Blue Sakura Zwolle

Bethlehemkerkplein 35, 8011 PH Zwolle

Öppet nu · till 22:00

sushi€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Prijzen – Lunch

Kinderen (4 t/m 10 jaar)

15.00

Kids Lunch All-you-can-eat — 2 uur onbeperkt

uppskattning≈ 1500 kcal180 g kolhydratertung 37

Volwassenen

35.00

Adult Lunch All-you-can-eat — 2 uur onbeperkt

uppskattning≈ 2500 kcal300 g kolhydratertung 37

Prijzen – Diner

Kinderen (4 t/m 10 jaar): Ma – Di – Woe – Do

22.00

Kids Dinner All-you-can-eat — 2 uur onbeperkt

uppskattning≈ 1600 kcal190 g kolhydratertung 37

Kinderen (4 t/m 10 jaar): Vrij – Za – Zo

25.00

Kids Dinner All-you-can-eat — 2 uur onbeperkt

uppskattning≈ 1600 kcal190 g kolhydratertung 37

Volwassenen: Ma – Di – Woe – Do

45.00

Adult Dinner All-you-can-eat — 2 uur onbeperkt

uppskattning≈ 2500 kcal300 g kolhydratertung 37

Volwassenen: Vrij – Za – Zo

48.00

Adult Dinner All-you-can-eat — 2 uur onbeperkt

uppskattning≈ 2500 kcal300 g kolhydratertung 37

Een rol van rijst met in het midden van de rol mozzarella, avocado en tamago, bovenop geflambeerde beef, geflambeerde zalm, Japanese mayonaise, unagi saus, rode en zwarte tobiko

Special Sushi Roll

uppskattning≈ 650 kcal60 g kolhydraterbalanserat 65

Sojabonen licht geblancheerd en vervolgens bestrooid met zoutvegan

Edamame

uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82

3 st. Sake Nigiri - 3 st. Maguro Nigiri - 2 st. Suzuki Nigiri - 3 st. Rivierkreeft Maki - 3 st. Spicy Tuna Maki - 3 st. Tori Maki - 3 st. Flamed Beef Maki - 3 st. Flamed Sake Maki - 3 st. Avocado Maki - 3 st. Sake Maki - 3 st. Tekka Maki - 3 st. Kappa Maki - 3 st. Ebi Tempura Maki - 2 st. Unagi maki - 2 st. Salmon Cheese Maki - 3 st. Tuna Avocado Maki - 3 st. California Maki

Sushi Platter

uppskattning≈ 2800 kcal320 g kolhydratertung 33

Sake Nigiri

Salmon Nigiri — Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje rauwe zalm gedrukt

uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydrater

Maguro Nigiri

Tuna Nigiri — Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje rauwe tonijn gedrukt

uppskattning≈ 170 kcal22 g kolhydrater

Suzuki Nigiri

Sea Bass Nigiri — Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje rauwe zeebaars gedrukt

uppskattning≈ 170 kcal22 g kolhydrater

Ebi Nigiri

Shrimp Nigiri — Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje garnaal gedrukt

uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydrater

Hamachi Nigiri

Yellowtail Nigiri — Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje yellowtail gedrukt

uppskattning≈ 190 kcal22 g kolhydrater

Unagi Nigiri

Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje paling gedrukt

uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydrater

Tamago Nigirivegetarian

Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje ei gedrukt

uppskattning≈ 160 kcal22 g kolhydrater

Flamed Beef Nigiri

Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje geflambeerde beef

uppskattning≈ 200 kcal22 g kolhydrater

Flamed Salmon Cheese Nigiri

Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje geflambeerde zalm en kaas

uppskattning≈ 230 kcal22 g kolhydrater

Flamed Tuna Nigiri

Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje geflambeerde tonijn

uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydrater

Flamed Suzuki Nigiri

Flamed Sea Bass Nigiri — Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje geflambeerde zeebaars

uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydrater

Flamed Tamago Nigirivegetarian

Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje geflambeerde ei

uppskattning≈ 65 kcal9 g kolhydrater

Flamed Sake Mayo Nigiri

Flamed Salmon Mayo Nigiri — Sushi waarbij een klein bolletje rijst met de vingers gevormd wordt, met daar bovenop een stukje geflambeerde zalm en japanse mayo

uppskattning≈ 85 kcal9 g kolhydrater

Gunkan Norivegan

Seaweed Gunkan — Een ovaalvormig bootje van Nori en sushirijst, gevuld met zeewier

uppskattning≈ 55 kcal10 g kolhydrater

Gunkan Tobiko

Tobiko Gunkan — Een ovaalvormig bootje van Nori en sushirijst, gevuld met viseitjes

uppskattning≈ 70 kcal10 g kolhydrater

Gunkan Sake Tobiko

Salmon Tobiko Gunkan — Een ovaalvormig bootje van Nori en sushirijst, gevuld met zalm eitjes

uppskattning≈ 75 kcal10 g kolhydrater

Gunkan Maisvegetarian

Corn Gunkan — Een ovaalvormig bootje van Nori en sushirijst, gevuld met maïs

uppskattning≈ 75 kcal13 g kolhydrater

Gunkan Tuna

Tuna Gunkan — Een ovaalvormig bootje van Nori en sushirijst, gevuld met tonijn

uppskattning≈ 70 kcal10 g kolhydrater

Gunkan Krab

Crab Gunkan — Een ovaalvormig bootje van Nori en sushirijst, gevuld met krab

uppskattning≈ 75 kcal10 g kolhydrater

Gunkan Mangovegan

Mango Gunkan — Een ovaalvormig bootje van Nori en sushirijst, gevuld met mango

uppskattning≈ 75 kcal14 g kolhydrater

Gunkan Avocadovegan

Avocado Gunkan — Een ovaalvormig bootje van Nori en sushirijst, gevuld met avocado

uppskattning≈ 80 kcal10 g kolhydrater

Sake Maki

Salmon Maki — Een dunne rol van rijst met Nori (zeewier) aan de buitenkant en in het midden van de rol zalm

uppskattning≈ 50 kcal7 g kolhydrater

Tekka Maki

Tuna Maki — Een dunne rol van rijst met Nori (zeewier) aan de buitenkant en in het midden van de rol tonijn

uppskattning≈ 45 kcal7 g kolhydrater

Kappa Makivegan

Cucumber Maki — Een dunne rol van rijst met Nori (zeewier) aan de buitenkant en in het midden van de rol komkommer

uppskattning≈ 40 kcal7 g kolhydrater

Avocado Makivegan

Een dunne rol van rijst met Nori (zeewier) aan de buitenkant en in het midden van de rol avocado

uppskattning≈ 55 kcal7 g kolhydrater

Veggie Makivegetarian

Een rol van rijst met Nori (zeewier) aan de buitenkant en in het midden van de rol komkommer, avocado, chuka wakame, inari, mozzarella en tamago

uppskattning≈ 380 kcal55 g kolhydrater

California Maki

Een rol van rijst met tobiko aan de buitenkant en in het midden van de rol krab, komkommer, avocado en tobiko eitjes

uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydrater

Tuna Avocado Maki

Een rol van rijst met sesam aan de buitenkant, midden van de rol asperges, avocado en bovenop bieslook en gemarineerde rauwe tonijn

uppskattning≈ 340 kcal42 g kolhydrater

Rivierkreeft Maki

Crayfish Maki — Een rol van rijst met nori flakes aan de buitenkant, midden van de rol asperges en avocado en bovenop bieslook en rivierkreeft

uppskattning≈ 330 kcal42 g kolhydrater

Spicy Tuna Maki

Een rol van rijst met rode tobiko aan de buitenkant en in het midden van de rol tonijn (gekookt) en avocado

