Monster Sushi - Zwolle, Katwolderplein
Katwolderplein 3, 8011 BT Zwolle
öppettider är inte kända än
sushi€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
VVOOOORRDDEEEELL BBOOXXEENN
A ORANGE BOX
19.50
Orange Sushi Box — 8 california salmon roll, 6 salmon maki, 2 salmon nigiri
uppskattning≈ 780 kcal62 g kolhydraterbalanserat 66
B RED BOX
19.90
Red Sushi Box — 8 wasabi tuna roll, 6 tuna maki, 2 tuna nigiri
uppskattning≈ 740 kcal60 g kolhydraterbalanserat 73
C SUSHI FOR ONE BOX
21.50
Sushi for One Box — 4 california surimi roll, 6 salmon maki, 6 kappa maki, 3 salmon nigiri
uppskattning≈ 720 kcal68 g kolhydraterbalanserat 77
D SUPER SUSHI BOX
22.50
Super Sushi Box — 6 kappa maki, 4 california salmon roll, 4 crispy ebi roll, 3 seared salmon nigiri
uppskattning≈ 810 kcal65 g kolhydrater
E CRISP & CRUNCH BOX
20.20
Crisp & Crunch Box — 4 crispy ebi roll, 4 chicken crisp roll, 2 seared salmon nigiri, 6 kappa maki
uppskattning≈ 840 kcal62 g kolhydrater
V VEG'S ONLY BOXvegetarian
20.90
Veg's Only Box — 8 big kappa roll, 6 avocado maki, 2 seared tamago nigiri
uppskattning≈ 610 kcal75 g kolhydraterbalanserat 78
F SHRIMPLY THE BEST BOX
29.50
Shrimply the Best Box — 8 crispy ebi roll, 8 crunchy roll, 4 seared salmon nigiri
uppskattning≈ 980 kcal70 g kolhydrater
G THE SMOUSHI BOX
28.95
Smoushi Box — 6 kappa maki, 4 red salmon roll, 4 crispy ebi roll, 4 wasabi tuna roll, 6 kappa maki, 4 seared salmon nigiri
uppskattning≈ 920 kcal78 g kolhydrater
p CHICKEN SUPREME BOX
21.50
Chicken Supreme Box — 4 chicken crisp roll, 4 sweet chicken roll, 4 hot chicken
uppskattning≈ 880 kcal64 g kolhydrater
H SALMON ON TOP BOX
29.90
Salmon on Top Box — 6 salmon maki, 6 kappa maki, 6 tuna maki, 4 seared salmon nigiri, 4 salmon nigiri
uppskattning≈ 860 kcal72 g kolhydraterbalanserat 73
I THE HUSTLE BOX
29.90
Hustle Box — 4 california surimi roll, 4 wasabi tuna roll, 6 tuna maki, 6 salmon maki, 6 kappa maki, 4 salmon sashimi
uppskattning≈ 840 kcal74 g kolhydraterbalanserat 73
J SALMON LOVERS BOX
34.50
Salmon Lovers Box — 4 red salmon roll, 4 california salmon roll, 6 salmon maki, 6 kappa maki, 4 seared salmon nigiri
uppskattning≈ 950 kcal80 g kolhydrater
N BIG MONSTER BOX
69.50
Big Monster Box — 8 double salmon roll, 8 crispy ebi, 8 shichimi salmon roll, 4 crunchy roll, 6 tuna maki, 4 monster salmon roll, 4 seared salmon nirigi
uppskattning≈ 2100 kcal180 g kolhydratertung 34
L SUSHI ALL THE WAY BOX
29.90
Sushi All the Way Box — 8 crispy ebi roll, 8 california salmon roll, 6 salmon maki, 12 salmon maki, 12 kappa maki
uppskattning≈ 1050 kcal110 g kolhydraterbalanserat 70
K FEEL GOOD BOX
31.90
Feel Good Box — 8 crispy ebi roll, 8 vulcano roll, 6 kappa maki, 6 salmon maki
uppskattning≈ 980 kcal78 g kolhydrater
M MONSTER PARTY PLATTER
42.95
Monster Party Platter — 3 salmon maki, 3 tuna maki, 4 wasabi tuna roll, 4 california salmon roll, 4 chicken crisp roll, 4 california surimi roll, 4 vulcano roll, 4 salmon roll, 4 seared salmon nigiri
uppskattning≈ 1400 kcal110 g kolhydratertung 36
SPECIAL ROLLS 8 stuks
SALMON EBI ROLL
14.95
geflambeerde zalm · komkommer · gefrituurde garnaal · surimi · kaas · avocado · unagisaus Japanse mayonaise · teriyaki saus
uppskattning≈ 480 kcal38 g kolhydrater
UNAGI ROLL
14.95
gegrilde paling · surimi · komkommer · unagisaus
uppskattning≈ 420 kcal36 g kolhydrater
CHICKEN TERIYAKI ROLL
15.50
gefrituurde kip · avocado · komkommer · teriyaki saus · Japanse mayonaise
