Gyros House by Giorgo
Lüneburger Straße 14, 21395 Tespe
Nu open · tot 22:00
Grieks€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Koude voorgerechten
Tzatzikivegetarian
5.00
Tzatziki(c)
schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Feta kaasvegetarian
9.00
Feta Käse(c)
schatting≈ 260 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Taramaspescatarian
7.00
Taramas Fischrogensalat — Viskaviaarsalade
schatting≈ 220 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Schapenkaascrèmevegetarian
7.00
Schafskäsecreme(c) (pikant) — pikant
schatting≈ 240 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Oliven & Peperonivegan
6.50
Oliven(12) Peperoni
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Warme voorgerechten
Gegrilde Feta kaasvegetarian
13.50
Feta Käse(c) gegrillt — met brood
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Knoflookbrood
7.50
Knoblauchbrot mit Aioli — met aioli
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydraten
Dolmadakiavegan
9.50
Dolmadakia gefüllte Weinblätter mit Reis — gevulde wijnbladeren met rijst
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Saganakivegetarian
10.50
Saganaki(a,b,c) Feta-Käse — gepaneerde feta kaas met ei, uit de pan
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Saganaki met honing & sesamvegetarian
13.50
Saganaki(a,b,c) Feta-Käse, Honig & Sesam — gepaneerde feta kaas met ei, uit de pan
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gigantesvegetarian
10.50
Gigantes Riesenbohnen(2) — reuzenbonen uit de oven in tomatensaus & schapenkaas
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 85
Gebakken peperonivegan
7.50
Peperoni gebraten
schatting≈ 160 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Broccolivegetarian
13.50
Brokkoli in Knoblauch-Sahnesauce(c) — in knoflook-roomsaus, overbakken met kaas
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Garnalenpanpescatarian
14.50
Garnelen-Pfanne mit Knoblauch und Öl — met knoflook en olie, geserveerd met brood
schatting≈ 410 kcal28 g koolhydraten
Salades
Koolsaladevegetarian
4.00
Krautsalat
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gemengde saladevegetarian
10.00
Gemischter Salat
schatting≈ 220 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Griekse boerensaladevegetarian
12.50
Griechischer Bauernsalat — tomaten, komkommers, feta kaas, olijven, peperoni
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tonijnsaladepescatarian
15.00
Thunfisch – Salat
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gyros salade
15.00
Gyros – Salat
schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chefsalade
16.50
Chefsalat — gemengde salade met kalkoenstukjes
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Klassiekers
Currywurst (Salzbrenner)
11.50
Currywurst (Salzbrenner) (1,2,3,4,8) — met frietjes
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Big Hamburger
12.00
Big Hamburger mit Brioche Buns (o) — met brioche buns, met frietjes
schatting≈ 920 kcal75 g koolhydraten
Big Cheeseburger
14.00
Big Cheeseburger mit Brioche Buns (c,o) — met brioche buns, met frietjes
schatting≈ 980 kcal75 g koolhydraten
Big Chickenburger
14.00
Big Chickenburger mit Brioche Buns (o) — met brioche buns, met frietjes
schatting≈ 900 kcal72 g koolhydraten
Big Gyrosburger
15.50
Big Gyrosburger mit Brioche Buns (o) — met brioche buns, met frietjes
schatting≈ 940 kcal75 g koolhydraten
Big Gyros-House-burger
16.50
huisgemaakte patty van rund- en varkensgehakt, met brioche buns, met frietjes
schatting≈ 980 kcal75 g koolhydraten
10 Chicken Nuggets
11.50
10 Chicken Nuggets mit süß – sauer Sauce — met zoet-zure saus, met frietjes
schatting≈ 880 kcal68 g koolhydraten
Wiener Schnitzel
16.50
Schweineschnitzel Wiener Art — huisgemaakt gepaneerd met veenbessen, met frietjes
schatting≈ 950 kcal60 g koolhydraten
Varkensschnitzel in paprikasaus
18.50
Schweineschnitzel in Paprikasauce — huisgemaakt gepaneerd, met frietjes
schatting≈ 1050 kcal65 g koolhydraten
Varkensschnitzel in Metaxasaus
18.50
Schweineschnitzel in Metaxasauce — huisgemaakt gepaneerd, met frietjes
schatting≈ 1080 kcal68 g koolhydratenzwaar 44
