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Tandure - Braunschweig, Frankfurter Straße

Frankfurter Str. 4, 38122 Braunschweig

Şu an kapalı · açılıyor 12:00

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Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 16 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 16 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Kalte Vorspeisen
ZEYTIN (OLIVENTELLER)vegan
6.50
Olives
tahmini≈ 150 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
BEYAZ PEYNIR (CREM WEICHKÄSE TELLER)vegetarian
7.90
White Cheese Plate
tahmini≈ 280 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
CACIK (JOGHURT MIT KNOBLAUCH UND SALATGURKEN)vegetarian
6.50
Cacik
tahmini≈ 120 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
PATLICAN EZMESI (PÜRIERTE AUBERGINEN MIT KNOBLAUCH-JOGHURT)vegetarian
8.50
Eggplant Dip
tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
ANTEP EZMESI (PIKANT GEWÜRZTES MUS AUS VERSCHIEDENEM GEMÜSE)vegan
6.50
Antep Ezme
tahmini≈ 140 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
HUMMUS (PÜRIERTE KICHERERBSEN MIT SESAMPASTE, KNOBLAUCH UND ZITRONENSAFT)vegan
7.50
Hummus
tahmini≈ 250 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
TANDURE KLASSIK
13.00
Tandure Classic Appetizer Platter — VORSPEISENVARIATIONEN SCHAFSKÄSE, MOZZARELLA, LAHMACUN, SIGARA BÖREGI, GEMÜSE-PASTEN
tahmini≈ 750 kcal60 g karbonhidrat
PASCHA TELLER
14.90
Pascha Platter — WENN DER PASCHA SICH ETWAS GÖNNT – VORSPEISEN AUSWAHL AB 2 PERSONEN
tahmini≈ 1100 kcal80 g karbonhidrat
Warme Vorspeisen
IMAM BAYILDI (DER IMAM IST IN OHNMACHT GEFALLEN)vegan
10.50
Imam Bayildi — AUBERGINE GEFÜLLT MIT, TOMATISIERTEM ZWIEBEL-ZIMTGEMÜSE
tahmini≈ 220 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
KIREMITE TEREYAGLI KARIDESpescatarian
14.50
Shrimp in Clay Pot — IN DER TONSCHALE GEBRATENE GARNELEN MIT SPITZPAPRIKA, CHILI UND KIRSCHTOMATEN
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
SIGARA BÖREGI (GEBACKENE BLÄTTERTEIGRÖLLCHEN GEFÜLLT MIT SCHAFSKÄSE)vegetarian
7.50
Sigara Böreği
tahmini≈ 350 kcal22 g karbonhidrat
LAHMACUN (KLEINE TÜRKISCHE PIZZA MIT HACKFLEISCH UND SALAT)
7.50
Lahmacun
tahmini≈ 300 kcal35 g karbonhidratdengeli 69
SÜNDÜRME (GEBACKENER SCHAFSKÄSE MIT ZWIEBELN & TOMATEN)vegetarian
10.30
Baked Sheep Cheese
tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
HOZAT PEYNIRI (PANIERTE FETAKÄSE GEBRATEN, MIT HONIG UND WALNÜSSEN)vegetarian
9.90
Fried Feta with Honey and Walnuts
tahmini≈ 420 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
YAPRAK SARMA (HAND GEFÜLLTE WEINBLÄTTER MIT REIS UND SULTANINEN, MIT KNOBLAUCH-JOGHURT-SAUCE)vegetarian
9.50
Yaprak Sarma
tahmini≈ 280 kcal32 g karbonhidratdengeli 71
Suppen
LAMMFLEISCHSUPPE
8.00
Lamb Soup
tahmini≈ 250 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
LINSENSUPPEvegan
6.50
Lentil Soup