uppskattning≈ 350 kcal45 g kolhydrater

Sake Avocado Maki

Salmon Avocado Maki — Een rol van rijst met in het midden van de rol mozzarella, avocado en tamago, bovenop stukje rauwe zalm

uppskattning≈ 360 kcal42 g kolhydrater

Salmon Cheese Maki

Een rol van rijst met sesam zaadjes aan de buitenkant en in het midden van de rol gegrilde zalm en avocado, bovenop gemarineerde rauwe zalm en bieslook

uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydrater

Sake Mayo Maki

Salmon Mayo Maki — Een rol van rijst met in het midden van de rol gemarineerde rauwe zalm en avocado, bovenop een stukje geflameerde zalm met japanse mayonaise

uppskattning≈ 540 kcal45 g kolhydrater

Flamed Beef Maki

Een rol van rijst met in het midden van de rol mozzarella, avocado en tamago, bovenop stukje geflambeerde beef

uppskattning≈ 510 kcal45 g kolhydrater

Unagi Maki

Een rol van rijst met in het midden van de rol mozzarella, avocado en tamago, bovenop stukje paling

uppskattning≈ 560 kcal45 g kolhydrater

Tori Maki

Chicken Tori Maki — Een rol van rijst met aan het buitenkant tempura flakes en in het midden van de rol gefrituurde kip en komkommer sliertjes

uppskattning≈ 580 kcal48 g kolhydrater

Ebi Tempura Maki

Shrimp Tempura Maki — Een rol van rijst met aan het buitenkant tempura flakes en in het midden van de rol gefrituurde garnaal, komkommer sliertjes en bovenop japanse mayonaise en tobiko eitjes

uppskattning≈ 610 kcal48 g kolhydrater

Coquilles Maki

Scallop Maki — Een rol van rijst met in het midden van de rol ebi, avocado, bovenop geflambeerde coquilles en truffel mayonaise

uppskattning≈ 530 kcal45 g kolhydrater

Hamachi Maki

Een rol van rijst met in het midden van de rol gemarineerde hamachi, bovenop hamachi, een pepertje en pikante saus

uppskattning≈ 490 kcal45 g kolhydrater

Sashimi van zalm

Salmon Sashimi

uppskattning≈ 280 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Sashimi van tonijn

Tuna Sashimi

uppskattning≈ 240 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Sashimi van hamachipescatarian

Hamachi Sashimi

uppskattning≈ 260 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

Sashimi van zalm en tonijnpescatarian

Salmon and Tuna Sashimi

uppskattning≈ 260 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Sashimi van zalm misopescatarian

Miso Salmon Sashimi — Licht geschroeide sashimi van zalm, geserveerd met een sausje van miso

uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Sashimi van tuna misopescatarian

Miso Tuna Sashimi — Licht geschroeide sashimi van tuna, geserveerd met een sausje van miso

uppskattning≈ 280 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Oesterspescatarian

Oysters with Ponzu — Oesters, geserveerd met ponzu saus

uppskattning≈ 120 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Handroll Californiapescatarian

California Handroll — Een puntzakje ook wel handroll genoemd, gevuld met rijst, sla, komkommer, avocado, krab en tobiko eitjes

uppskattning≈ 420 kcal52 g kolhydraterbalanserat 69

Handroll Spicy Tunapescatarian

Spicy Tuna Handroll — Een puntzakje ook wel handroll genoemd, gevuld met rijst, sla, komkommer, avocado, rauwe tonijn en spicy mayonaise

uppskattning≈ 480 kcal52 g kolhydraterbalanserat 67

Handroll Sakepescatarian

Salmon Handroll — Een puntzakje ook wel handroll genoemd, gevuld met rijst, sla, komkommer, avocado, rauwe zalm en japanse mayonaise

uppskattning≈ 480 kcal52 g kolhydraterbalanserat 67

Handroll Unagipescatarian

Unagi Handroll — Een puntzakje ook wel handroll genoemd, gevuld met rijst, sla, komkommer, avocado en gemarineerde paling

