terug naar zoeken

Makeda - Tours, 86 Rue Colbert

rue Colbert 86, 37000 Tours

Nu open · tot 14:00

AfrikaanscaféEthiopisch€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

GOURSHA
Gerecht + Thee of Koffie
9.90
Plat + Thé ou Café — messert + gomen + doro wut
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 90
Vegetarische Samboussavegetarian
5.00
Samboussa végétarien — Linzen, uien, Ethiopische kruiden
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Samboussa met vlees
6.00
Samboussa à viande — Linzen, rundvlees, uien, Ethiopische kruiden
schatting≈ 260 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
VEGETARISCHE GERECHTEN
BEYAYENETOUvegetarian
15.50
Assortiment van verschillende vegetarische gerechten
schatting≈ 650 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 90
Shuro keye wutevegetarian
10.00
Pittige berberé-saus op basis van erwtenmeel en sjalotten
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 91
Oujouré specialiteit van de chefvegetarian
12.00
Oujouré spécialité du chef — Courgettesaus, sjalotten, knoflook en gember
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Atekelte Aleshavegetarian
11.00
Witte kool, aardappelen, wortelen, gember en curry
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 76
Messer Keye Wutevegetarian
11.00
Rode linzen in berberé-saus, knoflook, gember en sjalotten
schatting≈ 410 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 91
Messer wute Aleshavegetarian
11.00
Rode linzen in currysaus, knoflook, gember en sjalotten
schatting≈ 410 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 91
Ye Atekelte Salatavegetarian
10.00
Gemengde salade met aardappel, biet en ui
schatting≈ 350 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Shorbavegetarian
10.00
Ethiopische soep: linzen, pasta, wortelen en Ethiopische kruiden
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 82
VLEESGERECHTEN
BEYAYENETOU
16.50
Assortiment van verschillende vegetarische gerechten en vleesgerechten
schatting≈ 780 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 89
Doro Wute
13.50
Typisch gerecht met Ethiopische kruiden, kip en een hardgekookt ei
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Shecla Tebse
14.50
Gegrild rund- of lamsvlees, geserveerd in traditioneel aardewerk
schatting≈ 620 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lega Tebse
14.50
Gegrild rund- of lamsvlees met kruiden, rozemarijn, sjalotten en groene peper
schatting≈ 600 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Keye wet ye sega
13.00
Rundvleesblokjes gekookt in een kruiden- en berberé-saus
schatting≈ 580 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Shorba be sega
12.00
Ethiopische soep: linzen, pasta, wortelen, gehakt en Ethiopische kruiden
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 79
DESSERTS
Café gourmand
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenzwaar 41
Chocoladetaart met teffmeel
Gâteau au chocolat à la farine de teff
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 39
Ananastaart
Gâteau à l'ananas
schatting≈ 380 kcal50 g koolhydratenzwaar 43
Création
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenzwaar 32

Klopt dit menu nog?

90veggie
scoreschatting

Ethiopische vegetarische stoofpotten

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

De kaart heeft een eigen vegetarisch gedeelte met gerechten zoals Shuro keye wute en Messer Keye Wute. De Beyayenetou biedt een assortiment van verschillende vegetarische platen.

9 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 21

80dia
scoreschatting

Ethiopisch eten met weinig koolhydraten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel vleesgerechten en groentestoofpotten met een lage glycemische index. De gegrilde opties bevatten weinig koolhydraten.

9 diabetesvriendelijk · 21 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
rue Colbert 86, 37000 Tours
Uren
magesloten
di11:30–14:00, 19:30–23:00
wo11:30–14:00, 19:30–23:00
do11:30–14:00, 19:30–23:00
vr11:30–14:00, 19:30–23:00
za11:30–14:00, 19:30–23:00
zo11:30–14:00, 19:30–23:00
Contact
+33247471297 restaurant.makeda.tours@gmail.com
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), makeda-tours.com/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van Makeda - Tours, 86 Rue Colbert? Claim je zaak.