Lunchroom Soussi
Osdorper Ban 94, 1068 MK Amsterdam
Şu an kapalı · açılıyor 10:00
AfricanMoroccan€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 10 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
ONBJT/LUNCH
Gevulde omelet
11.00
Omelette with shrimp — met garnalen, uien en tomaten
tahmini≈ 320 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Spiegelei of Omelet
7.00
Fried egg or omelette with sausage — met bakke worst, olijven en wortjen
tahmini≈ 410 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Uitjesmixervegetarian
9.00
Onion mix with cheese and salad — kaas met salade
tahmini≈ 280 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Omeletvegetarian
6.50
Omelette with olives — naturel of spiegelei met olijven en pure olijfolie
tahmini≈ 310 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Extra's (kaas, brood, olijven, la vach quirit, worst)
0.50
Extras (cheese, bread, olives, sausage)
tahmini≈ 150 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
PANINI'S EN BELEGDE BROODJES
Panini kip en kaas
4.99
Chicken and cheese panini
tahmini≈ 520 kcal42 g karbonhidratdengeli 67
Panini tonijnpescatarian
4.99
Tuna panini
tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidratdengeli 73
Panini kipgrillworst met kaas
4.99
Chicken sausage and cheese panini
tahmini≈ 560 kcal42 g karbonhidrat
Panini peppestovegetarian
4.99
Pesto panini
tahmini≈ 450 kcal40 g karbonhidrat
Panini pesto, mozzarella, tomaat en slavegetarian
7.00
Pesto, mozzarella and tomato panini
tahmini≈ 580 kcal42 g karbonhidrat
Broodje gezond (kaas, tomaat, ei)vegetarian
6.00
Healthy sandwich with cheese, tomato and egg
tahmini≈ 420 kcal38 g karbonhidrat
Broodje tonijn met slapescatarian
7.50
Tuna sandwich with lettuce
tahmini≈ 410 kcal38 g karbonhidratdengeli 69
Broodje kipprillworst met sla
7.50
Chicken sausage sandwich with lettuce
tahmini≈ 480 kcal38 g karbonhidrat
Broodje gezond met omeletvegetarian
7.50
Healthy sandwich with omelette
tahmini≈ 510 kcal38 g karbonhidrat
Broodje grillworst madame jeanette
7.50
Grill sausage sandwich with Madame Jeanette pepper
tahmini≈ 490 kcal38 g karbonhidrat
TOSTI
Tosti kaasvegetarian
3.99
Cheese toastie
tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidrat
Tosti grillworst en kaas
5.00
Sausage and cheese toastie
tahmini≈ 510 kcal32 g karbonhidrat
M'semen naturelvegan
2.75
M'semen plain
tahmini≈ 320 kcal45 g karbonhidrat
M'semen met honingvegetarian
3.50
M'semen with honey
tahmini≈ 410 kcal60 g karbonhidratağır 39
M'semen met kaasvegetarian
4.00
M'semen with cheese
tahmini≈ 430 kcal45 g karbonhidrat
M'semen met kip en kaas
5.00
M'semen with chicken and cheese
tahmini≈ 550 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
M'semen met worst en kaas
5.00
M'semen with sausage and cheese
tahmini≈ 620 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostu
M'semen met grill worst en kaas
5.00
M'semen with grilled sausage and cheese
tahmini≈ 610 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostu
KAPSALON
kapsalon kip
8.50
Chicken Kapsalon
tahmini≈ 950 kcal65 g karbonhidrat
Kapsalon garnalenpescatarian
9.00
Shrimp Kapsalon
tahmini≈ 880 kcal62 g karbonhidrat
Kapsalon mix
11.00
Mixed Kapsalon
tahmini≈ 1000 kcal68 g karbonhidrat
SOEP
Ertwen soep (bissara)vegan
4.50
Bissara (Pea soup)
tahmini≈ 220 kcal28 g karbonhidratdengeli 87
Linzen (la3das)vegan
5.99
Lentil soup
tahmini≈ 250 kcal32 g karbonhidratdengeli 91
Hariravegetarian
4.99
Harira soup
