Poké Perfect - Amsterdam, Strawinskylaan

Strawinskylaan 11, 1077 XW Amsterdam

açılış saatleri henüz bilinmiyor

Japanese€€€€

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 8 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 12 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Tijdelijk op het menu

Miso glazed zalm

15.95

Miso Glazed Salmon — Miso glazed zalm, broccoli, avocado en komkommer geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met gebakken ui en sesamzaad.

tahmini≈ 520 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

Gefrituurde wonton nacho's

13.95

Wonton Nachos — geserveerd met tonijn, zalm, avocado, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaadjes in een spicy marinade, afgetopt met Sriracha Mayo, Unagi saus en onze signature house seasoning.

tahmini≈ 780 kcal45 g karbonhidrat

Onze favoriete combinaties

Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade

14.50

Salmon Avocado Poke Bowl — gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo.

tahmini≈ 610 kcal52 g karbonhidratdengeli 84

Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo

14.25

Ahi Tuna Poke Bowl — gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad.

tahmini≈ 630 kcal55 g karbonhidratdengeli 79

Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus

12.95

Salmon Avocado Poke Bowl — gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad.

tahmini≈ 580 kcal50 g karbonhidratdengeli 73

Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo

14.95

Shrimp Tempura Poke Bowl — gegarneerd met zeewier- en chilivlokken.

tahmini≈ 680 kcal58 g karbonhidratdengeli 69

Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet

Chicken Quinoa Bowl — geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.

tahmini≈ 540 kcal48 g karbonhidratdengeli 89

Quinoa, warme crispy tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode bietvegetarian

Tofu Quinoa Bowl — geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.

tahmini≈ 510 kcal46 g karbonhidratdengeli 89

Warm, langzaam gegaard rundvlees geserveerd bovenop edamame bonen, komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo

Slow Cooked Beef Poke Bowl — gegarneerd met pickled veggies, gebakken knoflook en sesamzaad.

tahmini≈ 620 kcal52 g karbonhidratdengeli 79

Warme kippendijen geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en komkommer in onze Teriyaki Ginger saus

Teriyaki Chicken Bowl — met daarbovenop ingelegde gember, gebakken uitjes en sesamzaad.

tahmini≈ 660 kcal62 g karbonhidratdengeli 74

Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinadevegan

Vegan Salmon Poke Bowl — geserveerd met onze vegan Sriracha Mayo.

tahmini≈ 590 kcal54 g karbonhidratdengeli 74

Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinadevegan

Sticky Tempeh Bowl — gegarneerd met pickled veggies, zeewiervlokken en sesamzaad.

tahmini≈ 570 kcal56 g karbonhidratdengeli 80

Build your own bowl

13.50

Custom Poke Bowl — Kies een basis, een premium, 3 toppings, saus en final touch

tahmini≈ 600 kcal55 g karbonhidratdengeli 84

Samen delen

Poké Platter

29.95

Poke Platter — Een goed gevulde platter met verse toppings, sauzen, crunchy onion en een premium naar keuze.

tahmini≈ 1200 kcal110 g karbonhidrat

Warme bites platter

Warm Bites Platter — gevuld met onze favoriete warme bites: gyoza, mini loempia's en tempura garnalen met sweet chili saus.

tahmini≈ 950 kcal75 g karbonhidratağır 43

Kleine poké fans

Kids bowl Popcorn chicken

7.25

Kids Popcorn Chicken Bowl — Popcorn chicken, komkommer, maïs en cherrytomaten gegarneerd met sesamzaadjes.

tahmini≈ 420 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Kids bowl Zalm

7.25

Kids Salmon Bowl — Zalm, edamame bonen, komkommer en mango gegarneerd met sesamzaadjes.

tahmini≈ 380 kcal35 g karbonhidratdengeli 70

Extra's

Shrimp tempura

4.95

tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu

Popcorn chicken

5.95

tahmini≈ 220 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu

Mini loempia's

4.50

Mini Spring Rolls

tahmini≈ 150 kcal18 g karbonhidrat

Gyoza

4.50

tahmini≈ 220 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostu

Zeewiersaladevegan

3.75

Seaweed Salad

tahmini≈ 110 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

K-pop, spicy tuna

3.95

Spicy Tuna K-pop

tahmini≈ 140 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

K-pop, zoetzure pompoenvegan

3.95

Sweet and Sour Pumpkin K-pop

tahmini≈ 120 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Chocolade brownie