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 87
TOMATENCREMEvegetarian
6.50
Tomato Cream Soup
tahmini≈ 200 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Ana Yemekler / Hauptgerichte
TANDURE KEBAB
22.50
LAMMFLEISCH IM LEHMOFEN GESCHMORT, AUF KNOBLAUCH-JOGHURTSAUCE FLADENBROT, FRISCHER SALAT
tahmini≈ 850 kcal75 g karbonhidratdengeli 67
KIREMIT KEBAB - TANDURE PLATTE FÜR ZWEI
57.00
Kiremit Kebab Platter — FÜR ZWEI ODER MEHR PERSONEN, LAMMKOTELETT, LAMMSPIESS, KÖFTE, HÄHNCHENBRUST IN TONPLATTE IM LEHMOFEN GESCHMORT, FRISCHER SALAT
tahmini≈ 2200 kcal110 g karbonhidratağır 44
TANDURE TELLER
28.00
Tandure Plate — LAMMKOTELETT, LAMMSPIESS, KÖFTE AUF BUCHE GEGRILLT, FRISCHER SALAT
tahmini≈ 850 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
PIRZOLA
27.50
GEWÜRZTE LAMMKOTELETTS AUF BUCHE GEGRILLT, FRISCHER SALAT
tahmini≈ 700 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
SIS KEBAB - TANDURE SPIESS
24.90
Sis Kebab — LAMMFLEISCHSPIESS AUF BUCHE GEGRILLT, FRISCHER SALAT
tahmini≈ 600 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
DANA SIS
33.00
MILCH-KALBSRÜCKEN AM SPIESS AUF BUCHE GEGRILLT, FRISCHER SALAT
tahmini≈ 550 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
KÖFTE
19.90
GEGRILLTE KALBSHACKFLEISCHFRIKADELLEN, FRISCHER SALAT
tahmini≈ 600 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
TANDURE KÖFTE
21.80
GEGRILLTE HACKFLEISCHFRIKADELLEN MIT ERBSEN, MÖHREN, TOMATEN UND PAPRIKA IN EINER TONSCHALE IM LEHMOFEN, MIT KNOBLAUCH-JOGHURT-SAUCE ÜBERBACKEN
tahmini≈ 750 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
SAC KAVURMA
19.80
LAMMFLEISCHPFANNE, PIKANT GEWÜRZT MIT TÜRK. SPITZPAPRIKA UND TOMATEN
tahmini≈ 650 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
AGA TELLER – KARISIK CÖP SIS
22.90
Aga Plate — SPIESSE MIT LAMM, HÄHNCHEN UND KALBFLEISCH, KÖFTE, GEBRATENES GEMÜSE, AUCH FÜR MEHRERE PERSONEN
tahmini≈ 900 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
DERSIM KEBAB
31.50
LAMMFLEISCHSFCHULTER MIT KARTOFFELN UND MÖHREN IM LEHMOFEN GESCHMORT MIT KNOBLAUCH-JOGHURTSAUCE ÜBERBACKEN
tahmini≈ 800 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
KUZU FILE
36.00
Grilled Lamb Fillet — GEGRILLTEFS LAMMFILET MIT EINER DIJON-SENFSAUCE, GEGRILLTES GEMÜSE UND SALAT
tahmini≈ 600 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
TANDURE FILE
36.00
Tandure Fillet — LAMMFILET GEGRILLT MIT GRÜNER PFEFFERSAUCE, GEGRILLTES GEMÜSE UND SALAT
tahmini≈ 600 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
ZAZA KEBAB
21.50
LAMMFLEISCH MIT CHAMPIGNONS, ZWIEBELN, TOMATEN UND PAPRIKA IN EINER TONSCHALE, IM LEHMOFEN MIT KNOBLAUCH-JOGHURTSAUCE ÜBERBACKEN
tahmini≈ 700 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Adana Auswahl
ADANA KEBAB
19.50
HACKFLEISCHSPIESS AUF BUCHE GEGRILLT, FRISCHER SALAT
tahmini≈ 600 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
FISTIKLI ADANA KEBAB
21.50
