Taboe Bar & Keuken

Gasthuisplein 13, 8011SB Zwolle

Öppet nu · till 23:59

bar food

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 8 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 17 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

LUNCH

PINSA NDUJA

Nduja Pinsa — Pinsa (Italiaans flatbread) met belegen kaas, ‘nduja (pittige worst) ingelegde ui, pesto en peterselie

uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater

PINSA EI

Egg Pinsa — Pinsa met belegen kaas, twee gebakken eitjes, sriracha mayo en bosui

uppskattning≈ 820 kcal62 g kolhydrater

PINSA SMASHED AVOCADO & OESTERZWAM

Smashed Avocado & Oyster Mushroom Pinsa — Pinsa met smashed avocado, gebakken oesterzwam, ingelegde ui, veldsla en gedroogde tuinboontjes

uppskattning≈ 780 kcal68 g kolhydraterbalanserat 65

PINSA MUHAMMARA & GEITENKAAS

Muhammara & Goat Cheese Pinsa — Pinsa met muhammara, geitenkaas, ingelegde ui, veldsla en walnoot (ook als salade verkrijgbaar)

uppskattning≈ 810 kcal64 g kolhydrater

PINSA GEROOKTE ZALM & ROOMKAAS

Smoked Salmon & Cream Cheese Pinsa — Pinsa met gerookte zalm, roomkaas, gefrituurde kappertjes, dille en veldsla (ook als salade verkrijgbaar)

uppskattning≈ 760 kcal62 g kolhydrater

NAANTJA BUTTERED CHICKEN

Butter Chicken Naan — Een naan-pita met een kommetje milde curry van kippendij

uppskattning≈ 880 kcal75 g kolhydrater

NAANTJA CURRY MADRAS

Curry Madras Naan — Een naan-pita met een kommetje curry madras met geroosterde bloemkool en kikkererwten

uppskattning≈ 720 kcal80 g kolhydraterbalanserat 78

RENDANG FRIES

Boerenpatat met runderwang rendang, miso-mayo en taugé

uppskattning≈ 950 kcal60 g kolhydrater

LOADED NACHOS

Tortillachips getopt met chili sin carne, cheddar en salsa verde uit de oven, met huisgemaakte guacemole en pico de gallo

uppskattning≈ 1100 kcal90 g kolhydrater

ZOPA HATZA

Celeriac Soup — Gebonden knolselderijsoep met groene olie en walnoot, geserveerd met brood

uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydraterbalanserat 73

VOOR DE KLEINTJES

TOSTI KAAS

Cheese Toastie — Naantje met belegen kaas en ketchup

uppskattning≈ 550 kcal48 g kolhydrater

PANNEKOEKJES

Pancakes — Kleine pannekoekjes met poedersuiker en agavesiroop

uppskattning≈ 480 kcal65 g kolhydratertung 38

VLEES & VIS

EMPANADAS DE POLLO

Chicken Empanadas — Colombiaanse empanadas gevuld met kruidige kippendij en een licht pittige salsa

uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydrater

GAMBA TACO’S

Shrimp Tacos — 3 Zachte taco’s met little gem, avocado, gebakken gamba en pica de papaya

uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydraterbalanserat 78

KFC (KOREAN FRIED CHICKEN) TACO’S

Korean Fried Chicken Tacos — 3 zachte taco’s met knapperige kip, little gem, gochujang glaze, lente-ui en sesamzaad

uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydraterbalanserat 73

GECONFIJTE KABELJAUW

Confit Cod — In olie gegaarde kabeljauw met ingelegde venkel en roomsaus met een hint van koffie

uppskattning≈ 520 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

ENCHILADAS CON CHORIZO

Chorizo Enchiladas — Drie zachte tortillas met refried beans, chorizo en cheddar uit de oven, getopt met ingelegde ui, salsa verde crème en gele tomaat

