terug naar zoeken

De Sampan - Temse, Markt

Markt 28, 9140 Temse

Nu gesloten · opent 17:00

Belgisch€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 16 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 16 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Soep
Peking soep
5.00
Peking soup
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Wonton soep
7.00
Wonton soup
schatting≈ 220 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Tom Yum Kong soep
7.00
Tom Yum Kong soup
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Tomatensoep
5.00
Tomato soup
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Voorgerechten
Mini loempia's
4.00
Mini spring rolls
schatting≈ 250 kcal25 g koolhydraten
Loempia met kip
6.00
Chicken spring rolls
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
Vietnamese loempia's
9.00
Vietnamese spring rolls
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kipsaté
8.00
Chicken satay
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gyoza
8.00
schatting≈ 240 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ebi tempura
10.00
schatting≈ 300 kcal22 g koolhydraten
Kikkerbilletjes met vijf kruiden en knoflook
11.00
Frog legs with five spices and garlic
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Ribbetjes met vijf kruiden en knoflook
9.00
Ribs with five spices and garlic
schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Groenten tempuravegetarian
8.00
Vegetable tempura
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydraten
Gebakken mix
7.00
Fried mix
schatting≈ 320 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Dim sum mix
7.00
schatting≈ 300 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 67
Hoofdgerechten: Vis
Scampi's met groenten in thaise groene curry
19.00
Scampi with vegetables in Thai green curry
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Scampi's met kokosmelk en massaman curry
19.00
Scampi with coconut milk and Massaman curry
schatting≈ 720 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 78
Scampi's met Yuxiangsaus en diverse groenten
19.00
Scampi with Yuxiang sauce and vegetables
schatting≈ 580 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65
Scampi's met chop choy
19.00
Scampi with chop suey
schatting≈ 520 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Tepanyaki zalm met teriyakisaus
22.00
Teppanyaki salmon with teriyaki sauce
schatting≈ 620 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 73
Tepanyaki sint-jacobsvruchten
26.00
Teppanyaki scallops
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Scampi's in 8-zaligheden
19.00
Scampi in 8 treasures
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Tepan mix van vispescatarian
19.00
Teppan mixed fish
schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Scampi's met zoetzure saus
19.00
Scampi with sweet and sour sauce
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
Hoofdgerechten: Vlees
Tepan mix van vlees
18.00
Teppan mixed meat
schatting≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kip in zwartebonensaus
16.00
Chicken in black bean sauce
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Beef in zwartebonensaus
17.00
Beef in black bean sauce
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Ribbetjes in zwartebonensaus
17.00
Ribs in black bean sauce
schatting≈ 580 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kikkerbilletjes met vijf kruiden
20.00
Frog legs with five spices
schatting≈ 310 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kikkerbilletjes met pikante saus
20.00
Frog legs with spicy sauce
schatting≈ 360 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Kip met groenten in Thaise groene curry
18.00
Chicken with vegetables in Thai green curry
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kip met kokosmelk en massaman curry
18.00
Chicken with coconut milk and Massaman curry
schatting≈ 520 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gefrituurde kip met zoetzure saus
16.00
Fried chicken with sweet and sour sauce
schatting≈ 580 kcal40 g koolhydraten
Chop choy met kip
16.00
Chop suey with chicken
schatting≈ 380 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Kip met yuxiangsaus
16.00
Chicken with Yuxiang sauce
schatting≈ 410 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Babi pangang
15.00
schatting≈ 460 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gelakte eend met 8-zaligheden
19.00
Glazed duck in 8 treasures
schatting≈ 520 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gelakte eend met Yuxiangsaus
19.00
Glazed duck with Yuxiang sauce
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Laap pee
20.00
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Vlees in Yuxiangsaus
17.00
Meat in Yuxiang sauce
schatting≈ 440 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Laap kip
18.00
Laap chicken
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Thai beef salade
18.00
Thai beef salad
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tepanyaki kip met teryakisaus
17.00
Teppanyaki chicken with teriyaki sauce
schatting≈ 580 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 69
Tepanyaki ossenhaas met teryakisaus
22.00
Teppanyaki tenderloin with teriyaki sauce
schatting≈ 620 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 69
Tepanyaki ossenhaas met zwartepepersaus
23.00
Teppanyaki tenderloin with black pepper sauce
schatting≈ 640 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Ribbetjes met vijf kruiden en knoflook
17.00
Ribs with five spices and garlic