Pistachio Adana Kebab — HACKFLEISCHSPIESS AUF BUCHE GEGRILLT MIT PISTAZIEN AN FRISCHEM SALAT UND BULGUR
tahmini≈ 750 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
YOGURTLU ADANA
20.50
Yogurt Adana Kebab — HACKFLEISCHSPIESS AUF FLADENBROT UND JOGHURTSAUCE MIT BUTTER UND TOMATENSAUCE ÜBERZOGEN
tahmini≈ 850 kcal45 g karbonhidrat
BEYTI KEBAB
21.90
HACKFLEISCHSPIESS GEROLLT IM LAVAS BROT ÜBERZOGEN MIT TOMATENSAUCE UND GEKLÄRTER BUTTER MIT BULGUR UND SALATBEILAGE
tahmini≈ 900 kcal55 g karbonhidrat
Tavuk / Geflügelgerichte
TAVUK FILE
18.50
Chicken Fillet Curry — HÄHNCHENBRUSTFILET GEBRATEN, IN KÄSE-CURRY-SAHNESAUCE
tahmini≈ 650 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
TAVUK SIS
19.90
Chicken Sis — HÄHNCHENSPIESS MIT FRISCHEM SALAT
tahmini≈ 450 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
TAVUK TAVA
18.50
Chicken Pan — HÄHNCHENPFANNE NACH ART DES HAUSES MIT CHAMPIGNONS, TOMATEN UND PAPRIKA, PIKANT
tahmini≈ 500 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
BARBUNYALI TAVUK N E U
19.40
Chicken with Black-eyed Peas — HÄHNCHENBRUST MIT WACHTELBOHNEN, ZUCCHINIS, ZWIEBELN UND TOMATEN IM LEHMOFEN GESCHMORT
tahmini≈ 550 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Gemüse-/ Fleischvariationen
BAMYA
21.80
OKRA SCHOTEN AUF LAMMFLEISCH MIT FRISCHEM GEMÜSE UND KICHERERBSEN IM TONTOPF GESCHMORT
tahmini≈ 480 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
TÜRLÜ
20.90
Türlü with Lamb — AUBERGINEN, GRÜNE BOHNEN, KARTOFFELN, ZUCCHINI, TOMATEN, PAPRIKA AUF LAMMFLEISCH, IM TONTOPF GESCHMORT
tahmini≈ 420 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
KARNIYARIK
17.50
GEBRATENE AUBERGINEN MIT GEWÜRZTER HACKFLEISCHFÜLLUNG UND KNOBLAUCH-JOGHURTSAUCE
tahmini≈ 450 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Vegetarische Gerichte
TÜRLÜ (VEGAN)vegan
15.90
Türlü Vegan — AUBERGINEN, GRÜNE BOHNEN, KARTOFFELN, ZUCCHINI, TOMATEN, PAPRIKA IM TONTOPF GESCHMORT
tahmini≈ 310 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
SEBZELI TAVA (VEGAN)vegan
16.50
Vegetable Pan Vegan — GEMÜSEPFANNE NACH ORIENTALISCHER ART
tahmini≈ 280 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
KIZARTMA AKDENIZvegetarian
14.50
Mediterranean Fried Vegetables — IN ÖL GEBRATENE PAPRIKA, AUBERGINEN UND KARTOFFELN MIT KNOBLAUCH-JOGHURTSAUCE
tahmini≈ 480 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
FIRINDA SEBZEvegetarian
14.80
Baked Vegetables with Cheese — IM LEHMOFEN GESCHMORTES GEMÜSE MIT BROKKOLI IN SAHNESAUCE, ÜBERBACKEN MIT KÄSE
tahmini≈ 410 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
ETSIZ BAMJA (VEGAN)vegan
17.50
Bamya Vegan — OKRA SCHOTEN MIT FRISCHEM GEMÜSE UND KICHERERBSEN IM TONTOPF GESCHMORT
tahmini≈ 320 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
YESIL DOMATESvegetarian
15.50
Stuffed Tomatoes — STRAUCHTOMATEN MIT SPINAT-SCHAFSKÄSE FÜLLUNG IM OFEN GESCHMORT UND MIT EINER JOGHURTSAUCE ÜBERBACKEN
