Otaru - Amsterdam, Frans Halsstraat
Frans Halsstraat 2, 1072 BR Amsterdam
Şu an açık · kadar 22:00
Japanesesushi€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 8 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 17 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
voor één persoon
801 Sake Set
14.95
Sake Set — 3 stuks zalm nigiri, 3 stuks zalm maki, 4 stuks avocado zalm maki, 4 stuks california zalm maki
tahmini≈ 620 kcal68 g karbonhidratdengeli 77
802 Maguro Set
15.95
Maguro Set — 3 stuks tonijn nigiri, 3 stuks tonijn maki, 4 stuks avocado tonijn maki, 4 stuks california tonijn maki
tahmini≈ 610 kcal68 g karbonhidratdengeli 77
803 Nigiri Set
18.95
Nigiri Set — 2 stuks zalm nigiri, 2 stuks tonijn nigiri, 2 stuks omelet nigiri, 2 stuks garnaal nigiri, 2 stuks baars nigiri, 2 stuks zoete tofu nigiri
tahmini≈ 580 kcal62 g karbonhidratdengeli 73
804 Veggie Setvegetarian
13.00
Veggie Set — 2 stuks omelet nigiri, 2 stuks tofu nigiri, 2 stuks zeewier nigiri, 3 stuks avocado maki, 3 stuks komkommer maki
tahmini≈ 480 kcal65 g karbonhidratdengeli 70
805 Maki Set
24.95
Maki Set — 3 stuks zalm sashimi, 3 stuks tonijn sashimi, 3 stuks zalm maki, 3 stuks komkommer maki, 4 stuks avocado zalm maki
tahmini≈ 650 kcal62 g karbonhidratdengeli 77
806 Otaru Set
19.95
Otaru Set — 1 stuk garnaal nigiri, 3 stuks komkommer maki, 1 stuk zalm nigiri, 4 stuks avocado zalm maki, 1 stuk tonijn nigiri, 4 stuks califorina maki, 1 stuk baars nigiri, 1 bakje zeewier
tahmini≈ 590 kcal66 g karbonhidratdengeli 77
voor twee personen
807 Sushi Set 32 stuks
35.00
Sushi Set 32 pcs — 2 stuks zalm nigiri, 2 stuks tonijn nigiri, 2 stuks garnaal nigiri, 2 stuks makreel nigiri, 2 stuks baars nigiri, 4 stuks futo maki, 4 stuks california maki, 6 stuks komkommer maki, 8 stuks avocado zalm maki
tahmini≈ 1600 kcal170 g karbonhidratağır 40
voor drie tot vier personen
808 Sushi Set 64 stuks
65.00
Sushi Set 64 pcs — 4 stuks zalm nigiri, 4 stuks tonijn nigiri, 4 stuks garnaal nigiri, 4 stuks makreel nigiri, 4 stuks baars nigiri, 8 stuks futo maki, 8 stuks california maki, 6 stuks zalm maki, 6 stuks komkommer maki, 8 stuks avocado zalm maki, 8 stuks speciaal tonijn maki
tahmini≈ 3200 kcal340 g karbonhidratağır 33
voor vijf tot zes personen
809 Sushi Set 108 stuks
110.00
Sushi Set 108 pcs — 5 stuks zalm nigiri, 5 stuks tonijn nigiri, 5 stuks baars nigiri, 5 stuks garnaal nigiri, 5 stuks makreel nigiri, 5 stuks omelet nigiri, 10 stuks futo maki, 12 stuks california maki, 12 stuks zalm maki, 12 stuks komkommer maki, 16 stuks speciaal tonijn maki, 16 stuks avocado zalm maki
tahmini≈ 4000 kcal400 g karbonhidratağır 33
Speciale Maki
21c Rainbow Maki
14.50
Rainbow Maki — rol met krabsticks, avocado, komkommer, viseitjes en diverse vissen
tahmini≈ 480 kcal45 g karbonhidratdengeli 71
22c Avocado Tempura Maki
15.00
Avocado Tempura Maki — rol met gefrituurde garnalen, avocado, komkommer en viseitjes
tahmini≈ 520 kcal48 g karbonhidrat
23c Dragon Maki
18.50
Dragon Maki — rol met gepaneerde garnalen, paling, komkommer en viseitjes
tahmini≈ 560 kcal48 g karbonhidratdengeli 65
24c Golden Maki
14.50
Golden Maki — rol met gepaneerde garnalen, avocado, omelet en viseitjes
tahmini≈ 510 kcal46 g karbonhidratdengeli 67
25c Spicy Tekka Maki
13.50
Spicy Tekka Maki — rol met tonijn, lente uitjes, komkommer en hete saus
tahmini≈ 420 kcal42 g karbonhidratdengeli 73
26c Otaru Maki
17.00
Otaru Maki — rol met Sint Jacobsschelp, krabstick, komkommer en viseitjes
tahmini≈ 440 kcal44 g karbonhidratdengeli 73
27c Spider Maki
16.50
Spider Maki — rol met gefrituurde soft-shell crab, avocado en viseitjes
tahmini≈ 540 kcal46 g karbonhidrat
28c Unagi Maki Speciaal
15.00
Unagi Maki Special — rol met gegrilde paling, avocado, salmon skin en saus
tahmini≈ 580 kcal48 g karbonhidrat
29c Tori Katsu Maki
13.50
Tori Katsu Maki — rol met gepaneerde kip, avocado en katsu saus
tahmini≈ 530 kcal48 g karbonhidratdengeli 67
30c Terriyaki Chicken Maki
13.50
Teriyaki Chicken Maki — rol met terriyaki kip, komkommer en terriyaki saus
tahmini≈ 510 kcal48 g karbonhidratdengeli 67
31c Rainbow Dragon Maki
16.50
Rainbow Dragon Maki — rol met gepaneerde garnalen, avocado, komkommer en diverse vissen
tahmini≈ 550 kcal48 g karbonhidratdengeli 71
32c Spicy Scallop Maki
14.50
Spicy Scallop Maki — rol met Sint Jakobsschelp, lente-uitjes, komkommer en hete saus
tahmini≈ 380 kcal35 g karbonhidrat
33c Philadelphia Maki
13.50
Philadelphia Maki — rol met zalm, cream cheese en avocado
tahmini≈ 420 kcal32 g karbonhidrat
34c Sea King Maki
16.50
Sea King Maki — rol met zalm, tonijn, komkommer, tamago, ikura en diverse viseitjes
tahmini≈ 410 kcal34 g karbonhidratdengeli 69
soorten afhaalboxen
Sake Set
14.95
Sake Set (Takeaway) — 14 stuks - 3 stuks zalm nigiri, 3 stuks zalm maki, 4 stuks avocado zalm maki en 4 stuks california zalm maki.
