Seenot
Lornsenstraße 31, 25980 Sylt
Nu open · tot 22:00
€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Voorgerechten / Soepen
Knoflookbaguette
5.50
Portion Knobi-Baguette
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Zoete aardappel-frietjesvegetarian
8.50
Portion Süßkartoffel-Pommes / Aprikosen-Chili-Dip — met abrikozen-chilidip
schatting≈ 410 kcal45 g koolhydraten
Aardappel-dippersvegetarian
10.00
Portion Kartoffel-Dippers / Trüffel-Mayonnaise / Parmesan — met truffelmayonaise en Parmezaanse kaas
schatting≈ 480 kcal40 g koolhydraten
Bruschettavegetarian
9.50
Bruschetta / Parmesan — met Parmezaanse kaas
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten
Runderconsommé
9.50
Rinder-Consommé mit Ravioli — met ravioli
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Avocado-tartaarvegetarian
16.00
Avocado-Tatar / Rote Bete Carpaccio — met bieten-carpaccio
schatting≈ 250 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gegratineerde geitenkaasvegetarian
16.00
Gratinierter Ziegenkäse / Tomatenmarmelade / Salat — met tomatenjam en salade
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
„Friesen-Tappas“
17.00
gemarineerde mosselen, schapenkaas, matjestartaar en brood
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydraten
Tonijn Sashimipescatarian
17.00
Thunfisch Sashimi
schatting≈ 180 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Pittige vispot
15.00
Pikanter Fischtopf / Hummerrahm / Aioli / Knobi-Baguette — met kreeftroom, aioli en knoflookbaguette
schatting≈ 480 kcal40 g koolhydraten
Pittige vispot
25.00
Pikanter Fischtopf / Hummerrahm / Aioli / Knobi-Baguette — met kreeftroom, aioli en knoflookbaguette
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 67
Burratavegetarian
18.00
Burrata / Tomaten / Bärlauchpesto — met tomaten en knoflooklookpesto
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Salades / Vegetarisch
Seenot Bowlvegetarian
20.00
avocado, hummus, linzensalade, wilde kruiden, tomaat, ui en Parmezaanse kaas
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Seenot Bowlvegetarian
23.00
avocado, hummus, linzensalade, wilde kruiden, tomaat, ui en Parmezaanse kaas
schatting≈ 680 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Quesadillasvegetarian
20.00
Quesadillas / Salat / Sauerrahm — met salade en zure room
schatting≈ 720 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 73
Rode Thai Curryvegetarian
24.50
Rotes Thai Curry / Basmatireis — met basmatirijst
schatting≈ 750 kcal70 g koolhydraten
Uit de zee
Noordzeescholpescatarian
31.00
Nordseescholle / Rosmarinkartoffeln / Salat — met rozemarijn aardappelen en salade
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Noordzeescholpescatarian
34.50
Nordseescholle / Rosmarinkartoffeln / Salat — met rozemarijn aardappelen en salade
schatting≈ 650 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Garnalen
31.00
Garnelen / Teriyaki-Sauce / Asia-Nudeln / Gemüse — met teriyakisaus, Aziatische noedels en groenten
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 69
Gebakken zeebaarsfiletpescatarian
31.00
Gebratenes Wolfsbarschfilet / Kräuterschaum / Gemüse / Rosmarinkartoffeln — met kruidenschaum, groenten en rozemarijn aardappelen
schatting≈ 580 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Vispan
32.00
Fischpfanne - dreierlei Fischfilets mit Garnelen / Dijon-Senfsauce / Gemüse / Bratkartoffeln — drie soorten visfilets met garnalen, Dijon-mostersaus, groenten en gebakken aardappelen
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Zalmfilet
33.00
Lachsfilet / Wasabi-Crunch / Gemüse / Asia-Nudeln / Teriyaki-Sauce — Wasabi-crunch, groenten, Aziatische noedels en Teriyaki-saus
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69
Noordzeezoolvispescatarian
60.00
Nordsee-Seezunge / Rosmarinkartoffeln / Gurkensalat — rozemarijnaardappelen en komkommersalade
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Van het land
Seenot-Burger
24.00
Seenot-Burger / Aprikosen-Chili-Dip / Süßkartoffel-Pommes — abrikoos-chilidip, zoete aardappel-frietjes; keuze uit rund & bacon of vegetarisch (Beyond Meat)
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 66
Kalfsllever
29.50
Kalbsleber / Balsamico-Zwiebeln / Pastinaken-Kartoffelstampf / Calvados-Apfelmus — balsamico-uien, pastinaak-aardappelpuree en Calvados-appelsaus
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 73
Wiener Schnitzel van kalf
29.50
