Konkan

Near Dundrum Crossroads, Dundrum Garda Station, 1 Kilmacud Rd Upper, D14 X3F6 Dublin

açılış saatleri henüz bilinmiyor

Indian€€€€

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 11 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

PİRİNÇ

Buharda Basmati Pirinçvegan

2.70

SteamedBasmati Rice

tahmini≈ 210 kcal45 g karbonhidrat

Pulao Pirinç

3.20

Pulao Rice Basmatiricewithspices — Baharatlı basmati pirinci

tahmini≈ 280 kcal46 g karbonhidrat

Kahverengi Basmati Pirinçvegan

2.70

Brown Basmati Rice

tahmini≈ 220 kcal42 g karbonhidrat

NAAN

Sade Naan

2.90

Plain NaanGW,E,MK

tahmini≈ 260 kcal48 g karbonhidrat

Sarımsaklı Naan / Kişnişli Naan

3.25

Garlic Naan/ CorianderNaanGW,E,MK

tahmini≈ 310 kcal48 g karbonhidrat

Peshwari Naan

3.90

Peshwari NaanGW,E,N,MKsweetsnuts&coconut — tatlı kuruyemişler ve hindistan cevizi

tahmini≈ 380 kcal55 g karbonhidrat

Vegan Tandoori Rotivegan

3.25

Vegan Tandoori Roti GW

tahmini≈ 240 kcal42 g karbonhidrat

YAN LEZZETLER

Bombay Aloovegan

7.90

Bombay AlooVegan — Vegan

tahmini≈ 220 kcal32 g karbonhidratdengeli 69

Aloo Gobhivegan

7.90

Aloo Gobhi Vegan — Vegan

tahmini≈ 180 kcal28 g karbonhidrat

Tarka Dalvegan

7.90

Tarka Dal GWVegan — Vegan

tahmini≈ 240 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 87

Raitavegetarian

2.90

Raita MK — Salatalıklı ve kimyonlu tuzlu yoğurt

tahmini≈ 80 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75

ÇOCUK MENÜSÜ

Çocuk Korma

10.90

KidsChildren Korma Steamed Rice (MK, N,MD) — Hafif ve kremsi bademli hindistan cevizi soslu tavuk, buharda pirinç ile

tahmini≈ 650 kcal75 g karbonhidratdengeli 69

Çocuk Chicken Tikka Masala

10.90

Kids Chicken Tikka Masala Steamed Rice (MK, N, MD) — Hafif ve kremsi domatesli, bademli ve hindistan cevizli soslu tavuk, buharda pirinç ile

tahmini≈ 620 kcal70 g karbonhidratdengeli 69

Çocuk Tavuk Köri

9.90

Kids Chicken Curry & Steamed Rice — Hafif hindistan cevizi sütlü sos içinde taze sebzeler, buharda pirinç ile

tahmini≈ 580 kcal72 g karbonhidratdengeli 73

Çocuk Chicken Malai Tikka

9.90

Kids Chicken Malai Tikka & Rice MK,MD — Buharda basmati pirinç ile chicken tikka

tahmini≈ 550 kcal60 g karbonhidratdengeli 73

BAŞLANGIÇLAR

Poppadum ve Sos

1.50

Poppadum GW &Dip MD,N,MK

tahmini≈ 150 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu

Samosa

2.60

Samosa GW,MK, MD, N,SS,S — Patates dolgulu altın sarısı kızarmış hamur paketleri

tahmini≈ 180 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Races Traces

2.90

Races Traces SG,W

tahmini≈ 120 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu

Onion Bhaji

3.90

Hafif baharatlı soğan kızartması

tahmini≈ 160 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Ispanaklı ve Patatesli Tikki

7.90

Spinach & Potato tikki GW, MD, S — İrmik kaplı, az yağda kızartılmış ıspanak ve patates köfteleri

tahmini≈ 210 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Aloo Aanoar Chaat

6.50

Aloo Aanoar Chaat MD, SS — Nar chutney ile patates veya nohutlu soğuk başlangıç. Tatlı, baharatlı ve ekşi lezzet

tahmini≈ 220 kcal32 g karbonhidrat

Tandoori Chicken

8.50

TandooriChicken MK, MD — Yoğurt ve tandoori baharatlarıyla marine edilmiş, tandoorda pişmiş kemikli tavuk

tahmini≈ 250 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Chicken 65

8.00

Chicken 65 E, MD — Yoğurt ve tandoori baharatlarıyla marine edilmiş, tandoorda pişmiş kemikli tavuk

tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu

Chicken Wings

8.00

Chicken Wings MK,MD,SS — Birini seçin: Acı tereyağı / Hint / Vidalaei / Tatlı ve Acı Mango

tahmini≈ 380 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu

Chicken Malai Tikka

7.50

Kremalı yoğurt ve aromatik baharatlarla marine edilmiş, tandoorda pişmiş tavuk göğsü

tahmini≈ 210 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Seekh Kebab

8.50

Seekh Kebab E,MK,MD — Hafif baharatlı kuzu kıyması kebap, tandoorda pişmiş

tahmini≈ 280 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Mangolu Kızarmış Karides

8.50

Fried Prawns with Mango — Tatlı mango ve zenceçerli karidesler

tahmini≈ 310 kcal22 g karbonhidrat

Jhinga Tandoori

8.00

Jhinga Tandoori C,MK,MD — Mısır tohumu marinasyonlu, tandoorda pişmiş, hafif baharatlı biber ve soğanla sotelenmiş karidesler

tahmini≈ 240 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82

Konkani Fish Tikki

8.00

Konkani Fish Tikki F, E, GW, MD, MK — Yeşil biber, köri yaprakları ve hardallı baharatlı balık köfteleri

tahmini≈ 260 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Kebab Mix Starter

9.50

Kebab Mix Starter E, MD, MK — 2 adet seekh kebab ve 2 adet chicken malai tikka

tahmini≈ 420 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu

TAVUK

Kothmiri Kombda (Kişnişli Tavuk)

13.90

Kothmiri Kombda (Coriander Chicken) — Hindistan'ın batı kıyı tarzı; kaju ve yeşil biberli köride kemikli tavuk

tahmini≈ 550 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

Malabar Chicken Curry

13.90

Soğan, kara biber ve ev yapımı baharat karışımlı Kerala usulü Hindistan cevizi sütlü sos

tahmini≈ 520 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

Butter Chicken

13.90

Punjab'ın popüler yemeği: kremalı domates ve tereyağı soslu chicken tikka

tahmini≈ 610 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Chicken Chettinad

13.90

Köri yaprakları ve zerdeçallı Güney Hindistan usulü Hindistan cevizi soslu tavuk

tahmini≈ 480 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

Chicken Kadhai - Hint Usulü

13.90

Chicken Kadhai - Indian Style — Baharatlı ev yapımı masalada biber, soğan ve domates. Yarı kuru

tahmini≈ 420 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

Chicken Jalfrezi

13.90

Chicken tikka, biber, soğan ve tatlı-acı domates sosları

tahmini≈ 440 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

Chicken Korma

13.90

Chicken Korma Mild & SWEET — Lezzetli kremalı safran, Hindistan cevizi ve badem sosunda. Hafif ve tatlı

tahmini≈ 580 kcal22 g karbonhidratdengeli 78

Chicken Tikka Masala

13.90

Kremalı domates, Hindistan cevizi ve badem soslu chicken tikka

tahmini≈ 540 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

Chicken Biryani

13.90

Tavuk, kaju, üzüm ve bütün baharatlarla pişmiş basmati pirinci. Yanında raita veya sebze körisi ile

tahmini≈ 720 kcal75 g karbonhidratdengeli 77

Tandoori Chicken

13.90

Yoğurt ve baharatlarla marine edilmiş, tandoorda pişmiş kemikli tavuk. Raita veya sebze körisi ile servis edilir

tahmini≈ 450 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

İRLANDA KUZU ETİ

Lamb Walmani

15.50

Konkan bölgesinden acı hindistan cevizi ve kırmızı biberli masala. Acı sevenler için ideal!

tahmini≈ 480 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Malabar Lamb Curry

15.50

Kerala usulü hindistan cevizi sütü sosuyla, soğan, dövülmüş siyah biber ve ev yapımı baharat karışımıyla

tahmini≈ 460 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Lamb Korma

15.50

Lamb Korma MILD & SWEET — Lezzetli ve kremsi safranlı kuzu, hindistan cevizi ve badem soslu. Hafif ve tatlı

tahmini≈ 550 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Lamb Tikka

15.50

Taze zencefilli kremsi ıspanak sosunda

tahmini≈ 380 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Lamb Rongan

15.50

Taze kişnişli zencefil, domates ve soğan sosunda

tahmini≈ 350 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Lamb Bhuna

15.50

Taze yeşil biber ve soğanlı domates ve soğan sosunda

tahmini≈ 360 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Lamb Biryani

16.50

Kuzu etli, kaju fıstıklı, üzümlü ve tane baharatlı Basmati pirinci. Yanında raita veya sebze körisi ile

tahmini≈ 680 kcal75 g karbonhidratdengeli 77

DENİZ ÜRÜNLERİ

Goan Prawn Curry

13.90

GoanPrawnCurry — Zeytin baharatları, rezene, körü yaprakları ve kişnişli yeşil Goa sosu

tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Malabar Fish Curry

13.90

Kerala usulü hindistan cevizi sütü sosunda balık, soğan, siyah biber ve ev yapımı baharatlar

tahmini≈ 340 kcal11 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Ambua Chingri Maach

