L'Annam

Bölschestraße 76, 12587 Berlin

Şu an kapalı · açılıyor Per 11:30

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Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 13 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 13 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Vorspeise

Reispapierrolle mit Tofuvegan

6.50

Tofu Rice Paper Rolls — 2 Stück, gefüllt mit Salat, Gurke, Schnittlauch, Minze, serviert mit hausgemachtem Schalotten-Dressing.

tahmini≈ 220 kcal28 g karbonhidratdengeli 73

Reispapierrolle mit Garnelen

6.90

Shrimp Rice Paper Rolls — 2 Stück, gefüllt mit Salat, Gurke, Schnittlauch, Minze, serviert mit hausgemachtem Schalotten-Dressing.

tahmini≈ 210 kcal26 g karbonhidratdengeli 73

Edamamevegan

5.50

Japanische Bohnen mit Meersalz.

tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 91

Hacao

6.50

Hacao Dumplings — 5 Stück, gedämpft, gefüllt mit Garnelen, serviert mit veganem Chili-Limetten-Mayo-Dressing.

tahmini≈ 320 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu

Maultaschevegetarian

5.90

Vegetable Maultaschen — 6 Stück, frittiert, gefüllt mit Gemüse, serviert mit süß-scharfer Chili Sauce.

tahmini≈ 380 kcal35 g karbonhidrat

Gemüse - Frühlingsrollevegan

4.90

Vegetable Spring Rolls — 7 Stück, frittiert, gefüllt mit Gemüse, serviert mit Salat, Cherrytomaten, roter Paprika und einer süßen Chilisauce.

tahmini≈ 450 kcal48 g karbonhidrat

Seetangsalatvegan

5.50

Seaweed Salad — verfeinert mit Sweet-Sauce und Sesam

tahmini≈ 150 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Miso - Suppevegan

4.90

Miso Soup — verfeinert mit Seetang, Tofu und Schnittlauch

tahmini≈ 90 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75

Chicken Gyoza

6.90

5 Stück, Hühnchen und Gemüse nach japanischer Art mit Zwiebel, Kohl, Schnittlauch, Weizenmehl, Hühnerfleisch, Sojasauce, Soja-bohnen, Sesamöl, Gluten und Paniermehl frittiert, serviert mit süß-scharfer Chili-Sauce.

tahmini≈ 350 kcal28 g karbonhidratdengeli 65

Salat der Saison mit Garnelen

10.50

Seasonal Salad with Shrimp — 3 Stück, frittiert, mit Salsa Roja und Sesamdressing.

tahmini≈ 420 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Salat der Saison mit Tofuvegan

9.50

Seasonal Salad with Tofu — gebraten, mit Salsa Roja und Sesamdressing

tahmini≈ 380 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

My Pho

Entenbrust

15.90

Duck Breast Pho — Vietnamesische Reisbandnudeln aromatisiert mit Salsa Roja, Wildkräutersalat. Verfeinert mit Sesam und einer Soja-Schalotten-Dressing.

tahmini≈ 680 kcal65 g karbonhidratdengeli 85

gegrillte Hähnchenbrust

14.90

Grilled Chicken Pho — Vietnamesische Reisbandnudeln aromatisiert mit Salsa Roja, Wildkräutersalat. Verfeinert mit Sesam und einer Soja-Schalotten-Dressing.

tahmini≈ 580 kcal65 g karbonhidratdengeli 85

gegrilltes Lachsfiletpescatarian

15.50

Grilled Salmon Pho — Vietnamesische Reisbandnudeln aromatisiert mit Salsa Roja, Wildkräutersalat. Verfeinert mit Sesam und einer Soja-Schalotten-Dressing.

tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratdengeli 85

Tofu Vegivegan

14.50

Tofu Pho — Vietnamesische Reisbandnudeln aromatisiert mit Salsa Roja, Wildkräutersalat. Verfeinert mit Sesam und einer Soja-Schalotten-Dressing.

