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Tapas Bar und Restaurant - Bochum

Kortumstraße 3, 44787 Bochum

Şu an kapalı · açılıyor 17:00

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Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 13 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 13 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

RECOMENDACIONES
PARILLADA DE PESCADO Y MARISCOpescatarian
34.90
Grilled Fish and Seafood Platter — Große Fisch- und Meeresfrüchteplatte vom Grill (ab 2 Personen) Lachs, Seehecht, Rotbarsch, Miesmuscheln, Gambas, Tintenfisch, Aioli, Oliven, Brot
tahmini≈ 850 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostu
BOLITAS FRITAS DE ESPINACA CON SALSA DE MENTAvegetarian
6.60
Fried Spinach Balls with Mint Sauce — frittierte Spinatbällchen mit Minz-Dip
tahmini≈ 220 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
TAPAS FRIAS
PANvegan
3.00
Bread — zusätzliche Portion Brot
tahmini≈ 180 kcal35 g karbonhidrat
ALIOLI CON PANvegetarian
5.50
Aioli with Bread — Knoblauchcreme mit Brot
tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidrat
MOJO PICÓNvegan
4.40
rote kanarische Knoblauchsauce
tahmini≈ 110 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
TRES SALSAS CON PAN
8.90
Three Dips with Bread — Dreierlei Dip mit Brot
tahmini≈ 450 kcal45 g karbonhidrat
ACEITUNAS VARIADASvegan
5.50
Mixed Olives — gemischte Oliven
tahmini≈ 150 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
PIMIENTOS DEL PIQUILLO CON QUESO FRESCOvegetarian
6.90
Piquillo Peppers with Fresh Cheese — Paprika mit Frischkäsefüllung
tahmini≈ 180 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
BOQUERONES EN VINAGREpescatarian
6.90
Boquerones in Vinegar — eingelegte Sardellen
tahmini≈ 120 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu
QUESO MANCHEGOvegetarian
6.90
Manchego Cheese — Manchego Käse
tahmini≈ 210 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
JAMÓN SERRANO
7.90
original spanischer Serrano-Schinken
tahmini≈ 160 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
TAPAS VEGETARIANAS
TORTILLA ESPAÑOLAvegetarian
6.90
Spanish Omelette — Spanischer Kartoffelkuchen mit roter Mojo
tahmini≈ 280 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
PATATAS FRITASvegan
6.60
French Fries — frittierte Kartoffelwuerfel
tahmini≈ 310 kcal35 g karbonhidrat
PIMIENTOS DE PADRONvegan
7.90
Padrón Peppers — kleine grüne, teilweise scharfe Paprika mit Meersalz
tahmini≈ 140 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
QUESO DE OVEJA FRITO EN SALSA DE TOMATEvegetarian
7.90
Fried Sheep Cheese in Tomato Sauce — frittierter Schafskäse auf Tomatensauce
tahmini≈ 260 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
QUESO DE CABRA CON MIEL DE ROMEROvegetarian
8.90
Goat Cheese with Rosemary Honey — Ziegenfrischkäsescheibe mit Rosmarinhonig
tahmini≈ 220 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
CHAMPIÑONES AL AJILLOvegetarian
6.90
Garlic Mushrooms — gebratene Champignons in Knoblauchöl
tahmini≈ 160 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostu
CHAMPIÑONES RELLENOSvegetarian
7.90
Stuffed Mushrooms — mit Spinat und Frischkäse gefüllte Champignons
tahmini≈ 190 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
ESPINACAS A LA CATALANAvegetarian
7.90
Catalan Spinach — Spinat mit Knoblauch, Pinienkernen, Weißwein und Zwiebeln
tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
BERENJENA RELLENAvegetarian
8.90