uppskattning≈ 510 kcal38 g kolhydrater
DOUBLE SALMON ROLL
15.50
geflambeerde zalm · zalm · avocado · masago bosui · unagisaus · Japanse mayonaise
uppskattning≈ 520 kcal42 g kolhydrater
VULCANO ROLL
14.95
geflambeerde zalm · kaas · surimi · komkommer · avocado · masago · bosui · dragonsaus · unagisaus
uppskattning≈ 540 kcal44 g kolhydrater
DRAGON ROLL
14.95
geflambeerde tonijn · avocado · komkommer · tamago · bosui · sesam · dragonsaus
uppskattning≈ 480 kcal42 g kolhydrater
EBI TERIYAKI ROLL
15.50
gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · bosui · teriyaki saus · Japanse mayonaise
uppskattning≈ 580 kcal48 g kolhydrater
SALMON SURIMI ROLL
14.95
geflambeerde zalm · surimi · avocado · masago masago · komkommer · unagisaus · Japanse mayonaise
uppskattning≈ 510 kcal43 g kolhydrater
MONSTER ROLLS 4 stuks
MONSTER CRUNCHY ROLL
11.95
gefrituurde garnalen loempia · avocado · komkommer · tamago · oshinko · sesam · Japanse mayonaise
uppskattning≈ 460 kcal38 g kolhydrater
MONSTER EBI ROLL
11.95
gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · surimi · wakame · tamago · krabsalade · wakame · oshinko · masago · sesam · Japanse mayonaise
uppskattning≈ 520 kcal40 g kolhydrater
MONSTER SALMON ROLL
12.50
zalm · avocado · komkommer · tamago · krabsalade · wakame · oshinko · masago . Japanse mayonaise
uppskattning≈ 480 kcal38 g kolhydrater
INSIDE OUTS 4 of 8 stuks
CALIFORNIA SALMON ROLL
5.95
zalm . avocado . masago
uppskattning≈ 220 kcal20 g kolhydrater
CALIFORNIA SALMON ROLL (8st)
11.45
California Salmon Roll (8pc) — zalm . avocado . masago
uppskattning≈ 440 kcal40 g kolhydrater
RED SALMON ROLL
5.95
zalmmousse . komkommer . rode masago
uppskattning≈ 240 kcal20 g kolhydrater
RED SALMON ROLL (8st)
11.45
Red Salmon Roll (8pc) — zalmmousse . komkommer . rode masago
uppskattning≈ 480 kcal40 g kolhydrater
WASABI TUNA ROLL
5.95
tonijnmousse . komkommer . wasabi masago
uppskattning≈ 230 kcal20 g kolhydrater
WASABI TUNA ROLL (8st)
11.45
Wasabi Tuna Roll (8pc) — tonijnmousse . komkommer . wasabi masago
uppskattning≈ 460 kcal40 g kolhydrater
SHICHIMI ROLL
5.95
garnalen loempia . komkommer . gefrituurde uitjes . dragonsaus
uppskattning≈ 260 kcal25 g kolhydrater
SHICHIMI ROLL (8st)
11.45
Shichimi Roll (8pc) — garnalen loempia . komkommer . gefrituurde uitjes . dragonsaus
uppskattning≈ 520 kcal50 g kolhydrater
CALIFORNIA CRUNCHY ROLL
5.95
zalm . avocado . sesam . Japanse mayonaise
uppskattning≈ 250 kcal20 g kolhydrater
CALIFORNIA CRUNCHY ROLL (8st)
11.45
California Crunchy Roll (8pc) — zalm . avocado . sesam . Japanse mayonaise
uppskattning≈ 500 kcal40 g kolhydrater
SALMON SURIMI ROLL (8st)
11.45
Salmon Surimi Roll (8pc) — surimi . avocado . komkommer . komkommer . shichimi tobiko . rode masago
uppskattning≈ 420 kcal40 g kolhydrater
BIG EBI ROLL
5.95
gefrituurde garnaal . avocado . komkommer . Japanse mayonaise
uppskattning≈ 270 kcal22 g kolhydrater
BIG EBI ROLL (8st)
11.45
Big Ebi Roll (8pc) — gefrituurde garnaal . avocado . komkommer . Japanse mayonaise
uppskattning≈ 520 kcal58 g kolhydraterbalanserat 69
CRISPY KAPPA ROLLvegan
6.40
avocado . komkommer . masago . oshinko . sesam . Japanse mayonaise
uppskattning≈ 210 kcal30 g kolhydrater
CRISPY KAPPA ROLL (8st)vegan
11.80
Crispy Kappa Roll (8pc) — avocado . komkommer . masago . oshinko . sesam . Japanse mayonaise
uppskattning≈ 420 kcal60 g kolhydrater
