Sofram Ravintola Tampere

Ylöjärventie 18, 33420 Tampere

Nu gesloten · opent 10:30

€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Pizza's

Margheritavegetarian

12.50

Kaas, tomaat

schatting≈ 800 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 71

Bolognese

11.50

Gehakt, ananas

schatting≈ 950 kcal95 g koolhydraten

Tropicana

12.50

Ham, ananas

schatting≈ 900 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 67

Hawaii

13.00

Ham, ananas, paprika

schatting≈ 920 kcal98 g koolhydraten

Opera Special

13.00

Ham, salami, tonijn

schatting≈ 1050 kcal90 g koolhydraten

Kebab Pizza

13.50

Kebab, ui, Turkse peper

schatting≈ 1000 kcal92 g koolhydraten

Cardinal

13.50

Kebab, Aura-kaas, jalapeno

schatting≈ 1100 kcal90 g koolhydraten

Frutti di Marepescatarian

13.50

Tonijn, garnaal, mossel

schatting≈ 900 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 67

Mexicano

13.50

Pepperoni, ananas, jalapeno

schatting≈ 1000 kcal95 g koolhydraten

Americano

13.50

Ham, ananas, Aura-kaas

schatting≈ 1100 kcal95 g koolhydraten

Torino

12.50

Ham, salami, Aura-kaas

schatting≈ 1100 kcal90 g koolhydraten

Vegetarianavegetarian

14.00

Ananas, paprika, ui, champignon

schatting≈ 850 kcal100 g koolhydratenevenwichtig 70

Julia

14.00

Ham, ananas, Aura-kaas, garnaal

schatting≈ 1150 kcal95 g koolhydraten

Romeo

14.00

Salami, ananas, Aura-kaas, garnaal

schatting≈ 1150 kcal95 g koolhydraten

Mafioso

14.00

Ham, ui, jalapeno, pepperoni

schatting≈ 1050 kcal92 g koolhydraten

Franciscana

14.00

Ham, gehakt, garnaal, paprika

schatting≈ 1100 kcal95 g koolhydraten

Empire Special

14.00

Ham, salami, garnaal, ui, knoflook

schatting≈ 1100 kcal92 g koolhydraten

Papa's Special

14.00

Salami, ui, Aura-kaas, olijf, zwarte peper

schatting≈ 1150 kcal90 g koolhydraten

Dillinger

14.00

Ham, salami, gehakt, ui

schatting≈ 1100 kcal92 g koolhydraten

Kip Pizza

14.00

kana pizza — Kip, ananas, Aura-kaas, garnaal

schatting≈ 1150 kcal95 g koolhydraten

Quattro

14.00

Ham, garnalen, tonijn, ananas

schatting≈ 850 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 69

Eco Special

14.00

Kebab, salami, ui, Aura-kaas, dubbele kaas

schatting≈ 1100 kcal75 g koolhydraten

Talon Pizza

14.00

Kebab, ham, garnalen, Turkse peper

schatting≈ 900 kcal78 g koolhydraten

Reis Pizza

13.00

Tonijn, Aura-kaas, feta, pepperoni

schatting≈ 1000 kcal75 g koolhydraten

Polisipizza

14.50

Kebab, salami, Turkse peper, Aura-kaas, dubbele kaas

schatting≈ 1100 kcal75 g koolhydraten

Suomi Special

14.50

Ham, salami, Aura-kaas, garnalen, ananas

schatting≈ 950 kcal82 g koolhydraten

Pizza Quattro Formaggivegetarian

14.50

neljän juuston pizza — Kaas, mozzarella, feta, Aura-kaas

schatting≈ 1050 kcal72 g koolhydraten

Milano Pizza

14.50

Kebabvlees, tonijn, ham, salami, gehakt

schatting≈ 1150 kcal75 g koolhydraten

Turkish Special

14.50

Kebab, salami, Aura-kaas, champignons, rucola

schatting≈ 980 kcal78 g koolhydraten

Sofra'm Special

13.50

Kebab, jalapeno, ui, feta, maïs

schatting≈ 920 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 70

Pesto Pizza

14.50

Kip, pesto, zongedroogde tomaat, ananas, garnalen

schatting≈ 900 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 65

Mamma Mia

14.50

Kebab, pepperoni, Aura-kaas, ananas, paprikamayonaise

schatting≈ 1050 kcal85 g koolhydraten

Pepperoni Pizza

14.50

Pepperoni, feta, paprika, olijf, Aura-kaas

schatting≈ 980 kcal75 g koolhydraten

Sla Pizza

15.50

salaatti pizza — Kebab, ui, Turkse peper, knoflookmayonaise, sla

schatting≈ 1000 kcal80 g koolhydraten

Hot Pizza

14.50

Kebab, Turkse peper, jalapeno, chilisaus, knoflookmayonaise

schatting≈ 1050 kcal80 g koolhydraten

Fantasia

12.00

fantasia 1:llä täytteellä — Met 1 topping

schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 67

Fantasia

13.00

fantasia 2:lla täytteellä — Met 2 toppings

schatting≈ 850 kcal72 g koolhydraten

Fantasia

13.50

fantasia 3:llä täytteellä — Met 3 toppings

schatting≈ 950 kcal75 g koolhydraten

Fantasia

14.50

fantasia neljällä täytteellä — Met 4 toppings

schatting≈ 1050 kcal78 g koolhydraten

Kebab en Kip

Kebab

12.50

kebab valitsemallasi lisukkeella — Kebab met bijgerecht naar keuze

schatting≈ 850 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 69

Cafo Kebab

15.50

Kebabvlees, aardappelpartjes, knoflookmayonaise, Aura-kaas

schatting≈ 950 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65

Hot Kebab

14.50

Kebabvlees, aardappelpartjes, hot saus, jalapeno

schatting≈ 850 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 69

Talon Erikoinen

16.50

Kebabvlees, saus, frietjes, rijst, brood, salade en mayonaise

schatting≈ 1300 kcal110 g koolhydraten

Rullakebab

13.50

Kebab

schatting≈ 750 kcal50 g koolhydraten

Sofra'm Rulla

15.50

Kebab, pepperoni, jalapeno, hot saus

schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten

Kipdöner Pita Menu

15.50

kanadöner pita ateria — Kip döner, huisgemaakt brood, salade, saus, frietjes, 0,33l drank