tahmini≈ 380 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Salatalar / Salate
COBAN SALATASIvegetarian
12.50
Coban Salad — HIRTENSALAT MIT PAPRIKA, GURKEN, TOMATEN UND SCHAFSKÄSE ABGESCHMECKT MIT GRANATAPFEL-VINAIGRETTE
tahmini≈ 220 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
BÜYÜK SALATA – GROSSER SALATTELLERvegetarian
12.50
Large Mixed Salad with Feta — GRÜNER SALAT, MÖHREN, ZWIEBELN, GURKEN, TOMATEN, OLIVEN UND SCHAFSKÄSE
tahmini≈ 280 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
KÜCÜK SALATA – KLEINER SALATTELLERvegetarian
7.50
Small Mixed Salad with Feta — GRÜNER SALAT, MÖHREN, ZWIEBELN, GURKEN, TOMATE, OLIVEN UND SCHAFSKÄSE
tahmini≈ 150 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
TAVUK SALATASI
16.50
Chicken Salad — GEMISCHTER SALAT MIT HÄHNCHENBRUSTFILETSTREIFEN
tahmini≈ 380 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
ROKA MIT LAMMFILET
28.50
Rocket Salad with Lamb Fillet — GEMISCHTER SALAT MIT RUCOLA, PINIENKERNEN, LAMMFILETSTREIFEN UND PARMESAN
tahmini≈ 520 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
ZEYTINYAGLI KARIDES SALATASIpescatarian
24.50
Shrimp Salad with Olive Oil — GEMISCHTER SALAT MIT RIESEN-GARNELEN, WALLNÜSSEN, ÄPFEL, KITSCHTOMATEN, ROTEN ZWIEBELN UND OLIVENÖL-GRANATAPFEL-VINAIGRETTE
tahmini≈ 410 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Pideler
LAHMACUN
14.50
ZWEI KLEINE TÜRKISCHE PIZZEN MIT HACKFLEISCH UND FRISCHEM SALAT
tahmini≈ 680 kcal65 g karbonhidratdengeli 71
PEYNIRLI PIDE (VEGT.)vegetarian
14.50
Cheese Pide — SCHAFSKÄSEPIZZA MIT FRISCHEM SALAT
tahmini≈ 720 kcal60 g karbonhidratdengeli 65
KIYMALI YUMURTALI PIDE
14.50
Meat and Egg Pide — HACKFLEISCHPIZZA MIT EI ÜBERBACKEN AN FRISCHEM SALAT
tahmini≈ 750 kcal62 g karbonhidratdengeli 65
Kindergerichte
CITIR CITIR
10.50
Chicken Nuggets and Fries — HAUSGENMACHTE HÄHNCHENBRUST-NUGGETS IM KNUSPRIGEM FLAKES MANTEL AN POMMES
tahmini≈ 780 kcal68 g karbonhidrat
KÖFTE
12.50
Meatballs and Fries — GEGRILLTE HACKFLEISCHFRIKADELLEN MIT POMMES FRITES
tahmini≈ 820 kcal65 g karbonhidrat
TAVUK SIS
13.50
Chicken Skewer and Fries — HÄHNCHENSPIESS MIT POMMES FRITES
tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidratdengeli 71
KINDER NUDELNvegetarian
7.90
Kids Pasta — IN TOMATENSAUCE GESCHWENKTE PASTA MIT PARMESAN
tahmini≈ 450 kcal65 g karbonhidrat
Beilagen
POMMES FRITESvegan
4.50
French Fries
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
BRATKARTOFFELN TÜRKISCHE ARTvegan
4.50
Turkish Style Fried Potatoes
tahmini≈ 280 kcal28 g karbonhidrat
MEDITERRANES GRILLGEMÜSEvegan
6.50
Mediterranean Grilled Vegetables
tahmini≈ 150 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
BEILAGEN SALATvegan
4.50
Side Salad
tahmini≈ 120 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
EXTRA BULGURvegan
4.50
tahmini≈ 220 kcal32 g karbonhidratdengeli 69
ROSMARINKARTOFFELNvegan
5.50
