aramaya dön

The Lebanese Sajeria - Utrechtsestraat

Utrechtsestraat 69, 1017VJ Amsterdam

Şu an kapalı · açılıyor Cum 11:30

LebaneseMiddle Eastern€€€€
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 9 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 10 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

VEGETARIAN
ZAATAR & HALLOUMIvegetarian
10.50
Zaatar, cheese, tomatoes, cucumbers & fresh mint.
tahmini≈ 420 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
AUBERGINE & LABNEHvegetarian
11.50
Roasted aubergines with lentils & caramelized onions, labneh, salad, tomatoes & cranberries.
tahmini≈ 480 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
PUMPKIN, ZAATAR & LABNEHvegetarian
9.50
Roasted pumpkin, zaatar, labneh, cranberries, mint.
tahmini≈ 380 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
SWEET & SOUR HIBISCUS & LABNEHvegetarian
8.75
Hibiscus & Labneh — Pan-fried hibiscus flowers with caramelized onions, chickpeas, labneh, salad, tomatoes & crunchy bread.
tahmini≈ 510 kcal48 g karbonhidratdengeli 74
MEAT
BEEF & LABNEH
12.25
Lebanese-spiced minced beef with pomegranate molasses, pine nuts, your choice of; labneh or hummus, tomatoes & fresh mint.
tahmini≈ 550 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
CHICKEN & YOUR CHOICE OF LABNEH / BABAGANOUJ / HUMMUS
12.75
Chicken with Labneh, Babaganouj or Hummus — Lemon paprika chicken breast pieces with toasted almonds, your choice of labneh, babaganouj or hummus, salad, tomatoes & pomegranate-sumac dressing.
tahmini≈ 490 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
LAMB & TARATOR
12.75
Lamb/beef mince with nuts & raisins, tarator (tahini dip), tomatoes & salad.
tahmini≈ 580 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
VEGAN
FALAFEL & TARATORvegan
9.00
Homemade falafel, salad, tomatoes, pickles, fresh mint & tarator (tahini dip).
tahmini≈ 440 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
SWEET & SOUR HIBISCUS & HUMMUSvegan
8.75
Hibiscus & Hummus — Pan-fried hibiscus flowers with caramelized onions, chickpeas, hummus, salad, tomatoes & crunchy bread.
tahmini≈ 530 kcal52 g karbonhidratdengeli 66
AUBERGINE & TARATORvegan
11.00
Roasted aubergines with lentils & caramelized onions, tarator (tahini dip) , salad, tomatoes & cranberries.
tahmini≈ 460 kcal34 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
PUMPKIN, ZAATAR & HUMMUSvegan
9.50
Roasted pumpkin, zaatar, hummus, cranberries, mint.
tahmini≈ 390 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
BOWLS (OUR GLUTEN FREE OPTION)
CHICKEN BOWLgluten_free
16.00
Lemon paprika chicken filet pieces, sweet & sour hibiscus chickpea salad, hummus, babaganouj & cranberries, salad, pomegranate-sumac dressing.
tahmini≈ 620 kcal42 g karbonhidratdengeli 75
VEGGIE BOWLvegan, gluten_free
15.00
Roasted aubergine, sweet & sour hibiscus chickpea salad, hummus, babaganouj & cranberries, salad, pomegranate-sumac dressing.
tahmini≈ 580 kcal55 g karbonhidratdengeli 71
SIDE & SOUP
HUMMUS (VEGAN)vegan
6.25
Hummus — Homemade with lemon, garlic & tahini served with zaatar-roasted bread or gluten-free crackers.
tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidratdengeli 69
BABAGANOUJ (VEGAN)vegan
6.25
Babaganouj — Homemade creamy roasted aubergine dip served with zaatar-roasted bread or gluten-free crackers.
tahmini≈ 280 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
LABNEH (VEGETARIAN)vegetarian
6.25
Labneh — Homemade yogurt-based cheese served with zaatar-roasted bread or gluten free crackers.
tahmini≈ 310 kcal26 g karbonhidratdengeli 65
FALAFEL BITES (VEGAN)vegan
6.75
Falafel Bites — 6 homemade falafel with tarator (tahini dip).
tahmini≈ 340 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
SWEET & SOUR HIBISCUS CHICKPEA SALADvegan
3.00
Hibiscus Chickpea Salad — Pan-fried hibiscus flowers with chickpeas (cold).
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
OLIVES WITH ZAATAR OR SUMACvegan
4.95
Black with zaatar or green with sumac.