Gyros-specialiteiten
Gyros Baguette
9.50
Gyros – Baguette(a) — koolsla, tzatziki, uien
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
Gyros Pita
10.50
Gyros – Pita(a) Gerollt — gerold met tomaten, uien, tzatziki, frietjes
schatting≈ 820 kcal70 g koolhydraten
Gyros
11.50
Gyros nur Fleisch — alleen vlees
schatting≈ 550 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gyros Mini
11.50
Gyros Mini mit Pommes, Tzatziki(c) — met frietjes, tzatziki
schatting≈ 700 kcal50 g koolhydraten
Gyros Klein
13.50
Gyros Klein mit Tzatziki(c), Krautsalat, Pommes — met tzatziki, koolsla, frietjes
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydraten
Gyros Groot
15.50
Gyros Groß — met tzatziki, gemengde salade, frietjes, rijst
schatting≈ 1200 kcal110 g koolhydraten
Gyros overbakken met kaas
17.50
Gyros mit Käse(c) überbacken — met gemengde salade, frietjes, rijst
schatting≈ 1350 kcal110 g koolhydraten
Gyros met Metaxasaus
17.50
Gyros mit Metaxasauce(c) — met gemengde salade, frietjes, rijst
schatting≈ 1250 kcal115 g koolhydraten
Gyros met Metaxasaus & kaas
19.50
Gyros mit Metaxasauce(c) — overbakken met kaas, gemengde salade, frietjes, rijst
schatting≈ 1400 kcal115 g koolhydratenzwaar 36
Feta Grill & Gyros
15.50
Feta(c) Grill & Gyros
schatting≈ 900 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Grill-specialiteiten
Gyros & Souvlaki
18.00
1 varkensvleesspies, gyros, met gemengde salade, frietjes, rijst & tzatziki
schatting≈ 1150 kcal85 g koolhydraten
Souvlaki 2 varkensvleesspiesen
18.00
Souvlaki 2 Schweinefleischspieße — met gemengde salade, frietjes, rijst & tzatziki
schatting≈ 1050 kcal85 g koolhydraten
Kreta-schotel
18.00
Kreta – Teller Gyros, 2 Souzoukakia* — Gyros, 2 souzoukakia, met gemengde salade, frietjes, rijst & tzatziki
schatting≈ 1200 kcal85 g koolhydraten
Souvlaki overbakken met kaas
20.50
Souvlaki mit Käse(c) überbacken — 2 varkensvleesspiesen overbakken met kaas, met gemengde salade, frietjes, rijst & tzatziki
schatting≈ 1250 kcal85 g koolhydraten
Giorgos-schotel
19.50
Giorgos – Teller — Gyros, souzoukaki, varkensvleesspies, varkensfilet, met gemengde salade, frietjes, rijst & tzatziki
schatting≈ 1300 kcal85 g koolhydraten
Meteora-schotel
23.50
Meteora – Teller — 1 varkensfilet, 1 souvlaki, 2 lamskoteletten, met gemengde salade, frietjes, rijst & tzatziki
schatting≈ 1350 kcal85 g koolhydraten
Gyros met runderlever
18.50
Gyros mit Rinderleber — met gemengde salade, frietjes, rijst & tzatziki
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
Runderlever
18.50
Rinderleber — met gebakken paprika, champignons, uien, gemengde salade, frietjes, rijst & tzatziki
schatting≈ 1050 kcal85 g koolhydraten
Lamskoteletten
23.00
Lammkotelettes — met gemengde salade, frietjes, rijst & tzatziki
schatting≈ 1300 kcal85 g koolhydraten
Gyros & gefrituurde calamarisringen
19.50
Gyros & Kalamaris-Ringe(a) fritiert — met gemengde salade, frietjes, rijst & tzatziki
schatting≈ 1250 kcal95 g koolhydraten
Bifteki
16.50
Bifteki* — met gemengde salade, frietjes, rijst & tzatziki
schatting≈ 1000 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 66
Bifteki overbakken met kaas
18.50
Bifteki* Hacksteak mit Käse(c) überbacken — gehaktsteak overbakken met kaas, met gemengde salade, frietjes, rijst & tzatziki
schatting≈ 1150 kcal85 g koolhydraten
Bifteki met Metaxasaus
18.50
Bifteki* mit Metaxasaucec — met gemengde salade, frietjes, rijst & tzatziki
schatting≈ 1100 kcal90 g koolhydraten
Bifteki gevulde gehaktsteak
19.50
Bifteki* Hacksteak gefüllt — gevuld met feta, tomaten, paprika, uien, met gemengde salade, frietjes, rijst & tzatziki
schatting≈ 1150 kcal85 g koolhydraten
Bifteki gevulde gehaktsteak
22.50
Bifteki – Hacksteak gefüllt — gevuld met feta, tomaten, paprika, uien, Metaxasaus, overbakken met kaas, met gemengde salade, frietjes, rijst
schatting≈ 1300 kcal90 g koolhydratenzwaar 40
Lamenvleesspies
22.50
Lammfleischspiess — met gemengde salade, frietjes, rijst & tzatziki
schatting≈ 1300 kcal85 g koolhydraten
Vis-specialiteiten
Calamarisringen gefrituurd
18.50