tahmini≈ 280 kcal35 g karbonhidratdengeli 82
Briwat kip
3.99
Chicken Briwat
tahmini≈ 180 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Loempia kip 3 stuks
7.50
Chicken spring rolls
tahmini≈ 320 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
MAROKKAANSE BROODJES
Broodje kip
8.50
Chicken sandwich — Geserveerd met salade zonder Friet
tahmini≈ 520 kcal48 g karbonhidratdengeli 85
Broodje heet kip
8.50
Spicy chicken sandwich — Geserveerd met salade zonder Friet
tahmini≈ 530 kcal48 g karbonhidratdengeli 85
Broodje kisapaté
9.00
Kisapaté sandwich — Geserveerd met salade zonder Friet
tahmini≈ 580 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Broodje gehakt
8.50
Minced meat sandwich — Geserveerd met salade zonder Friet
tahmini≈ 560 kcal48 g karbonhidratdengeli 79
Broodje garnalenpescatarian
9.00
Shrimp sandwich — Geserveerd met salade zonder Friet
tahmini≈ 510 kcal48 g karbonhidratdengeli 85
Broodje kip en avocado
9.00
Chicken and avocado sandwich — Geserveerd met salade zonder Friet
tahmini≈ 610 kcal46 g karbonhidratdengeli 78
Met friet mayovegetarian
2.00
Fries with mayonnaise
tahmini≈ 350 kcal35 g karbonhidrat
SOUSSI HOOFDGERECHTEN
Schotel kip
16.00
Chicken platter — Geserveerd met salade, friet of rijst
tahmini≈ 750 kcal60 g karbonhidratdengeli 71
Schotel heet kip
16.00
Spicy chicken platter — Geserveerd met salade, friet of rijst
tahmini≈ 760 kcal60 g karbonhidratdengeli 71
Schotel kisapaté
16.00
Kisapaté platter — Geserveerd met salade, friet of rijst
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidratdengeli 65
Schotel kefta
17.00
Kefta platter — Geserveerd met salade, friet of rijst
tahmini≈ 800 kcal65 g karbonhidrat
Schotel garnalenpescatarian
18.50
Shrimp platter — Geserveerd met salade, friet of rijst
tahmini≈ 700 kcal65 g karbonhidratdengeli 77
Schotel zalmpescatarian
18.50
Salmon platter — Geserveerd met salade, friet of rijst
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidratdengeli 71
Schotel lamskotelet
18.50
Lamb chop platter — Geserveerd met salade, friet of rijst
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat
Schotel mix vlees
20.00
Mixed meat platter — Geserveerd met salade, friet of rijst
tahmini≈ 900 kcal65 g karbonhidrat
Met frit en Rijsvegan
2.50
Fries and rice
tahmini≈ 450 kcal60 g karbonhidrat
KINDERMENU
Frietjevegan
2.50
Kids fries
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidrat
Kipburger + frisdrank
9.50
Kids chicken burger with drink
tahmini≈ 750 kcal75 g karbonhidrat
Kefta burger + frisdrank
9.95
Kids kefta burger with drink
tahmini≈ 780 kcal75 g karbonhidrat
5 Nuggets met patat + frisdrank
8.50
Kids chicken nuggets with fries and soda
tahmini≈ 800 kcal80 g karbonhidrat
WOK
Kip, groenten en rijst
14.00
Wok chicken with vegetables and rice
tahmini≈ 600 kcal55 g karbonhidratdengeli 90
Garnalen, groenten en rijst
15.00
Wok shrimp with vegetables and rice
tahmini≈ 600 kcal55 g karbonhidratdengeli 90
SALADE
Salade mix met kip
10.99
Mixed salad with chicken
tahmini≈ 450 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Tonijn salade met garnituur
9.00
Tuna salad with garnish
tahmini≈ 400 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Salade mix met avocadovegetarian
8.99
Mixed salad with avocado
tahmini≈ 420 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Salade mix met garnaal
12.00
Mixed salad with shrimp
tahmini≈ 450 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
SOEP
Erten soep (bissara)vegan, vegetarian
4.99
Pea soup (Bissara)
