aramaya dön

Le Tournesol - Clermont-l'Hérault, 2 All. Roger Salengro

Allée Roger Salengro 2, 34800 Clermont l'Hérault

açılış saatleri henüz bilinmiyor

French€€€€
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 14 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 14 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Salades & plat du jour
Salade Gourmande
19.10
Gourmet Salad — salade, tomates, gésiers, magret fumé, foie gras
tahmini≈ 720 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Salade Toscane à la Burratavegetarian
18.20
Tuscan Burrata Salad — salade, tomates, jambon, pecorino, câpres, olives, tomates séchées, artichaut, burrata
tahmini≈ 680 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Salade Fermièrevegetarian
16.90
Farmer's Salad — salade, tomates, noix, chèvre chaud
tahmini≈ 510 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Salade César
17.80
Caesar Salad — salade, poulet, tomates, croutons, pecorino, œuf dur
tahmini≈ 580 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Salade Tournesol
21.10
Tournesol Salad — chèvre chaud, tartare de bœuf, sardines marinées, jambon, foie gras
tahmini≈ 850 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Salade de la merpescatarian
18.80
Seafood Salad — Salade, gravlax, marinade de sardines, seiches, carpaccio de poulpes
tahmini≈ 420 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Plat du jour
13.50
Daily Special
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Nos formules DUO
Formule DUO du menu à 36,00€ : Entrée / Plat ou Plat / Dessert
28.00
Duo Menu 36
tahmini≈ 1400 kcal80 g karbonhidratağır 38
Formule DUO du menu à 25,00€ : Entrée / Plat ou Plat / Dessert
19.00
Duo Menu 25
tahmini≈ 1100 kcal60 g karbonhidrat
Entrées
Tartare de bœuf sauce gribiche
13.90
Beef Tartare Gribiche — garniture salade verte
tahmini≈ 320 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Carpaccio de Poulpespescatarian
17.80
Octopus Carpaccio
tahmini≈ 180 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Foie gras poêlé sur lit de poires, sauce vanillée
23.10
Pan-seared Foie Gras
tahmini≈ 450 kcal22 g karbonhidrat
Gravlax de Saumon maisonpescatarian
13.80
Homemade Salmon Gravlax
tahmini≈ 220 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Buisson de Crevettespescatarian
14.20
Shrimp Bouquet
tahmini≈ 210 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Marinade de sardines à la Sétoisepescatarian
12.90
Sardine Marinade
tahmini≈ 280 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Salade de Cabecou chaudvegetarian
12.40
Warm Goat Cheese Salad
tahmini≈ 340 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Foie gras de canard mi-cuit et sa confiture de tomates vertes
21.90
Foie Gras Terrine
tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Moules gratinéespescatarian
13.90
Gratinated Mussels — 18 pièces
tahmini≈ 310 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostu
Duo de foie gras mi-cuit et poêlé
24.90
Foie Gras Duo
tahmini≈ 520 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Coquillages
12 Huîtrapescatarian
21.50
Oysters (12)
tahmini≈ 150 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
9 Huîtrapescatarian
17.50
Oysters (9)
tahmini≈ 120 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
6 Huîtrapescatarian
13.50
Oysters (6)
tahmini≈ 80 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
LE PANACHÉpescatarian
26.00
Mixed Shellfish Platter — 9 huîtra, 12 moules, 6 crevettes
tahmini≈ 450 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
LE DÉGUSTATIONpescatarian
37.00
Tasting Shellfish Platter — 12 huîtra, 14 moules, 6 crevettes, 3 langoustines
tahmini≈ 600 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
LE SUPRÊMEpescatarian
73.00
Supreme Shellfish Platter — 24 huîtra, 24 moules, 14 crevettes, 4 langoustines, 1 Homard
tahmini≈ 1100 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Carte des Viandes
Entrecôte nature ou / roquefort / béarnaise
28.90
Ribeye Steak
tahmini≈ 750 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Assiette de fritesvegetarian
4.50
French Fries
tahmini≈ 450 kcal50 g karbonhidrat
Côtelettes d'agneau , sauce Chermoula
