Toinou : Les Fruits de Mer
Av. Henri Malacrida 58, 13100 Aix-en-Provence
açılış saatleri henüz bilinmiyor
Frenchseafood restaurant
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 13 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 14 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Les Entrées
La Fameuse Soupe TOINOU
Toinou soup — Pour se réchauffer ou pour le plaisir, une soupe de favouilles MAISON
tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Moules gratinées par 6
Gratinated mussels — RECETTE TRADITIONNELLE MAISON, SUR LES PLUS BELLES MOULES DE SAISON
tahmini≈ 280 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Salade de poulpe à la portugaise ou à l’espagnole
Octopus salad — poulpes cuits, découpés et assaisonnés par nos soins
tahmini≈ 220 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 76
La Friture du jour
Daily fried fish — selon arrivage
tahmini≈ 450 kcal20 g karbonhidrat
La portion de bulots cuits par nos soins
Whelks
tahmini≈ 150 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
CAVIAR Oscietre
Oscietra caviar
tahmini≈ 120 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Royal Baeri
Baeri caviar
tahmini≈ 120 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Les Poissons et Plats Chauds
La Dorade ou le Loup Bio du Frioul
Organic sea bream or sea bass — Élevage Agriculture Biologique (350g env.) Poisson présenté entier sur assiette
tahmini≈ 450 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Le Saumon Supérieur Ecosse grillé mi-cuit ou le Dos de Cabillaud sauvage fileté par nos soins
Grilled salmon or cod
tahmini≈ 400 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Les Moules à la TOINOU & frites
Mussels and fries
tahmini≈ 850 kcal75 g karbonhidratdengeli 72
Linguine aux fruits de mer
Seafood linguine — Fruits de mer de notre étal, ail, persil et un bon tour de main
tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidratdengeli 73
Homard de notre vivier grillé
Grilled lobster — Origine Atlantique Nord Est, 500g environ
tahmini≈ 400 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Langouste des Caraïbes Grillée
Grilled Caribbean spiny lobster — 500g environ
tahmini≈ 380 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Plat Enfant
Kids fish dish — Poisson du jour frais 100g fileté par nos soins, frites ou légumes rôtis
tahmini≈ 400 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Plat du jour
Fish of the day — poisson découverte du jour, fileté ou préparé par nos soins
tahmini≈ 450 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Les Crevettes Spéciales Dégustation
Royales élevage calibre 40/60
Royal prawns — Origine Atlantique centre Est
tahmini≈ 200 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Impériales élevage calibre 30/40
Imperial prawns — Origine Atlantique centre Est
tahmini≈ 220 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Sauvages Mozambique (ou autre nous consulter)
Wild Mozambique prawns — très grosse 10/20
tahmini≈ 250 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Sauvages Atlantique Nord Est (FAO34)
Wild Atlantic prawns — calibre 40/60
tahmini≈ 180 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Other Seafood
Madame Tourteau Sauvage
Wild brown crab — La pièce de 6OO/800g environ- origine: A.N.E
tahmini≈ 350 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Les Coquillages
Violets petits de Méditerrée
Mediterranean clams — 9/10 pc au kilo
tahmini≈ 120 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Clams
Atlantic clams — Origine : Atlantique Nord Est
tahmini≈ 120 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Oursin de Galice
Galician sea urchin — (selon disponibilité, nous consulter)
tahmini≈ 80 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu
Oursins du littoral
Local sea urchin — des Bouches du Rhône, du Var ou de l’Hérault
tahmini≈ 80 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu
Ourins petits de Sète
Sète sea urchins — (selon disponibilité, nous consulter)
tahmini≈ 80 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu
Moules Sélection dégustation
Tasting mussels — (selon disponibilité)
tahmini≈ 150 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Amandes
Ark shells — Origine: Atlantique Nord Est
tahmini≈ 110 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Palourdes Grosses
Large clams — Origine: Atlantiques Nord Est
tahmini≈ 130 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Les Crustacés
Pattes de Crabe des neiges du Groenland*
Greenland snow crab legs — La portion de 350g environ
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Patte de Véritables Crabe Royal du Kamtchatka au poids
King crab legs
tahmini≈ 300 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Langoustine calibre 16/20
Langoustine — Origine : Atlantique Nord Est
tahmini≈ 280 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Homard Bleu du vivier
Blue lobster — Origine : Atlantique Nord Est
tahmini≈ 350 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Langouste Royale du vivier
Royal spiny lobster — Origine : A.N.E ou Méditerranée
tahmini≈ 320 kcal9 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Homard Canadien du vivier
Canadian lobster — Au poids
tahmini≈ 350 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Huitres
Marennes d’Oléron (Affinées en Claire)
Marennes d'Oléron oysters
tahmini≈ 70 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Spéciales Isigny Baie des Veys (Normandie)
Isigny Baie des Veys oysters
tahmini≈ 70 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Spéciales de Bretagne
Brittany oysters
tahmini≈ 70 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Huitres de Bouzigues Etang de Thau
Bouzigues oysters
tahmini≈ 70 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Cancale Ille-et-Vilaine, (Bretagne)
Cancale oysters
tahmini≈ 70 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
LES EXCEPTIONNELLES
Pousses en Claire N°2
Pousses en Claire oysters — LABEL ROUGE, MARENNES
tahmini≈ 70 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Spéciales GEAY 1872 n°2
Geay 1872 oysters n°2
tahmini≈ 60 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Spéciales GEAY 1872 n°3
Geay 1872 oysters n°3
tahmini≈ 70 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Spéciales GEAY 1872 n°4
Geay 1872 oysters n°4
tahmini≈ 80 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Huîtres plates Belon n°0
Belon flat oysters n°0
tahmini≈ 50 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Huîtres plates Belon n°00
Belon flat oysters n°00
tahmini≈ 40 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Prat arCoumn°2
Prat ar Coum oysters — Médaille d’or d’Yvon Madec, Bretagne nord
tahmini≈ 60 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Gillardeau Spéciale n°2
Gillardeau oysters n°2
tahmini≈ 60 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Gillardeau Spéciale n°3
Gillardeau oysters n°3
tahmini≈ 70 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Gillardeau Spéciale n°4
Gillardeau oysters n°4
tahmini≈ 80 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Gillardeau Spéciale n°5
Gillardeau oysters n°5
tahmini≈ 90 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Camargue Spéciale n°2pescatarian
Camargue Spéciale n°2 Oyster
tahmini≈ 60 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Prieur N°2pescatarian
Prieur N°2 Oyster — Etang de Thau, Méditerranée
tahmini≈ 60 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Bu menü hâlâ doğru mu?
0veggie
scoretahmini
scoretahmini
Sadece deniz ürünleri ve balık
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde vejetaryen seçenek yok. İstiridye, midye ve deniz ürünlü linguine servis ediliyor.
52 yemekten 0 vejetaryen ve 0 vegan
82dia
scoretahmini
scoretahmini
Düşük Glisemik İndeksli Deniz Ürünleri
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menü, protein açısından zengin birçok seçenek sunuyor. Çoğu tabağın karbonhidrat değeri düşük.
49 diyabet dostu · 52 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Av. Henri Malacrida 58, 13100 Aix-en-Provence
- Saatler
- henüz bilinmiyor
- İletişim
- +32442580859
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), toinou.com/
- Kayıt
- tamamlanma 50 %, güven 94 %