4.75

Chocolate Brownie

tahmini≈ 350 kcal42 g karbonhidratağır 38

Spekkoek

4.75

tahmini≈ 280 kcal35 g karbonhidrat

Matcha green tea mochi

4.90

Matcha Mochi

tahmini≈ 180 kcal32 g karbonhidratağır 39

Mango mochi

4.90

tahmini≈ 190 kcal35 g karbonhidratağır 39

Signature Poké Perfect Bowls

The Witzel

12.90

The Witzel Poke Bowl — Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus, gegarneerd met vegan orange masago en in een pittige marinade

tahmini≈ 620 kcal58 g karbonhidratdengeli 90

The Vegan Originalvegan

13.50

The Vegan Original Poke Bowl — Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met Sriracha Mayo

tahmini≈ 680 kcal62 g karbonhidratdengeli 74

Slow Cooked Beef

13.50

Slow Cooked Beef Poke Bowl — Warm, langzaam gegaard rundvlees geserveerd bovenop edamame bonen, komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met ingelegde rode kool, wortel en ui, gebakken knoflook en sesamzaad

tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidratdengeli 79

Shrimply

11.50

Shrimply Poke Bowl — Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo, gegarneerd met zeewier- en chilivlokken

tahmini≈ 710 kcal60 g karbonhidratdengeli 69

The Bestvegan

11.50

The Best Tempeh Bowl — Next Level Tempeh Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinade, gegarneerd met rode kool, wortel en ui, 100% zeewiervlokken en sesamzaad

tahmini≈ 590 kcal65 g karbonhidratdengeli 86

Teriyaki Ginger Chicken

12.90

Teriyaki Ginger Chicken Bowl — Warme kippendijen geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en ingelegde komkommer in onze Teriyaki Ginger saus, met daar bovenop ingelegde gember, gebakken ui en sesamzaad

tahmini≈ 640 kcal68 g karbonhidratdengeli 82

The Original

11.50

The Original Poke Bowl — Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo

tahmini≈ 610 kcal56 g karbonhidratdengeli 84

You Make Miso Happyvegan

13.50

You Make Miso Happy Bowl — Tofu, komkommer, edamame bonen, rode biet en wortels in onze Miso Tahini saus, gegarneerd met knapperige frietjes en sesamzaad

tahmini≈ 670 kcal64 g karbonhidratdengeli 66

Spicy Sriracha Tuna

14.75

Spicy Sriracha Tuna Bowl — Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad

tahmini≈ 660 kcal58 g karbonhidratdengeli 84

Proteïne Poké

Proteïne Poké - Tofuvegetarian

12.50

Protein Poke Tofu — Quinoa, tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad

tahmini≈ 580 kcal48 g karbonhidratdengeli 89

Proteïne Poké - Kip

13.50

Protein Poke Chicken — Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad

tahmini≈ 620 kcal46 g karbonhidratdengeli 89

Mini Poké Bowls

Mini Poké Bowl

6.75

Mini Poke Bowl — Kies één van de signature bowls, maar dan in het klein

tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidratdengeli 71

Poké Platters

Poké Bites platter

13.75

Poke Bites Platter — met warme gyoza, mini loempia’s en tempura garnalen met sweet chili saus

tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidrat

Poké Fingerfoods & Snacks

Poké Perfect mini bowl bootjes

Poke Mini Bowl Boats

tahmini≈ 550 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Poké taart

Poke Cake

tahmini≈ 600 kcal50 g karbonhidratdengeli 74

Side Dishes

Avocadovegan

4.50

tahmini≈ 160 kcal9 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Yakitori kipstokjes

3.25

Yakitori Chicken Skewers

tahmini≈ 180 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu

Pickled Veggiesvegan

3.25

tahmini≈ 45 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu

Mini Loempia’s

4.00

Mini Spring Rolls

tahmini≈ 220 kcal24 g karbonhidrat

Zeewier nachos met guacamolevegan

4.25

Seaweed Nachos with Guacamole

tahmini≈ 280 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75

De Poké Party

Poké Party

17.00

Poke Party Platter — Alle ingrediënten worden apart in schalen geserveerd

tahmini≈ 1200 kcal110 g karbonhidrat

Poké Desserts

Chocolate Brownie

4.50

tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidrat

Kokos Mochi

4.75

Coconut Mochi

tahmini≈ 180 kcal30 g karbonhidrat

Bu menü hâlâ doğru mu?

73veggie
scoretahmini

Vegan seçenekli poke kaseleri

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde The Vegan Original ve You Make Miso Happy kaseleri bulunur. Vegan somon ve yapışkan tempeh seçenekleri vardır.

51 yemekten 12 vejetaryen ve 10 vegan

59dia
scoretahmini

Esnek Seçenekli Poke

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Kendi kâsenizi oluşturarak taban ve malzemeleri seçebilirsiniz. Miso glazed zalm yaklaşık 18 g karbonhidrat içerir.

13 diyabet dostu · 51 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir

Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres: Strawinskylaan 11, 1077 XW Amsterdam
Saatler: henüz bilinmiyor
İletişim: +31202442369
Kaynaklar: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokeperfect.nl/
Kayıt: tamamlanma 67 %, güven 79 %

Poké Perfect - Amsterdam, Strawinskylaan senin mi? Mekanını sahiplen.