Ouss TACOS
avenue de bas Vallon 2, 33980 Audenge
açılış saatleri henüz bilinmiyor
€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 10 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Menu Sandwichs
KEBAB
9.50
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidrat
STEAK
9.50
Steak Sandwich
tahmini≈ 620 kcal42 g karbonhidrat
MERGUEZ
9.50
Merguez Sandwich
tahmini≈ 680 kcal42 g karbonhidrat
LE REGAL
9.50
Le Regal Sandwich
tahmini≈ 750 kcal45 g karbonhidrat
AMERICAN
11.00
American Sandwich
tahmini≈ 720 kcal48 g karbonhidrat
Menu Assiettes
KEFTA
11.50
Kefta Plate
tahmini≈ 550 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
CORDON BLEU
11.50
tahmini≈ 780 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 68
2 VIANDES
12.50
Mixed Meats Plate
tahmini≈ 650 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Menu Wraps
Wrap Poulet
9.50
Chicken Wrap
tahmini≈ 580 kcal48 g karbonhidratdengeli 67
Wrap Falafelvegan, vegetarian
9.50
Falafel Wrap
tahmini≈ 620 kcal55 g karbonhidratdengeli 66
Menu Panini
3 Fromagevegetarian
8.50
Three Cheese Panini
tahmini≈ 680 kcal40 g karbonhidrat
Jambon
8.50
Ham Panini
tahmini≈ 550 kcal40 g karbonhidrat
Thonpescatarian
8.50
Tuna Panini
tahmini≈ 520 kcal40 g karbonhidrat
Poulet
8.50
Chicken Panini
tahmini≈ 540 kcal40 g karbonhidrat
Steak Haché
8.50
Beef Patty Panini
tahmini≈ 580 kcal40 g karbonhidrat
Crousty
Sucré
10.00
Sweet Crispy Chicken
tahmini≈ 620 kcal45 g karbonhidrat
Piquante
10.00
Spicy Crispy Chicken
tahmini≈ 580 kcal35 g karbonhidrat
Curry
10.00
Curry Crispy Chicken
tahmini≈ 600 kcal38 g karbonhidrat
Barbecue
10.00
BBQ Crispy Chicken
tahmini≈ 610 kcal40 g karbonhidrat
Blanche
10.00
White Sauce Crispy Chicken
tahmini≈ 640 kcal35 g karbonhidrat
Curry Coco
10.00
Coconut Curry Crispy Chicken
tahmini≈ 750 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
SUPPLEMENT
RIZgluten_free
1.00
Rice
tahmini≈ 200 kcal45 g karbonhidrat
TENDERS
1.00
Chicken Tenders
tahmini≈ 180 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
OIGNONS FRITSvegan, vegetarian
0.50
Fried Onions
tahmini≈ 120 kcal10 g karbonhidrat
Nos tapas
Chicken Wings x4
5.00
Chicken Wings
tahmini≈ 420 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Nuggets Fromage x5vegetarian
5.00
Cheese Nuggets
tahmini≈ 480 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu
Camembert x5vegetarian
5.00
Camembert
tahmini≈ 550 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Mozzarella sticks x4vegetarian
5.00
Mozzarella Sticks
tahmini≈ 400 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Nems x4
5.00
Spring Rolls
tahmini≈ 320 kcal28 g karbonhidrat
Tenders x6
8.00
Chicken Tenders
tahmini≈ 520 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Nuggets x10
8.00
Chicken Nuggets
tahmini≈ 580 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Frites
Frite Moyennevegan, vegetarian, gluten_free
2.50
Medium Fries
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidrat
Frite Grandevegan, vegetarian, gluten_free
4.50
Large Fries
tahmini≈ 550 kcal65 g karbonhidrat
Viande Moyenne
3.50
Medium Meat Fries
tahmini≈ 580 kcal45 g karbonhidrat
Viande GRANDE
6.00
Large Meat Fries
tahmini≈ 820 kcal60 g karbonhidratağır 40
SALADE
Salade poulet Croustillant
10.00
Crispy Chicken Salad
tahmini≈ 620 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Menu étudiant (midi)
Kebab+Frites+Boisson
6.50
Student Kebab Meal
tahmini≈ 1100 kcal90 g karbonhidrat
Panini+Frites+Boisson
6.50
Student Panini Meal
tahmini≈ 1050 kcal85 g karbonhidrat
Hummer+Frites+Boisson
6.50
Student Hummer Meal
tahmini≈ 1200 kcal95 g karbonhidratağır 39
Menu Enfant
4 Nuggets+frite+boisson
6.00
Kids Nuggets Meal
tahmini≈ 850 kcal70 g karbonhidrat
Tacos mignon +boisson
6.00
Kids Tacos Meal
tahmini≈ 750 kcal85 g karbonhidratdengeli 69
Menu Hummer
Hummer simple
9.00
Hummer Burger — steak 90g -fromage -salade -tomate -oignon
tahmini≈ 620 kcal40 g karbonhidrat
Hummer Double
9.50
Double Hummer Burger — 2 steak 90g -fromage -salade -tomate -oignon
tahmini≈ 810 kcal42 g karbonhidrat
Hummer Triple
10.00
Triple Hummer Burger — 3 steak 90g -fromage -salade -tomate -oignon
tahmini≈ 1000 kcal44 g karbonhidrat
TACOS & BOWL TACOS
SIMPLE BOWL TACOS
11.00
Simple Tacos Bowl
tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidratdengeli 79
DOUBLE BOWL TACOS
13.00
Double Tacos Bowl
tahmini≈ 850 kcal60 g karbonhidratdengeli 69
TRIPLE BOWL TACOS
15.00
Triple Tacos Bowl
