Adega Alentejana
Heinheimer Str. 38, 64289 Darmstadt
Şu an açık · kadar 01:00
Portuguese€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 13 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 14 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Vorspeisen (Entradas)
Schwarze Bohnen aus der Pfanne mit Champignons
4.70
Black beans with mushrooms
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 87
Sardinhas grelhadas
8.50
Grilled sardines — Portugiesische Sardinen, gegrillt
tahmini≈ 220 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Bolinhos de bacalhau - Stockfischkroketten
8.00
Cod croquettes — Frittierte Stockfischkroketten
tahmini≈ 320 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu
Amêjoas
13.00
Clams with chorizo — Venusmuscheln auf Chorizo in Weißwein-Sauce
tahmini≈ 350 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Salada alentejana
12.00
Alentejana salad — Gemischter Salat mit Thunfisch, Oliven, Ei und Chorizo
tahmini≈ 420 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Mexilhões
13.00
Mussels in tomato sauce — Miesmuscheln auf Tomatensauce
tahmini≈ 280 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
Sardellen
6.00
Anchovies
tahmini≈ 120 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Für den kleinen Hunger
Kleiner Serrano Teller
12.00
Serrano ham plate — serviert mit Brot
tahmini≈ 450 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Kleine Käseplattevegetarian
12.00
Small cheese plate — Verschiedene Käsesorten serviert mit Brot
tahmini≈ 500 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Große Käseplattevegetarian
16.00
Large cheese plate — Verschiedene Käsesorten serviert mit Brot
tahmini≈ 750 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostu
Großer Serranoteller
16.00
Large Serrano ham plate — serviert mit Brot
tahmini≈ 600 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Aioli
6.50
serviert mit Brot
tahmini≈ 400 kcal35 g karbonhidrat
Suppen (Sopas)
Fischsuppe (Sopa de peixe)
9.00
Portuguese fish soup — Fischsuppe auf portugiesische Art
tahmini≈ 250 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Tapas
Ziegenkäse aus dem Ofen mit hausgemachter Tomatenmarmeladevegetarian
6.90
Baked goat cheese with tomato jam
tahmini≈ 280 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Pimientos de Padrónvegan, vegetarian
6.90
Padrón peppers
tahmini≈ 150 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Gazpachovegan, vegetarian
5.50
tahmini≈ 120 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Datteln im Speckmantel
6.90
Bacon wrapped dates
tahmini≈ 220 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Ziegenkäse aus dem Ofen mit Honigvegetarian
6.90
Baked goat cheese with honey
tahmini≈ 260 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Chorizo aus dem Ofen
6.50
Baked chorizo
tahmini≈ 300 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
Kartoffeln aus dem Ofen mit Knoblauch (Batata Brava)vegetarian
5.50
Patatas Bravas
tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidrat
Schwarze Bohnen aus der Pfannevegan, vegetarian
4.70
Black beans
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 87
Knackige Champignonsvegetarian
4.70
Crispy mushrooms
tahmini≈ 150 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Mini Paella (Completa, mit Meeresfrüchten oder vegetarisch)
7.00
Mini Paella
tahmini≈ 320 kcal45 g karbonhidrat
Pikante Garnelen in Knoblauchöl (Gambas alho)
11.50
Gambas al Ajillo
tahmini≈ 210 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Artischocken aus dem Ofenvegan, vegetarian
6.90
Baked artichokes
tahmini≈ 160 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Kartoffel-Chorizo aus dem Ofen
6.90
Baked potato and chorizo — (mit Knoblauch)
tahmini≈ 280 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Pimientos de Padrón gegrilltvegan, vegetarian
6.90
Grilled Padrón peppers
tahmini≈ 140 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Sardellen paniert und frittiert (Biquerão)
6.90
Fried anchovies
tahmini≈ 220 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Paella
Paella Vegetariana (vegetarisch)vegetarian
16.00
Vegetarian Paella — Vegetarische Paella
tahmini≈ 650 kcal85 g karbonhidratdengeli 70
Paella Completa
18.50
Paella mit Hähnchen, Tintenfisch, Garnelen und Muscheln
tahmini≈ 720 kcal80 g karbonhidratdengeli 77
Paella Marinerapescatarian
18.50
Seafood Paella — Paella mit Meeresfrüchten (Tintenfisch, Garnelen und Muscheln)
tahmini≈ 680 kcal80 g karbonhidratdengeli 77
Fisch & Meeresfrüchte (Mariscos)
Gambas alho
11.50
Baked garlic shrimp — Geschälte Garnelen in Knoblauchöl aus dem Ofen
tahmini≈ 210 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Dorade gegrillt mit Grillgemüse und Bratkartoffeln serviertpescatarian
25.00
Grilled sea bream
tahmini≈ 620 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Lachs gegrillt in Zitronenbuttersauce serviert mit Salzkartoffeln und Grillgemüsepescatarian
22.00
Grilled salmon with lemon butter
tahmini≈ 680 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Spaghetti mit Meeresfrüchtenpescatarian
22.00
Seafood spaghetti
tahmini≈ 610 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
Goldbrasse aus dem Ofenpescatarian
25.00
Baked sea bream — Mit Grillgemüse und Bratkartoffeln
