aramaya dön

Pokay

Wijnhaven 13, 2611CR Delft

Şu an kapalı · açılıyor 12:00

€€€€
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 7 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 8 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Bestseller
The Salmon
14.50
Salmon Poke Bowl — Zalm · avocado · krokante maïs · surimi · komkommer · mango (large) · oranje masago · bosui · zeewiervlokken · sesamsaus
tahmini≈ 680 kcal58 g karbonhidratdengeli 76
Klassieker
Classic Hawaii Poké
16.50
Classic Hawaii Tuna Poke Bowl — Tonijn · avocado · komkommer · zeewiersalade · edamame · courgette (large) · oranje masago · bosui · krokante uitjes · Pokay soy
tahmini≈ 620 kcal52 g karbonhidratdengeli 77
Premium
Tasty Unagi
16.50
Unagi Poke Bowl — Unagi · zeewiersalade · maïs · cherrytomaat · paprika · surimi (large) · misodressing · sesammix · krokante uitjes · oranje masago
tahmini≈ 710 kcal55 g karbonhidratdengeli 65
Eiwitrijk
The Protein Chicken
14.50
Protein Chicken Poke Bowl — Kip · zeewiersalade · edamame · cherrytomaat · komkommer · avocado (large) · oranje masago · bosui · zeewiervlokken · wasabi mayo
tahmini≈ 640 kcal50 g karbonhidratdengeli 82
Veggie
Veggie My Pokévegan, vegetarian
14.50
Veggie Poke Bowl — Tofu · avocado · krokante maïs · wortel · courgette · rode biet (large) · krokante uitjes · bosui · zeewiervlokken · ponzusaus
tahmini≈ 610 kcal56 g karbonhidratdengeli 72
Pittig
Red Shrimpy
14.50
Red Shrimp Poke Bowl — Garnaal · rode ui · rode biet · wortel · rode kool · cherrytomaat (large) · rode chilipepers · signature kruidenmix · oranje masago · sriracha mayo
tahmini≈ 630 kcal54 g karbonhidratdengeli 82
Signature
The Crab Lover
14.50
Crab Lover Poke Bowl — Krab · surimi · zeewiersalade · wortel · courgette · rode biet (large) · sesammix · krokante uitjes · oranje masago · ponzu-yuzu
tahmini≈ 650 kcal58 g karbonhidratdengeli 77
Egglicious
14.50
Egglicious Poke Bowl — Tamago · avocado · wortel · surimi · courgette · edamame (large) · zeewiervlokken · sesammix · signature kruidenmix · Pokay soy
tahmini≈ 660 kcal55 g karbonhidratdengeli 71
Crunchy
Crunchy
Crunchy Poke Bowl
tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidratdengeli 77
Maak je eigen Pokèbowl
Salmon, Avocaco Crunchy Corns, Surimi, Cucumber, Mango (large), Orange Masago, Spring Onions, Seaweed flakes, Sesam sauce
Custom Salmon Poke Bowl
tahmini≈ 680 kcal58 g karbonhidratdengeli 76
Tuna, Avocaco, Cucumber, Seaweed salad, Edamame, Zucchini (large), Masago Orange, Spring onions, Crunchy unions, Pokay Soy
Custom Tuna Poke Bowl
tahmini≈ 620 kcal52 g karbonhidratdengeli 77
Unagi, zeewier, mais, cherry tomaten, paprika, (large) surimi, miso dressing, sesam mix, crunchy unions, orange masago
Custom Unagi Poke Bowl
tahmini≈ 710 kcal55 g karbonhidratdengeli 65
Chicken, eaweed salad, Edamame beans, Cherry tomato, Cucumber,Avocado (large),Orange Masago, Spring unions, Seaweed flakes, Wasabi Mayo
Custom Chicken Poke Bowl
tahmini≈ 640 kcal50 g karbonhidratdengeli 82
Tofu, Avocado, Cruncy corns, Carrots, Zucchini, Rode Bieten (large), Crunchy onions, Spring onions, Seaweed flakes, Ponzu saucevegan, vegetarian
Custom Tofu Poke Bowl
tahmini≈ 610 kcal56 g karbonhidratdengeli 72
Shrimp, Red unions, Rode bieten, Carrot, Red Cabbage, Cherry tomato (large), Red chili peppers, House seasoning mix, Orange masago, Sriracha mayo sauce
Custom Shrimp Poke Bowl
tahmini≈ 630 kcal54 g karbonhidratdengeli 82
Crab, Surimi, Seaweed salad, Carrots
Custom Crab Poke Bowl
tahmini≈ 620 kcal52 g karbonhidratdengeli 77
Zucchini, Rode bieten (large), Sesam mix, Crunchy onions, Orange Masago, Ponzu-Yuzuvegetarian
Custom Vegetable Poke Bowl
tahmini≈ 550 kcal60 g karbonhidratdengeli 78
Tamago, Avocado, Carrots, Surimi, Zucchini, Edamame beans (Large), Seaweed flakes, Sesame mix, House seasoning mix, Pokay soy
Custom Egg Poke Bowl
tahmini≈ 660 kcal55 g karbonhidratdengeli 71
Formulas
Een medium signature Pokaybowl naar keuze, een drankje naar keuze en een bijgerecht naar keuze.
Poke Bowl Menu Formula
tahmini≈ 950 kcal85 g karbonhidratdengeli 66
Bijgerechten
Chuka wakame
Chuka Wakame Salad — een salade, gemaakt van wakame, een zeewiersoort
tahmini≈ 120 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostu
Traditionele edamame beansvegan, vegetarian
Edamame Beans — waarbij de bonen uit de vel 'geplukt' kan worden
tahmini≈ 120 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
Komkommers
Marinated Cucumbers — gemarineerd in ons huisgemaakte pittige, zure marinade
tahmini≈ 60 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Heerlijk warme Japanse Miso soep
Miso Soup
tahmini≈ 45 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Japans gepaneerde garnalen
Breaded Shrimp — met een lekker krokant laagje
tahmini≈ 280 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu
Gefrituurde kip dumplings
Fried Chicken Dumplings
tahmini≈ 220 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Vegetarische mini loempia’svegetarian
Vegetarian Mini Spring Rolls
tahmini≈ 180 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Gefrituurde kip loempia’s
Fried Chicken Spring Rolls
tahmini≈ 210 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostu
Gefrituurde kipstukjes
Fried Chicken Pieces
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Bu menü hâlâ doğru mu?

54veggie
scoretahmini

Tofu ve Sebzeli Poké

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Tofu ve pancar içeren Veggie My Poké vegan seçeneği mevcut. Menüde ayrıca vejetaryen mini spring rolls ve edamame bulunuyor.

28 yemekten 5 vejetaryen ve 3 vegan

43dia
scoretahmini

Poke ve Japon Atıştırmalıkları

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Ana öğünler yüksek karbonhidrat içeriyor. En uygun seçenekler yan ürünler kısmında yer alıyor.

9 diyabet dostu · 28 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Wijnhaven 13, 2611CR Delft
Saatler
Pzt12:00–20:30
Sal12:00–20:30
Çar12:00–20:30
Per12:00–20:30
Cum12:00–21:00
Cmt12:00–21:00
Paz12:00–21:00
Delivery times: Mon-Thu 17:00-20:30, Fri-Sun 17:00-21:00
İletişim
+32153646508
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokay.nl/contact

Pokay senin mi? Mekanını sahiplen.