Stuffed Eggplant — mit Champignons gefüllte und mit Käse überbackene Aubergine in Tomatensauce
tahmini≈ 240 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
VERDURAS A LA PLANCHAvegan
6.90
Grilled Vegetables — Gegrilltes Gemüse
tahmini≈ 120 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
PAPAS ARRUGADAS CON MOJO PICÓNvegan
6.90
Canarian Potatoes with Mojo Picón — kanarische Kartoffeln mit roter Knoblauchsauce
tahmini≈ 220 kcal28 g karbonhidrat
QUESO MANCHEGO A LA PLANCHA CON MOJO VERDEvegetarian
7.90
Grilled Manchego with Mojo Verde — Manchego vom Grill
tahmini≈ 280 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
TAPAS VARIADAS
TAPAS VARIADAS VEGETARIANASvegetarian
15.90
Vegetarian Tapas Platter — Pimientos de Padrón, Oliven, gebratene Champignons, Manchego, mit Frischkäse gefüllte Paprika „del piquillo“, Aioli
tahmini≈ 650 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
TAPAS VARIADAS
19.90
Mixed Tapas Platter — Oliven, Pimientos de Padrón, Manchego, mit Frischkäse gefüllte Paprika „del piquillo“, , Aioli Serrano-Schinken, Sardellen, Tintenfisch, Hähnchenspieß, Gamba
tahmini≈ 850 kcal30 g karbonhidratdengeli 68
ENSALADAS
ENSALADA DE TOMATEvegan
5.90
Tomato Salad — Tomatensalat mit Zwiebeln und Kräutern
tahmini≈ 110 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
ENSALADA MIXTAvegan
6.90
Mixed Salad — kleiner gemischter Salat aus Blattsalat mit Paprika, Gurke, Tomate und Vinaigrette
tahmini≈ 130 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
ENSALADA DE ESPINACA CON ACEITUNASvegan
6.90
Spinach Salad with Olives — Spinatsalat mit Oliven
tahmini≈ 160 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
PESCADO
TRÍO DEL MAR CHIPIRONES A LA PLANCHA, GAMBAS A LA PLANCHA Y PULPO CON MERMELADA DE TOMATEpescatarian
19.90
Seafood Trio (Calamari, Shrimp, Octopus) — Dreierlei aus dem Meer Gegrillte Baby Calamari, Gambas vom Grill und Oktopus in Tomatenmarmelade
tahmini≈ 420 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 76
BOQUERONES FRITOSpescatarian
7.90
Fried Anchovies — frittierte Sardellen
tahmini≈ 250 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
CALAMARES A LA ROMANApescatarian
8.90
Fried Calamari — frisch frittierte Tintenfischringe
tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidrat
CHIPIRONES A LA PLANCHApescatarian
11.90
Grilled Baby Calamari — Gegrillte Baby Calamari
tahmini≈ 180 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
CALAMARES A LA PLANCHA CON AJO Y LIMÓNpescatarian
8.90
Grilled Squid with Garlic and Lemon — gegrillter Tintenfisch mit Knoblauch und Zitrone
tahmini≈ 170 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
GAMBAS AL AJILLOpescatarian
10.90
Garlic Shrimp — Garnelen in heißem Knoblauchöl
tahmini≈ 240 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
PULPO A LA GALLEGApescatarian
11.90
Octopus Galician Style — Octopus nach galizischer Art
tahmini≈ 210 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
GAMBAS A LA PLANCHApescatarian
10.90
Grilled King Prawns — Riesengarnelen vom Grill
tahmini≈ 190 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
GAMBAS EN SALSA DE ACEITE, VINO BLANCO Y GUINDILLASpescatarian
10.90
Shrimp in Chili White Wine Sauce — Gambas in Chili-Weißwein-Öl
tahmini≈ 260 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
PULPO A LA PLANCHA CON MERMELADA DE TOMATEpescatarian
12.90
Grilled Octopus with Tomato Jam — Gegrillter Oktopus mit Tomatenmarmelade