uppskattning≈ 460 kcal52 g kolhydraterbalanserat 73

Handroll Tunapescatarian

Tuna Handroll — Een puntzakje ook wel handroll genoemd, gevuld met rijst, sla, komkommer, avocado en gemarineerde tonijn (gekookt)

uppskattning≈ 440 kcal52 g kolhydraterbalanserat 73

Handroll Wakamevegan, vegetarian

Wakame Handroll — Een puntzakje ook wel handroll genoemd, gevuld met rijst, sla, komkommer, avocado en chuka wakame

uppskattning≈ 280 kcal42 g kolhydrater

Pokebowl Zalmpescatarian

Salmon Poke Bowl — Pokebowl die bestaat uit: Komkommer, avocado, maïs, edamame, mango, chuka wakame en zalm

uppskattning≈ 620 kcal65 g kolhydraterbalanserat 90

Pokebowl Tonijnpescatarian

Tuna Poke Bowl — Pokebowl die bestaat uit: Komkommer, avocado, maïs, edamame, mango, chuka wakame en tonijn

uppskattning≈ 610 kcal65 g kolhydraterbalanserat 90

Pokebowl Garnaalpescatarian

Shrimp Poke Bowl — Pokebowl die bestaat uit: Komkommer, avocado, maïs, edamame, mango, chuka wakame en gefrituurde garnaal

uppskattning≈ 750 kcal68 g kolhydraterbalanserat 76

Pokebowl Kip

Chicken Poke Bowl — Pokebowl die bestaat uit: Komkommer, avocado, maïs, edamame, mango, chuka wakame en gefrituurde kip

uppskattning≈ 780 kcal68 g kolhydraterbalanserat 75

Pokebowl Veggievegetarian

Veggie Poke Bowl — Komkommer, avocado, maïs, edamame, mango, chuka wakame, tamago, inari en mozzarella

uppskattning≈ 680 kcal72 g kolhydraterbalanserat 72

Pokebowl Sashimi Mixpescatarian

Sashimi Mix Poke Bowl — Pokebowl die bestaat uit: Komkommer, avocado, maïs, edamame, mango, cherry tomaten, chuka wakame en een variatie van verse sashimi (sake, tonijn, zeebaars, hamachi, hotategai en ikura)

uppskattning≈ 640 kcal65 g kolhydraterbalanserat 90

Mix sla met chuka wakamevegan, vegetarian

Wakame Mixed Salad — Mix sla met chuka wakame en huisgemaakte salade saus

uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Mix sla met krabpescatarian

Crab Mixed Salad — Mix sla met krab, tobiko eitjes en huisgemaakte salade saus

uppskattning≈ 250 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Beef Carpaccio Salade

Beef Carpaccio Salad — Dun gesneden plakjes beef, geserveerd met rucola, parmezaanse kaas, pijnboompitten en huisgemaakte saus

uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Mix sla met gerookte zalmpescatarian

Smoked Salmon Mixed Salad — Mix sla met gerookte zalm en huisgemaakte salade dressing

uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Mix sla met gefrituurde kip

Fried Chicken Mixed Salad — Mix sla met gefrituurde kip en huisgemaakte spicy dressing

uppskattning≈ 450 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

japanse gemarineerde zeewiervegan, vegetarian

Japanese Marinated Seaweed

uppskattning≈ 120 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Kyuri Tsukemonovegan, vegetarian