TAMAGO ROLLvegetarian
6.40
omelet . avocado . oshinko . zeewier . sla . zeewier . sla . sesam . Japanse mayonaise . teriyakisaus
uppskattning≈ 240 kcal32 g kolhydrater
TAMAGO ROLL (8st)vegetarian
11.80
Tamago Roll (8pc) — omelet . avocado . oshinko . zeewier . sla . zeewier . sla . sesam . Japanse mayonaise . teriyakisaus
uppskattning≈ 480 kcal64 g kolhydraterbalanserat 65
CHICKEN HOT ROLL
5.95
gefrituurde kip . avocado . komkommer . dragonsaus . shichimi . sesam
uppskattning≈ 260 kcal30 g kolhydrater
CHICKEN HOT ROLL (8st)
11.45
Chicken Hot Roll (8pc) — gefrituurde kip . avocado . komkommer . dragonsaus . shichimi . sesam
uppskattning≈ 520 kcal60 g kolhydrater
SWEET CHICKEN ROLL
5.95
gefrituurde kip . avocado . komkommer . dragonsaus . komkommer . dragonsaus . shichimi . sesam
uppskattning≈ 280 kcal33 g kolhydrater
SWEET CHICKEN ROLL (8st)
11.45
Sweet Chicken Roll (8pc) — gefrituurde kip . avocado . komkommer . dragonsaus . komkommer . dragonsaus . shichimi . sesam
uppskattning≈ 560 kcal66 g kolhydrater
CRISP CHICKEN ROLL
6.50
kip . komkommer . kimchi sesam . Teriyakisaus . kataifi topping
uppskattning≈ 270 kcal32 g kolhydraterbalanserat 65
CRISP CHICKEN ROLL (8st)
12.45
Crisp Chicken Roll — kip . komkommer . kimchi sesam . Teriyakisaus . kataifi topping
uppskattning≈ 540 kcal64 g kolhydraterbalanserat 73
MAKI'S 6 stuks
AVOCADO MAKIvegetarian
4.25
avocado . sesam
uppskattning≈ 130 kcal22 g kolhydrater
KAPPA MAKIvegan
4.25
komkommer . sesam
uppskattning≈ 120 kcal22 g kolhydrater
TAMAGO MAKIvegetarian
4.25
omelet . sesam
uppskattning≈ 140 kcal23 g kolhydrater
SALMON MAKIpescatarian
4.95
zalm
uppskattning≈ 150 kcal22 g kolhydrater
TUNA MAKIpescatarian
5.50
tonijn
uppskattning≈ 150 kcal22 g kolhydrater
NIGIRI's 2 stuks
SALMON NIGIRIpescatarian
4.50
zalm
uppskattning≈ 110 kcal15 g kolhydrater
UNAGI NIGIRIpescatarian
4.95
paling
uppskattning≈ 140 kcal15 g kolhydrater
SEARED SALMON NIGIRIpescatarian
4.95
geflambeerde zalm . teriyaki saus . Japanse mayonaise
uppskattning≈ 160 kcal17 g kolhydrater
SEARED TUNA NIGIRIpescatarian
5.95
geflambeerde tonijn . teriyaki saus . Japanse mayonaise
uppskattning≈ 160 kcal17 g kolhydrater
SEARED TAMAGO NIGIRIvegetarian
4.95
gekarameliseerde omelet Japanse mayonaise
uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydrater
Sashimi
SALMON SASHIMIpescatarian
9.50
zalm
uppskattning≈ 160 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
TUNA SASHIMIpescatarian
10.95
tonijn
uppskattning≈ 120 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
SASHIMI MIXpescatarian
11.95
3 zalm . 3 tonijn
uppskattning≈ 240 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
SEARED SALMON SASHIMIpescatarian
10.95
geflambeerd zalm
uppskattning≈ 170 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
HHOOTT BBOOWWLLSS
BEEF TERIYAKI
16.95
Beef Teriyaki Bowl — beef teriyaki · edamame · gebakken uitjes · tamago · teriyaki saus · rijst (of ramen +€1,00)
uppskattning≈ 780 kcal85 g kolhydraterbalanserat 68
CHICKEN TERIYAKI
14.95
Chicken Teriyaki Bowl — kip teriyaki · edamame · gebakken uitjes · tamago · teriyaki saus · rijst (of ramen +€1,00)
uppskattning≈ 720 kcal82 g kolhydraterbalanserat 69
SHRIMP YAKIpescatarian
14.95
Shrimp Yaki Bowl — gegrilde garnalen · edamame · gebakken uitjes · tamago · teriyaki saus · rijst (of ramen +€1,00)
uppskattning≈ 680 kcal80 g kolhydraterbalanserat 77
SALMON YAKIpescatarian
