Kreta Mezes & Grill
Grote Overstraat 65, 7411 JB Deventer
Şu an kapalı · açılıyor 17:00
Greektapas€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 7 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 8 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
KOUDE MEZEDES
DOLMADAKIA
9.95
Wijnbladeren (4st.) gevuld met rijst, dille en geserveerd Griekse yoghurt Kalamata-olijven, Griekse olijfolie en azijn
tahmini≈ 220 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
CHORIATIKI SALATAvegetarian
13.50
Choriatiki Salad — Verse boerensalade met barrel aged feta
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
PANTZARIA SALATAvegetarian
10.95
Pantzaria Salad — Gemarineerde rode bieten in knoflook
tahmini≈ 180 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
MIXED DIPS PLATTERvegetarian
13.50
Tzatziki, Tiro kafteri en Melitzana dips op mesclun sla en Griekse yoghurt een plankje met pita en desembrood
tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidrat
WARME MEZEDES
KEFTEDAKIA
9.95
Gehaktballetjes Oma's recept in kruidige Mavrodafne wijn met krokante ui
tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
MANITARIAvegetarian
9.95
Mix van pikante champignons gesmoord in tomatensaus en geraspte kefalotyri kaas
tahmini≈ 240 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
SPANAKOPITAvegetarian
9.95
Boerenfilodeeg uit de oven gevuld met spinazie en feta
tahmini≈ 310 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
CRISPY KALAMARIApescatarian
13.50
Krokante inktvisringen met dille, knoflookmayonaise en citroen
tahmini≈ 340 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
KOLOKITHOKEFTEDESvegetarian
11.50
Courgette-feta koekjes (3st.) verse kruiden geserveerd met romige Griekse yoghurt
tahmini≈ 280 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
METSOVO BITESvegetarian
12.50
Gerookte kaasbites (3st.) met drie soorten kaas, crispy panko en zoetzure tomatenjam
tahmini≈ 420 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
FETA BOUGIOURDIvegetarian
13.50
Feta met verse tomaat, paprika gegratineerd met kefalotiri kaas uit de oven
tahmini≈ 360 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
LOUKANIKO
11.95
Ambachtelijke gegrilde pikante worst uit Kalamata met kool, uiensalade en mosterd
tahmini≈ 410 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 68
GARIDES SAGANAKIpescatarian
16.95
Garnalen gebakken in kruidige tomatensaus met groente en fetakaas uit de oven
tahmini≈ 310 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
CRUNCHY TALAGANIvegetarian
10.50
Talagani (haloumi-stijl) kaas in een krokant pankocrust met bloesemhoning uit Kreta
tahmini≈ 380 kcal20 g karbonhidrat
PIKILIA MEZEDES
18.95
Mix van diverse Griekse tapas geserveerd met brood als voorgerecht (min 2p.)
tahmini≈ 850 kcal70 g karbonhidratdengeli 68
KOUNOUPIDI PSITOvegetarian
10.50
Geroosterde gekruide bloemkool uit de oven met een tahini yoghurt dressing
tahmini≈ 260 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
EXTRA MEZE SIDES/BIJGERECHTEN
Tzatziki portievegetarian
7.95
Tzatziki
tahmini≈ 150 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Pitavegan
2.25
tahmini≈ 180 kcal32 g karbonhidrat
Desembroodvegan
4.25
Country Bread
tahmini≈ 120 kcal24 g karbonhidrat
Kalamata olijvenvegan
6.50
Kalamata Olives
tahmini≈ 110 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Portie Barrelaged Fetavegetarian
6.95
Feta Cheese
tahmini≈ 280 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Gigantes bonen in tomatensausvegan
10.95
Gigantes Beans
tahmini≈ 220 kcal28 g karbonhidratdengeli 87
Thalassina Meze gemarineerde vispescatarian
9.95
Thalassina Meze
tahmini≈ 210 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Gyros geroosterd varkensvlees 200gr
10.95
Gyros
tahmini≈ 450 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Biftekia gegrilde rundergehakt 2st
11.95
Biftekia
tahmini≈ 320 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Paidakia lamskoteletten 2st
14.95
Paidakia
tahmini≈ 480 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu
Souvlakia varkenshaasspiesjes 2st
12.95
Souvlakia