schatting≈ 750 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Ribbetjes met zoetzuresaus
17.00
Ribs with sweet and sour sauce
schatting≈ 820 kcal35 g koolhydratenzwaar 43
Bami en Nasi gerechten
Bami special
18.00
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 67
Nasi special
17.00
schatting≈ 820 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 68
Nasi met kip
15.00
Nasi with chicken
schatting≈ 720 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 67
Nasi met runds
16.00
Nasi with beef
schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 67
Nasi met scampi's
18.00
Nasi with scampi
schatting≈ 780 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 66
Bami met kip
17.00
Bami with chicken
schatting≈ 740 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 71
Bami met beef
18.00
Bami with beef
schatting≈ 770 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 70
Bami met scampi's
19.00
Bami with scampi
schatting≈ 790 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 69
Phad thai kip
18.00
Pad Thai chicken
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydraten
Phad thai scampi's
19.00
Pad Thai scampi
schatting≈ 810 kcal85 g koolhydraten
Mihoen met kip
17.00
Mihoen with chicken
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Mihoen met scampi's
19.00
Mihoen with scampi
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Vegetarische gerechten
Nasi vegetarischvegetarian
12.00
Vegetarian Nasi
schatting≈ 600 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 67
Vege. Kip met 8-zalighedenvegetarian
18.00
Vegetarian Chicken with 8-treasures
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Vege. Kip met Yuxiang sausvegetarian
19.00
Vegetarian Chicken with Yuxiang sauce
schatting≈ 620 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 73
Bami vegetarischvegetarian
13.00
Vegetarian Bami
schatting≈ 750 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 71
Chop choy met diverse groentenvegetarian
14.00
Chop Suey with vegetables
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tofu met groenten in 8-zalighedenvegetarian
18.00
Tofu with vegetables in 8-treasures
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Mihoen vegetarischvegetarian
17.00
Vegetarian Mihoen
schatting≈ 680 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
Specialiteiten
Gegrilde mix op heet ijzer
17.00
Grilled mix on sizzling plate
schatting≈ 720 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gegrilde scampi's op heet ijzer
19.00
Grilled scampi on sizzling plate
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gegrild rundsvlees op heet ijzer
16.00
Grilled beef on sizzling plate
schatting≈ 680 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gegrilde inktvis op heet ijzer
18.00
Grilled squid on sizzling plate
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Mihoen Singapore
18.00
Singapore Mihoen
schatting≈ 780 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 70
Eend met appelsiensaus
18.00
Duck with apple cider sauce
schatting≈ 650 kcal30 g koolhydraten
Eend met diverse groenten
18.00
Duck with vegetables
schatting≈ 580 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Inktvis met vijf kruiden en knoflook
18.00
Squid with five spices and garlic
schatting≈ 510 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Inktvis met Chinese BBQ saus
18.00
Squid with Chinese BBQ sauce
schatting≈ 540 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 66
Inktvis met zwartebonensaus
18.00
Squid with black bean sauce
schatting≈ 520 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Scampi's met Chinese BBQ saus
19.00
Scampi with Chinese BBQ sauce
schatting≈ 560 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 66
Kip met Chinese BBQ saus
16.00
Chicken with Chinese BBQ sauce
schatting≈ 580 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 66
Bijgerechten
Edamamevegan, vegetarian
8.00
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Chuka wakamevegan, vegetarian
8.00
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Supplementen
Nasi
3.00
schatting≈ 250 kcal45 g koolhydraten
Bami
4.00
schatting≈ 220 kcal35 g koolhydraten
Frietjesvegan, vegetarian
3.00
Fries
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten
Zoetzure saus
3.00
Sweet and sour sauce
schatting≈ 120 kcal25 g koolhydratenzwaar 39
Curry saus
3.00
Curry sauce
schatting≈ 150 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kroepoek
3.00
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Klopt dit menu nog?

52veggie
scoreschatting

Aziatische gerechten in Temse

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Er is een vegetarisch menu met gerechten zoals tofu met groenten in 8-zaligheden en vegetarische bami. Veganistische opties zijn beperkt tot bijgerechten zoals edamame en chuka wakame.

11 vegetarische en 3 veganistische gerechten van 86

81dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Aziatische gerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten met weinig koolhydraten. De Tepan mix van vlees en vis bevatten respectievelijk 12 g en 10 g koolhydraten.

48 diabetesvriendelijk · 86 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Markt 28, 9140 Temse
Uren
ma17:00–20:00
di17:00–20:00
wo—
do17:00–20:00
vr17:00–21:00
za12:00–14:00, 17:00–22:00
zo12:00–14:00, 17:00–21:00
Tijdelijk gesloten wegens verbouwingen!
Contact
+32037112988 info@desampan.be
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), afhaal.desampan.be/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 100 %

Eigenaar van De Sampan - Temse, Markt? Claim je zaak.