Ô Bistrot Gourmand - Aussonne, 129 All. Lucie Aubrac

Allée Lucie Aubrac 129, 31840 Aussonne

Şu an kapalı

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Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 14 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 14 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Plat du jour

13.00

Dish of the day

tahmini≈ 650 kcal50 g karbonhidratdengeli 73

Entrée + plat du jour

16.00

Starter and dish of the day

tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidratdengeli 69

Plat du jour + dessert

16.00

Dish of the day and dessert

tahmini≈ 950 kcal85 g karbonhidratağır 42

Entrée + plat + dessert

18.00

Starter, main and dessert

tahmini≈ 1100 kcal95 g karbonhidratağır 41

Desserts

Dessert du jour

5.50

Dessert of the day — uniquement le midi du lundi au vendredi

tahmini≈ 450 kcal40 g karbonhidratağır 41

Tartelette au fromage blanc

6.50

Fromage blanc tartlet — servie tiède avec un coulis de fraise

tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidratağır 39

Sans gluten au chocolat noirgluten_free

5.50

Gluten-free dark chocolate dessert — servi tiède avec une crème anglaise maison

tahmini≈ 510 kcal30 g karbonhidratağır 39

Sans gluten au chocolat noir, cœur framboisegluten_free

6.50

Gluten-free dark chocolate dessert with raspberry — servi tiède avec une crème anglaise maison

tahmini≈ 530 kcal35 g karbonhidratağır 42

3 choux maison

9.50

Cream puffs with vanilla ice cream — glace vanille, sauce au chocolat noir maison et crème anglaise maison

tahmini≈ 680 kcal65 g karbonhidratağır 25

A la vanille bourbon et à la crème entière

6.50

Vanilla ice cream

tahmini≈ 280 kcal22 g karbonhidratağır 42

A la vanille bourbon et à la crème entière

5.50

Vanilla ice cream with coulis — servi avec un coulis au choix

tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidratağır 42

Un quart d'Ananas coupé à la demandevegan, vegetarian

4.50

Fresh pineapple

tahmini≈ 110 kcal28 g karbonhidrat

Fondant au chocolat noir avec crème anglaise maison et un café ou un thé

6.70

Chocolate fondant

tahmini≈ 580 kcal45 g karbonhidratağır 29

Fondant au chocolat noir avec crème anglaise maison et un café ou un thé

7.70

Chocolate fondant

tahmini≈ 580 kcal45 g karbonhidratağır 29

4 minis douceurs avec crème anglaise maison et un café ou un thé

8.20

Mini dessert assortment

tahmini≈ 520 kcal50 g karbonhidratağır 28

4 minis douceurs avec crème anglaise maison et un café ou un thé

9.20

Mini dessert assortment

tahmini≈ 520 kcal50 g karbonhidratağır 28

Deux boules glace vanille, sauce chocolat maison et chantilly

9.00

Vanilla ice cream with chocolate sauce

tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidratağır 30

Deux boules de glace menthe chocolat et vanille, sauce chocolat maison et chantilly

9.00

Mint chocolate and vanilla ice cream

tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidratağır 30

Trois boules sorbet citron, fraise et myrtille, meringue, coulis de fraise et chantilly

9.50

Fruit sorbet assortment

tahmini≈ 410 kcal55 g karbonhidrat

Banane, deux boules de glace banane aux éclats de caramel, coulis de caramel beurre salé et chantilly Ananas frais, deux boules de glaces vanille et fraise, coulis de fraise et chantilly

9.50

Banana and pineapple ice cream platter

tahmini≈ 620 kcal68 g karbonhidratağır 31

Glaces au choix

9.00

Ice cream selection — café ou caramel ou chocolat deux boules de glaces avec expresso et chantilly ou coulis caramel beurre salé et chantilly ou sauce chocolat maison et chantilly

tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidratağır 23

1 boule

3.00

Single scoop ice cream — Vanille, chocolat, café, menthe-chocolat, caramel, rhum-raisin / Fraise, citron, mangue

tahmini≈ 140 kcal15 g karbonhidrat

2 boules

5.80

Double scoop ice cream — Vanille, chocolat, café, menthe-chocolat, caramel, rhum-raisin / Fraise, citron, mangue

tahmini≈ 280 kcal30 g karbonhidratağır 42

3 boules

8.50

Triple scoop ice cream — Vanille, chocolat, café, menthe-chocolat, caramel, rhum-raisin / Fraise, citron, mangue

tahmini≈ 420 kcal45 g karbonhidratağır 32

Supplément chantilly ou chocolat chaud Maison ou coulis

2.50

Whipped cream or hot chocolate extra

tahmini≈ 120 kcal8 g karbonhidrat

MENU ENFANT (10 ans)

Petit cheese burger, frites et soda

9.50

Kids cheeseburger meal

tahmini≈ 850 kcal85 g karbonhidrat

MENU BURGER

Burger au choix, frites et soda

14.00

Burger meal

tahmini≈ 1100 kcal110 g karbonhidratağır 42

Suggestions / Plats

Cheese burger avec frites Maison

Cheeseburger with fries

tahmini≈ 950 kcal75 g karbonhidrat

Filet de poulet

Chicken fillet

tahmini≈ 350 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72

Steak haché

Beef patty

tahmini≈ 400 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71

Salade de gésiers de canard

Duck gizzard salad

tahmini≈ 300 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

suggestion viande, frites Maison et légumes du jour

Meat suggestion with fries

tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidratdengeli 66

suggestion poisson, riz noir et légumes du jourpescatarian

Fish suggestion with black rice

tahmini≈ 600 kcal50 g karbonhidratdengeli 85

Salade Caesar poulet

Chicken Caesar salad

tahmini≈ 550 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

Hamburger au choix, frites maison et coleslow

Hamburger with fries and coleslaw

tahmini≈ 1000 kcal80 g karbonhidrat

filet de saumon rôti au four, riz noir et légumes du jourpescatarian

Roasted salmon fillet

tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79

Saumon fumé Maisonpescatarian

Homemade smoked salmon

tahmini≈ 250 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Magret de canard entier env.(250g), frites Maison et légumes du jour

Duck breast with fries

tahmini≈ 900 kcal60 g karbonhidrat

poisson au choix, sauce aïoli, riz noir et légumes du jourpescatarian

Fish with aioli and black rice

tahmini≈ 650 kcal50 g karbonhidratdengeli 79

Desserts

1 boule de glace

One scoop of ice cream

tahmini≈ 140 kcal15 g karbonhidrat

1 fromage blancvegetarian

Fromage blanc

tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Panna cotta à la vanille accompagnée d'un coulis de fraise

Vanilla panna cotta

tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidratağır 42

fondant au chocolat

Chocolate fondant

tahmini≈ 450 kcal40 g karbonhidratağır 34

Crème brulée à la vanille

Vanilla crème brûlée

tahmini≈ 380 kcal25 g karbonhidratağır 41

2 boules de glace

Two scoops of ice cream

tahmini≈ 300 kcal32 g karbonhidratağır 35

Moelleux chocofruit

Chocofruit cake

tahmini≈ 420 kcal45 g karbonhidratağır 35

3 boules de glace

Three scoops of ice cream

tahmini≈ 450 kcal48 g karbonhidratağır 31

Suggestions menus de groupes

Brique gorgonzola, magret de canard

Gorgonzola brick and duck breast

tahmini≈ 480 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu

Pavé de rumsteak, sauce poivre, gratin de pomme de terre et flan de légumes

Rumsteak with pepper sauce

tahmini≈ 750 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Dos de lieu noir en écailles de courgette, sauce hollandaise, riz arlequin et légumes glacéspescatarian

Pollock with zucchini scales

tahmini≈ 620 kcal50 g karbonhidratdengeli 79

Verrine mangue passion, crumble, mousse citron vert

Mango passion fruit verrine with lime mousse and crumble

tahmini≈ 350 kcal38 g karbonhidratağır 44

Saumon d'Islande fumé Maison au bois de hêtre, caramel de balsamiquepescatarian

House-smoked Icelandic salmon with balsamic caramel

tahmini≈ 280 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Filet de canette à l'orange, purée de navet et tomate rôtie

Duck breast with orange, turnip puree and roasted tomato

tahmini≈ 580 kcal25 g karbonhidratdengeli 83

Escalope de Saumon d'Islande à la plancha, gratin de pommes de terre à la vanille et légumes du momentpescatarian

Grilled Icelandic salmon with vanilla potato gratin

tahmini≈ 720 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Nougat glacé Maison

House iced nougat

tahmini≈ 380 kcal35 g karbonhidratağır 34

Salade du sud ouest

South West salad

tahmini≈ 320 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Tournedos de rumsteack façon Rossini, sauce marchand de vin, légumes du moment et gratin de pommes de terre

Tournedos Rossini with red wine sauce and potato gratin

tahmini≈ 880 kcal48 g karbonhidratdengeli 68

Dos de merlu en écailles de chorizo, sauce safranée, paillasson de pommes de terre et petits légumes glacéspescatarian

Hake with chorizo scales and saffron sauce

tahmini≈ 680 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Tiramisu fruits de la passion

Passion fruit tiramisu

tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidratağır 35

Tartare de magret, magret séché et foie gras

Duck breast tartare with dried duck and foie gras

tahmini≈ 450 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu

Médaillon de veau grillé aux cèpes et bolets, légumes de saison et pommes grenailles rôties

Grilled veal medallion with cep mushrooms

tahmini≈ 650 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Noix de Saint Jacques snackée, sauce safranée, brunoise de ratatouille sur galette et quenelle de boulgourpescatarian

Seared scallops with saffron sauce and bulgur

tahmini≈ 480 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 85

Assiette Gourmande

Gourmet platter

tahmini≈ 1200 kcal80 g karbonhidratağır 38

Bu menü hâlâ doğru mu?

18veggie
scoretahmini

Sadece tatlı seçenekleri mevcut

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Ana menüde vejetaryen ana yemek bulunmuyor. Sadece taze ananas veya taze peynir gibi tatlılar seçilebilir.

63 yemekten 2 vejetaryen ve 1 vegan

79dia
scoretahmini

Protein Odaklı Fransız Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde çok sayıda et ve balık seçeneği mevcut. Düşük karbonhidratlı salatalar ve başlangıçlar bulunuyor.

16 diyabet dostu · 63 yemek

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Pratik Bilgiler

Adres: Allée Lucie Aubrac 129, 31840 Aussonne
Saatler: Pzt—
Sal—
Çar—
Per—
Cum—
Cmt—
Pazkapalı
Tous les midis du Lundi au Samedi. Les soirs du Jeudi au Samedi
İletişim: +33983650099
Kaynaklar: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), o-bistrotgourmand.fr/
Kayıt: tamamlanma 83 %, güven 79 %

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