tahmini≈ 520 kcal68 g karbonhidratdengeli 86

veganes Hähnchenvegan

14.90

Vegan Chicken Pho — Vietnamesische Reisbandnudeln aromatisiert mit Salsa Roja, Wildkräutersalat. Verfeinert mit Sesam und einer Soja-Schalotten-Dressing.

tahmini≈ 550 kcal68 g karbonhidratdengeli 86

Blacktiger Garnelen

15.90

Black Tiger Shrimp Pho — Vietnamesische Reisbandnudeln aromatisiert mit Salsa Roja, Wildkräutersalat. Verfeinert mit Sesam und einer Soja-Schalotten-Dressing.

tahmini≈ 590 kcal65 g karbonhidratdengeli 85

Yaki Udon

gegrillte Hähnchenbrust

15.50

Grilled Chicken Yaki Udon — Japanische Weizennudeln die zusammen mit dem Gemüse der Saison und veganer Sojasauce gebraten werden und mit Salsa Roja, Sesam und veganer Terijaki-Sauce

tahmini≈ 720 kcal85 g karbonhidratdengeli 77

gegrilltes Lachsfiletpescatarian

16.90

Grilled Salmon Yaki Udon — Japanische Weizennudeln die zusammen mit dem Gemüse der Saison und veganer Sojasauce gebraten werden und mit Salsa Roja, Sesam und veganer Terijaki-Sauce

tahmini≈ 780 kcal85 g karbonhidratdengeli 76

Blacktiger Garnelen

16.90

Black Tiger Shrimp Yaki Udon — Japanische Weizennudeln die zusammen mit dem Gemüse der Saison und veganer Sojasauce gebraten werden und mit Salsa Roja, Sesam und veganer Terijaki-Sauce

tahmini≈ 740 kcal85 g karbonhidratdengeli 77

Poke Bowl

Bowl - Sashimi Lachspescatarian

16.50

Salmon Sashimi Poke Bowl — auf warmen Sushireis mit Salat, Cherry-Tomaten, Roter Beete, Sojabohnen, Seetang-Salat, Rettich, Sesam, Gurke, Avocado, Ingwer serviert mit hausgemachtem Vegansesamdressing und Wafu-Sauce

tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratdengeli 82

Bowl - Tatarpescatarian

15.90

Tartare Poke Bowl — gehackter Thunfisch, Garnelen, Lachs, Surimi

tahmini≈ 580 kcal60 g karbonhidratdengeli 77

Bowl - Lachs, Tuna, Butterfischpescatarian

17.50

Salmon Tuna Butterfish Poke Bowl — auf warmen Sushireis mit Salat, Cherry-Tomaten, Roter Beete, Sojabohnen, Seetang-Salat, Rettich, Sesam, Gurke, Avocado, Ingwer serviert mit hausgemachtem Vegansesamdressing und Wafu-Sauce

tahmini≈ 680 kcal65 g karbonhidratdengeli 82

Bowl - Chicken

15.90

Grilled Chicken Poke Bowl — gegrilltes Hähnchenfilet

tahmini≈ 610 kcal65 g karbonhidratdengeli 82

Bowl - Sashimi Tunapescatarian

18.90

Tuna Sashimi Poke Bowl — auf warmen Sushireis mit Salat, Cherry-Tomaten, Roter Beete, Sojabohnen, Seetang-Salat, Rettich, Sesam, Gurke, Avocado, Ingwer serviert mit hausgemachtem Vegansesamdressing und Wafu-Sauce

tahmini≈ 610 kcal65 g karbonhidratdengeli 82

Bowl - veganes Hähnchenvegan

15.50

Vegan Chicken Poke Bowl — auf warmen Sushireis mit Salat, Cherry-Tomaten, Roter Beete, Sojabohnen, Seetang-Salat, Rettich, Sesam, Gurke, Avocado, Ingwer serviert mit hausgemachtem Vegansesamdressing und Wafu-Sauce

tahmini≈ 640 kcal70 g karbonhidratdengeli 82

Bowl - Tofuvegan

14.50

Tofu Poke Bowl — auf warmen Sushireis mit Salat, Cherry-Tomaten, Roter Beete, Sojabohnen, Seetang-Salat, Rettich, Sesam, Gurke, Avocado, Ingwer serviert mit hausgemachtem Vegansesamdressing und Wafu-Sauce