tahmini≈ 620 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Dourada grelhadapescatarian
22.00
Gegrillte Goldbrasse mit Grillgemüse & Bratkartoffeln
tahmini≈ 620 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Grelhadapescatarian
22.00
Mixed grilled fish platter — Gemischte Fischplatte mit Seehecht, Zanderfilet, Sardinen, Garnelen und Tintenfisch
tahmini≈ 550 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Miesmuscheln in Tomatensaucepescatarian
12.00
Mussels in tomato sauce
tahmini≈ 240 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
Tintenfisch aus der Pfannepescatarian
19.50
Pan-fried squid with fries — mit Pommes Frites
tahmini≈ 680 kcal52 g karbonhidratdengeli 65
Fisch vom Grill (Peixe Grelhado)
Salmao grelhadopescatarian
22.00
Grilled salmon fillet — Gegrilltes Lachsfilet in Zitronen-Butter-Sauce serviert mit Salzkartoffeln und Gemüse
tahmini≈ 620 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Gegrillter Stockfisch mit rohen Zwiebeln, Knoblauch & Koriander (Bacalhau à lagareiro)pescatarian
21.50
Bacalhau à lagareiro — Mit grünen Bohnen und Ofenkartoffeln
tahmini≈ 650 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Fleischgerichte (Carne)
Frango piripiri
15.50
1/2 pikantes Hähnchen mit Pommes Frites
tahmini≈ 850 kcal55 g karbonhidrat
Lombinhos
16.50
Pork tenderloin with mushrooms — Schweine-Lendchen mit frischen Champignons, serviert mit Bratkartoffeln
tahmini≈ 720 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Rumpsteak mit Pommes serviert
29.00
Rump steak with fries
tahmini≈ 880 kcal48 g karbonhidrat
Carne Alentejana
18.50
Eintopf mit Schweinefleisch, Venusmuscheln und Chorizo serviert mit frittierten Kartoffeln
tahmini≈ 780 kcal42 g karbonhidrat
Portugiesisch (Comida Portuguesa)
Feijoada alentejana
17.50
Schwarze Bohnen-Eintopf mit Rindfleisch und Schweinefleisch, serviert mit Reis
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidratdengeli 84
Arroz de marisco (für 2 Personen)pescatarian
55.00
Arroz de marisco — Meeresfrüchte-Eintopf mit Reis und Koriander
tahmini≈ 1100 kcal120 g karbonhidrat
Cataplana mista (für 2 Personen)
55.00
Mixed Cataplana — Meeresfrüchte und Kartoffeln in der Cataplana zubereitet (Zubereitungszeit: min. 45 Minuten)
tahmini≈ 1200 kcal70 g karbonhidrat
Grelhada de peixe (für 2 Personen)
60.00
Mixed Grilled Fish — Gemischte Fischplatte vom Grill serviert mit Salzkartoffeln und Gemüse. Seeteufel, Seehecht, Zanderfilet, Lachsfilet, Oktopus, Tintenfisch und Garnelen
tahmini≈ 1300 kcal60 g karbonhidrat
Bacalhau no forno
23.00
Baked Cod — Stockfisch mit Paprika, Tomaten, Zwiebeln und Ofenkartoffeln in Weiß-Weinsauce
tahmini≈ 610 kcal36 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Vegetarisches (Pratos Vegeterianos)
Queijo no forno com batatavegetarian
13.50
Baked Sheep Cheese with Potatoes — Schafskäse aus dem Ofen, serviert mit Pellkartoffeln
tahmini≈ 580 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Legumes na frigideira com batata no fornovegetarian
13.50
Vegetable Pan with Roasted Potatoes — Gemüsepfanne mit Rösti
tahmini≈ 450 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Beilagen
Beilagen
4.70
Side Dishes — Tomatensalat Gemischter Salat Gurkensalat Grüne Bohnen Gemüse Salzkartoffeln Bratkartoffeln Spinat Pommes Frites Reis
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Grillgemüsevegetarian
4.70
Grilled Vegetables
tahmini≈ 120 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Desserts
Mousse au Chocolat
5.50
Chocolate Mousse — Hausgemacht
tahmini≈ 350 kcal32 g karbonhidrat
Copa Nata Nueces
6.00
Rice Pudding with Walnuts — Milchreis mit karamelisierten Walnüssen
tahmini≈ 420 kcal55 g karbonhidratağır 44
Copa Requeson Miel
6.00
Ricotta Ice Cream with Almonds and Honey — Leckere Quark-Eiscème mit Mandeln in Honig garniert
tahmini≈ 320 kcal28 g karbonhidratağır 42
Crème Caramel, Flan
5.50
Crème Caramel — Hausgemacht
tahmini≈ 280 kcal30 g karbonhidrat
Sahnetorte portugiesische Art (Tarta de nata)
5.50
Pastel de Nata
tahmini≈ 350 kcal38 g karbonhidratağır 42
Eissorten
5.00
Ice Cream — Zitroneneis, Orangeneis
tahmini≈ 180 kcal25 g karbonhidrat
Bu menü hâlâ doğru mu?
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Sebze seçenekleri sunan Portekiz mutfağı
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde vejetaryen paella ve ballı fırınlanmış keçi peyniri bulunuyor. Ayrıca patatesli sebze tavası mevcut. Karma masalar için Padrón biberi gibi atıştırmalıklar uygun seçeneklerdir.
64 yemekten 17 vejetaryen ve 5 vegan · 1 tahmini
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Balık ağırlıklı Portekiz mutfağı
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Izgara balık ve deniz ürünü seçenekleri oldukça fazla. Karbonhidrat değişimi için ayrı bir garnitür bölümü mevcut.
43 diyabet dostu · 64 yemek
Değerlendirmeler
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Pratik Bilgiler
- Adres
- Heinheimer Str. 38, 64289 Darmstadt
- Saatler
- PztkapalıSal17:00–01:00Çar17:00–01:00Per17:00–01:00Cum17:00–01:00Cmt17:00–01:00PazkapalıAn ausgewählten Feiertagen geöffnet
- İletişim
- +06151971796 reservierung@adega-alentejana.de
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), adega-alentejana.de/
- Kayıt
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