Wiener Schnitzel vom Kalb / Kartoffel-Dippers / Gurkensalat / Preiselbeeren — aardappel-dippers, komkommersalade en veenbessen
schatting≈ 880 kcal50 g koolhydraten
Ossenwangen
33.00
Ochsenbäckchen / Gemüse / Pastinaken-Kartoffelstampf / Burgunder-Schoko-Jus — groenten, pastinaak-aardappelpuree en Bourgondisch-chocoladejus
schatting≈ 750 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
BBQ Spare-Ribs van rund
34.00
BBQ Spare-Ribs vom Rind / Krautsalat / Kartoffel-Dippers — koolsla en aardappel-dippers
schatting≈ 920 kcal55 g koolhydraten
Rumpsteak van Husumer rund (ca. 300g)
36.00
Rumpsteak vom Husumer Rind (ca. 300g) / Steaksauce / Kräuterbutter / Kartoffel-Dippers / Salat — steaksaus, kruidenboter, aardappel-dippers en salade
schatting≈ 950 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Tomahawk van Husumer rund (voor 2 personen)
8.50
Tomahawk vom Husumer Rind (für 2 Personen) / Gemüse / Kartoffelgratin / zwei Saucen — groenten, aardappelgratin en twee sauzen
schatting≈ 1800 kcal80 g koolhydratenzwaar 44
Half eend uit de oven
29.50
Ofenfrische halbe Ente / Rotkohl / Klöße — rode kool en knoedels
schatting≈ 820 kcal65 g koolhydraten
Voor de kleintjes
Portie aardappel-dippersvegetarian
7.00
Portion Kartoffel-Dippers
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydraten
Pasta met tomatensaus en Parmezaanvegetarian
9.00
Nudeln mit Tomatensauce und Parmesan
schatting≈ 450 kcal65 g koolhydraten
Crispy Chicken
11.00
Crispy Chicken / Kartoffel-Dippers — aardappel-dippers
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
Hamburger
11.00
Hamburger / Kartoffel-Dippers — aardappel-dippers
schatting≈ 700 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Schnitzel
12.00
Schnitzel / Gemüse / Kartoffel-Dippers — groenten en aardappel-dippers
schatting≈ 600 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Visfiletpescatarian
12.00
Fischfilet / Gemüse / Dippers — groenten en dippers
schatting≈ 580 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Extra portie mayo of ketchup
1.00
Portion Mayo oder Ketchup zusätzlich pro Glas / Sorte — per glas/soort
schatting≈ 100 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zoetigheden
Kalter Italienervegetarian
7.50
„Kalter Italiener“ Espresso mit Vanilleeis — espresso met vanille-ijs
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
Rote Grützevegetarian
8.00
Rote Grütze mit Vanillesauce — met vanillesaus
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydratenzwaar 42
Crème brûlée van tonkaboonvegetarian
9.50
Crème brûlée von der Tonka-Bohne
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Zoutkaramelparfait met rabarbercompotevegetarian
12.50
Salzkaramell-Parfait mit Rhabarberkompott
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydratenzwaar 35
Kaiserschmarrn met huisgemaakte bosbessencompote & vanille-ijsvegetarian
12.50
Kaiserschmarrn mit hausgem. Heidelbeer-Kompott & Vanilleeis
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenzwaar 26
Bolletje sorbet met Charles Heidsieck champagnevegetarian
13.50
Kugel Sorbet mit Charles Heidsieck Champagner
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratenzwaar 39
Espresso Martinivegan
13.50
schatting≈ 210 kcal15 g koolhydraten
Vloeibare chocoladecake met warme kersen en vanillesausvegetarian
13.50
Halbflüssiger Schokokuchen mit heißen Kirschen und Vanillesauce
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenzwaar 27
Klopt dit menu nog?
76veggie
scoreschatting
scoreschatting
Diverse vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit gerechten zoals rode Thaise curry en een Beyond Meat burger. Er zijn ook vegetarische voorgerechten zoals burrata met bärlauchpesto en avocado-tartaar. Voor veganisten is de keuze beperkt tot sorbet en een Espresso Martini.
20 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 46
66dia
scoreschatting
scoreschatting
Vis en vlees met groenten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt diverse proteïnerijke hoofdgerechten met groenten en aardappelen. Er zijn goede opties voor een koolhydraatbewuste maaltijd.
17 diabetesvriendelijk · 45 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Lornsenstraße 31, 25980 Sylt
- Uren
- ma12:00–22:00di12:00–22:00wo12:00–22:00do12:00–22:00vr12:00–22:00za12:00–22:00zo12:00–22:00Unsere Öffnungszeiten können in der Saison abweichen.
- Contact
- +494651929838 info@restaurant-seenot.de
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-seenot.de/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %