Pokenini
Prins willemstraat 9
Şu an kapalı · açılıyor 10:45
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 8 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 17 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Pokebowl
Poke Bowl Medium
Custom Poke Bowl Medium — Stel zelf je pokebowl samen
Keuze uit: Sushirijst, Gemengde salade, Orecchiette, Tortellini carne, Tortellini ricotta/spinach, Beef curry en meer.
tahmini≈ 650 kcal75 g karbonhidratdengeli 85
New style salmon large
New Style Salmon Poke Bowl Large — Sushirijst, mais, krabsticks, edamame, paprika, komkommer, truffelmayo, gebakken uitjes en bieslook
tahmini≈ 780 kcal85 g karbonhidratdengeli 81
The Itallan Chicken Large
The Italian Chicken Poke Bowl Large — Pasta carne, paprika, mais, aubergine, champignon, rode ui, pokenini olijfolie, pesto, gebakken uitjes, bosui en sesam
tahmini≈ 820 kcal90 g karbonhidratdengeli 79
Poke Bowl Large Deluxe
Custom Poke Bowl Large Deluxe — Stel zelf je pokebowl samen
Keuze uit: Sushirijst, Gemengde salade, Orecchiette, Tortellini carne, Tortellini ricotta/spinach, Beef curry en meer.
tahmini≈ 850 kcal95 g karbonhidratdengeli 81
Panini/Swushi
Panini Mozarellavegetarian
Mozzarella Panini — Mozarella, cherrytomaat, basilicum en pesto
tahmini≈ 620 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Panini Tonno
Tuna Panini — Tonijnsalade, pesto en rucola
tahmini≈ 680 kcal48 g karbonhidratdengeli 69
Panini Salame
Salami Panini — Salami, jonge kaas, paprika, rode ui en pesto
tahmini≈ 710 kcal46 g karbonhidratdengeli 69
Panini Salmone
Salmon Panini — Gerookte zalm, bieslook, roomkaas en rucola
tahmini≈ 640 kcal44 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Panini Parma
Parma Ham Panini — Mozarella, parmaham, cherrytomaat, pesto en basilicum
tahmini≈ 660 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Panini Pollo
Chicken Panini — Gekruide kip, mozarella, ui, rucola en pesto
tahmini≈ 690 kcal46 g karbonhidratdengeli 69
Panin Bresaola
Bresaola Panini — Gedroogde ossenhaas, rucola, cherrytomaat, pijnboompitten, parmezaan, truffelmayonaise en pest
tahmini≈ 720 kcal48 g karbonhidratdengeli 73
Panin Carpaccio Japonica
Carpaccio Japonica Panini — Carpaccio, zongedroogde tomaten, spinazie, parmezaan, soya ei en yuzupesto
tahmini≈ 680 kcal47 g karbonhidratdengeli 69
Panini Salmone Japonica
Salmon Japonica Panini — Gestoomde zalm, miso, rode ui, spinazie, roerei, cranberries, yuzupesto
tahmini≈ 710 kcal52 g karbonhidratdengeli 73
Panini Chicken Katsu
Chicken Katsu Panini — Gefrituurde kip, japanse curry, kaas, tomaten, spinazie en yuzupestoe
tahmini≈ 820 kcal58 g karbonhidratdengeli 70
Panini New Hawai
New Hawaii Panini — Zalm lomi lomi, ananas, zeekraal en yuzupesto
tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidratdengeli 69
Panini Super Vegetarianvegetarian
Super Vegetarian Panini — Mozarella, aubergine, spinazie, soyaei, rode ui en yuzupesto
tahmini≈ 670 kcal48 g karbonhidratdengeli 73
Inside out rolls
California roll 4 stuks
California Roll — Krabsticks, komkommer, avocado, Japanse mayo, visei en sesam
tahmini≈ 280 kcal24 g karbonhidrat
Mango chicken roll 4 stuks
Mango Chicken Roll — Gefrituurde kip, mango, sesam, bbq
tahmini≈ 340 kcal32 g karbonhidrat
Salmon avocado roll 4 stuks
Salmon Avocado Roll — Zalm, avocado, komkommer, Japanse mayo, teriyaki en bieslook
tahmini≈ 310 kcal26 g karbonhidrat
Spicy tuna 4 stuks
Spicy Tuna Roll — Tonijn avocado, komkommer, spicy mayo en pittige kruiden
tahmini≈ 290 kcal22 g karbonhidrat