tahmini≈ 250 kcal30 g karbonhidratdengeli 91
Linzen (lädjas)vegan, vegetarian
5.99
Lentil soup (Lädjas)
tahmini≈ 220 kcal28 g karbonhidratdengeli 87
Linzensoep
4.99
Lentil soup
tahmini≈ 220 kcal28 g karbonhidratdengeli 87
MAROKKAANSE BROODJES
Broodje kipsaté
9.00
Chicken satay sandwich
tahmini≈ 550 kcal45 g karbonhidratdengeli 73
Met Frit met mayo
2.00
Fries sandwich with mayo
tahmini≈ 450 kcal40 g karbonhidrat
TAJINE
Tajine kip
13.00
Chicken Tagine with olives and preserved lemons — Oliven, gekonfijte citroenen en friet
tahmini≈ 750 kcal55 g karbonhidratdengeli 65
Tajine kalfsvlees
14.50
Veal Tagine with prunes, egg and almonds — Pruimen, ei en amandelen
tahmini≈ 680 kcal42 g karbonhidratdengeli 71
Tajine kalfsvlees met groenten
15.50
Veal Tagine with vegetables — Aardappels, wortels, sperziebonen en olijven
tahmini≈ 580 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 89
Tajine vegetarischvegetarian, vegan
12.00
Vegetable Tagine — Aardappels, wortels, sperziebonen en olijven
tahmini≈ 420 kcal48 g karbonhidratdengeli 81
Tajine kip en groenten
14.00
Chicken and Vegetable Tagine — Aardappels, wortels, sperziebonen en olijven
tahmini≈ 550 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 89
Tajine kertavegetarian
12.00
Kerta Tagine with tomato sauce and egg — Met huis gemaakte tomaat saus, olijven en ei
tahmini≈ 480 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Tajine garnalen
13.00
Shrimp Tagine with tomato sauce and olives — Met huis gemaakte tomaat saus en olijven
tahmini≈ 450 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
COUSCOUS
Couscous vegetarischvegetarian, vegan
12.50
Vegetable Couscous
tahmini≈ 520 kcal75 g karbonhidratdengeli 70
Couscous kip met groenten
14.99
Chicken Couscous with vegetables
tahmini≈ 650 kcal70 g karbonhidratdengeli 82
Couscous kip uien en rozijn
13.50
Chicken Couscous with onions and raisins
tahmini≈ 680 kcal78 g karbonhidratdengeli 74
Couscous kalfsvlees met groenten
16.50
Veal Couscous with vegetables
tahmini≈ 720 kcal70 g karbonhidratdengeli 82
SOUSSI HOOFDGERECHTEN
Schotel kipsaté
16.00
Chicken satay platter
tahmini≈ 780 kcal60 g karbonhidratdengeli 70
Schotel leftavegetarian
17.00
Lefta platter (Turnips)
tahmini≈ 620 kcal50 g karbonhidratdengeli 78
Met frit en Rijstvegetarian, vegan
2.50
Fries and Rice platter
tahmini≈ 550 kcal80 g karbonhidratağır 44
KINDERMENU
5 Nuggets met patat + frisdrank Menu
8.50
Kids chicken nuggets with fries and soda Menu
tahmini≈ 950 kcal90 g karbonhidratağır 42
Bu menü hâlâ doğru mu?
78veggie
scoretahmini
scoretahmini
Sebze Seçenekli Fas Mutfağı
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde sebzeli tajin ve vejetaryen kuskus bulunuyor. Mercimek ve bissara çorbaları vegan seçenekler arasındadır.
78 yemekten 24 vejetaryen ve 10 vegan
72dia
scoretahmini
scoretahmini
Fas Yemekleri ve Salatalar
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Protein ağırlıklı yemekler ve salata seçenekleri geniştir. Ana yemeklerin yanındaki patates veya pilav yerine salata tercih edilebilir.
20 diyabet dostu · 78 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Osdorper Ban 94, 1068 MK Amsterdam
- Saatler
- Pzt11:00–21:00Sal10:00–21:00Çar10:00–21:00Per10:00–21:00Cum10:00–21:00Cmt10:00–21:00Paz10:00–21:00Ramadan iftar 2024 vanaf 17:00 tot 23:00 geopend
- İletişim
- +32203702804
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lunchroomsoussi.nl
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 95 %