tahmini≈ 590 kcal68 g karbonhidratdengeli 78

Bowl - Lachspescatarian

16.90

Grilled Salmon Poke Bowl — gegrillter Lachs

tahmini≈ 650 kcal65 g karbonhidratdengeli 82

Bowl - Garnelenpescatarian

16.90

Grilled Shrimp Poke Bowl — gegrillte Garnelen

tahmini≈ 580 kcal65 g karbonhidratdengeli 82

Wok

gegrillte Hähnchenbust

15.50

Grilled Chicken Wok — Reis mit gebratenem Gemüse aus der Saison, verfeinert mit Salsa Roja und hausgemachter Soja-Balsamico-Sesamdressing

tahmini≈ 550 kcal60 g karbonhidratdengeli 77

gegrilltes Lachsfiletpescatarian

15.90

Grilled Salmon Wok — Reis mit gebratenem Gemüse aus der Saison, verfeinert mit Salsa Roja und hausgemachter Soja-Balsamico-Sesamdressing

tahmini≈ 610 kcal60 g karbonhidratdengeli 77

Tofuvegan

14.50

Tofu Wok — Reis mit gebratenem Gemüse aus der Saison, verfeinert mit Salsa Roja und hausgemachter Soja-Balsamico-Sesamdressing

tahmini≈ 520 kcal62 g karbonhidratdengeli 78

Kindergerichte

gegrillte Hähnchenbrust

9.90

Kids Grilled Chicken — Reis oder Süßkartoffel Pommes

tahmini≈ 450 kcal40 g karbonhidratdengeli 73

panierte Chickenstreifen

9.90

Kids Chicken Strips — Reis oder Süßkartoffel Pommes

tahmini≈ 520 kcal45 g karbonhidrat

Sashimi

Schottischer Label Rouge Lachspescatarian

12.50

Salmon Sashimi — 5 Stück

tahmini≈ 180 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Thunfischpescatarian

14.50

Tuna Sashimi — 5 Stück

tahmini≈ 140 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Nigiri

Maguropescatarian

4.50

Tuna Nigiri — Thunfisch (tuna), 2 Stück

tahmini≈ 80 kcal12 g karbonhidrat

Sakepescatarian

4.20

Salmon Nigiri — Schottischer Label Rouge Lachs (scottisch label rouge salmon), 2 Stück

tahmini≈ 90 kcal12 g karbonhidrat

Ebipescatarian

4.20

Shrimp Nigiri — gekochte Garnelen (cooked shrimp), 2 Stück

tahmini≈ 85 kcal12 g karbonhidrat

Unagipescatarian

4.70

Unagi Nigiri — gegrillter japanischer Süßwasseraal (grilled japanese freshwater eel), 2 Stück

tahmini≈ 110 kcal13 g karbonhidrat

Avocadovegan

4.00

Avocado Nigiri — Avocado (avocado), 2 Stück

tahmini≈ 110 kcal15 g karbonhidrat

Inagivegan

4.00

Tofu Pocket Nigiri — frittierte Tofutasche (deep fried tofu pockets), 2 Stück

tahmini≈ 160 kcal18 g karbonhidrat

Maki

Sakepescatarian

4.90

Salmon Maki — Schottischer Label Rouge Lachs (scottisch label rouge salmon), 8 Stück

tahmini≈ 180 kcal24 g karbonhidrat

Ebipescatarian

4.90

Shrimp Maki — gekochte Garnelen (cooked shrimp), 8 Stück

tahmini≈ 170 kcal24 g karbonhidrat

Butterfischpescatarian

4.90

Butterfish Maki — white tuna, 8 Stück

tahmini≈ 190 kcal24 g karbonhidrat

Maguropescatarian

5.30

Tuna Maki — Thunfisch (tuna), 8 Stück

tahmini≈ 170 kcal24 g karbonhidrat

Kappa Vegivegan

4.30

Cucumber Maki — Gurke, Sesam (cucumber, sesame), 8 Stück

tahmini≈ 140 kcal26 g karbonhidrat

Avocadovegan

4.30

Avocado Maki — Avacoado, Sesam (avocado, sesame), 8 Stück

tahmini≈ 160 kcal25 g karbonhidrat

Inside Out

Scharfer Thunfischpescatarian

6.90

Spicy Tuna Inside Out Roll — (spicy tuna), gehackter Thunfisch, Limetten, Gurke, vegane Mayo, Chili, Lauch, Fischrogen, 4 Stück

tahmini≈ 220 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Sake Avocadopescatarian