Italian tuna 4 stuks
Italian Tuna Roll — Tonijn pesto, paprika, pesto mayo en Italiaanse kruiden
tahmini≈ 280 kcal22 g karbonhidrat
Dragon roll 4 stuks
Dragon Roll — Gefrituurde garnalen, komkommer, avocado, Japanse mayo, teriyaki en viseitjes
tahmini≈ 340 kcal26 g karbonhidrat
Pokenini special inside outs
Waka waka dragon 4 stuks
Waka Waka Dragon Roll — Gefrituurde garnalen, komkommer, carpaccio, truffelmayo, wakawakassaus, gebakken uitjes en bosui
tahmini≈ 360 kcal28 g karbonhidrat
Ultimate dragon vulcano 4 stuks
Ultimate Dragon Volcano Roll — Gefrituurde garnalen, zeekraal, Italiaanse ham, visei, bosui en geflambeerde Japanse mayo
tahmini≈ 350 kcal24 g karbonhidrat
Surfing turfing 4 stuks
Surfing Turfing Roll — Viskoek, zeekraal, carpaccio, pesto, cherrietomaatjes, geroosterd sesamdressing parmezaanse crackers
tahmini≈ 320 kcal25 g karbonhidrat
Flaming red dragon 4 stuks
Flaming Red Dragon Roll — Gefrituurde garnalen, kimchi, rode ui, geflambeerde chutoro tonijn, spicy mayo en miso
tahmini≈ 330 kcal24 g karbonhidrat
Dazzling white dragon 4 stuks
Dazzling White Dragon Roll — Gefrituurde garnalen, zeekraal, wasabi salsa, geflambeerde zeebaars en wasabi mayo
tahmini≈ 330 kcal24 g karbonhidrat
Fantastic rainbow dragon 4 stuks
Fantastic Rainbow Dragon Roll — Gefrituurde garnalen, krabsticks, regenboogvis, pokenini olive oil, yuzu kosho en fish flakes
tahmini≈ 310 kcal24 g karbonhidrat
Hawaiian yellow dragon 4 stuks
Hawaiian Yellow Dragon Roll — Zalm lomi lomi, bieslook, jonge kaas en zongedroogde tomaten
tahmini≈ 310 kcal23 g karbonhidrat
Sweet salmon dragon 4 stuks
Sweet Salmon Dragon Roll — Gefrituurde zalm, rucola, teriyaki, japanse mayo en gebakken uitjes
tahmini≈ 350 kcal27 g karbonhidrat
Glazen green dragon 4 stuks
Glazed Green Dragon Roll — Kip Teriyaki, komkommer, babyspinazie, rode ui, visei, teriyaki, Japanse mayo en gebakken uitjes
tahmini≈ 340 kcal28 g karbonhidrat
Crispy plumpy dragon 4 stuks
Crispy Plumpy Dragon Roll — Gekruide kip, komkommer, beef tataki, teriyaki, Japanse mayo, zeewiersnippers en knoflookchips
tahmini≈ 360 kcal27 g karbonhidrat
Sushiboxen en nigiri
Vegetarian Delightvegetarian
Vegetarian Delight Sushi Box — 8 stuks vega inside out, 8 stuks maki komkommer en 8 stuk maki avocado
tahmini≈ 680 kcal95 g karbonhidratdengeli 70
Only salmon
Only Salmon Sushi Box — 4 stuks inside out zalm, 4 stuks nigiri zalm en 4 stuks sashimi zalm
tahmini≈ 620 kcal55 g karbonhidratdengeli 67
Only nigiri
Only Nigiri Sushi Box — 2 stuks nigiri beef, 2 stuks nigiri tuna, 2 stuks nigiri tuna tataki, 2 stuks nigiri zalm, 2 stuks nigiri zalm flambe, 2 stuks nigiri zeebaars, 2 stuks nigiri zeebaars flambe
tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidratdengeli 73
First Love
First Love Sushi Box — 8 stuks komkommer maki, 8 stuks negitoro maki, 8 stuks california roll, 8 stuks salmon avocado roll, 8 stuks dragon vulcano, 4 stuks zalm nigiri
tahmini≈ 1450 kcal160 g karbonhidrat
Best of both worlds
Best of Both Worlds Sushi Box — 4 stuks surf and tuff, 4 stuks ultimate dragon vulcano, 4 stuks red flaming dragon, 4 stuks hawaian yellow dragon, 4 stuks dazzling dragon vulcano, 4 stuks glazed green dragon, 2 stuks nigiri beef, 2 stuks salmon flambe, 2 stuks zeebaars flambe, 2 stuks zeebaars yuzukosho
tahmini≈ 1300 kcal130 g karbonhidrat
Tuna nigiri 1 stuk
Tuna Nigiri
tahmini≈ 60 kcal9 g karbonhidrat
Dragon for one
Dragon for One Sushi Box — 8 stuks Dragon of your choice. 4 stuks zalm nigiri. 4 stuks tuna nigiri.