15.95
Salmon Yaki Bowl — gegrilde zalm · teriyakisaus· edamame · gebakken uitjes · tamago · (of ramen +€1,00)
uppskattning≈ 710 kcal78 g kolhydraterbalanserat 77
VEGGIE NOODLEvegetarian
8.95
Veggie Noodle Bowl — vegetarisch ramen met groenten · teriyaki saus
uppskattning≈ 450 kcal65 g kolhydrater
CHICKEN KATSU CURRY
14.50
krokante kipfilet · edamame · gebakken uitjes · tamago · Japanse curry saus · rijst (of ramen +€1,00)
uppskattning≈ 850 kcal95 g kolhydraterbalanserat 73
GOHANvegan
3.25
Steamed White Rice — gestoomde witte rijst
uppskattning≈ 200 kcal45 g kolhydrater
CHICKEN CURRY
14.95
gefrituurde kip · Japanse curry · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
uppskattning≈ 840 kcal92 g kolhydraterbalanserat 73
CHICKEN SESAME
14.50
Chicken Sesame Bowl — Japanse krokante kip · Japanse sesam saus · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
uppskattning≈ 820 kcal90 g kolhydraterbalanserat 66
SSIIDDEE DDIISSHHEESS
TORIKATSU
7.25
krokante kipfilet met sesamsaus
uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
GARLIC EBIpescatarian
10.95
garnalen met knoflooksaus
uppskattning≈ 280 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
SAKE TERIYAKIpescatarian
10.75
gegrilde zalmfilet met teriyakisaus
uppskattning≈ 260 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
CHICKEN WINGS
5.95
kippenvleugels met chilisaus
uppskattning≈ 350 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
YAKITORI
7.90
kipspiesjes
uppskattning≈ 220 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
CHILI EBIpescatarian
9.95
garnalen met chilisaus
uppskattning≈ 290 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
BEEF CUBES BLACK PEPPER
13.60
beef black pepper
uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
CHICKEN SPICY KARAAGE
8.95
Kippendij met chili-sesamsaus
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
SWEET SOJA KARAAGE
5.75
kippendij gemixt in zoete soja
uppskattning≈ 350 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
SPICY CHICKEN STRIPS
5.25
kipfilet gemixt in Koreaanse chilisaus
uppskattning≈ 280 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
SWEET CHICKEN STRIPS
5.25
kipfilet gemixt in zoete soja knoflooksaus
uppskattning≈ 290 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligt
VVEEGGGGIIEESS
WAKAMEvegan
4.75
zeewier salade
uppskattning≈ 80 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
TSUKEMONOvegan
4.75
zoetzure komkommers
uppskattning≈ 40 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
GINGERvegan
2.75
zoetzure gember
uppskattning≈ 30 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
EDAMAMEvegan
5.75
sojabonen
uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
FFIINNGGEERR FFOOOODD
SESAME BALLvegan
5.50
sesamballen gevuld met zoete rode bonenpasta
uppskattning≈ 250 kcal35 g kolhydrater
EBI FRYpescatarian
6.90
gefrituurde garnaal met chilisaus
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
EBI SPRING ROLLpescatarian
6.90
garnalen loempia met chilisaus
uppskattning≈ 180 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
JAPANESE SPRING ROLLvegetarian
3.75
met chilisaus
uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
SPRING ROLLvegetarian
5.50
Vegetarian Spring Roll — vegetarische loempia met chilisaus
uppskattning≈ 160 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
WAKATORI KARAAGE
7.50
gefrituurde kip met chilisaus
