terug naar zoeken

Yaz Cantine

Rue de Belfort 12, 31000 Toulouse

openingsuren nog niet bekend

Frans€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

DE FORMULES
YAZ pita
10.00
Een pita sandwich, een salade en een warme mezzé naar keuze
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 70
YAZ pita met bijgerecht
12.50
YAZ pita Avec accompagnement — Een pita sandwich, een salade en een warme mezzé naar keuze
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten
L’ASSIETTE YAZ
15.00
Een koude mezzé, een salade, een warme mezzé, een bijgerecht
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 74
LE MEZZE DE YAZ
17.00
Bijna de hele kaart... om te delen
schatting≈ 1200 kcal90 g koolhydraten
KOUDE MEZZES
Houmousvegan, vegetarian
5.50
Kikkererwtenpuree, knoflook, citroen, tahini
schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Tzatzikivegetarian
5.50
Komkommer, yoghurt, confijte knoflook, verse kruiden
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tirokafterivegetarian
5.50
Feta, verse geitenkaas, Griekse yoghurt, azijn, chilipeper
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SALADES
Syrische saladevegan, vegetarian
7.00
Salade syrienne — Sla, tomaten, noten, olijven, munt, granaatappelmelasse
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Taboulé van emmertarwevegan, vegetarian
7.00
Taboulé de petit épeautre — Seizoensgroenten, verse kruiden
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 82
Marokkaanse koolsaladevegan, vegetarian
7.00
Salade de chou à la marocaine — Wortel, Chinese kool, rozijnen, honing-komijn vinaigrette
schatting≈ 160 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
WARME MEZZES
Le Shawarma de YAZ (donderdag & vrijdag)
9.00
Le Shawarma de YAZ (jeudi & vendredi) — 7 uur gegaard lamsvlees, gerold met kruiden
schatting≈ 350 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Daghmira
8.00
Kippenfilet met olijven en geconfijte citroenen
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Souvlaki
8.00
Varkensnek gemarineerd in tijm en citroen
schatting≈ 320 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Fallafelsvegetarian
7.00
Kikkererwtenballen met kruiden, yoghurtsaus
schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Geroosterde Halloumivegetarian
8.00
Halloumi rôti — Schapenkaas, geroosterd met honing en granaatappelmelasse
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
BIJGERECHTEN
Panissevegetarian
6.00
Panisse blokjes, koffiemayonaise
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydraten
Griekse aardappelenvegan, vegetarian
6.00
Pommes de Terre à la Grecque — Geplette krieltjes, tijm, knoflook, citroen
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydraten
Geroosterde courgettevegetarian
6.00
Courgette rôtie — Feta, honing, sumak
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
DESSERTS
Perzik in siroopvegetarian
6.00
Nage de pêches — Verse perziken in rozemarijnsiroop, opgeklopte ricotta
schatting≈ 250 kcal28 g koolhydraten
Besboussa sinaasappelvegetarian
5.00
Besboussa orange
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
Muhalabiehvegetarian
5.00
Siroop van het moment
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydratenzwaar 39

Klopt dit menu nog?

74dia
scoreschatting

Koolhydraatarme mezzes en salades

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke warme mezzes en salades. Je kunt een volledige maaltijd samenstellen met koolhydraatarme opties.

11 diabetesvriendelijk · 21 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Rue de Belfort 12, 31000 Toulouse
Uren
nog niet bekend
Contact
+33781430468
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yazcantine.com/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Yaz Cantine? Claim je zaak.