13.90

Mango ve hindistan cevizi sütü sosunda karides, taze yeşil biberler

tahmini≈ 360 kcal18 g karbonhidrat

Butter Prawns

13.90

Kremalı, orta acılı domatesli tereyağı sosunda karidesler

tahmini≈ 410 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71

Prawn Jalfrezi

13.90

Tatlı ve acı domates sosunda biber ve soğanlı karidesler

tahmini≈ 310 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Jhinga Tandoori

13.90

Jhingatandoori — Tandoorda ızgara karides, hafif baharatlı biber ve soğanla sotelenmiş. Raita veya sebze körisi ile

tahmini≈ 340 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Prawn Biryani

14.90

Karidesli, kaju fıstıklı, üzümlü ve tane baharatlı Basmati pirinci. Raita veya sebze körisi ile

tahmini≈ 620 kcal72 g karbonhidratdengeli 77

VEGAN VE VEJETARYEN

Vegan Biryanivegan, vegetarian

13.90

Vegani / Vegan Biryani — Sebzeli, kaju fıstıklı, üzümlü ve tane baharatlı Basmati pirinci. Raita veya sebze körisi ile

tahmini≈ 580 kcal78 g karbonhidratdengeli 74

Baigan ka Salanvegan, vegetarian

13.50

Baigan ka Salan – Vegan — Hindistan cevizi sütü sosunda tütsülenmiş patlıcanlar (Vegan)

tahmini≈ 310 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Jackfruit Bhunavegan, vegetarian

13.50

Jackfruit Bhuna – Vegan — Taze yeşil biberli domates ve soğan sosunda jak meyvesi (Vegan)

tahmini≈ 240 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 76

Vegan Kadhaivegan, vegetarian

13.50

Vegan Kadhai - Vegan — Acı ev yapımı masalada biber, soğan ve domatesle pişmiş taze sebzeler (Vegan)

tahmini≈ 220 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71

Chana Masalavegan, vegetarian

12.50

Orta acılı baharatlı körü sosunda nohutlar

tahmini≈ 320 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82

Saag Aloovegan, vegetarian

13.50

Vegan Saag Aloo / SaagAloo — Ispanak sosunda pişmiş küp patatesler (Vegan)

tahmini≈ 280 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71

Aloo Gobhivegan, vegetarian

13.50

Aloo Gobhi - Vegan — Vegan — Kimyon, domates ve soğan soslu karnabahar ve patates

tahmini≈ 280 kcal38 g karbonhidrat

Tarka Dalvegan, vegetarian

12.50

Tarka Dal - Vegan — Vegan — Asafoetida ve kimyon tohumlu sarı mercimek

tahmini≈ 240 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 86

Jackfruit Butter Masalavegan, vegetarian

13.50

Baharatlı ve kremsi domates ve çemen otu soslu jak meyvesi

tahmini≈ 310 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Veg Methi Malaivegetarian

13.50

Hafif çemen otu ve ıspanak soslu, zencefil ve zerdeçallı mevsim sebzeleri ve paneer peyniri

tahmini≈ 420 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Paneer Butter Masalavegetarian

13.90

Baharatlı ve kremsi domates ve tereyağı soslu paneer

tahmini≈ 450 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Kadhai Paneervegetarian

13.90

Biber, soğan ve domatesli baharatlı, yarı kuru paneer yemeği

tahmini≈ 380 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Palak Paneervegetarian

13.90

Kremalı ıspanak soslu paneer

tahmini≈ 360 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Bu menü hâlâ doğru mu?

81veggie
scoretahmini

Vegan seçenekli Hint mutfağı

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde jackfruit bhuna ve paneer butter masala bulunuyor. Sebzeli biryani ve tarka dal da mevcut.

67 yemekten 20 vejetaryen ve 15 vegan

82dia
scoretahmini

Düşük Karbonhidratlı Hint Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde protein bazlı köriler ve tandoori yemekleri çeşitliliği mevcut. Beyaz pirinç yerine kahverengi pirinç seçeneği sunuluyor.

45 diyabet dostu · 67 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir

Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres: Near Dundrum Crossroads, Dundrum Garda Station, 1 Kilmacud Rd Upper, D14 X3F6 Dublin
Saatler: henüz bilinmiyor
İletişim: +35312988965
Kaynaklar: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), konkan.ie/
Kayıt: tamamlanma 67 %, güven 80 %

Konkan senin mi? Mekanını sahiplen.