terug naar zoeken

Fretalop

Kasteelstraat 85, 9140 Temse

Nu gesloten · opent 11:00

Belgisch€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 20 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 20 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Grote honger
Volauvent
28.00
Vol-au-vent — Inclusief frietjes/kroketten/puree/pasta/zoete aardappel/ sla mix/koolsla/witloofsla
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Fish and chips
27.00
Inclusief frietjes/kroketten/puree/pasta/zoete aardappel/ sla mix/koolsla/witloofsla
schatting≈ 920 kcal70 g koolhydraten
Steak
31.00
Inclusief frietjes/kroketten/puree/pasta/zoete aardappel/ sla mix/koolsla/witloofsla + peperroomsaus / champignonssaus
schatting≈ 880 kcal55 g koolhydraten
Kipfilet
28.00
Chicken Fillet — Inclusief frietjes/kroketten/puree/pasta/zoete aardappel/ sla mix/koolsla/witloofsla + peperroomsaus / champignonssaus
schatting≈ 780 kcal55 g koolhydraten
Spareribs
32.00
Spare Ribs — Inclusief frietjes/kroketten/puree/pasta/zoete aardappel + inclusief sla mix/koolsla/witloofsla
schatting≈ 1050 kcal60 g koolhydraten
Scampi Fretalop
28.00
Scampi Curry — Getomateerde curryroomsaus, champignion, ui, tomaat
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Trio van kaaskroketten
27.00
Cheese Croquettes — Fris slaatje, dressing, parmazaan
schatting≈ 820 kcal45 g koolhydraten
Trio van garnaalkroketten
30.00
Shrimp Croquettes — Fris slaatje, dressing, citroen
schatting≈ 780 kcal40 g koolhydraten
Salade geitenkaas
24.50
Goat Cheese Salad — Geitenkaas, spek, rozijnenbrood, sla, tomaat, ui, rozijnen, dressing
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydraten
Salade kip
24.50
Chicken Salad — Kipfilet, sla, parmazaan, ei, dressing
schatting≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Salade scampi
26.00
Scampi Salad — Scampi, sla, tomaat, parmazaan, ui, wortel, groene appel, dressing
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Spaghettie bolognaise
21.00
Spaghetti Bolognese
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 82
Spaghettie pomodorivegetarian
20.00
Spaghetti Pomodori — Tomaat, ui, courgette, paprika, aubergine
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 78
Penne pesto kip
26.00
Penne Pesto Chicken — Kip, spek, warme groenten
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Pinsa margheritavegetarian
19.00
Tomaten saus, mozerella, rucola, mini buffel mozerella, olijfolie
schatting≈ 680 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
Pinsa prosciutto
21.00
Tomaten saus, mozerella, rucola, prosciutto crudo, mini buffel mozerella, parmazaan schilfers, olijfolie
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
Pinsa salami
20.00
Tomaten saus, mozerella, rucola, Italiaanse salami, mini buffel mozerella
schatting≈ 780 kcal60 g koolhydraten
Kids
Kids curryworst
12.00
Kids Curry Sausage — Inclusief frietjes/kroketten/puree
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten
Kids pasta bolognaise
14.00
Kids Pasta Bolognese — Inclusief frietjes/kroketten/puree
schatting≈ 600 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Kids kipfilet met appelmoes
14.00
Kids Chicken Fillet — Inclusief frietjes/kroketten/puree
schatting≈ 520 kcal40 g koolhydraten
Kids burger
14.00
Inclusief frietjes/kroketten/puree
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 65
Kids kipnuggets
13.00
Kids Chicken Nuggets — Inclusief frietjes/kroketten/puree
schatting≈ 700 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
Supplements
Supplement frietjes met mayonaise en ketchup
4.00
Fries with Mayonnaise
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydraten
Supplement brood
1.50
Bread
schatting≈ 150 kcal25 g koolhydraten
Mayonaise / ketchup
1.50
Mayonnaise / Ketchup
schatting≈ 100 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Cheese burger
26.00
Black agnus burger, spek, sla, tomaat, burger saus , kaas
