater
Vissoeppescatarian
6.25
Fish soup
uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Voorgerechten
Stokbrood met kruidenboter en Tapenade (2 personen)vegetarian
5.50
Baguette with herb butter and tapenade
uppskattning≈ 650 kcal60 g kolhydrater
Carpaccio van Ossenhaas
9.50
Beef Carpaccio — Truffelmayo of honing mosterd saus
uppskattning≈ 320 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Vitello Tonnato
9.50
uppskattning≈ 350 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Carpaccio van Gerookte zalm
9.50
Smoked Salmon Carpaccio
uppskattning≈ 280 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Ossenhaas Puntjes
11.00
Beef Tenderloin Bites
uppskattning≈ 380 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Gebakken Champignons in- knoflook
8.00
Garlic Mushrooms
uppskattning≈ 220 kcal9 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gepaneerde Geitenkaas
10.75
Breaded Goat Cheese
uppskattning≈ 340 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
licht pikante Garnalen op- BrucheAe
9.50
Spicy Shrimp
uppskattning≈ 260 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Tonijn Tartaar
9.50
Tuna Tartare
uppskattning≈ 240 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Zalm Tartaar
10.50
Salmon Tartare
uppskattning≈ 280 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Portugese Garnalen
9.25
Portuguese Shrimp
uppskattning≈ 250 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Garnalen in Teriyaki saus
9.25
Teriyaki Shrimp
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterbalanserat 66
Hollande Garnalen cocktail
10.00
North Sea Shrimp Cocktail
uppskattning≈ 250 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Salade Capresevegetarian
9.00
Caprese Salad
uppskattning≈ 320 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
MaalAjdsalades
Kip
10.25
Chicken Salad
uppskattning≈ 450 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Geitenkaas en Spek
10.25
Goat Cheese and Bacon Salad
uppskattning≈ 580 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Kaas, Noten en Dadelsvegetarian
10.25
Cheese, Nut and Date Salad
uppskattning≈ 620 kcal25 g kolhydrater
Hollandse Garnalen
18.00
North Sea Shrimp Salad
uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Vlees
Ossenhaas*
26.00
Beef Tenderloin
uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Varkenshaas*
20.00
Pork Tenderloin
uppskattning≈ 580 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Cordon blue*
18.00
Cordon Bleu
uppskattning≈ 750 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Rib Eye*
21.00
Rib Eye Steak
uppskattning≈ 720 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Kipsaté
17.00
Chicken Satay
uppskattning≈ 600 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Lamspies met Rodewijn saus
18.00
Lamb Skewers with Red Wine Sauce
uppskattning≈ 620 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Lamsbout
21.50
Lamb Leg
uppskattning≈ 640 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Stoofpotje
19.00
Stew
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 84
Vis
Zalm filet met dillesaus
18.75
Salmon Fillet with Dill Sauce
uppskattning≈ 610 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Zeebaars filet
18.75
Sea Bass Fillet
uppskattning≈ 560 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Zeewolf
20.50
Wolffish
uppskattning≈ 560 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Scampi’s Knoflook
22.50
Garlic Scampi
uppskattning≈ 680 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Thaise Garnalen
22.50
Thai Shrimp
uppskattning≈ 620 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Gegrilde tonijnmoot
22.50
Grilled Tuna Steak
uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 80
Zeetong
26.75
Sole
uppskattning≈ 380 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
SalSmbocca
21.50
Salmon Saltimbocca
uppskattning≈ 520 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Overig
Vegetarische Chef-specialvegetarian
18.50
Vegetarian Chef Special
uppskattning≈ 600 kcal60 g kolhydraterbalanserat 74
Pasta Matriciana
15.00
uppskattning≈ 750 kcal85 g kolhydraterbalanserat 71
Desserts
Vanille ijs met slagroom
7.00
Vanilla Ice Cream with Whipped Cream
uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydratertung 42
Vanille ijs met chocoladesaus en slagroom
7.25
Vanilla Ice Cream with Chocolate Sauce
uppskattning≈ 410 kcal45 g kolhydratertung 39
Vanille ijs met chocoladesaus, advocaat en slagroom
7.75
Vanilla Ice Cream with Chocolate and Advocaat
uppskattning≈ 520 kcal55 g kolhydratertung 28
Chocolade mousse
7.50
Chocolate Mousse
uppskattning≈ 350 kcal25 g kolhydrater
Gevulde citroen
7.50
Stuffed Lemon
uppskattning≈ 300 kcal35 g kolhydrater
Apfelstrudel met vanille ijs en slagroom
6.50
Apple Strudel with Ice Cream
uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydratertung 40
Creme Brulee
7.25
Crème Brûlée
uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydratertung 42
Bananensplit
7.50
Banana Split
uppskattning≈ 600 kcal60 g kolhydratertung 28
Brownie
7.25
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 35
Vanille ijs met warme kersen en slagroom
7.25
Vanilla Ice Cream with Warm Cherries
uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydratertung 43
Kinderijsje
6.25
Kids Ice Cream
uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydrater
Kaasplankjevegetarian
9.25
Cheese Plate
uppskattning≈ 400 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Stämmer den här menyn fortfarande?
87dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Brett utbud av proteiner
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn erbjuder många kolhydratvänliga alternativ på kött och sallader. Det finns flera rätter med lågt glykemiskt index.
47 diabetesvänliga · 97 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Dorpsstraat 114, Zoetermeer
- Öppettider
- mån09:30–23:00tisstängtons09:30–23:00tor09:30–23:00fre09:30–23:00lör09:30–23:00sön09:30–23:00
- Kontakt
- +32416744083 info@restaurantgrillig.nl
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantgrillig.nl/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 94 %