Rosemary Potatoes
tahmini≈ 250 kcal30 g karbonhidrat
BROTKORBvegan
1.50
Bread Basket
tahmini≈ 280 kcal45 g karbonhidrat
HAUSGEMACHTE KRÄUTERBUTTERvegetarian
1.50
Herb Butter
tahmini≈ 110 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostu
JOGHURTSAUCEvegetarian
2.00
Yogurt Sauce
tahmini≈ 60 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
PFEFFERSAUCE
3.50
Pepper Sauce
tahmini≈ 120 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
DILL-SENFSAUCE
3.00
Dill Mustard Sauce
tahmini≈ 90 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
Tatlilar / Dessert
BAKLAVA
8.50
SÜSSER BLÄTTERTEIG MIT PISTAZIEN UND LÄUTERZUCKER, HAUSGEMACHT
tahmini≈ 420 kcal50 g karbonhidratağır 32
BAKLAVA MIT MARAŞ EIS
10.50
Baklava with Maraş Ice Cream — SÜSSER BLÄTTERTEIG MIT PISTAZIEN UND LÄUTERZUCKER
tahmini≈ 550 kcal60 g karbonhidratağır 30
KATMER
9.90
TÜRKISCHER BLÄTTERTEIG, FLUFFIG, MIT PISTAZIENCREME
tahmini≈ 480 kcal55 g karbonhidratağır 33
KÜNEFE
9.50
WARMES FADENTEIGGEBÄCK MIT MOZZARELLA, LEUTERZUCKER UND PISTAZIEN
tahmini≈ 450 kcal45 g karbonhidratağır 31
BALLI YOGURTvegetarian
6.90
Yogurt with Honey and Walnuts — JOGHURT MIT HONIG UND WALNÜSSEN
tahmini≈ 310 kcal25 g karbonhidrat
TANDURE – DESSERT TELLER
10.80
Dessert Platter — SÜSSSPEISEN MIT OBST AB 2 PERSONEN, PRO PERSON
tahmini≈ 600 kcal70 g karbonhidratağır 32
TEREYAGLI HURMAvegetarian
10.50
Fried Dates with Vanilla Ice Cream — MEDJOUL DATTELN IN BUTTER GEBRATEN MIT VANILLEEIS, SAHNE UND PISTAZIEN
tahmini≈ 520 kcal55 g karbonhidratağır 35
FISTIKLI MARAŞ DONDURMASIvegetarian
9.50
Pistachio Maraş Ice Cream — TÜRKISCHES MILCHSPEISEEIS IN PISTAZIE GEWÄLZT, MIT KÜRBISKERNÖL UND BASILIKUM
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidratağır 42

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85veggie
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Geniş vejetaryen seçenekleri

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde Sebzeli Tava ve Etisiz Bamya gibi özel vejetaryen ana yemekler bulunur. Humus, mercimek çorbası ve zeytin tabağı da mevcuttur.

81 yemekten 36 vejetaryen ve 15 vegan

79dia
scoretahmini

Izgara Et ve Sebze Seçenekleri

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde düşük karbonhidratlı birçok ızgara et ve sebze yemeği bulunuyor. Ana yemeklerin çoğu taze salata ile servis ediliyor.

52 diyabet dostu · 81 yemek

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Pratik Bilgiler

Adres
Frankfurter Str. 4, 38122 Braunschweig
Saatler
Pzt12:00–15:00, 18:00–23:00
Salkapalı
Çar12:00–15:00, 18:00–23:00
Per12:00–15:00, 18:00–23:00
Cum12:00–15:00, 18:00–23:00
Cmt12:00–15:00, 18:00–23:00
Paz12:00–15:00, 18:00–23:00
İletişim
+32531894558 info@restaurant-tandure.de
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-tandure.de/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 95 %

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