Calamares(a) Ringe frittiert mediterraner Art hausgemacht paniert — mediterrane stijl, huisgemaakt gepaneerd, met gemengde salade, frietjes, rijst
schatting≈ 1000 kcal95 g koolhydraten
Calamaris gegrild
19.50
Calamares(a) gegrillt — met gemengde salade, frietjes, rijst
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
Garnelen Saganaki
22.50
Garnelen Saganaki(c) aus der Pfanne — in pittige tomatensaus met paprika, knoflook, geraspte schapenkaas, brood, gemengde salade
schatting≈ 800 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 82
Doradefilet
23.50
Doradenfilet — met gemengde salade, kroketten, aioli
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydraten
Steaks en filets
Kalkoenfilet met kruidenboter & Tzatziki
18.50
Putenfilet mit Kräuterbutter & Tzatziki(c) — met gemengde salade, frietjes & rijst
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
Kippenfilet
18.50
Hähnchenbrustfilet — met kruidenboter & Tzatziki, met gemengde salade, frietjes & rijst
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
Varkensfiletmedaillons
19.50
Schweinefiletmedaillons — met kruidenboter & Tzatziki, met gemengde salade, frietjes & rijst
schatting≈ 900 kcal65 g koolhydraten
Varkensfiletmedaillons
20.50
Schweinefiletmedaillons — met kaas overbakken in Metaxa-saus, met gemengde salade, frietjes & rijst
schatting≈ 1050 kcal68 g koolhydraten
Grillplateau voor 2 personen
GYROS HOUSE – Schotel
42.00
GYROS HOUSE – Platte — 2 varkensvleesspiesjes, 2 varkensfilet, 2 Souzoukakia, Gyros, met gemengde salade, frietjes, rijst & Tzatziki
schatting≈ 1800 kcal110 g koolhydratenzwaar 36
voor elke extra persoon
21.00
für jede weitere Person — GYROS HOUSE – Schotel
schatting≈ 900 kcal55 g koolhydraten
PARGA – Schotel
47.00
PARGA – Platte — Gyros, 2 varkensfilet, 2 lamskoteletten, 2 kalkoenfilet, met gemengde salade, frietjes, rijst & Tzatziki
schatting≈ 1900 kcal110 g koolhydratenzwaar 36
voor elke extra persoon
23.50
für jede weitere Person — PARGA – Schotel
schatting≈ 950 kcal55 g koolhydraten
Uit de pan
Gyros – Tiganaki in witte wijn-roomsaus
20.50
Gyros – Tiganaki in Weißwein-Sahnesauce(c) — met paprika, champignons, uien, met kroketten & gemengde salade
schatting≈ 950 kcal50 g koolhydraten
Varkensfilet in roomsaus met broccoli
23.50
Schweinefilet in Sahnesauce(c) mit Brokkoli — met kroketten & gemengde salade
schatting≈ 880 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Kippenfilet in roomsaus
23.50
Hähnchenbrustfilet in Sahnesauce(c) — met broccoli, met kroketten & gemengde salade
schatting≈ 820 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 67
Bijgerechten
Pommes Frites
4.50
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten
Kroketten
5.50
schatting≈ 400 kcal45 g koolhydraten
Rijst
6.00
Reis
schatting≈ 250 kcal50 g koolhydraten
Ketchup of Mayonaise
1.00
Ketchup(1,2) oder Mayonnaise(1,2,4, b, c)
schatting≈ 100 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Metaxa-saus
6.50
Metaxasauce(c)
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Scharpe saus
2.50
Scharfe Sauce
schatting≈ 40 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Klopt dit menu nog?
47veggie
scoreschatting
scoreschatting
Griekse hapjes en salades
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je vindt hier vegetarische opties zoals Gigantes reuzenbonen en broccoli in knoflookroomsaus. Er zijn ook koude gerechten zoals tzatziki en Griekse boerensalade. De kaart bevat veel vleesgerechten zoals gyros en souvlaki.
14 vegetarische en 3 veganistische gerechten van 77
68dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Griekse keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Er zijn veel eiwitrijke salades en vleesopties. De meeste hoofdgerechten bevatten echter standaard friet en rijst.
22 diabetesvriendelijk · 77 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Lüneburger Straße 14, 21395 Tespe
- Uren
- mageslotendi12:00–22:00wo12:00–22:00do12:00–22:00vr12:00–22:00za12:00–22:00zo12:00–22:00durchgehend geöffnet
- Contact
- +3241767458 info@gyros-house-tespe.de
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gyros-house-tespe.de/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %