aramaya dön

La Oliva - Amsterdam, Egelantiersstraat 122

Egelantiersstraat 122 124, 1015 PR Amsterdam

Şu an kapalı · açılıyor 12:00

Spanishtapas€€€€
DeğerlendirRezervasyonAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 10 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 13 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Selección de Pintxos – Selectie Pintxos van de chef
Pintxos
6.00
tahmini≈ 250 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu
Bocadillos
Manchego cheese, lettuce and sundried tomatoes & olive oil Manchego, sla, zongedroogde tomaatjes en olijfolie Manchego, lechuga y tomate secovegetarian
10.00
Manchego cheese sandwich
tahmini≈ 550 kcal45 g karbonhidrat
Kimchi, avocado, artichoke and almond alioli (Vegan) Kimchi, avocado, artisjok & amandel alioli (Vegan) Kimchi, aguacuate, alcachofa y alioli de almendras (Vegan)vegan
12.50
Vegan kimchi and avocado sandwich
tahmini≈ 520 kcal48 g karbonhidrat
Tenderloin steak with chimichurri Broodje biefstuk van de haas met chimichurri Pepito de ternera, piquillos y chimichuri
12.50
Tenderloin steak sandwich
tahmini≈ 620 kcal42 g karbonhidrat
Sandwich calamares with alioli Broodje calamares, met alioli Bocata de Calamares
12.50
Calamares sandwich
tahmini≈ 580 kcal45 g karbonhidrat
Secreto Iberico (pork loin), buffalo mozzarella & Mojo Fantastisch vlees van het Iberische varken, buffelmozzarella & Mojo Bocadillo de Secreto Ibérico con mozzarella y Mojo
12.50
Secreto Iberico sandwich
tahmini≈ 680 kcal40 g karbonhidrat
BLTC, bacon, lettuce, tomato y grilled chicken BLTC, bacon, sla, tomaat en gegrilde kipfilet Bocadillo BLTC, bacon, lechuga, tomate y pollo plancha)
12.50
BLTC chicken sandwich
tahmini≈ 610 kcal42 g karbonhidrat
Chistorras (sausages from bask country) lettuce & spicy saus Chistorras (worstjes van Baskenland) sla & picante saus Bocadillo Chistorras, lechuga y salsa picante
12.50
Chistorra sausage sandwich
tahmini≈ 650 kcal42 g karbonhidrat
Hamburger La Oliva, lettuce, tomato & Provolone cheese Chistorras (worstjes van Baskenland) sla & picante saus Hamburguesa La Oliva, lechuga, tomate y queso Provolone
13.50
La Oliva burger
tahmini≈ 750 kcal50 g karbonhidrat
Ensaladas – Salades
Soup of the day Soep van de dag Sopa del dia
10.50
Soup of the day
tahmini≈ 200 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Salad with caramelized onions, asparagus and avocado Salade van gekonfijte ui, avocado en groene asperges Ensalada de la Huertavegan
15.50
Garden salad
tahmini≈ 420 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Salad with Goatcheese, mushrooms,walnuts and grapes Salade geitenkaas, paddenstoelen, walnoten en druiven Ensalada queso de cabra, hongos, nueces y uvasvegetarian
15.50
Goat cheese and mushroom salad
tahmini≈ 480 kcal25 g karbonhidratdengeli 74
Tortilla de patata naturel with salad and breadvegetarian
10.50
Spanish omelette with salad
tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidrat
Tortilla de patata with goat cheese, mushrooms and truffel & saladvegetarian
12.50
Truffle and goat cheese omelette
tahmini≈ 720 kcal52 g karbonhidrat
Starters to share
Pan con aceite de Oliva extra virgen & tapenade Brood met olijfolie extra virgen & tapenade Bread with olive oil extra virgin & tapenadevegan
7.50
Bread with olive oil and tapenade
tahmini≈ 350 kcal35 g karbonhidrat
Jamón Ibérico Bellota de Jabugo Een portie Pata Negra ham geserveerd met brood en tomaat A portion of Pata Negra ham served with bread and tomato
24.50
Jamón Ibérico Bellota
tahmini≈ 450 kcal30 g karbonhidrat
Pimientos de Padrón Dé groene, milde pepertjes met een korreltje zeezout The mild, green peppers from Padrónvegan
12.50
Padrón peppers
tahmini≈ 220 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Vieiras con mango chutney en crispy jamón Coquilles met mango chutney en crispy ham Scallops with mango chutney and crispy ham
15.00
Scallops with mango chutney
tahmini≈ 320 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Gamba’s a la Plancha Gamba’s van de bakplaat met chimichurri Grilled King prawns with chimichurri
16.50
Grilled King prawns
tahmini≈ 280 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Pulpo a la Plancha Gegrilde octopusstaart Grilled octopus
23.50
Grilled octopus
tahmini≈ 350 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Main dishes
Vegetarian Paella (minimum 2 persons) Vegetarische paella (vanaf twee personen) Paella Vegetarianavegetarian
30.00
Vegetarian Paella
tahmini≈ 750 kcal95 g karbonhidratdengeli 70
Paella with seafood (minimum 2 persons) Paella van zeevruchten (vanaf twee personen) Paella de Mariscopescatarian
32.50
Seafood Paella
tahmini≈ 820 kcal90 g karbonhidratdengeli 79
Beef tenderloin with mushrooms and blue cheese sauce Tournedos met paddenstoelen en een zachte blauwe kaas Solomillo de Ternera
35.50
Beef tenderloin with blue cheese
tahmini≈ 680 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Grilled sea bream with escalivada and potatoes from the oven Dorade van de plancha met escalivada & aardappels uit de oven Dorade a la plancha con escalivada & patatitaspescatarian
32.50
Grilled sea bream
tahmini≈ 550 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 85
Lunch menu 1
Lunch menu 1
31.00
Twee pintxos per persoon (Vis, Vlees en Vegetarisch), Salade Manchego, Verschillende huisgemaakte tortilla’s, Gamba’s a la plancha, geserveerd met brood en olijfolie
tahmini≈ 1100 kcal85 g karbonhidrat

Bu menü hâlâ doğru mu?

80dia
scoretahmini

İspanyol Tapas ve Ana Yemekler

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde protein bazlı birçok tapas ve uygun bir dana eti ana yemeği var. Sandviçlerin ve paellaların karbonhidrat oranı yüksek.

9 diyabet dostu · 25 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Egelantiersstraat 122 124, 1015 PR Amsterdam
Saatler
Pzt12:00–23:30
Sal12:00–23:30
Çar12:00–23:30
Per12:00–23:30
Cum12:00–23:30
Cmt12:00–00:00
Paz12:00–00:00
The kitchen is open from 12:00 to 22:00 Monday to Sunday
İletişim
+31203204316 yvette@laoliva.nl
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laoliva.nl/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 85 %

La Oliva - Amsterdam, Egelantiersstraat 122 senin mi? Mekanını sahiplen.