Iro Izakaya - Krossener Straße
Krossener Straße 19, 10245 Berlin
Şu an açık · kadar 23:30
Japanese€€€€
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Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 16 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 16 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Zensai
Korokke
7.50
Klassische japanische Krokette mit einer Füllung aus Kartoffeln und Schweinehackfleisch
tahmini≈ 280 kcal18 g karbonhidrat
Misosiru
5.90
Miso Soup — Miso-Suppe mit Tofu, Shimeji, Wakame-Algen, Lauchzwiebel
tahmini≈ 65 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Tori Karaage
8.50
Frittiertes Hähnchen, shichimi, mayo
tahmini≈ 320 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Edamamevegan
5.90
Gedämpfte Japanische Baby-Sojabohnen mit Hilamaya Salz
tahmini≈ 120 kcal9 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
Ebi Tempura
8.50
Drei Garnelen im Tempura-Teigmantel
tahmini≈ 240 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Potesara
5.90
Japanischer Kartoffel-Salat
tahmini≈ 180 kcal14 g karbonhidrat
Maguro Tataki
10.50
Fambierter Thunfisch mit Sesam-Kruste - innen roh
tahmini≈ 160 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Komatsuna Gomaevegan
5.90
Blanchierter Senfspinat, Sesam-Dressing
tahmini≈ 80 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Sake Tartar
7.90
Lachstatar mit Avocado, Yuzu-Gelee, Nori-Knäcke
tahmini≈ 190 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Avocado Tempuravegan
7.90
Avocado im Tempura-Mantel , Edamame-Hummus, Teriyaki-Soße
tahmini≈ 260 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Yariika No Nimono
9.50
Geschmorter Tintenfisch
tahmini≈ 130 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Adegashi Tofu
6.90
Agedashi Tofu — Tofu im Tempura-Mantel mit Teriyaki-Soße
tahmini≈ 210 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Zensai-Moriawase
21.90
Zensai Moriawase — gemischter Teller Ebi-Tenpura G Avocado-Tenpura G Gyoza G Potesara E Nasuage Yakitori
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat
Yasai Tempuravegan
7.50
Saisongemüse im Tempura-Mantel
tahmini≈ 220 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Nasu No Dengakuvegan
6.90
Miso-gratinierte Aubergine, Bonito Flocken, Lauchzwiebel, Sesam
tahmini≈ 140 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Gyoza
8.50
Hausgemachte japanische Teigtaschen gefüllt mit Schweinefleisch
tahmini≈ 260 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu
Gohanvegan
2.00
Kleiner japanischer Reis
tahmini≈ 150 kcal33 g karbonhidrat
YAKIMONO
Sake
9.00
Sake Teriyaki — Lachs mit Teriyaki
tahmini≈ 380 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Yakitori
8.50
Hänchen
tahmini≈ 280 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Eringi Shiitakevegan
6.90
Kräuterseitling, Shiitake
tahmini≈ 120 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Gyu
9.90
Gyu Entrecôte — Entrecôte Rinderfilet mit Zwiebel
tahmini≈ 320 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Ebi
8.90
Ebi Yakimono — Garnelen
tahmini≈ 210 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 68
Kamo
8.90
Kamo Yakimono — Ente
tahmini≈ 350 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
Saba
9.50
Saba Miso — Makrelen, Miso
tahmini≈ 310 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Hotate
8.90
Hotate Yakimono — Jakobmuschel
tahmini≈ 180 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 68
Ramen
Vegan Ramenvegan
15.90
Gemüsebrühe, Tofu, Senfspinat, Lauchzwiebel
tahmini≈ 620 kcal75 g karbonhidratdengeli 82
Tonkotsu Ramen
16.90
Schweinebrühe, Chasu
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat
Kaisen Ramen
18.90
Hähnchen-Brühe, Meeresfrüchte
tahmini≈ 720 kcal62 g karbonhidratdengeli 73
Kamo Ramen
