Latino Sol Original - Tapas Bar & Salsa Club

Schützenstraße 46, 44147 Dortmund

Şu an kapalı · açılıyor 17:00

Latin Americantapas€€€€

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 12 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 13 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

VEGANE TAPAS

Porción de Panvegan

3.00

Bread portion — ( Portion Brot ) ohne Soße serviert

tahmini≈ 180 kcal35 g karbonhidrat

Aceitunasvegan

3.50

Olives — ( Oliven )

tahmini≈ 150 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Pan Catalánvegan

6.00

Pan Catalan — ( Geriebene Tomaten und Olivenöl auf getoastetem Weißbrot und Knoblauch )

tahmini≈ 250 kcal30 g karbonhidrat

Escalibadavegan

6.00

Escalivada — ( Gegrilltes und eingelegtes Auberginen, Paprikas, Zucchini und Zwiebeln )

tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Pimientos de Padrónvegan

7.00

Padrón Peppers — ( Spanische grüne Mini-Paprikas )

tahmini≈ 160 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Patatas Bravasvegan

5.00

( Knusprige frittierte,Kartoffelecken mit scharfe Spanische-Tomatensauce )

tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat

Pataconesvegan

5.00

( Knusprige, frittierte, Kochbananen )

tahmini≈ 280 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Yuca al Mojovegan

7.00

(Gekochter Maniok mit einer Sauce aus Olivenöl, Zwiebeln, Weinessig und Basilikum )

tahmini≈ 220 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Champiñones al Ajillovegan

7.00

Garlic Mushrooms — ( Gebratene Champignons in Knoblauch und Olivenöl )

tahmini≈ 150 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostu

Flautavegan

6.00

Vegetable Flauta — ( Miniweizentortilla gefüllt mit Gemüse und Guacamole )

tahmini≈ 260 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

TAPAS FRIAS/KALTE TAPAS

Alioli

3.00

( Knoblauchmayonnaise )

tahmini≈ 120 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu

Guacamolevegan

3.00

( Avocadocreme )

tahmini≈ 160 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Jamón Serrano

7.00

( Spanischer Bergschinken )

tahmini≈ 140 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu

Queso Manchegovegetarian

6.00

Manchego Cheese — ( Käse aus La Mancha )

tahmini≈ 180 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu

Boquerones en Vinagrepescatarian

6.00

Anchovies in Vinegar — ( Eingelegte Sardellen).

tahmini≈ 110 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu

TAPAS CALIENTES/WARME TAPAS

Croquetas de Espinaca y Quesovegetarian

6.00

Spinach and Cheese Croquettes — ( 4 Stk Spinat-Kroketten, gefüllt mit Käse).

tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu

Tortilla de Españolavegetarian

7.00

Spanish Tortilla — ( Spanisches Kartoffeln -Omelett )

tahmini≈ 280 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu

Tortilla de Verdurasvegetarian

7.00

Vegetable Tortilla — ( Spanisches Gemüse -Omelett )

tahmini≈ 240 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Chili-Poppersvegetarian

5.00

Cheese Chili Poppers — ( 4 Stk panierte Paprika mit Käsecreme-Füllung) Rot=scharf , grün=mild.

tahmini≈ 340 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu

Quesadilla " MEXICO"vegetarian

7.00

Mexico Quesadilla — ( Weizentortilla gefüllt mit Käse, Guacamole und Jalapeños )

tahmini≈ 380 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Croquetas de Yucavegetarian

5.00

Yuca Croquettes — ( 4 Stk. Maniok-Kroketten, gefüllt mit Käse)

tahmini≈ 320 kcal28 g karbonhidrat

PESCADO/FISCH

Chipirones Fritospescatarian

9.00

Fried Baby Squid — ( Knusprig, frittierte Baby- Tintenfische )

tahmini≈ 280 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu

Calamares Fritospescatarian

8.00

Fried Calamari — ( Knusprig, frittierte Tintenfisch-Ringe )

tahmini≈ 300 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu

Boquerones Fritospescatarian

8.00

Fried Anchovies — ( Knusprig, frittierte Sardellen )

tahmini≈ 260 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu

Cazuela de Gambaspescatarian

10.00

Prawn Casserole — ( Scampis in Kochbananen Sauce )

tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75

Gambas a la Planchapescatarian

11.00

Grilled Prawns — (Gebratene Scampis in Knoblauch und Olivenöl )

tahmini≈ 220 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Gambas al Ajillopescatarian

10.00

( Gebratene Scampis in knoublach und Olivenöl )

tahmini≈ 220 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Croquetas de Atúnpescatarian

5.00

Tuna Croquettes — ( 4 Stk.Tunfisch-Kroketten )

tahmini≈ 310 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu

CARNE/FLEISCH

Delicias

5.00

Bacon Wrapped Dates — ( 4 Stk. Datteln in Speckmantel )

tahmini≈ 280 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu

Chorizo Borracho

7.00

( Spanische Wurst in Cidre-Apfelwein gekocht )

tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Albóndigas con Tomate

8.00

Meatballs in Tomato Sauce — ( Handgemachte Fleichbällschen in einer Weißwein-Tomaten Sauce )

tahmini≈ 280 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Quesadilla

7.00

Meat Quesadilla — ( Weizentortilla gefüllt mit Cheddar-Käse und Jalapeño mit HÄHNCHEN oder HACKFLEISCH )

tahmini≈ 450 kcal35 g karbonhidrat

Pincho de Pollo

5.00

Chicken Pincho — ( Gegrillte Hähnchenfleisch-Spieß nach maurischer Art)

tahmini≈ 180 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Pollo Maya "GUATEMALA"

7.00

Pollo Maya — ( Frisches Hähnchenfilet in Spezial-Mais-Bohnen-Sauce nach altem Indianer-Rezept )

tahmini≈ 310 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 81

Pincho de Chorizo Borracho

7.00

Chorizo Pincho — ( Gegrillte Spieß von Spanischer Wurst in Cidre- Apfelwein gekocht Hähnchenfleisch nach maurischer Art und grüne Mini–Paprika.)

tahmini≈ 340 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Croquetas de Pollo

5.00

Chicken Croquettes — ( 4 Stk. Hähnchenkroketten )

tahmini≈ 310 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu

Croquetas de Pollo

6.00

Chicken Croquettes — ( 4 Stk. Hähnchenkroketten )

tahmini≈ 310 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu

Pollo al Ajillo

7.00

Garlic Chicken — ( Hähnchenbruststreifen in Knoblauch und Olivenöl. )

tahmini≈ 240 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Flauta "MEXICO"

7.00

Meat Flauta — ( Mini- Weizentortilla gefüllt mit Cheddar-Käse, Sauce und HÄHNCHEN oder HACKFLEISCH )

tahmini≈ 380 kcal30 g karbonhidrat

Cazuela de Pollo

8.00

Chicken Casserole — ( Hähnchenbruststreifen mit Kochbananen—Sauce mit Erdnüssen.).

tahmini≈ 380 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75

Empanada de LA CASA

Empanada de Pollo

5.00

Chicken Empanada — ( Teigtasche gefüllt mit Hähnchen, Tomatensauce, grüner Paprika und Knoblauch. )

tahmini≈ 280 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu

Empanada de Quesovegetarian

5.00

Cheese Empanada — ( Teigtasche gefüllt mit Käse (Gouda ) und HirtenKäse).

tahmini≈ 320 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu

Empanada de Verduravegan

5.00

Vegetable Empanada — " VEGANA" ( Teigtasche gefüllt mit Gemüse.)

tahmini≈ 240 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu

Empanada de Yucavegetarian

5.00

Yuca Empanada — Maniok-Teigtasche gefüllt mit Käse (Gouda und HirtenKäse).

tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidrat

Ensaladas/salate

Ensalada Mixtavegetarian

6.00

Mixed Salad — ( Gemischter Salat )

tahmini≈ 150 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Ensalada de la Casavegetarian

10.00

House Salad — (Gemischter Salat des Hauses mit Walnüssen und einem Dressing aus Olivenöl, Zitrone und Hönig ).

tahmini≈ 320 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

ESPECIALIDADES - HAUPTSPEISEN

Emperador a la Planchapescatarian

18.00

Grilled Swordfish Steak — ( Gegrillte Schwertfisch Steak)

tahmini≈ 450 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71

Pechuga de Pollo

15.00

Grilled Chicken Breast — ( Gegrilltes Hänchenbrust-Filet).

tahmini≈ 400 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71

ESPECIALIDADES MEXICANAS

Burrito de Pollo

15.00

Chicken Burrito — ( Weizentortilla gefüllt mit Hühnchen, Zwiebeln und Knoblauch, garniert mit saurer Sahne, einer würzigen roten mexikanischen Sauce und gratiniertem Käse Gouda. )

tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidratdengeli 66

Enchilada de Pollo

15.00

Chicken Enchilada — ( Weizentortilla gefüllt mit Hühnchen, Zwiebeln und Knoblauch, graniert mit saurer Sahne, einer würzigen grünen mexikanischen Sauce und gratiniertem Käse Gouda.).

tahmini≈ 780 kcal55 g karbonhidrat

PAELLAS-REISGERICHT AUS DER PFANNE

Paella de Mariscos

32.00

Seafood Paella — ( Paella aus Meeresfruchtes und Fisch )

tahmini≈ 750 kcal80 g karbonhidratdengeli 77

Paella de Pollo

30.00

Chicken Paella — ( Paella aus Hähnchenfleisch )

tahmini≈ 800 kcal80 g karbonhidratdengeli 75

Paella Veganavegan

26.00

Vegan Paella — ( Paella aus Gemüse mit Blumenkohl, Broccoli, Karotte, Zwiebeln und Paprika )

tahmini≈ 650 kcal90 g karbonhidratdengeli 70

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Latin ve İspanyol tapasları

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde patatas bravas ve yuca içeren özel bir vegan tapas bölümü var. Ayrıca vegan paella ve sebzeli empanada seçenekleri sunuluyor.

53 yemekten 24 vejetaryen ve 13 vegan

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Latin ve İspanyol Tapas Seçenekleri

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menü, düşük karbonhidratlı çok sayıda protein bazlı tapas ve ızgara ana yemek sunuyor. Çoğu tapas seçeneği karbonhidrat kontrolü için uygun.

41 diyabet dostu · 53 yemek

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Pratik Bilgiler

Adres: Schützenstraße 46, 44147 Dortmund
Saatler: Pztkapalı
Salkapalı
Çar17:00–22:00
Per17:00–22:00
Cum17:00–22:00
Cmt17:00–22:00
Paz17:00–22:00
İletişim: +492311898552 info@latinosoloriginal.de
Kaynaklar: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latinosoloriginal.de/
Kayıt: tamamlanma 83 %, güven 80 %

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