tahmini≈ 150 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
ZAATAR & HONEY CASHEWSvegan
5.00
Oven roasted cashews with zaatar & honey.
tahmini≈ 280 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
ZAATAR & HONEY PECANSvegan
5.50
Oven roasted pecans with zaatar & honey.
tahmini≈ 220 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
PICKLED WILD CUCUMBERSvegan
8.50
A jar of our salty, sour & crunchy pickles.
tahmini≈ 40 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
CUP OF LENTIL SOUP (VEGAN)vegan
5.75
Lentil Soup (Cup) — Red lentil soup with coconut milk.
tahmini≈ 180 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 76
BOWL OF LENTIL SOUP (VEGAN)vegan
9.25
Lentil Soup (Bowl) — With zaatar-roasted bread or gluten-free crackers.
tahmini≈ 350 kcal45 g karbonhidratdengeli 82
SOUP FOR YOUR FREEZERvegan
7.25
Lentil Soup (Freezer) — 450ml of our red lentil soup for your freezer!
tahmini≈ 250 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 81
FALAFEL FOR YOUR FREEZERvegan
8.95
Falafel (Freezer) — 15 of our homemade falafel for your freezer.
tahmini≈ 900 kcal75 g karbonhidratdengeli 66
SWEET TREATS
CHOCO TAHINI DATES (VEGAN/GF)vegan, gluten_free
5.95
Choco Tahini Dates — Dark chocolate covered dates filled with tahini & sprinkled with fleur de sel.
tahmini≈ 150 kcal20 g karbonhidrat
CHOCOLATE LOG (VEGAN)vegan
4.95
Chocolate Log — Homemade dark chocolate & cookie roll.
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
SALTED TAHINI HALAWA COOKIES
3.50
Tahini Halawa Cookies — Homemade with tahini, pistachio halawa, dark chocolate & fleur de sel.
tahmini≈ 210 kcal18 g karbonhidrat
Our Boxes
Full Experience
49.00
Full Experience Box — For 2
tahmini≈ 1800 kcal160 g karbonhidratağır 29
Meat Experience
31.00
Meat Experience Box — For 2
tahmini≈ 1500 kcal110 g karbonhidratağır 36
Vegetarian Experiencevegetarian
30.00
Vegetarian Experience Box — For 2
tahmini≈ 1300 kcal140 g karbonhidrat
Optional Add On’s
Dessert Experience
10.00
Dessert Experience Box — For 2
tahmini≈ 400 kcal50 g karbonhidrat
Borrel Experience
15.00
Borrel Experience Box — For 2
tahmini≈ 600 kcal40 g karbonhidratdengeli 74
Pantry Experience
45.00
Pantry Experience Box
tahmini≈ 1200 kcal80 g karbonhidratağır 39
Our Catering Options
MEZZA / BUFFET
22.00
Mezza Buffet
tahmini≈ 700 kcal60 g karbonhidratdengeli 74
CANAPES
3.75
tahmini≈ 120 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
BORELL SELECTION
8.00
Borrel Selection
tahmini≈ 450 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
LIVE SAJ
26.00
tahmini≈ 800 kcal90 g karbonhidratdengeli 74
BORREL SELECTION
sweet & salty oven roasted nuts with zaatar & honeyvegan
Roasted Nuts with Zaatar & Honey
tahmini≈ 200 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
crunchy salty sour picklesvegan
Salty Sour Pickles
tahmini≈ 45 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
sumac or zaatar infused olivesvegan
Sumac or Zaatar Olives
tahmini≈ 120 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Bu menü hâlâ doğru mu?

93veggie
scoretahmini

Bol Seçenekli Lübnan Mutfağı

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde taratorlu falafel ve humuslu fırınlanmış kabak bulunur. Vegan kase ve hindistan cevizi sütlü mercimek çorbası mevcuttur.

42 yemekten 28 vejetaryen ve 22 vegan

78dia
scoretahmini

Düşük Glisemik Lübnan Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde protein açısından zengin ve düşük karbonhidratlı birçok seçenek var. Ekmek için glütensiz alternatifler sunuluyor.

23 diyabet dostu · 42 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Utrechtsestraat 69, 1017VJ Amsterdam
Saatler
Pzt11:30–20:00
Sal11:30–20:00
Çar11:30–20:00
Per11:30–20:00
Cum11:30–20:00
Cmt11:30–20:00
Paz11:30–20:00
no reservations
İletişim
+31207371814
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thesajeria.com/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 85 %

The Lebanese Sajeria - Utrechtsestraat senin mi? Mekanını sahiplen.