Deze Japanse zoetzure komkommer is een vorm van tsukemono. De Japanse benaming voor gepekelde, of (licht) gefermenteerde groenten en fruit, hier soms ook wel vertaald als tafelzuur

uppskattning≈ 45 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

Yakisoba Veggievegetarian

Veggie Yakisoba — Japanse tarwe noedels gebakken met verschillende groentes

uppskattning≈ 550 kcal85 g kolhydraterbalanserat 65

Yakisoba Beef

Beef Yakisoba — Japanse tarwe noedels gebakken met gemarineerde bief reepjes

uppskattning≈ 680 kcal82 g kolhydraterbalanserat 77

Udon Veggievegetarian

Veggie Udon — Dunne noedels gebakken met verschillende groentes

uppskattning≈ 520 kcal80 g kolhydrater

Fried Rice Veggievegetarian

Veggie Fried Rice — Rijst gebakken met verschillende groentes

uppskattning≈ 600 kcal85 g kolhydrater

Witte rijstvegan, vegetarian

White Rice

uppskattning≈ 200 kcal45 g kolhydrater

Gekrulde frietjesvegetarian

Curly Fries — Gekrulde frietjes met huisgemaakte mayonaise

uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydrater

Zoete aardappel frietjesvegetarian

Sweet Potato Fries — Zoete aardappel frietjes met huisgemaakte mayonaise

uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydrater

Groentes van het seizoenvegan, vegetarian

Seasonal Vegetables — Groentes van het seizoen gebakken

uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Champignonsvegan, vegetarian

Fried Mushrooms — Champignons gebakken met sojasaus

uppskattning≈ 110 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

Courgettesvegan, vegetarian

Fried Zucchini — Courgettes gebakken met sojasaus

uppskattning≈ 110 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

Harumaki Veggievegetarian

Veggie Harumaki — Gefrituurde rol van dun deeg met een vulling van groenten

uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydrater

Taro rollvegan, vegetarian

Gefrituurde rol gewikkeld in aardappelsliertjes en als vulling taro

uppskattning≈ 310 kcal38 g kolhydrater

Sake Yakipescatarian

Zalm gebakken op het teppanyaki geglaceerd met teriyaki saus

uppskattning≈ 380 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Vis van het seioenpescatarian

Seasonal Fish Teppanyaki — Vis van het seioen gebakken op het teppanyaki

uppskattning≈ 320 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Ebi Tempurapescatarian

Ebi is het Japanse woord voor garnaal, deze wordt door een beslag gehaald en licht gefrituurd

uppskattning≈ 280 kcal20 g kolhydrater

Ika Tempurapescatarian

Inktvisringen worden door een beslag gehaald, in panko (broodkruimels) gerold en kort gefrituurd

uppskattning≈ 300 kcal25 g kolhydrater

Tori Yaki

Kipfilet gebakken op het teppanyaki, geserveerd met teriyaki saus er over heen

uppskattning≈ 360 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Gyuniku Yaki

Ossenhaaspuntjes gebakken op het teppanyaki, geserveerd met teriyaki saus er over heen

uppskattning≈ 420 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Beef Roll

Beef Roll Teppanyaki — Dun plakje beef gevuld met snijbonen, ui en champigons, gebakken op het teppanyaki en geserveerd met teriyaki saus

uppskattning≈ 390 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Gyoza

Dunne deegblaadjes gevuld met kippenvlees, geserveerd met lichte zure sausjes

uppskattning≈ 240 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Yaki Tori

Kipspies van het grill, geserveerd met teriyaki saus en sesam zaadjes

uppskattning≈ 210 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68

Tori Katsu

Kip wordt door een beslag gehaald, in panko (broodkruimels) gerold en kort gefrituurd

uppskattning≈ 480 kcal30 g kolhydrater

Koreaanse kip

Korean Fried Chicken — Gefrituurde Koreaanse kip

uppskattning≈ 520 kcal25 g kolhydrater

Spareribs

uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Biefspies

Beef Skewer — Biefspies van het grill bestrooid met Szechuanese kruiden

uppskattning≈ 220 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Ebi Katsupescatarian

Garnalen worden door een beslag gehaald, in panko (broodkruimels) gerold en kort gefrituurd

uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydrater

Garnalen Thai

Thai Shrimp — Garnalen op thaise wijze bereidt.

uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Ebi Chili

Garnalen klaargemaakt op het teppanyaki met een licht pittig sausje

uppskattning≈ 480 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Tori Chili

Kip blokjes gebakken met ui, paprika en een zoette, fris en pikant sausje

uppskattning≈ 520 kcal28 g kolhydraterbalanserat 69

Tori Ananas

Tori Pineapple — Kip reepjes gebakken met een licht pikante sausje en stukjes ananas

uppskattning≈ 540 kcal35 g kolhydrater

Black Pepper Beef

Beef reepjes gebakken met zwarte bonen saus en pepers

uppskattning≈ 580 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Kangaroo Yaki

Kangaroo gebakken op het teppanyaki, geserveerd met teriyaki saus er over heen

uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

Eendenborstfilet

Duck Breast Teriyaki — Eenenborstfilet van het grill met er over heen teriyaki saus

uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Lamsrack

Lamb Rack Teriyaki — Lamsrack van het grill met er over heen teriyaki saus

uppskattning≈ 620 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Lamsspies

Lamb Skewer Teriyaki — Lamsspies van het grill met er over heen teriyaki saus

uppskattning≈ 480 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Iberico steak

Iberico steak van het grill

uppskattning≈ 520 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Ribeye

Ribeye Steak — Ribeye van het grill

uppskattning≈ 650 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Beef slices ponzu

Beef slices licht geschroeid, geserveerd met china rose en huisgemaakte ponzu saus

uppskattning≈ 380 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Krokante balletjesvegan

Red Bean Balls — Krokante balletjes, bedekt met sesamzaden, gevuld met rode bonenpasta

uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydrater

Bananen Katsuvegetarian

Banana Katsu — Bananen gefrituurd met panko

uppskattning≈ 410 kcal50 g kolhydrater

Gefrituurde broodjes

Fried Bread Rolls — Gefrituurde broodjes met binnen in een vulling van eigeel, geserveerd met zoete gecondenseerde melk

uppskattning≈ 480 kcal55 g kolhydratertung 36

Gegrilde maisvegetarian

Grilled Corn — Gegrilde mais van de grill

uppskattning≈ 150 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Gegrilde garnalen

Grilled Shrimp — Gegrilde garnalen van de grill

uppskattning≈ 220 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

6 st. Sake Maki - 6 st. Avocado Maki - 6 st. Tekka Maki - 6 st. Kappa Maki - 2 Veggie Maki

Maki Assortment

uppskattning≈ 850 kcal110 g kolhydrater

3 st. Sake Avocado Maki - 2 st. Salmon Cheese Maki - 3 st. California Maki - 3 st. Tuna Avocado Maki - 3 st. Rivierkreeft Maki - 3 st. Spicy Tuna Maki

Maki Assortment Special

uppskattning≈ 950 kcal120 g kolhydrater

6 st. Tori Maki - 6 st. Ebi Tempura Maki - 6 st. California Maki - 3 st. Avocado Maki - 6 st. Kappa Maki - 3 st. Tekka Maki - 3 st. Sake Maki

Maki Assortment Mixed

uppskattning≈ 1100 kcal140 g kolhydrater

12 st. Tori Maki - 12 st. Ebi Tempura Maki

Tori and Ebi Tempura Maki

uppskattning≈ 980 kcal110 g kolhydrater

3 st. Sake Nigiri - 3 st. Maguro Nigiri - 2 st. Suzuki Nigiri - 3 st. Rivierkreeft Maki - 3 st. California Maki - 3 st. Spicy Tuna Maki - 3 st. Tuna Avocado Maki

Nigiri and Maki Assortment

uppskattning≈ 1150 kcal125 g kolhydrater

4 st. Sake Nigiri - 4 st. Maguro Nigiri - 6 st. Sake Avocado Maki - 6 st. Spicy Tuna Maki

Nigiri and Maki Set

uppskattning≈ 1050 kcal115 g kolhydrater

2 st. Veggie Maki - 2 st. Flamed Tamago Nigiri - 2 st. Chuka Wakame Gunkan - 2 st. Avocado Gunkan - 2 st. Mais Gunkan -6 st. Kappa Maki - 6 st. Avocado Maki - 6 st. Crispy Maki

Veggie and Fish Sushi Mix

uppskattning≈ 920 kcal130 g kolhydrater

4 st. Flamed Sake Nigiri - 4 st. Flamed Maguro Nigiri - 3 st. Spicy Tuna Maki - 3 st. Rivierkreeft Maki - 6 st. Sake Avocado Maki

Flamed Sushi Assortment

uppskattning≈ 1020 kcal110 g kolhydrater

4 st. Flamed Sake Mayo Nigiri - 6 st. Sake Maki - 6 st. Flamed Salmon Cheese Maki

Flamed Salmon Sushi Set

uppskattning≈ 1100 kcal105 g kolhydrater

4 st. Flamed Beef Nigiri - 6 st. Tori Maki - 6 st. Flamed Beef Cheese Maki

Flamed Beef and Chicken Sushi Set

uppskattning≈ 1150 kcal110 g kolhydrater

9 st. California Maki - 9 st. Ebi Tempura Maki - 9 st. Tori Maki - 9 st. Flamed Sake Maki - 9 st. Flamed Beef Maki - 9 st. Spicy Tuna Maki - 3 st. Kappa Maki - 3 st. Sake Maki

Grand Sushi Mix

uppskattning≈ 2400 kcal280 g kolhydratertung 33

Box samengesteld door de chef

Chef's Choice Box

uppskattning≈ 900 kcal110 g kolhydraterbalanserat 71

Geserveerd met Edamame en seizoensgroentevegan

Edamame and Seasonal Vegetables

uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 87

Sake Yaki (2 st.) - Gyoza (6 st.) - Edamama - Tori Chili - Ebi Chili - Black Pepper Beef

Sushi and Teppanyaki Combo

uppskattning≈ 1800 kcal160 g kolhydratertung 33

Carpaccio Salade - 6 st. Sake Avocado Maki - 6 st. California Maki - 6 st. Kappa Maki - 6 st. Tori Maki - 6 st. Ebi Tempura Maki - Gyoza (6 st.) - Edamame - Gyuniku Yaki

Sushi and Carpaccio Platter

uppskattning≈ 2100 kcal190 g kolhydratertung 27

Maki Mix C (33 st.) - Sake Yaki (2 st.) - Harumaki (4 st.) - Yaki Tori (4 st.) - Black Pepper Beef - Banana Katsu (4 st.)

Maki Mix C Platter

uppskattning≈ 2600 kcal250 g kolhydratertung 33

Sushi Mix Deluxe (48 st.) - Carpaccio - Yaki Tori (6 st.) - Sake Yaki (6 st.) - Harumaki (6 st.) - Ebi Chili (12 st.) - Kyuri Tsukemono - Edamame -Gyuniku Yaki - Gyoza (6 st.)

Sushi Mix Deluxe Platter

uppskattning≈ 3500 kcal320 g kolhydratertung 33

Stämmer den här menyn fortfarande?

69dia
scoreuppskattning

Japansk mat med många alternativ

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder många proteinrika teppanyaki- och sashimirätter. Dessa är mättande måltider utan höga kolhydrater.

40 diabetesvänliga · 134 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Bethlehemkerkplein 35, 8011 PH Zwolle
Öppettider: mån12:00–22:00
tis12:00–22:00
ons12:00–22:00
tor12:00–22:30
fre12:00–22:30
lör12:00–22:30
sön12:00–22:30
Lunch from 12:00/13:00 to 16:00
Kontakt: +31383335333
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bluesakura.nl/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 85 %

Äger du Blue Sakura Zwolle? Gör anspråk på din plats.