tahmini≈ 850 kcal80 g karbonhidratdengeli 67
Zeebaars nigiiri 1 stuk
Sea Bass Nigiri
tahmini≈ 60 kcal9 g karbonhidrat
Beef tataki nigiri 1 stuk
Beef Tataki Nigiri
tahmini≈ 65 kcal8 g karbonhidrat
Zalm geflambeerd nigiri 1 stuk
Flamed Salmon Nigiri
tahmini≈ 60 kcal8 g karbonhidrat
Tuna geflambeerd nigiri 1 stuk
Flamed Tuna Nigiri
tahmini≈ 55 kcal8 g karbonhidrat
Zeebaars geflambeerd nigiri 1 stuk
Flamed Sea Bass Nigiri
tahmini≈ 55 kcal8 g karbonhidrat
Try some tuna and salmon
Tuna and Salmon Sushi Box — 4 stuks maki zalm, 4 stuks maki tonijn, 2 stuks nigiri tonijn en 2 stuks nigiri zalm
tahmini≈ 520 kcal60 g karbonhidratdengeli 73
Zalm nigiri 1 stuk
Salmon Nigiri
tahmini≈ 60 kcal8 g karbonhidrat
Sashimi
Zalm sashimi
Salmon Sashimi
tahmini≈ 120 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu
Zalm miso sashimi
Salmon Miso Sashimi
tahmini≈ 150 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
Tonijn sashimi
Tuna Sashimi
tahmini≈ 100 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Tonijn tataki sashimi
Tuna Tataki Sashimi
tahmini≈ 110 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Coquilles sashimipescatarian
Scallop sashimi
tahmini≈ 80 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Beef tataki
tahmini≈ 130 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Fingerfoods
Chicken gyoza
Japanse dumpling met kip
tahmini≈ 180 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Pane met yuzupesto
Yuzu pesto panini — Panini met yuzupesto
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
Kimchivegan, vegetarian
Ingelegde pittige groentemix
tahmini≈ 40 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Chuka Wakamevegan, vegetarian
Zeewiersalade
tahmini≈ 70 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Soya eivegetarian
Soya egg — Gemarineerde ei
tahmini≈ 90 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu
Crispy Chicken
Gefrituurde kip
tahmini≈ 280 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Nanbanzukepescatarian
Nanbanzuke salmon — Gefrituurde zalm in azijn
tahmini≈ 250 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
Torizuk
Gefrituurde kip in azijn
tahmini≈ 240 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
Fried Shrimpspescatarian
Gefrituurde garnalen
tahmini≈ 320 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Ebi Katsupescatarian
Garnalenburgers
tahmini≈ 350 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Arancini di riso al sugo
Italiaans bitterbal met vleessaus, mozzarella en doperwten
tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidrat
Olive Ascolane
Gepaneerde olijven gevuld met vlees
tahmini≈ 380 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Edamamevegan, vegetarian
Soyabonen
tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 76
Desserts
Dorayaki Cioccolatavegetarian
Chocolate Dorayaki — Japanse pannenkoek met chocolade
tahmini≈ 450 kcal55 g karbonhidratağır 40
Dorayaki Fragolavegetarian
Strawberry Dorayaki — Japanse pannenkoek met aardbeien
tahmini≈ 420 kcal52 g karbonhidratağır 41
Castella Cakevegetarian
Japanse zachte chocoladecake
tahmini≈ 380 kcal48 g karbonhidrat
Tiramisuvegetarian
Gebak met mascarpone en lange vingers
tahmini≈ 520 kcal38 g karbonhidratağır 35
Cannoli Matchavegetarian
Matcha Cannoli — Italiaanse koekje gevuld met groene theeroom
tahmini≈ 350 kcal32 g karbonhidratağır 42
Torta Raphealovegetarian
Torta Raphaelo — Italiaanse taart met kokos
tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidratağır 37
Bu menü hâlâ doğru mu?
73dia
scoretahmini
scoretahmini
Poke, sushi ve panini
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Poke kaselerini pirinç yerine karışık salata tabanlı seçebilirsiniz. Sashimi ve atıştırmalıklar düşük karbonhidratlı seçenekler sunar.
20 diyabet dostu · 71 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Prins willemstraat 9
- Saatler
- Pzt10:45–23:00Sal10:45–23:00Çar10:45–23:00Per10:45–23:00Cum10:45–23:00Cmt10:45–23:00Paz10:45–23:00
- İletişim
- +32707855588
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokenini.nl/foodticket/
- Kayıt
- tamamlanma 67 %, güven 94 %