aramaya dön

Le Sankaran

Rue de Malines 32, 1000 Bruxelles

Şu an kapalı · açılıyor 12:00

African€€€€
DeğerlendirRezervasyonAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 9 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 10 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Desserts
Dèguè (yaourt traditionnel)
5.00
Dèguè
tahmini≈ 250 kcal30 g karbonhidrat
Entrées
Ailes de poulet (frit ou grillé)
7.00
Chicken wings — Chicken wings (fried or grilled)
tahmini≈ 320 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Boulettes Gbantoui (5 pièces)
7.00
Gbantoui meatballs — Gbantoui meatballs (5 pieces)
tahmini≈ 280 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Samoussas
5.00
Samosas
tahmini≈ 220 kcal20 g karbonhidrat
Gésier Sankaran
5.00
Sankaran Gizzard — Sankaran Gizzard
tahmini≈ 210 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Bouillon patte de boeuf
10.00
Beef leg broth — Beef leg broth
tahmini≈ 180 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Accompagnements
Riz blancgluten_free
3.00
White rice — White rice
tahmini≈ 210 kcal45 g karbonhidrat
Atiekevegan, gluten_free
5.00
Attieke
tahmini≈ 180 kcal38 g karbonhidrat
Foniovegan, gluten_free
5.00
tahmini≈ 160 kcal32 g karbonhidrat
Chikwanguevegan, gluten_free
4.00
Cassava stick
tahmini≈ 240 kcal55 g karbonhidrat
Fritures : igname, patate douce, banane plantain, banane tapéevegan, gluten_free
5.00
Fried vegetables — yam, sweet potato, plantain, tapped banana
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidrat
Semoule
5.00
Semolina
tahmini≈ 190 kcal38 g karbonhidrat
Plats
Attiéké (poulet ou poisson)
15.00
Attiéké with chicken or fish — Attiéké (chicken or fish)
tahmini≈ 550 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 85
Poisson Tilapia (frit ou braisé)
10.00
Tilapia — Tilapia fish (fried or braised)
tahmini≈ 420 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Poisson Makayabu
13.00
Makayabu fish — Makayabu fish
tahmini≈ 380 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Poisson Bar (frit ou braisé)
15.00
Sea bass — Bar fish (fried or braised)
tahmini≈ 450 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Poisson Malanguwa (frit ou braisé)
15.00
Malanguwa fish — Malanguwa fish (fried or braised)
tahmini≈ 430 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
1/2 Poulet africain rôti
10.00
Roasted African Chicken (half) — ½ Roasted African Chicken
tahmini≈ 520 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Poulet africain rôti
15.00
Roasted African Chicken — Roasted African Chicken
tahmini≈ 850 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Brochette de boeuf (1 piece)
6.00
Beef skewer — Beef skewer
tahmini≈ 220 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu
Chèvre braisée
12.00
Braised goat — Braised goat
tahmini≈ 450 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Côtelettes d'agneau braisées
17.00
Braised lamb chops — Braised lamb chops
tahmini≈ 550 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Délices d'Afrique
Tchep (uniquement vendredi et samedi)
15.00
Tchep — plat épicé à base de riz, de légumes avec du poulet mariné / spicy dish prepared with rice, vegetables with marinated chicken
tahmini≈ 650 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
Yassa
13.00
plat épicé à base d'oignons avec du poulet ou du poisson mariné accompagné de riz ou fonio / spicy dish prepared with onions and either marinated chicken or fish accompanied by rice or fonio
tahmini≈ 600 kcal65 g karbonhidratdengeli 77
Mafé
15.00
sauce à base arachide avec poulet ou poisson / peanut sauce with chicken or fish
tahmini≈ 700 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Ngai Ngai
13.00
feuille d'oseille, noix de palme, poisson fumé, tomates, ail, tiges de céleri, oignon / sorrel leaf, palm nuts, smoked fish, tomatoes, garlic, celery stalks, onion
tahmini≈ 400 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Ndole
13.00
feuilles de ndolé, arachide,gingembre, oignon, tomates, viande de boeuf, huile d'arachide / ndolé leaves, peanut, ginger, onion, tomatoes, beef, peanut oil
tahmini≈ 550 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Ponduvegan
13.00
feuilles de manioc, oignons, poivrons, aubergine, courgettes, poireau, huile de palme rouge / cassava leaves, onions, peppers, eggplant, zucchini, leek, red palm oil
tahmini≈ 350 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Sauce feuille de patate
13.00
Potato leaf sauce
tahmini≈ 300 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Sauce feuille de manioc
13.00
Cassava leaf sauce
tahmini≈ 300 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Le Tho
13.00
plat à base de sauce gombo accompagné de semoule de mil/sorgho / dish based on okra sauce accompanied by millet/sorghum semolina
tahmini≈ 500 kcal60 g karbonhidratdengeli 86
Bitekuteku
13.00
tahmini≈ 400 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79

Bu menü hâlâ doğru mu?

45veggie
scoretahmini

Sınırlı seçenekli Afrika mutfağı

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Tek vegan ana yemek Pondu. Menüde Atieke, Fonio, Chikwangue ve kızarmış yam veya plantain gibi yan ürünler var.

32 yemekten 5 vejetaryen ve 5 vegan

76dia
scoretahmini

Düşük Karbonhidratlı Afrika Yemekleri

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde çok sayıda protein bazlı ana yemek var. Geleneksel güveçler doğal olarak düşük karbonhidratlıdır.

21 diyabet dostu · 32 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Rue de Malines 32, 1000 Bruxelles
Saatler
Pzt12:00–01:00
Sal12:00–01:00
Çar12:00–01:00
Per12:00–01:00
Cum12:00–01:00
Cmt12:00–01:00
Paz12:00–01:00
İletişim
+3223325961
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesankaran.be/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 80 %

Le Sankaran senin mi? Mekanını sahiplen.