18.90
Hähnchen-Brühe, Entenfilet
tahmini≈ 780 kcal62 g karbonhidrat
Tan Tan Ramen
16.90
Hähnchen-Brühe ,Schweine-Hack, Chili-Sesam-Öl
tahmini≈ 810 kcal64 g karbonhidrat
Udon
Kitsune Udonvegetarian
16.90
Dicke Nudel mit Seetangbrühe, Tofutasche, Gemüse
tahmini≈ 680 kcal95 g karbonhidrat
Tori Udon
17.90
Nudelsuppe mit Fischbrühe und Hähnchen
tahmini≈ 640 kcal92 g karbonhidratdengeli 69
DONBURI
Katsudon
15.90
panierter Schweineschnitzel, gebratenes Ei, sautierte Zwiebeln, Kombu-Brühe
tahmini≈ 920 kcal85 g karbonhidrat
Tendon
16.90
Garnelen-Tempura und Gemüse
tahmini≈ 880 kcal88 g karbonhidratdengeli 71
Gyu Aburi Don
19.90
geschmortes Entrecôte-Rindfleisch, Onsen Tamago, sautierte Zwiebeln
tahmini≈ 840 kcal82 g karbonhidratdengeli 73
Tori Teriyaki Don
15.90
mariniertes Hähnchenfilet, Teriyaki-Soße, Gemüse
tahmini≈ 760 kcal80 g karbonhidratdengeli 69
Sake Teriyaki Don
18.50
gegrillter Lachs, Teriyaki-Soße, Gemüse
tahmini≈ 790 kcal80 g karbonhidratdengeli 67
Yasai Ten Donvegetarian
15.00
Gemüse-Tempura
tahmini≈ 810 kcal92 g karbonhidratdengeli 70
dessert
Matcha Aisu
6.00
Matcha Ice Cream — Grüntee Eiscreme
tahmini≈ 220 kcal24 g karbonhidratağır 42
Matcha Tiramisu
6.00
Hausgemachtes Grüntee Tiramisu
tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidratağır 44
Yuzu Panna Cottavegan, lactose_free
5.50
Panna Cotta aus Hafermilch mit übergossener Yuzu-Soße
tahmini≈ 280 kcal32 g karbonhidrat
sushi special
Miyazaki
16.90
Miyazaki Roll — Lachs, Avocado, Gurke, Tobiko, gezupfte Flusskrebse
tahmini≈ 520 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Okan
17.90
Okan Roll — Thunfisch, Thunfisch-Tatar, Avocado, Gurke, Frischkäse, Tobiko
tahmini≈ 540 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Ryu
18.50
Ryu Roll — Süßwasser-Aal, Garnele im Tenpura-Teigmantel, Avocado, Guacamole, Avocado
tahmini≈ 610 kcal52 g karbonhidratdengeli 69
Hono
17.50
Hono Roll — Flambierter Lachs, Guacamole, Garnele, Avocado, Kräuterseitling
tahmini≈ 510 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Niji
19.90
Niji Roll — Hamachi, Lachs, Thunfisch, Avocado, Frischkäse
tahmini≈ 550 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Midorivegetarian
15.50
Midori Roll — Spargel, Paprika, Gurke, Avocado, Tartar, Nori-Chips, Teriyaki-Soße
tahmini≈ 420 kcal58 g karbonhidratdengeli 66
Shokavegan
15.50
Shoka Roll — Avocado, Paprika, Gurke, flambierter Zucchini-Mantel, Teriyaki-Soße
tahmini≈ 380 kcal55 g karbonhidrat
T1
14.50
T1 Roll — Lachs, Tuna, Hamachi, Frischkäse
tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 81
T2
13.50
T2 Roll — Hamachi, Garnele, Avocado, Frischkäse
tahmini≈ 460 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 81
T3vegan
12.50
Avocado Tofu Sushi — Avocado, Kräuterseitling, Gurke, Tofu
tahmini≈ 360 kcal48 g karbonhidratdengeli 72
maki
Lachs
6.50
Salmon Maki
tahmini≈ 280 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Thunfisch
6.90
Tuna Maki
tahmini≈ 270 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Hamachi, Avocado
6.90
Hamachi Avocado Maki
tahmini≈ 310 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 68
Garnele, Avocado
6.90
Shrimp Avocado Maki
tahmini≈ 300 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 68
Süßwasseraal, Gurke
6.50
Freshwater Eel Cucumber Maki
tahmini≈ 330 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostu
Lachs, Avocado
6.90
Salmon Avocado Maki
tahmini≈ 320 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 68
Avocadovegan
5.70
Avocado Maki
tahmini≈ 240 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostu
Gurke, Kräuterseitlingvegan
5.70
Cucumber King Oyster Mushroom Maki
tahmini≈ 220 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostu
nigiri
Lachs
5.70
Salmon Nigiri
tahmini≈ 160 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Thunfisch