6.50

Salmon Avocado Inside Out Roll — Lachs, Avocado, Fischrogen (salmon avocado), 4 Stück

tahmini≈ 210 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu

Teka

6.90

Tuna Cucumber Inside Out Roll — Thunfisch, Gurke, Frischkäse (tuna – cucumber), 4 Stück

tahmini≈ 210 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Ebi - Avocado

6.50

Shrimp Avocado Inside Out Roll — gekochte Garnelen, Avocado, Fischrogen (cooked shrimp – avocado), 4 Stück

tahmini≈ 200 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Avocadovegetarian

5.50

Avocado Inside Out Roll — Avocado mit grünem Flockenreis (avocado), 4 Stück

tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Spezial

Alaska Rolle

8.90

Alaska Roll — (alaska roll) gebackene Garnelen mit Gurke, umwickelt mit Lachs, 4 Stück

tahmini≈ 280 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu

Regenbogen Rolle

8.90

Rainbow Roll — (rainbow roll) gehacktes Krebsfleisch, Garnelen, Chili, Limetten, Mayo, umwickelt mit Lachs, Thunfisch und Butterfisch, 4 Stück

tahmini≈ 310 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu

Unagi Rolle

10.90

Unagi Roll — (unagi roll) Garnelen Tempura, Gurke, Frischkäse, Masago (Fischrogen), umwickelt mit gegrilltem Aal, 4 Stück

tahmini≈ 350 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu

Sommer Liebevegetarian

8.90

Summer Love Roll — (summer love) frittierte Lauchzwiebeln, Paprika, Frischkäse, Sesam, umwickelt mit Avocado, 4 Stück

tahmini≈ 260 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostu

Big Roll

Crunchy Mr.

10.90

Crunchy Salmon Eel Roll — Lachs, Aal, Avocado, Masago (Fischrogen), Frischkäse, 6 Stück

tahmini≈ 420 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostu

Crunchy Vegivegan

9.50

Crunchy Vegi Roll — Avocado, Kampyo (Flaschenkürbis), Paprika, Shinko (milder Riesenrettich), Sesam, vegane Mayo, 6 Stück

tahmini≈ 320 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostu

Crunchy Lachs

9.50

Crunchy Salmon Roll — Lachs, Avocado, Masago (Fischrogen), Frischkäse, Tempura Panade, 6 Stück

tahmini≈ 380 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostu

Sushi Menü

14.90

Sushi Menu S1 — 13 Stück: 3 Nigiri Lachs, 4 Inside out Lachs, Avocado, Surimi, 6 Futomaki Lachs, Avocado, Masago, Surimi

tahmini≈ 680 kcal72 g karbonhidratdengeli 77

15.90

Sushi Menu S3 — 20 Stück: 4 Nigiri Lachs, 8 Maki Lachs, 8 Miniroll Lachs

tahmini≈ 750 kcal85 g karbonhidratdengeli 77

28.90

Sushi Menu S4 — 38 Stück: 6 Nigiri Lachs, Butterfisch, Ebi, 16 Maki Avocado, Lachs, 8 Inside out 4xLachs, Avocado, 4x Lachshaut, 6 Big - Rolls Lachsavocado, Surimi und Masago

tahmini≈ 1350 kcal150 g karbonhidrat

15.90

Sushi Menu S5 — 20 Stück: 4 Nigiri Lachs, Tuna, Ebi, Avocado, 16 Maki 4xAvocado, 4xLachs, 4xLachshaut, 4xCalifornia