25.10
Lamb Chops Chermoula
tahmini≈ 650 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Le Burger du Tournesol
19.00
Tournesol Burger
tahmini≈ 900 kcal60 g karbonhidrat
Filet mignon, sauce Barbecue
19.90
Pork Tenderloin BBQ
tahmini≈ 550 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Magret de Canard sauce orange
23.30
Duck Breast Orange Sauce
tahmini≈ 600 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Le Burger Aveyronnais
19.50
Aveyronnais Burger
tahmini≈ 950 kcal65 g karbonhidrat
Carte des Poissons
Assiette de poissons grillés pour 2 personnespescatarian
69.80
Grilled Fish Platter
tahmini≈ 1200 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostu
Rouget grillée sur lit de tapenadepescatarian
23.80
Grilled Red Mullet
tahmini≈ 400 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Médaillons de Lotte aux agrumespescatarian
26.60
Monkfish Medallions
tahmini≈ 450 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Calamars à la plancha, grappe tomates fritspescatarian
27.10
Plancha Calamari
tahmini≈ 500 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Gambas flambées au pastispescatarian
33.60
Flambéed King Prawns
tahmini≈ 450 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Sole entière meunière ou grilléepescatarian
34.90
Sole Meunière
tahmini≈ 600 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Filet de Turbot grillé à l’huile d’olivepescatarian
36.80
Grilled Turbot
tahmini≈ 400 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Filet de Loup sauce viergepescatarian
23.80
Sea Bass Vierge Sauce
tahmini≈ 380 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
St Jacques frits, balsamique de Truffepescatarian
25.90
Fried Scallops
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Végétariens
Gnocchis poìlés sauce tomate et fromagevegetarian
15.90
Pan-fried Gnocchi
tahmini≈ 650 kcal75 g karbonhidratdengeli 67
Omelette au fromage ou aux fines herbesvegetarian
16.10
Cheese Omelette
tahmini≈ 480 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Méli-mélo de fromages & cruditésvegetarian
16.20
Cheese and Vegetable Platter
tahmini≈ 420 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Desserts
Crêpes «Tournesol»vegetarian
12.90
Tournesol Crepes
tahmini≈ 550 kcal65 g karbonhidratağır 33
Coupe de glace (3 boules)vegetarian
9.00
Ice Cream Scoop
tahmini≈ 450 kcal55 g karbonhidratağır 43
Nougat glacé artisanalvegetarian
10.90
Artisan Frozen Nougat
tahmini≈ 380 kcal35 g karbonhidratağır 34
Moelleux au chocolat, glace vanillevegetarian
11.50
Chocolate Molten Cake
tahmini≈ 620 kcal50 g karbonhidratağır 27
Millefeuille Berbère à la fleur d'orangervegetarian
13.20
Berber Millefeuille
tahmini≈ 520 kcal45 g karbonhidratağır 28
Assiette «Tournesol»vegetarian
17.00
Tournesol Dessert Platter
tahmini≈ 680 kcal70 g karbonhidratağır 29
Gaufre maison, verrine chocolat chaud
10.10
Homemade waffle and hot chocolate verrine
tahmini≈ 750 kcal85 g karbonhidratağır 28
Trilogie de l'Aveyron
9.00
Aveyron Trilogy
tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidratağır 42
Café gourmand
9.60
Coffee gourmet
tahmini≈ 400 kcal35 g karbonhidratağır 40
Thé gourmand
9.90
Tea gourmet
tahmini≈ 400 kcal35 g karbonhidratağır 40
Omelette Norvégienne
14.70
Baked Alaska
tahmini≈ 600 kcal60 g karbonhidratağır 25

Bu menü hâlâ doğru mu?

55veggie
scoretahmini

Fransız mutfağı ve seçenekler

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde domates soslu ve peynirli gnocchi veya omlet bulunur. Burrata salatası ve sıcak keçi peynirli salata da mevcuttur.

55 yemekten 13 vejetaryen ve 0 vegan

77dia
scoretahmini

Protein Odaklı Fransız Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menü, düşük karbonhidratlı birçok et ve balık seçeneği sunuyor. Ana yemeklerin ve salataların çoğu diyabet dostudur.

37 diyabet dostu · 55 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Allée Roger Salengro 2, 34800 Clermont l'Hérault
Saatler
henüz bilinmiyor
İletişim
+33467969922
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), letournesol.fr/
Kayıt
tamamlanma 67 %, güven 80 %

Le Tournesol - Clermont-l'Hérault, 2 All. Roger Salengro senin mi? Mekanını sahiplen.