schatting≈ 850 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Crunchy burger
26.00
Crunchy Chicken Burger — Crunchy chicken burger, mango chutney, bbq saus, sla
schatting≈ 800 kcal45 g koolhydraten
Fish burger
26.50
Gepaneerde vis, tartaarsaus, sla, tomaat,ui
schatting≈ 750 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Avocado burgervegetarian
26.00
Avocado, creme, sla, Mexicaanse salsa, avocado burger
schatting≈ 700 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kibbeling
14.00
Gepaneerde kabeljauw, tartaar
schatting≈ 350 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Nacho’s
16.50
Nachos
schatting≈ 600 kcal60 g koolhydraten
Portie warm gemengd
16.00
Mixed Fried Snacks — Een mix van bittergarnituur
schatting≈ 700 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Kip borrelsticks
12.00
Chicken Snack Sticks
schatting≈ 400 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Croque monsieur
15.00
Met een gemengd slaatje
schatting≈ 650 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Croque uit het vuistje
7.00
Croque
schatting≈ 400 kcal30 g koolhydraten
Croque madame
15.50
Spiegelei met een gemengd slaatje
schatting≈ 750 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Wrap zalm
17.50
Salmon Wrap
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Wrap Kip
17.50
Chicken Wrap
schatting≈ 600 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Uitsmijter
16.00
schatting≈ 600 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Pannenkoek – wafel
Suiker / confituur / siroopvegetarian
9.00
Pancake/Waffle with Topping
schatting≈ 500 kcal70 g koolhydratenzwaar 33
Slagroomvegetarian
10.00
Pancake/Waffle with Whipped Cream
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenzwaar 35
Mikadovegetarian
13.00
Mikado Pancake/Waffle
schatting≈ 800 kcal85 g koolhydratenzwaar 36
Vanille ijsvegetarian
12.00
Pancake/Waffle with Vanilla Ice Cream
schatting≈ 750 kcal75 g koolhydratenzwaar 35
Dessert
Slagroomvegetarian
1.00
Whipped Cream
schatting≈ 150 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Moelleuxvegetarian
14.00
Huisgemaakt met vanille ijs
schatting≈ 600 kcal55 g koolhydratenzwaar 28
Dame blanche / noirvegetarian
12.00
Dame Blanche / Noire
schatting≈ 500 kcal45 g koolhydratenzwaar 29
Coupe vanillevegetarian
10.00
Vanilla Coupe
schatting≈ 300 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Coupe chocoladevegetarian
10.00
Chocolate Coupe
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydratenzwaar 35
Coupe mokkavegetarian
10.00
Mokka Coupe
schatting≈ 320 kcal32 g koolhydratenzwaar 42
Milkshakes
Vanillevegetarian
9.00
Vanilla Milkshake
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenzwaar 25
Chocolade
9.00
Chocolate Milkshake
schatting≈ 600 kcal65 g koolhydratenzwaar 23

Klopt dit menu nog?

59veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische hoofdgerechten

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit spaghettie pomodori, pinsa margherita of een avocado burger. De rest van de vegetarische opties bestaat uit pannenkoeken, wafels en desserts zoals moelleux.

14 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 51

85dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Belgische keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Veel hoofdgerechten hebben flexibele bijgerechten. Je kunt frietjes of puree vervangen door een salademix of witloof.

16 diabetesvriendelijk · 49 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Kasteelstraat 85, 9140 Temse
Uren
ma11:00–20:30
di11:00–20:30
wo11:00–20:30
do11:00–20:30
vr11:00–20:30
za11:00–20:30
zo11:00–20:00
1 oktober tot 31 mei keuken open tot 20:00. 1 juni tot 30 september keuken open tot 20:30. Keuken is 7/7 doorlopend open
Contact
+3238464889 fretalop01@gmail.com
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fretalop.be/
Dossier
volledigheid 17 %, vertrouwen 35 %

Eigenaar van Fretalop? Claim je zaak.