tahmini≈ 230 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
CARNE
DÁTILES CON BACON
6.90
Bacon Wrapped Dates — Datteln im Speckmantel
tahmini≈ 210 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
PATATAS BRAVAS
7.90
Patatas Bravas with Ham — frittierte Kartoffelwürfel mit Schinken und scharfer Tomatensauce
tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidrat
CHORIZO AL VINO TINTO
7.90
Chorizo in Red Wine — gebratene Paprikawurst in kräftiger Rotweinsauce
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
POLLO A LA MOSTAZA Y MIEL
8.90
Honey Mustard Chicken — frittiertes Hühnchen im Teigmantel in Honig-Senf-Sauce
tahmini≈ 450 kcal28 g karbonhidrat
POLLO AL JEREZ
8.90
Chicken in Sherry — Hähnchenbruststreifen in Sherry
tahmini≈ 280 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
PINCHITOS DE POLLO
7.90
Chicken Skewers — Hähnchenbrustwürfel und Paprika am Spieß
tahmini≈ 210 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
ALBÓNDIGAS EN SALSA DE TOMATE
7.90
Meatballs in Tomato Sauce — Fleischbällchen in Tomatensauce
tahmini≈ 310 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostu
HÍGADO DE POLLO
7.90
Chicken Liver in Balsamic — geschmorte Geflügelleber in Balsamico mit roten Zwiebeln und Rahm
tahmini≈ 340 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
SOLOMILLO DE CERDO ASADO CON SALSA DE ALMENDRAS
9.90
Roasted Pork Tenderloin with Almond Sauce — gebratenes Schweinefilet in Mandelsauce
tahmini≈ 380 kcal11 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
CADERA DE TERNERA CON VERDURAS A LA PLANCHA
12.90
Beef Steak with Grilled Vegetables — Rindersteak mit gegrilltem Gemüse
tahmini≈ 420 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
POSTRES
CREMA CATALANA
6.60
hausgemachte karamellisierte Vanillecreme
tahmini≈ 350 kcal32 g karbonhidratağır 35
HELADO FRITO
6.60
Fried Ice Cream with Honey Sauce — frittiertes Eis in Honigsauce
tahmini≈ 480 kcal55 g karbonhidratağır 30
CHURROS
5.90
Churros with powdered sugar — mit Puderzucker
tahmini≈ 320 kcal42 g karbonhidrat
CHURROS
7.90
Churros with chocolate or caramel sauce — mit Schokoladen- oder Karamellsauce
tahmini≈ 450 kcal52 g karbonhidratağır 40
PARA NIÑOS
Vanilleeis mit Smarties
2.50
Vanilla ice cream with Smarties
tahmini≈ 280 kcal34 g karbonhidratağır 41

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85veggie
scoretahmini

Geniş İspanyol tapas seçeneği

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde peynirli patlıcan ve Katalan usulü ıspanak içeren ayrı bir vejetaryen bölümü var. Papas arrugadas ve ızgara sebze gibi vegan seçenekler de mevcut.

53 yemekten 23 vejetaryen ve 10 vegan

74dia
scoretahmini

İspanyol Tapas ve Izgara

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Protein bazlı tapaslar ve ızgara deniz ürünleri seçenekleri geniştir. Birçok meze düşük karbonhidratlıdır.

39 diyabet dostu · 53 yemek

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Pratik Bilgiler

Adres
Kortumstraße 3, 44787 Bochum
Saatler
Pzt17:00–00:00
Sal17:00–00:00
Çar17:00–00:00
Per17:00–00:00
Cum17:00–01:00
Cmt17:00–01:00
Paz17:00–23:00
Feiertag 17.00 – 23.00 Uhr. Küche: MO – DO 17.00 – 22.00 Uhr, FR 17.00 – 23.00 Uhr, SA 17.00 – 23.00 Uhr, SO 17.00 – 22.00 Uhr, Feiertag 17.00 – 22.00 Uhr
İletişim
+4923496436400
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tapas-bochum.de/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 80 %

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