uppskattning≈ 320 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
CHEESE POTATOvegetarian
4.95
vegetarisch aardappelkoekje met knoflooksaus
uppskattning≈ 180 kcal20 g kolhydrater
FRIED Gyoza
5.50
Japanse kipdumpling met chilisaus
uppskattning≈ 160 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
FRIED chicken wings
4.95
kippenvleugels
uppskattning≈ 240 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
CHICKEN TENDERS
2.95
chicken tenders met chilisaus
uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Snack mix box
13.50
4 kipstukken · 2 Ebi Fry · 8 Japanese Spring rolls · 8 Cheese potato Triangles met bakje zoete chilisaus
uppskattning≈ 1600 kcal120 g kolhydratertung 21
Share box
8.50
Finger Food Share Box — 2 Chicken Nuggets · 8 Curry 6 Japanese spring rolls
uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydrater
PPOOKKÉÉ BBOOWWLLSS
POKÉ EBI FRY
13.95
Fried Shrimp Poke Bowl — gefrituurde garnalen
uppskattning≈ 620 kcal72 g kolhydraterbalanserat 73
POKÉ SALMON
14.95
Salmon Poke Bowl — zalm
uppskattning≈ 540 kcal68 g kolhydraterbalanserat 85
POKÉ TUNA
15.95
Tuna Poke Bowl — tonijn
uppskattning≈ 530 kcal68 g kolhydraterbalanserat 85
POKÉ SALMON TUNA
15.50
Salmon and Tuna Poke Bowl — zalm en tonijn
uppskattning≈ 540 kcal68 g kolhydraterbalanserat 85
POKÉ CHICKEN
14.95
Fried Chicken Poke Bowl — gefrituurde kip
uppskattning≈ 650 kcal70 g kolhydraterbalanserat 77
POKÉ SHRIMPS
14.95
Shrimp Poke Bowl — garnalen
uppskattning≈ 510 kcal68 g kolhydraterbalanserat 85
POKÉ AVOCADOvegetarian
14.50
Avocado Poke Bowl — avocado en komkommer
uppskattning≈ 480 kcal65 g kolhydraterbalanserat 82
POKÉ SEARED SALMON
15.50
Seared Salmon Poke Bowl — geflambeerd zalm
uppskattning≈ 550 kcal68 g kolhydraterbalanserat 85
INSIDE OUTS 4 of 8 stuks
CRISPY EBI ROLL
6.40
Crispy Shrimp Roll — gefrituurde garnaal . avocado . komkommer . masago . Japanse mayonaise
uppskattning≈ 320 kcal34 g kolhydrater
KAPPA ROLLvegetarian
6.40
avocado . komkommer . avocado . oshinko . sesam . Japanse mayonaise
uppskattning≈ 240 kcal32 g kolhydrater
HOT CRISP CHICKEN ROLL
5.95
Hot Crispy Chicken Roll — gefrituurde kip . avocado . komkommer . mayonaise . teriyakisaus
uppskattning≈ 350 kcal36 g kolhydrater
CHICKEN ROLL
6.50
kip . komkommer . kimchi sesam . Teriyakisaus . kataifi topping gebakken uitjes
uppskattning≈ 330 kcal38 g kolhydrater
SIDE DISHES
CHILLI EBI
9.95
Chilli Shrimp — garnalen met chillisaus
uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Stämmer den här menyn fortfarande?
64veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Japansk mat med alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Menyn innehåller Veg's Only Box och Veggie Noodle. Det finns även Kappa Maki och Poké Avocado.
22 vegetariska och 9 veganska rätter av 117
51dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Alternativ med få kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Sashimi och proteinrika sidetallrikar är de bästa valen. De flesta huvudrätter innehåller mycket ris.
28 diabetesvänliga · 117 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Katwolderplein 3, 8011 BT Zwolle
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +31383031881
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), monstersushi.nl/
- Post
- fullständighet 67 %, tillförlitlighet 85 %
Äger du Monster Sushi - Zwolle, Katwolderplein? Gör anspråk på din plats.