tahmini≈ 1050 kcal65 g karbonhidrat
TACOS SIMLPE
8.50
Simple Tacos
tahmini≈ 780 kcal65 g karbonhidrat
TACOS DOUBLE
10.00
Double Tacos
tahmini≈ 980 kcal70 g karbonhidrat
TACOS TRIPLE
12.00
Triple Tacos
tahmini≈ 1180 kcal75 g karbonhidrat
TACOS XL
15.00
XL Tacos
tahmini≈ 1400 kcal90 g karbonhidratağır 39
ÉTAPE 2
Viande hachée
Minced Beef
tahmini≈ 350 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Nuggets
Chicken Nuggets
tahmini≈ 320 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Filets de Fishpescatarian
Fish Fillets
tahmini≈ 300 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Escalope dinde
Turkey Escalope
tahmini≈ 280 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Falafel (Végé)vegan, vegetarian
Falafel
tahmini≈ 300 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
ÉTAPE 3
Mayonnaise
tahmini≈ 100 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Samouraï
Samurai Sauce
tahmini≈ 90 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
Moutarde
Mustard
tahmini≈ 15 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu
Ketchup
tahmini≈ 20 kcal5 g karbonhidrat
Brésilienne
Brazilian Sauce
tahmini≈ 80 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Biggy Burger
Biggy Burger Sauce
tahmini≈ 110 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Algérienne
Algerian Sauce
tahmini≈ 80 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
Harissa
tahmini≈ 40 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Poivre
Pepper Sauce
tahmini≈ 90 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
ÉTAPE 4
Bacon de dinde
Turkey Bacon
tahmini≈ 120 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Jambon de dinde
Turkey Ham
tahmini≈ 90 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Lardons de dinde
Turkey Lardons
tahmini≈ 140 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Blanc de poulet
Chicken Breast
tahmini≈ 110 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Oeufvegetarian
Egg
tahmini≈ 75 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Pepperoni
tahmini≈ 130 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Chorizo
tahmini≈ 150 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Cheddarvegetarian
tahmini≈ 120 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Chèvrevegetarian
Goat Cheese
tahmini≈ 110 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Vache qui ritvegetarian
Laughing Cow Cheese
tahmini≈ 80 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Raclettevegetarian
tahmini≈ 140 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Boursinvegetarian
tahmini≈ 110 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Mozzarellavegetarian
tahmini≈ 100 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Reblochonvegetarian
tahmini≈ 150 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Sauce fromagèrevegetarian
Cheese Sauce
tahmini≈ 130 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
DESSERTS
TIRAMISUvegetarian
3.50
tahmini≈ 450 kcal35 g karbonhidratağır 38
TARTE AU DAIMvegetarian
3.00
Deer Tart
tahmini≈ 380 kcal40 g karbonhidratağır 44
PANINI AU NUTELLAvegetarian
4.00
Nutella Panini
tahmini≈ 520 kcal55 g karbonhidratağır 31
GLACES
BEN&JERRY'S PETITEvegetarian
3.80
Ben & Jerry's Small
tahmini≈ 250 kcal22 g karbonhidratağır 42
BEN&JERRY'S GRANDEvegetarian
8.90
Ben & Jerry's Large
tahmini≈ 500 kcal44 g karbonhidratağır 29
MAGNUMvegetarian
3.00
tahmini≈ 250 kcal18 g karbonhidratağır 42
SUPER BOX
BOX : SANDWICH HUMMER SIMPLE, SANDWICH WRAP, MAXI FRITE, BOISSON
14.00
Super Box
tahmini≈ 1600 kcal180 g karbonhidratağır 37
Bu menü hâlâ doğru mu?
56veggie
scoretahmini
scoretahmini
Falafel seçenekli hızlı yemek
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Wrap Falafel veya tacos içine falafel seçebilirsiniz. Menüde mozzarella sticks ve 3 Fromage panini bulunmaktadır.
87 yemekten 24 vejetaryen ve 5 vegan
72dia
scoretahmini
scoretahmini
Protein Odaklı Seçenekler
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Karbonhidratı düşürmek için et tabaklarını veya salataları tercih edin. Ekmek ve kızartmalar nedeniyle yüksek glisemik indeksli ürünler yaygındır.
40 diyabet dostu · 87 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- avenue de bas Vallon 2, 33980 Audenge
- Saatler
- henüz bilinmiyor
- İletişim
- +330557701990 ousstacos@gmail.com
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ousstacos.fr/
- Kayıt
- tamamlanma 67 %, güven 95 %