tahmini≈ 340 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
HOOFDGERECHTEN
MOUSSAKAvegetarian
24.50
Klassieke ovenschotel met aubergine, aardappel, vegetarisch gehakt, bechamel en tomatensaus uit de oven
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
MIX GRILL
28.50
Mixed Grill — Bifteki, kipdijfilet, varkenshaas souvlaki, gyros (varkensvlees), tzatziki en pitabrood
tahmini≈ 950 kcal65 g karbonhidrat
BEKRI MEZE SOLOMO
25.50
Pork Tenderloin — Gegrilde varkenshaas met gesmoorde champignons in verse roomsaus met cognac en zwarte peper
tahmini≈ 620 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
SOLOMOpescatarian
26.50
Salmon Fillet — Zalmfilet gelakt met zwarte Metaxa knoflookmarinade, courgette en Grieks gemarineerde rode bieten
tahmini≈ 520 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
BIFTEKI GEMISTO
25.50
Gegrilde rundergehakt gevuld met fetakaas, gyros (varkensvlees), tzatziki, uiensalade en pitabrood
tahmini≈ 880 kcal60 g karbonhidrat
BBQ KOTOPOULO SOUVLAKI
25.50
BBQ Chicken Souvlaki — Gegrilde spies van kipdijfilet gelakt met BBQ-saus, gyros (varkensvlees), knoflooksaus, uiensalade en pitabrood
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat
MELITZANA GEMISTIvegetarian
24.50
Aubergine uit de oven gevuld met verse groenten, kruidige tomatensaus en fetakaas (ook vegan optie)
tahmini≈ 420 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
MOSHARI STIFADO
25.50
Stoofpot van mals rundvlees met Griekse witte bonen, sjalot, wortel in rode wijn en tomatensaus (ook vegan optie)
tahmini≈ 580 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 89
PAIDAKIA
28.50
Gegrilde lamskoteletten (NL grassfed) met geroosterd bloemkool en huisgemaakte tahini-yoghurtsaus
tahmini≈ 680 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
DAILY SPECIALS
Seizoensgebonden specialiteiten, steaks die elke keer variëren
tahmini≈ 700 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
GREEK MEZEDES MENU
Greek Mezedes menu 3 gangen
49.50
Greek Mezedes Menu — Een complete Griekse ervaring in 3 gangen samen gesteld door onze chef met tapas, grill en oven gerechten inclusief een wisselend dessert (vanaf 2 personen)
tahmini≈ 1600 kcal110 g karbonhidratağır 21
DESSERTS
BAKLAVAvegetarian
12.95
Krokant filodeeggebak in laagjes met verse walnoten en pistache overgoten met een honingsiroop geserveerd met vanille ijs
tahmini≈ 550 kcal65 g karbonhidratağır 36
BOUGATSAvegetarian
13.50
Boerenfilodeeg met een vanillecrèmevulling uit de oven met kaneel en suiker, vanille ijs, slagroom en vers fruit
tahmini≈ 620 kcal70 g karbonhidratağır 33
BERRY ME CHOCOLATE PARFAITTAvegetarian
13.95
White Chocolate Parfait — Witte chocolade cheesecake met frambozen sorbetijs, gel van framboos, witte chocolade parels en vers fruit
tahmini≈ 650 kcal62 g karbonhidratağır 26
STICKY TOFFEEvegetarian
12.95
Sticky Toffee Cake — IJscoupe met karamel en straciatella ijs, huisgemaakte sticky toffee cake, koekkruimels en warme karamelsaus
tahmini≈ 850 kcal88 g karbonhidratağır 18
GREEK YOGURTvegetarian
10.95
Griekse romige yoghurt met speciale Vissino kersen in siroop, geroosterd pistache met zeezout en anijs cress slagroom
tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidratağır 43
SEASONAL SORBETvegetarian
12.95
Een seizoensgebonden ijscoupe ijs op basis van fruitsmaken, slagroom, vers fruit en frambozensaus
tahmini≈ 380 kcal45 g karbonhidrat
Bu menü hâlâ doğru mu?
76dia
scoretahmini
scoretahmini
Yunan Mezeleri ve Izgara
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menü, düşük karbonhidratlı protein bazlı mezeler ve ana yemekler açısından zengindir. Et ve balık seçeneklerinin çoğu karbonhidrat kontrolüne uygundur.
28 diyabet dostu · 44 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Grote Overstraat 65, 7411 JB Deventer
- Saatler
- PztkapalıSalkapalıÇarkapalıPer17:00–22:00Cum17:00–22:30Cmt17:00–22:30Paz17:00–22:00In overleg kunnen groepen van 35 of meer personen op maandag, dinsdag en woensdag reserveren.. Tijdens de meeste feestdagen zijn wij geopend.
- İletişim
- +31570618848 info@kretadeventer.nl
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kretadeventer.nl/