terug naar zoeken

Restaurant Miyako - 't Harde, Eperweg

Eperweg 107, 8084 HD 't Harde

Nu gesloten · opent 16:00

Japanssushi€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Fried
Chicken Wings
74.00
CHICKEN WINGS — Kippenvleugels — Kippenvleugels
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Fried Squid Rings
75.00
FRIED SQUID RINGS — Gefrituurde inktvisringen — Gefrituurde inktvisringen
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ebi Fry
76.00
EBI FRY — Gefrituurde garnalen — Gefrituurde garnalen
schatting≈ 250 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Shrimps Croquettes
77.00
SHRIMPS CROQUETTES — Garnalenkroketten — Garnalenkroketten
schatting≈ 310 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Potato Fritters
78.00
POTATO FRITTERS — Aardappelprikketjes — Aardappelprikketjes
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydraten
Fried Fries
79.00
FRIED FRIES — Gefrituurde friet — Gefrituurde friet
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten
Spring Rolls
80.00
SPRING ROLLS — Minilumpsia — Minilumpsia
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydraten
Ebi Tempura
81.00
EBI TEMPURA — Gefrituurde garnalen — Gefrituurde garnalen
schatting≈ 230 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Grilled
Yakitori
53.00
YAKITORI — Kipspies — Kipspies
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Ika Skewer
84.00
IKA SKEWER — Inktvisspies — Inktvisspies
schatting≈ 140 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Chicken Meatballs
85.00
CHICKEN MEATBALLS — Kip gehaktballetjes — Kip gehaktballetjes
schatting≈ 210 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Shrimp Skewer
96.00
SHRIMP SKEWER — Garnalenspies — Garnalenspies
schatting≈ 160 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Grilled Salmonpescatarian
97.00
GRILLED SALMON — Gegrilde zalm — Gegrilde zalm
schatting≈ 320 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Beef Teriyaki
98.00
BEEF TERYYAKI — Rund teriyakispies — Rund teriyakispies
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Usuyaki Rolls
85.00
USUYAKI ROLLS — Bietrolen — Bietrolen
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Usuyaki Cheese
86.00
USUYAKI CHEESE — Bietrolen met kaas — Bietrolen met kaas
schatting≈ 180 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pepper Beef
87.00
PEPPER BEEF — Bief met pepersaus — Bief met pepersaus
schatting≈ 350 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kimchi Beef
88.00
KIMCHI BEEF — Bief met kimchi saus — Bief met kimchi saus
schatting≈ 330 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Lamb Rack
89.00
LAMB RACK — Gegrilde lamskotelet — Gegrilde lamskotelet
schatting≈ 420 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Grilled White Fishpescatarian
90.00
GRILLED WHITE FISH — Gegrilde witte vis — Gegrilde witte vis
schatting≈ 280 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
CHILI SHRIMPSpescatarian
91.00
CHILI SHRIMPS — Garnalen in chilisaus — Garnalen in chilisaus
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
GRILLED MUSSELSpescatarian
92.00
GRILLED MUSSELS — Gegrilde mosselen met sopasaus — Gegrilde mosselen met sopasaus
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Bowls
FRIED RICE
100.00
FRIED RICE — Gebakken rijst — Gebakken rijst
schatting≈ 650 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 69
CHICKEN CURRY RICE
101.00
CHICKEN CURRY RICE — Kipkorma met witte rijst — Kipkorma met witte rijst
schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
VEGGY UDONSOUPvegetarian
102.00
VEGGY UDONSOUP — Vegetarische udonsoep — Vegetarische udonsoep
schatting≈ 450 kcal65 g koolhydraten
CHICKEN UDON
103.00
CHICKEN UDON — Gebakken udon met kip — Gebakken udon met kip
schatting≈ 680 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 81
BEEF UDON
104.00
BEEF UDON — Gebakken udon met bief — Gebakken udon met bief
schatting≈ 710 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 81
VEGGY UDONvegetarian
105.00
VEGGY UDON — Vegetarisch gebakken udon — Vegetarisch gebakken udon
schatting≈ 580 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 81
Maki
CRUNCH SALMONpescatarian
Avocado, zalm en gebakken ui
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SALMON MANGOpescatarian
Zalm, mango en komkommer
schatting≈ 320 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
TORI CHEESE
Kip, komkommer en kaas
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
EBIpescatarian
Gefrituurde garnaal en avocado
schatting≈ 390 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijk
UNAGIpescatarian
Gegrilde paling
schatting≈ 360 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
RAINBOWpescatarian
Zalm & tonijn
schatting≈ 340 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
MIYAKO MAKI
schatting≈ 350 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
SUSHI A LA CHEF
Varkensvlees / Overrolled
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijk
AVOCADOvegan, vegetarian
Avocado
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
SAKEpescatarian
Zalm
schatting≈ 280 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
TEKKApescatarian
Tonijn
schatting≈ 270 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
TAMAGOvegetarian
Omelet
schatting≈ 260 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
KAPPAvegan, vegetarian
Komkommer
schatting≈ 150 kcal28 g koolhydraten
Sides & Salads
MISO SOUP
Miso soep
schatting≈ 45 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
WAKAME SALADvegan, vegetarian
Zeewier salade
schatting≈ 80 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
CALIFORNIA SALAD
California salade
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
SASHIMI SALADpescatarian
Sashimi salade
schatting≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
CRISPY CHICKEN SALAD
Krokante kip salade
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
EDAMAMEvegan, vegetarian
Sojabonen
schatting≈ 120 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
SWEET & SOUR SALAD
Zoetzure salade
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
GYOZA
Krokante kip
schatting≈ 260 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
ZUCCHINIvegan, vegetarian
Courgette
schatting≈ 110 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
STIR-FRIED VEGGYvegetarian
Gebakken groente
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
MUSHROOMSvegetarian
Champignons
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sashimi Side Orders
TUNA
3.00
Tonijn (5 st.)
schatting≈ 110 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
SALMON
2.00
Zalm (5 st.)
schatting≈ 180 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Fried
SWEET & SOUR CHICKEN
Zoetzure kip
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
TORI TERIYAKI
Kip in teriyakisaus
schatting≈ 580 kcal30 g koolhydraten
CHICKEN CURRY
Kip in currysaus
schatting≈ 620 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
CRISPY CHICKEN
Krokante kip
schatting≈ 600 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Klopt dit menu nog?

81dia
scoreschatting

Veel koolhydraatarme Japanse opties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel gegrilde eiwitten en sashimi. De keuze aan koolhydraatarme gerechten is groot.

45 diabetesvriendelijk · 58 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Eperweg 107, 8084 HD 't Harde
Uren
magesloten
di16:00–22:00
wo16:00–22:00
do16:00–22:00
vr16:00–23:00
za16:00–23:00
zo16:00–22:00
Zondag & Feestdagen: 16:00 – 22:00
Contact
+32525651346
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-miyako.nl
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 99 %

Eigenaar van Restaurant Miyako - 't Harde, Eperweg? Claim je zaak.