uppskattning≈ 880 kcal65 g kolhydraterbalanserat 73

LAMB SKEWER

Gepekelde lamsspies met labneh, granaatappel en pistache

uppskattning≈ 580 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

CRISPY PORK BELLY

Knapperige buikspek met mango habanero salsa, bosui en sesamzaad

uppskattning≈ 650 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

BUTTERED CHICKEN

Butter Chicken — Milde en romige curry van kippendij met groentjes uit de oven en een naan-pita

uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydraterbalanserat 72

VEGGIE & VEGAN

BREAKING BREADvegetarian

Muhammara Pinsa — Pinsa met muhammara en huisgemaakte aioli

uppskattning≈ 620 kcal75 g kolhydraterbalanserat 67

PATCONES CON COJONESvegan

Plantain Snack — Hartige snack van bakbanaan met guacemole, zwarte bonencreme en pico de gallo

uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydraterbalanserat 70

MUSHROOM CALAMARESvegan

Gefrituurde reuzepaddestoelringen gepaneerd in bierbeslag en panko met een frisse citroen-knoflookdip

uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydrater

CARIBISCHE QUINOA SALADEvegetarian

Caribbean Quinoa Salad — Frisse salade met quinoa, komkommer, munt, mango, granaatappelpitjes en witte kaas

uppskattning≈ 420 kcal48 g kolhydraterbalanserat 81

CHILI CHEESE FRIESvegetarian

Boeren patat, chili sin carne en cheddar uit de oven met gochujuan glaze en chipotlemayo

uppskattning≈ 850 kcal80 g kolhydrater

OESTERZWAM TACO’Svegan

Oyster Mushroom Tacos — 3 zachte tacos met koolsla, gebakken oesterzwam, koriander en salsa roja

uppskattning≈ 520 kcal55 g kolhydraterbalanserat 80

CANNELLONIvegetarian

Spinach Cannelloni — Cannelloni met spinazie en passata getopt met een romige saus met een hint van koffie

uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

ELOTES & MOREvegetarian

Elotes — Maiskolfjes, ovengroenten en sumac-botermayo

uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydrater

STICKY POTATOESvegan

Geroosterde aardappels met sojaglaze, sesamzaad en bosui

uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydrater

GROENE SALADEvegan

Green Salad — Frisse salade met little gem, komkommer, tomaat en kruidige vinaigrette

uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

SWEET TOOTH

PINA COLADA PANCAKES

Pannekoekjes met kokoscreme, gekarameliseerde ananas, groene mango en rum-limoenkaramel

uppskattning≈ 720 kcal85 g kolhydratertung 23

CHOCOLADE CREMEUX

Chocolate Cremeux — Franse chocoladebom met chili, crumble en olijfolie

uppskattning≈ 550 kcal35 g kolhydratertung 30

AFFOGATO

Bolletje vanille-ijs met espresso en pistachenoten

uppskattning≈ 310 kcal28 g kolhydratertung 42

ADAM’S APPLES

Apple Gyoza — Knapperige, warme appelgyoza met een bol vanilleijs, getopt met atsina cress, walnoot en kaneelsuiker

uppskattning≈ 580 kcal65 g kolhydratertung 33

VERSCHILLENDE TAARTEN

Assorted Cakes — Vraag een van onze medewerkers naar het aanbod beschikbare taarten

uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydratertung 34

Stämmer den här menyn fortfarande?

48dia
scoreuppskattning

Alternativ med få kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har några proteinrika rätter med lågt kolhydratinnehåll. De flesta andra rätter består av pinsa eller tortillas.

5 diabetesvänliga · 36 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Gasthuisplein 13, 8011SB Zwolle
Öppettider: mån—
tis—
ons12:00–23:59
tor12:00–23:59
fre12:00–23:59
lör12:00–23:59
sön12:00–23:59
van 12:00 tot laat (lunch, Diner & Borrel)
Kontakt: +31388520780 contact@taboezwolle.nl
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taboezwolle.nl/

Äger du Taboe Bar & Keuken? Gör anspråk på din plats.