schatting≈ 1200 kcal120 g koolhydratenzwaar 38

Kipfilet met bijgerecht naar keuze

12.50

kanafilee valitsemallasi lisukkeella

schatting≈ 600 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Kipfiletrol

13.50

kanafilerulla

schatting≈ 700 kcal50 g koolhydraten

Hamburgers

Chiliburger

9.50

Burger, salade, tomaat, augurk, kaas, sauzen

schatting≈ 750 kcal45 g koolhydraten

Mega Burger

11.50

Burger, salade, tomaat, augurk, kaas, sauzen

schatting≈ 900 kcal55 g koolhydraten

Kipburger

9.00

kanaburger — Kipburger, salade, tomaat, augurk, kaas, sauzen

schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten

Cheeseburger

9.50

juustohampurilainen — Burger, augurk, salade, kaas, tomaat, saus

schatting≈ 750 kcal45 g koolhydraten

Aura-kaas Burger

9.50

aurajuustohampurilainen — Burger, Aura-kaas, augurk, tomaat, salade, saus

schatting≈ 800 kcal45 g koolhydraten

Overig

Hot Wings

13.00

schatting≈ 500 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Salades

Fetasaladevegetarian

13.50

fetajuustosalaatti — Olijf, fetakaas, ui, tomaat, komkommer, olijfolie

schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Garnalensaladepescatarian

13.50

katkarapusalaatti — Garnaal, komkommer, tomaat, ananas, huismayonaise

schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 73

Tonijnsaladepescatarian

13.50

tonnikalasalaatti — Tonijn, komkommer, salade, tomaat, ananas, huismayonaise

schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 73

Kipsalade

13.50

kanasalaatti — Kip, ananas, komkommer, tomaat, huismayonaise

schatting≈ 600 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 73

Turkse gerechten

Adana Shish Kebab

18.50

Kruidige Turkse gehaktspies, rijst, frietjes, gegrilde groenten, salade

schatting≈ 1100 kcal90 g koolhydraten

Kana Shish

17.50

Kruidige Turkse kipspies, frietjes, rijst, gegrilde groenten, salade

schatting≈ 1000 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 66

gegrilde köfte

16.50

grillattu köfte — Huisgemaakte gegrilde gehaktballetjes, rijst, frietjes, gegrilde groenten, salade

schatting≈ 1150 kcal95 g koolhydraten

grill mix

23.90

grilli mix — Vleesspiesje, gegrilde vleugels, huisgemaakte gehaktballetjes, kipspiesje, rijst, frietjes, salade

schatting≈ 1450 kcal105 g koolhydratenzwaar 42

gegrilde vleugels (12 stuks)

16.00

grillatut siivet (12 kpl) — Gegrilde vleugels, rijst, frietjes, gegrilde groenten, salade

schatting≈ 1200 kcal90 g koolhydraten

etli pide

11.50

Turks brood gevuld met gehakt, verse salade

schatting≈ 850 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 67

mevlanavegetarian

11.50

Turks brood gevuld met kaas

schatting≈ 750 kcal60 g koolhydraten

mevlana yumurtalivegetarian

12.50

Turks brood gevuld met kaas en ei

schatting≈ 820 kcal60 g koolhydraten

mevlana kiymali

12.50

Turks brood gevuld met kaas en gehakt

schatting≈ 880 kcal60 g koolhydraten

Bijgerechten

kanakori

13.00

Frietjes, 7 nuggets, 3 uienringen, dip

schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten

tex-mex combovegetarian

14.00

Frietjes, 3 mozzarellasticks, 3 uienringen, 3 cheddar-jalapeño sticks, dip

schatting≈ 1100 kcal80 g koolhydraten

mozzarellasticks (6 stuks)vegetarian

8.50

mozzarellatikut (6 kpl)

schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

cheddar-jalapeño sticks (6 stuks)vegetarian

8.00

cheddar-jalapenotikut (6 kpl)

schatting≈ 420 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

nuggets (6 stuks)

7.00

nugetit (6 kpl)

schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

uienringen (6 stuks)vegan

6.00

sipulirenkaat (6 kpl)

schatting≈ 300 kcal30 g koolhydraten

aardappelenvegan

8.00

perunat — Frietjes, ruffles of zoete aardappelfrietjes

schatting≈ 400 kcal45 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

53veggie
scoreschatting

Pizza en Turkse snacks

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit pizza vegetariana of de mevlana kaasbroodjes. De fetajuustosalaatti is een vegetarische optie. Veel andere gerechten bevatten kebab of vlees.

11 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 74

44dia
scoreschatting

Beperkte koolhydraatarme keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

De meeste gerechten bevatten veel brood, rijst of aardappelen. Er zijn enkele salades en bijgerechten met minder koolhydraten.

6 diabetesvriendelijk · 74 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Ylöjärventie 18, 33420 Tampere
Uren: ma10:30–21:00
di10:30–21:00
wo10:30–21:00
do10:30–21:00
vr10:30–21:00
za10:30–21:00
zo10:30–21:00
Contact: +358503787590 info@soframravintola.fi
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), soframravintola.fi/
Dossier: volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Sofram Ravintola Tampere? Claim je zaak.