tahmini≈ 780 kcal88 g karbonhidratdengeli 76

17.90

Sushi Menu S7 — 14 Stück: 4 Nigiri Lachs, Butterfisch, Ebi Tuna, 4 Inside out Ebi Tempura Umhüllung 3 Sorten Fisch, 6 Big roll Lachs, Avocado, Masago, Surimi

tahmini≈ 820 kcal80 g karbonhidratdengeli 74

13.50

Sushi Menu S9 — 15 Stück: 3 Nigiri Lachs, 8 Maki Lachs, 4 Inside out Lachs, Avocado

tahmini≈ 620 kcal75 g karbonhidratdengeli 77

S10

17.90

Sushi Menu S10 — 21 Stück: 3 Nigiri Lachs, 8 Maki 4xLachs, 4xLachshaut, 4 Inside out Lachs, Avocado, 6 Big roll Lachs, Avocado, Masago, Surimi

tahmini≈ 880 kcal95 g karbonhidrat

S12vegan

14.50

Vegan Sushi Menu S12 — 17 Stück: 3 Nigiri Tofutasche, Avocado, vegane Ente, 8 Maki 4xAvocado, 4xGurke, 6 Big roll Avocado

tahmini≈ 580 kcal82 g karbonhidratdengeli 78

Dessert

Mochi

3.00

Chocolate Mochi — 2 Stück, japanische Reiskuchen mit Kakao-Füllung

tahmini≈ 320 kcal48 g karbonhidratağır 39

Sesambällchenvegan

4.00

Sesame Balls — 4 Stück, Klebreis mit roter Bohnenpaste (frittiert)

tahmini≈ 450 kcal65 g karbonhidratağır 38

Aktions-Angebote

Yummi Lannam

14.50

Yummi Lannam Sushi Platter — 4 Nigiri Lachs, Butterfisch, Maguro, Ebi, 4 Inside out Ebi Tempura, Avocado, Umhüllung Lachs, Butterfisch, Tuna, 6 Tempura Roll mit Lachs, Avocado, Masago

tahmini≈ 780 kcal78 g karbonhidratdengeli 76

Curry Gemüse

11.90

Chicken Vegetable Curry — gegrillte Hähnchenbrust in cremiger Kokosmilch, roter Curry, Gemüse der Saison, Thai - Kräuter, serviert mit Jasminreis

tahmini≈ 720 kcal65 g karbonhidratdengeli 68

Chicken Tempura Bowl

12.50

auf warmen Sushireis mit Salat, Cherry-Tomaten, Roter Beete, Sojabohnen, Seetang-Salat, Rettich, Sesam, Gurke, Avocado, Ingwer serviert mit hausgemachtem Vegansesamdressing und Wafu-Sauce

tahmini≈ 680 kcal75 g karbonhidratdengeli 78

Vorspeisen

Garnelen frittiert - 3 Stück

10.50

Fried Shrimp — mit Salsa Roja und Sesamdressing

tahmini≈ 320 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu

Tofu gebratenvegan

9.50

Fried Tofu — mit Salsa Roja und Sesamdressing

tahmini≈ 280 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

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86veggie
scoretahmini

Geniş Vietnam mutfağı seçenekleri

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde tofu ile vegan Pho ve vegan tavuklu poke bowl bulunuyor. Sebzeli bahar ruloları ve miso çorbası da mevcut.

75 yemekten 22 vejetaryen ve 19 vegan

62dia
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Vietnam ve Japon Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Burada uygun başlangıçlar ve sushi rolleri mevcut. Pirinçli ve erişteli ana yemekler yüksek karbonhidrat içeriyor.

22 diyabet dostu · 75 yemek

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Pratik Bilgiler

Adres: Bölschestraße 76, 12587 Berlin
Saatler: Pzt11:30–22:00
Salkapalı
Çar11:30–22:00
Per11:30–22:00
Cum11:30–22:00
Cmt16:00–22:00
Paz11:30–22:00
İletişim: +493064328607 info@lannam.de
Kaynaklar: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lannam.de/
Kayıt: tamamlanma 83 %, güven 77 %

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