6.50
Tuna Nigiri
tahmini≈ 60 kcal8 g karbonhidrat
Flambierter Lachs
6.90
Seared Salmon Nigiri
tahmini≈ 75 kcal8 g karbonhidrat
Flambierter Thunfisch
7.50
Seared Tuna Nigiri
tahmini≈ 65 kcal8 g karbonhidrat
Hamachi
6.50
Hamachi Nigiri
tahmini≈ 70 kcal8 g karbonhidrat
Toro
9.90
Toro Nigiri
tahmini≈ 90 kcal8 g karbonhidrat
Flambierter Toro
10.50
Seared Toro Nigiri
tahmini≈ 95 kcal8 g karbonhidrat
Süßwasseraal
6.50
Freshwater Eel Nigiri
tahmini≈ 100 kcal10 g karbonhidrat
Garnele
6.50
Shrimp Nigiri
tahmini≈ 60 kcal8 g karbonhidrat
Avocadovegan
5.50
Avocado Nigiri
tahmini≈ 70 kcal9 g karbonhidrat
Kräuterseitlingevegan
5.50
King Oyster Mushroom Nigiri
tahmini≈ 65 kcal9 g karbonhidrat
sashimi
Sake Lachs
11.90
Salmon Sashimi
tahmini≈ 110 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Maguro Thunfisch
14.90
Tuna Sashimi
tahmini≈ 100 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Toro Thunfischbauch
16.90
Toro Tuna Belly Sashimi
tahmini≈ 160 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostu
Hamachi Gelbschwanzmakrele
13.90
Hamachi Sashimi
tahmini≈ 120 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Flambierter Lachs
12.90
Seared Salmon Sashimi
tahmini≈ 120 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Flambierter Tuna
15.90
Seared Tuna Sashimi
tahmini≈ 110 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Flambierter Toro
17.90
Seared Toro Sashimi
tahmini≈ 170 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostu
IZAKAYA
TOFU NO MISOSHIRUvegan
4.90
Tofu Miso Soup — Miso-Suppe mit Tofu und saisonalem Gemüse / Miso soup with tofu and seasonal vegetables
tahmini≈ 80 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
NASU NO DENGAKUvegan
5.50
Fried Eggplant with Miso — Frittierte Aubergine mit hausgemachter Miso-Soße / Fried eggplant with homemade miso sauce
tahmini≈ 150 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
EDAMAMEvegan
4.90
Japanische Baby-Sojabohnen / Japanese baby soybeans
tahmini≈ 120 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
TOFU TERIYAKIvegan
6.00
Frittierte Tofu mit Teriyaki-Soße / Fried tofu with teriyaki sauce
tahmini≈ 280 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
NINJIN NO KIMPIRAvegan
5.50
Kimpira Carrots — Japanische eingelegte Karotte / Japanese marinated carrots
tahmini≈ 80 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
GOMAAEvegan
4.50
Gomaae Spinach — Japanischer Senfspinat in Sesam-Soße / Japanese mustard green in sesame dressing
tahmini≈ 110 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
KAISO SALADvegan
4.90
Seaweed Salad — Seetangsalat / Seaweed salad
tahmini≈ 120 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
YASAI GYOZAvegan
5.20
Vegetable Gyoza — Japanische Teigtasche gefüllt mit aromatischen Shiitake-Pilzen und Tofu / Japanese fried dumplings filled with aromatic shiitake and tofu
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
ERINGI NO GRILLvegan
6.20
Grilled King Oyster Mushroom — Gegrillte Kräuterseitling Pilze / Grilled royal trumpet mushroom
tahmini≈ 120 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
OKARA KOROKKEvegan
5.20
Okara Croquette — Japanische knusprige Kroketten mit einer Füllung aus Okara-Sojapuple / Japanese crispy croquette with okara pulp from soybeans
tahmini≈ 220 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
YASAI TEMPURAvegan
6.90
Vegetable Tempura — Saisongemüse im Tempura-Teigmantel / Seasonal vegetables in Tempura wrap
tahmini≈ 250 kcal25 g karbonhidrat
ONYASAIvegan
6.50
Steamed Vegetables with Sesame — Gedämpftes Saisongemüse, Sesame-Dip / Steamed seasonal vegetables, sesame dipping sauce
tahmini≈ 150 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
FRIED POTATOvegan
5.20