tahmini≈ 780 kcal85 g karbonhidratdengeli 76
Maguro Set
15.95
Maguro Set (Takeaway) — 14 stuks - 3 stuks tonijn nigiri, 3 stuks tonijn maki, 4 stuks avocado tonijn maki en 4 stuks california tonijn maki.
tahmini≈ 750 kcal85 g karbonhidratdengeli 77
Nigiri Set
18.95
Nigiri Set (Takeaway) — 12 stuks - 2 stuks zalm nigiri, 2 stuks tonijn nigiri, 2 stuks omelet nigiri, 2 stuks garnaal nigiri, 2 stuks baars nigiri, 2 stuks zoete tofu nigiri.
tahmini≈ 680 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
Veggie Setvegetarian
13.00
Veggie Set (Takeaway) — 12 stuks - 2 stuks omelet nigiri, 2 stuks tofu nigiri, 2 stuks zeewier nigiri, 3 stuks avocado maki, 3 stuks komkommer maki.
tahmini≈ 580 kcal78 g karbonhidratdengeli 78
Maki Set
19.95
Maki Set (Takeaway) — 22 stuks - 3 stuks zalm maki, 3 stuks komkommer maki, 4 stuks avocado zalm maki, 4 stuks speciaal tonijn maki, 4 stuks futo maki en 4 stuks california maki.
tahmini≈ 850 kcal105 g karbonhidratdengeli 73
Otaru Set
24.95
Otaru Set (Takeaway) — 15 stuks sushi, 6 plakjes sashimi
3 stuks zalm sashimi, 3 stuks tonijn sashimi, 1 stuk zalm nigiri, 1 stuk tonijn nigiri, 1 stuk baars nigiri, 1 stuk garnaal nigiri, 3 komkommer maki, 4 stuks avocado zalm maki, 4 stuks california maki en 1 bakje zeewier.
tahmini≈ 720 kcal55 g karbonhidratdengeli 81
Grotere sushi boxen
Sushi Set 32 stuks
35.00
Sushi Set 32 pcs (Box) — 2 stuks zalm nigiri, 2 stuks tonijn nigiri, 2 stuks garnaal nigiri, 2 stuks makreel nigiri, 2 stuks baars nigiri, 4 stuks futo maki, 4 stuks california maki, 6 stuks komkommer maki, 8 stuks avocado zalm maki.
tahmini≈ 1200 kcal130 g karbonhidrat
Sushi Set 64 stuks
65.00
Sushi Set 64 pcs (Box) — 4 stuks zalm nigiri, 4 stuks tonijn nigiri, 4 stuks garnaal nigiri, 4 stuks makreel nigiri, 4 stuks baars nigiri, 8 stuks futo maki, 8 stuks california maki, 6 stuks zalm maki, 6 stuks komkommer maki, 8 stuks avocado zalm maki en 8 stuks speciaal tonijn maki.
tahmini≈ 2300 kcal250 g karbonhidratağır 33
Sushi Set 108 stuks
110.00
Sushi Set 108 pcs (Box) — 5 stuks zalm nigiri, 5 stuks tonijn nigiri, 5 stuks baars nigiri, 5 stuks garnaal nigiri, 5 stuks makreel nigiri, 5 stuks omelet nigiri, 10 stuks futo maki, 12 stuks california maki, 12 stuks komkommer maki, 12 stuks zalm maki, 16 stuks speciaal tonijn maki en 16 stuks avocado zalm maki.
tahmini≈ 3500 kcal380 g karbonhidratağır 33
Bu menü hâlâ doğru mu?
2dia
scoretahmini
scoretahmini
Yüksek Karbonhidratlı Japon Mutfağı
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menü neredeyse tamamen yüksek karbonhidratlı sushi pirinci yemeklerinden oluşuyor. Çoğu set 60 gramdan fazla karbonhidrat içeriyor.
0 diyabet dostu · 32 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Frans Halsstraat 2, 1072 BR Amsterdam
- Saatler
- Pzt12:00–23:00Sal12:00–23:00Çar12:00–23:00Per12:00–23:00Cum12:00–23:00Cmt15:00–23:00Paz15:00–22:00
- İletişim
- +31206708972 info@otaru.nl
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), otaru.nl/
Otaru - Amsterdam, Frans Halsstraat senin mi? Mekanını sahiplen.