Saisongemüse im Tempura-Teigmantel / Seasonal vegetables in Tempura wrap
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
ONSEN TAMAGOvegetarian
3.00
Saisongemüse im Tempura-Teigmantel / Seasonal vegetables in Tempura wrap
tahmini≈ 80 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
SAKE TO AVOCADO NO SALAD
8.50
Salmon Avocado Salad — Salat mit Lachs Sashimi und Avocado / Salad with salmon sashimi and avocado
tahmini≈ 280 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
GYOZA
6.90
Pork Gyoza — Hausgemachte japanische Teigtasche gefüllt mit Schweinefleisch / Homemade Japanese fried dumplings filled with pork
tahmini≈ 220 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
EBI TEMPURA
6.90
Shrimp Tempura — Drei Garnelen im Tempura-Teigmantel / Three prawns in tempura wrap
tahmini≈ 260 kcal20 g karbonhidrat
BUTA NO KAKUNI
7.50
Braised Pork Belly — Geschmorter Schweinebauch nach japanischer Art / Japanese braised pork belly
tahmini≈ 350 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
KAMO NO CARPACCIO
8.00
Duck Breast Carpaccio — Rosa gebratenes Entenbrust Carpaccio / Lightly grilled duck breast carpaccio
tahmini≈ 220 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
KOROKKE
7.20
Pork Croquette — Klassische japanische Krokette mit einer Füllung aus Kartoffeln und Schweinehackfleisch / Classic Japanese croquette with minced pork and potato
tahmini≈ 280 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
TORI NO KARAAGE
6.50
Chicken Karaage — Japanisches frittiertes Hühnchen / Japanese style fried chicken
tahmini≈ 320 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
SAKE TERIYAKI
8.00
Salmon Teriyaki — Gegrillter Lachs mit Teriyaki-Soße / Grilled salmon with teriyaki sauce
tahmini≈ 260 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostu
HOTATE NO BUTTER-YAKI
8.50
Grilled Scallops with Butter — Gegrillte Jakobmuscheln mit Butter / Grilled scallops with butter
tahmini≈ 210 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
OKONOMIYAKI
8.50
Japanisches Pfannkuchen mit Kohl, Meeresfrüchten, Gemüse, Mayo und Bonito-Flocken / Japanese pancake with cabbage, seafood, vegetables, mayo and bonito flakes
tahmini≈ 580 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
YARIIKA NO NIMONO
8.50
Braised Squid — Geschmorter Tintenfisch auf japanischer Art / Braised squid Japanese style
tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
IKA NO KARAAGE
9.00
Fried Squid Karaage — Panierter marinierter Tintenfisch / Deep-fried marinated Japanese squid
tahmini≈ 320 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
GYUNIKU NO GRILL
8.50
Grilled Entrecôte — Gegrillte Entrecôte mit Yankiniku-Soße / Grilled Entrecôte with Yankiniku-Soße
tahmini≈ 420 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
SAKE ONIGIRI
4.00
Salmon Onigiri — Reisbällchen mit Lachs / Riceball with salmon
tahmini≈ 210 kcal35 g karbonhidrat
UME ONIGIRIvegan
4.00
Reisbällchen mit Umeboshi-japanischer Salzpflaume / Riceball with umeboshi salted Japanese plum
tahmini≈ 190 kcal38 g karbonhidrat
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Vegan seçenekli Japon mutfağı
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde vegan ramen ve sebze tempura bulunuyor. Tofu ve mantarlı T3 roll ile yulaf sütlü panna cotta servis ediliyor.
106 yemekten 33 vejetaryen ve 29 vegan
73dia
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Düşük Karbonhidratlı Japon Mutfağı
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menüde protein ağırlıklı yakimono ve sashimi seçenekleri oldukça fazla. Bu yemekler düşük karbonhidratlı ve doyurucu öğünler sunuyor.
67 diyabet dostu · 106 yemek
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Pratik Bilgiler
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